Grafy BT
"Rozhodnutí stát se matkou je to nejzásadnější.
je to rozhodnutí, že vaše srdce bude navždy chodit mimo vaše tělo." (Elizabeth Stone)
Ať je tato 13. pro všechny úspěšná a nejlépe poslední.
😵
http://anymedia.blogspot.com/2008/11/meranie-bt...
Všetko o meraní bazálnej teploty a veci s tým súvisiace: http://merenibt.xf.cz/index2.html
Sledovanie čípku: http://www.rodina.cz/clanek5211.htm
http://www.rodina.cz/clanek3775.htm
Sledovanie hlienu: http://www.rodina.cz/clanek3633.htm
Ochýlky v teplotách: http://www.rodina.cz/clanek4015.htm
Vplyv liekov na BT: http://www.rodina.cz/clanek4126.htm
" Nikdy skutečně neporozumíme lidské povaze,
dokud nepochopíme,
proč dítě na kolotoči při každé otočce zamává své mamince
- a ta mu vždy zamává zpět"
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT), sledování čípku a sledování plodného hlenu jsou v diskusi prezentovány jako hlavní domácí metody pro zjištění ovulace; uživatelky používají online nástroje FertilityFriend a fóra Wunschkinder k zapisování grafů a interpretaci dat.
- Léčebné zásahy zmiňované v diskuzi zahrnují Duphaston typicky předepisovaný v DC 14–24 k úpravě cyklu a podpoře luteální fáze a alternativně Utrogestan jako forma progesteronu; důraz padá na to, že progesteron je lepší nasadit až po proběhlé ovulaci.
- U mužských faktorů byla diskutována astenospermie s doporučením opakovaných spermiogramů (3×), zmíněním suplementu Profertil jako možné podpory pohyblivosti spermií a poznámkou, že některá vyšetření (HP, folikulometrie) jsou podle zkušeností uživatelek často bezplatná nebo za symbolický poplatek (~1 €).
Nejčastější otázky
Q: Jak správně vést a vyhodnocovat graf bazální teploty a kdy začíná nový cyklus v aplikaci FertilityFriend?
A: Zaznamenávejte BT okamžitě po probuzení ve stejnou dobu každé ráno a uveďte první den krvácení jako začátek nového cyklu; FertilityFriend graf ukončí starý a zahájí nový cyklus po zadání dne menstruace a automaticky vyznačí ovulaci, pokud má dostatek dat (jinak zobrazí přerušovanou čáru).
Q: Kdy je nejlepší čas dělat těhotenský test a jakou citlivost zvolit?
A: Uživatelky doporučují testovat kolem 14–16 DPO; používané citlivosti testů v diskuzi byly 10 mIU/ml a 25 mIU/ml, přičemž krevní vyšetření hCG (laboratorní) dává spolehlivé výsledky a může být vyhodnoceno do druhého dne.
Q: Může proběhnout ovulace i bez zjevného plodného hlenu nebo bez zvýšení teploty?
A: Ano — diskuse uvádí, že plodný hlen nemusí být vždy viditelný a u některých žen ovulace proběhne i bez zjevného hlenu, spolehlivěji lze ovulaci sledovat kombinací čípku, BT a případně ultrazvukové folikulometrie.
Q: Kdy a jak se má užívat Duphaston, aby neovlivnil ovulaci?
A: V diskuzi gynekologové a zkušené uživatelky zmiňují nasazení Duphastonu typicky v 14.–24. dni cyklu; doporučení z praxe je nasadit progesteron až po ovulaci, protože jeho předčasné užití může potlačit ovulaci.
Q: Co dělat při zjištění astenospermie u partnera?
A: Diskutovalo se doporučení nechat provést spermiogram opakovaně (běžná praxe zmiňovaná v diskuzi: 3× vyšetření), zvážit konzultaci androloga a doplňky jako Profertil na zlepšení pohyblivosti spermií s doporučením užívat léčbu minimálně 3 měsíce.
Q: Jsou hormonální profil (HP) a folikulometrie v gynekologických ambulancích placené?
A: Podle příspěvků v diskuzi jsou HP a folikulometrie obvykle hrazené nebo zdarma; jedna z uživatelek uvádí, že případný symbolický poplatek může být kolem 1 €.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření BT spolu se sledováním hlenu a čípku je hlavní doporučená domácí metoda pro lokalizaci ovulace a uživatelky často používají FertilityFriend k zaznamenání dat.
