Soutěž o Stérimar s mědí!

Chodíme denně ven, cpu do dětí hodně ovoce a zeleniny a dostávají denně rybí tuk od Mollers. 😀

Snažím se hlavně o zdravou stravu, ale bohužel děti mají teď období, kdy dostat do nich ovoce a zeleninu bývá problém, takže jim dávám betaglukany, D3, střídám někdy echinaceu, rakytník, šípek. Pak se taky snažím s nimi být denně venku a doma nepřetápět.

Rakytníček, denně ovoce a zelenina, každodenní procházky.

Imunitu posiluji prirodne. Sauna, ovoce a ruzne probioticke jogurty. Taky se snazime byt kazdy den, aspon chvilku venku.

Probiotika, pestrá a zdravá strava, dostatek tekutin, dostatek pohybu na čerstvém vzduchu - většinou 2x denně - i v dešti - ona je to "prevence" i pro maminku - tzv udržení zdravého rozumu 😁

Hodně dávám ovoce a zelenninu,vařím čaje s citronem a strouhám zázvor

Zatim skolkove dite nemam (nevzali nam ji do skolky kvuli kapacite). Ale posilujeme klasicky, otuzovani a rakytnik

Starší dostává imunoglukan, probiotika a vitamín C. Oba dostávají zeleninu a ovoce. Bohužel už druhý rok trápí staršího školkové nemoci a mladší to chytá od něho. 🤨

Pestrá strava plus Imunoglukan 😉

@kristinandbaby imunitu neposiluji, maximálně se snažím, aby děti jedly dost ovoce a zeleniny a měly nějakým způsobem vyvazenejsi stravu...

Imunitu posilují přirozeným způsobem- za každého počasí chodíme ven 🙂

vitanímy-zelenina,ovoce,kysané zelí .Jako doplněk vitaním C a B

Zdravá, vyvážená strava. Hodně ovoce, zeleniny. Co nejvíc času trávíme venku. Doma nepretapime. Doplněno Vibovitem

Obecně u nás zabralo spíše imunitu vybudovat než posilovat. Od 2 let začal chodit 2x týdne do soukromé školky. To většinou spočívalo v tom, že tam byl párkrát a poté byl s něčím nemocný. Ale za ten rok jsme si prošli většinou dětských nemocí a pak už byl odolnější i kdyz ostatní děti odpadavaly. Dost nám pomohlo i moře, kde jsme byli 2x a byl tu zimu vždy nemocný max 1x. Jinak krom ovoce jsme podávali v nejhorším období preventan, vibovit nebo jiné další doplňky.

My u starsiho zkouseli kde co, i od dr. Broncho vaxom, vsechny mozne doplňky, ale nejvic pomohl cas😊 a ted i mladsi uzivaji multi imun a mollers.

Syn chodi zatim do jesli, davam pres zimu rybi olej, snazim se o zdravou stravu, ale je to nekdy tezke.

kapu dětem do pití "střapatku nachovou" + vitamín D. Jinak zdravá strava, hodně spánku a výlety do přírody 🙂

Nic extra pro posílení imunity neděláme. Ale syn je z nás největší otužilec, koupe se v chladné vodě, kam já rozhodně bych nevlezla a celou zimu chodí ve školce i doma v kraťasech 🙂

Hodně zeleniny a ovoce, rybí olej a bylinný sirup od místní babky kořenářky 🙂

Pestrá strava , hodně ovoce a zeleniny, procházky venku

Chodíme často ven, snažíme se zdravě stravovat

Tak já dávám dětem Imunoglukan, vitamin D a přes zimu probiotika....a na noc ještě nakapu na kapesníček vonný olej proti rýmě a kašli a položím do pokojíčku, kde vypínám topení...

letošní zima je teda u nás hrozná, děti jsou furt doma, pořád si dokola točí rýmu a kašel ☹ dávám to za vinu hlavně teplé zimě, dělám sirup z cibule a medu a máme rybí olej Mollers... Sterimar nemáme a moc rádi vyzkoušíme

Vzhledem k tomu,že bydlíme v malé vesničce a jsme obklopeni krásnou přírodou kde si holky můžou užívat čerstvého vzduchu tak já jako matka se jim snažím denně dávat přísun čerstvé zeleniny a ovoce. Také ráda experimentuji ve výrobě přírodních sirupu, které holky dostávají jako prevenci ale i tak jim dávám tablety jako vitamín C.

Já sázím hlavně na ovoce a zeleninu.

My posilujeme ovocem a v zimě dáváme navíc ještě Marťánky 🙂

@kristinandbaby multiimun, případně preventan akut. Nedám na to dopustit.

Syn sice do školky ještě nechodí, ale i tak dbáme na posilování imunity. Především denní přísun ovoce a zeleniny, čerstvý vzduch, vitamin D a taky teď přes zimu používám preventivně mořskou vodu k nosní hygieně.

Imunitu posiluji spanekem v pokojíčku kde je 20stupnu a dobre vetrano a pak hlivackem sirupem pro děti a po školce samozrejme ještě aspon hodinka venku na vzduchu