Hubnutí pro holky, které chtějí shodit aspoň 20 kg
Ahoj,sice je tu halda diskuzí pro hubňulky ale.....malokdy narazím na nekoho kdo chce zhubnout aspon 20..30kg i víc,,většina chce z 50kg hubnout na 48kg 😅 proto zakládám novou diskuzi aby jsme se mhly mi velké holky podpořit a poradit,ja osobně mám skušeností plno,po prvním ditěti sem shodila 12kg,upozornuju že to nebyli těhoteská kila po těhu mi nikdy nezustalo ani deko,a ted se do toho pouštím znovu po druhem těhotenství.takže hubnutí a sportu zdar 🙂
@rosalline já bych klidně s tebou toho moderátora dělala, akorát se k vám s tím hubnutím budu moct připojit až po porodu ☹
Ja klidne muzu... 🙂
@rosalline super a budou ty výsledky vidět jen v té soukromé skupině prosím? Nerada bych se dávala na odiv všem na koníkovi ☹
@maminkazdenicka já hledám jak tu skupinu založit....zatím moc úspěšná nejsem...o) tak to studuji...ano ty výsledky bych pak dávala jen do té soukromé
@krejci1510 dám tě do té skupiny...až přijdu na to, jak se dělá.......:o))
@rosalline tak to bude vážně super 🙂
poomooooc.....vytvořila jsem diskuzi..ale není soukromááááá
@rosalline a co vytvořit skupinu místo diskuze?
@rosalline udělala jsem soukromou skupinu, jsi tam jako moderátor 🙂
@maminkazdenicka děkujiiiiiii...já už byla zoufalá..:o)))) a teď tam přidat holky....o)
@rosalline tak přidávej, jsi tam moderátor, mě nějak blbne připojení, tak mi to teď momentálně nejde :-/
Takže holky...soukromá skupina je na světě. Jestli jsem někomu zapomněla poslat pozvánku...omlouvám se....a napište mi...napravím to...:o)
@rosalline me prosim taky 🙂
Prosi take si me pridejte dekujiiii 🙂
Mohu také poprosit o přidání?Zatím teda jako pozorovatel,přidám se k Vám s hubnutím po porodu,který si myslím bude co nevidět ☺
Ja za dva měsíce zhubla 15kg jen dobrou stravou a cvičením teď si to jen udržuji 😊
poprosim pridat
prosím o přidání
@evulina77 ok...díkas