- Duphaston bývá v praxi předepisován v cyklickém intervalu 14.–24. DC a uživatelky doporučují nasazovat progesteron až po ovulaci, aby se nezkreslilo vyhodnocení ovulace.
- Při zjištění špatné pohyblivosti spermií (astenospermie) je běžné doporučení opakovat spermiogram a zvážit andrologické vyšetření a cílenou suplementaci.
Sporné názory
- Účinnost Profertilu a jiných dražších doplňků na zlepšení kvality a pohyblivosti spermií je v diskuzi diskutována jako „může pomoci“ versus „drahé a bez garance výsledku“.
- Některé příspěvky tvrdí, že Duphaston „pomáhá“ i při podpoře implantace, jiné varují, že jeho časné nasazení může potlačit ovulaci; názory na optimální režim se rozcházejí.
Otevřené otázky
- Do jaké míry je slabá „duchová“ čárka na těhotenském testu spolehlivá indikace v určitém DPO a kdy ji potvrdit laboratorním hCG?
- Které suplementy nebo režimy skutečně zlepšují pohyblivost spermií u mužů s astenospermií a v jakém časovém horizontu je to měřitelné?
- Jak často a v jaké kombinaci metod (BT + hlien + folikulometrie) je nejspolehlivější diagnostikovat ovulaci u žen s nepravidelnými cykly?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, Wunschkinder, rodina.cz, anymedia.blogspot.com, Profertil, FEMI (kvapky), Duphaston, Utrogestan, mamatest, Modrykonik, androlog.sk, modrastrecha.sk
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty (BT), sledování čípku, sledování plodného hlenu, FertilityFriend, ovulační (LH) testy, těhotenské testy (citlivost 10 mIU/ml, 25 mIU/ml), Duphaston, Utrogestan, HAK (antikoncepce), Profertil, FEMI kvapky, vitamín B6, sarapis, mateří kašička s propolisem, folikulometrie (ultrazvuk), hormonální profil (HP), spermiogram (doporučení 3×), IVF, adopce
Místa a osoby
Bánovce, Topolčany, Martin, Taliansko, Stano Kráľ, Jack Nicholson
@monasupinka tak nevadí, aspoň vis co a jak 🙂 graf občas vyjde takto krásně a jindy příšerně, že se ovulace špatně hledá. Blbé je, že ti ji ukáže až po, takže na plánování sexu jsou lepší ovulační testy.
Jo ještě jedna rada. Délka od ovulace k menstruaci by měla být ve všech tvých cyklech stejná, liší se jen délka pred ovulaci 🙂
Tak držím palečky na prosinec, to já budu mít ještě pauzu.
@verunka_korunka No, tak dneska mi přijde, jako by se zase nic nedělo, ale podlé té teploty si myslím, že je ta ms skoro jistá 🙂 aha, tak snad budu mít ty cykly aspoň trošku podobné a snad se trefíme 🙂 a nebo možná zkusím i ty ovu testy 🙂 Jo? 🙂 tak to jsem nevěděla 🙂 to je taky dobré vědět, že je to pokaždé stejné 🙂 budu to sledovat 🙂
Aha, tak to budeš mít takové novoroční snaženíčko 🙂 To určitě klapne hned 🙂 S novým rokem nový pokus 🙂 No to musí být, i kdyby nechtělo 🙂
Mám dotaz, snad někdo odpoví. Může kvasinkové infekce zvýšit teplotu? Buď už ovulace byla a nebo se mi zvýšila teplota... Beru na to nějaké prášky. Ono je to v podstatě jedno, stejně se ještě nesmíme snažit. Ale kdyby už proběhla, znamenalo by to další ovu na ostrově 😀 a ne až po návratu...
Tak asi opravdu ovulace proběhla minulý víkend, kdy jsem nemohla měřit... Dnešní teplota 37,1 už asi není výkyv
@pajinka85 měříš první cyklus, nebo tohle je výkyv? Taky bych řekla že ovu nebyla. Ty teploty máš moc vyrovnane. Jsou holky co mají nižší teplotu, ale mají ji nižší i před ovulaci třeba kolem 36 rovných...
@ivet1987
@verunka_korunka měřim ted prvni, tenkrát hsem měřila jedno a bylo z toho tehu.
Ale spinila jsem 3 dny, OVU test byl pozitivni a 16 dc me bolelo asi 3 hodiny hodne břicho.a taky jsem byla na preventivce a rikala ze Odpovídá folik dnu cyklu... tak jsem z toho jelen
@pajinka85 tak pak už jen jak měříš? Jestli v pochvě, tak už nevím a metoda měření BT pro tebe neni. Jo a měříš hned ráno, jak se probudis ještě v posteli? Je důležité aby jsi neustálá, nesla na WC a podobně, protože tímto se organismus zahřeje a pak by se ti blbe odecitala ta teplota.
@verunka_korunka měřím jak mám, mám to nastudováné. Dnes teplota vyletěla na 36.9.
Toto je ukázka mého grafu pred 3 lety.
@pajinka85 Bohužel cyklus odpovídá anovulačnímu...to, že na preventivce řekla dr. , že folikul odpovídá ještě neznamená, že praskl a ovulace proběhla...teploty nevypadají ovulačně, byl by mnohem větší výskok a teploty by se držely výš...tak, jako to bylo na tom před třemi lety...
Holky dotaz, když jsem teď na dovči a je tu teplota cca 30-35 stupňů, může se mi tím pádem posunout i měřena teplota? Sto pro jsem před ovulaci, normálně mám tak 36,4 ale teď mam 36,7... Budu měřit dal, ale doufám, že poznám jestli ovulace probehla... Konečně se mužem po 3 cyklech půstu po revizi zase snažit...
Tak ovulace ještě nebyla a teplota klesla... Asi mi chvíli trvalo zvyknout si na to vedro tady
Baby, co poviete na moj graf, meriam prvy mesiac. Ak by bolo tehu mala by sa teplota este zvysit?
@verunka_korunka ahoj, mna by tiez zaujimalo ci ma pocasie vplyv na teplotu, napr. Teraz tie velke mrazy
@nikcur myslím, že ho máš v pořadku. jestli jsiměla tak nízké teploty, tak i to asi víc nestoupne 🙂
Ahoj, BT pravidelně neměřím, proto bych měla dotaz na někoho, kdo se v tom vyzná. Zítra to bude sedm dní, co mám stejnou BT a to 36,8. Je to normální, aby byla furt stejná? Nebo je to spíš chyba teploměru, protože měřím vždy po probuzení, ve stejnou dobu...
Holky merim prvni mesic..myslite zr ovulka uz byla??nebo spis bude vubec ?nebo je to anovu
Acni nebojak je to??dekuji za rady
@alenulkaaa taky se mi to někdy stává, že je teplota stejná. Je to normální, neboj. Teploměr klidně zkontroluj po tom co vstane zajdes třeba na WC a pak se zmer, teplota bude určitě jiná než hned po probuzení.
@rybkaa ahoj, jak Ti je??? já mám 5.den vynechání, včera negat.test, ale už sem měla i 10dní vynechání a nic...pak MS dorazila..ale tento cyklus mne začala bolet prsa, jenom bradavky, je to asi 6dní....tak uvidíme... 😉
Ahoj holky, včera jsem začla měřit...ale vůbec se v tom nevyznám, můžete mi to některá osvětlit? 😉 Včera jsem měla 36,5, dneska 36,2 (ale probudila jsem se promrzlá), teplotu celkově mívám spíš nižší...když už mám 37 rovných, tak už jsem jako dost nemocná 😉 ovu testy dělám, zatím sílící duch...zítra už budu mít teploměr na měření BT s dvěmi desetinnými místy 😉
@verunka_korunka Tak se hlásím s blbou zprávou ☹ Včera jsem byla nějaká nafouklá a trochu jsem cítila podbříšek, a dnes ráno teplota 36,5 ... tak dnes čekám ms 🙂 každopádně jsem ráda, že už se něco děje a aspoň vím na čem jsem 🙂 a docela mně překvapilo, jaký hezký graf mi vznikl a že na něm jde vidět, že se v mém těle aspoň něco děje 🙂 že mě ta antikoncepce úplně nezničila 😀 tak snad bude příští měsíc úspěšnější 🙂 pro nás obě 🙂