Jak zvládnout stres při čekání na těhotenství?

Myslím, že máš na svý pocity úplný právo a je to úplně v pořádku. Každopádně tři měsíce jsou opravdu nic, zvlášť, když třeba ovulaci sleduješ první měsíc.. já jsem to kdysi řešila s dr a taková ta pomyslná hranice je rok, nám se nakonec zadařilo dříve právě díky sledování ovulace, kdy jsem pak zjistila, že ovulaci mám až 20-22DC, takže předchozí snažení kolem doporučených cca 14DC nemělo v podstatě význam z pohledu početí. Užívala bych si sexování, sledovala ovulaci a na další preventivce se zmínila.

Myslím, že máš na svý pocity úplný právo a je to úplně v pořádku. Každopádně tři měsíce jsou opravdu nic, zvlášť, když třeba ovulaci sleduješ první měsíc.. já jsem to kdysi řešila s dr a taková ta pomyslná hranice je rok, nám se nakonec zadařilo dříve právě díky sledování ovulace, kdy jsem pak zjistila, že ovulaci mám až 20-22DC, takže předchozí snažení kolem doporučených cca 14DC nemělo v podstatě význam z pohledu početí. Užívala bych si sexování, sledovala ovulaci a na další preventivce se zmínila.

@dashyyy a zeptam se, cyklus jak mas dlouhy?
U me je tak 29-32. Ja pocituju podle vytoku, brisni bolesti a citlivosti prsou. Ale tento mesic jsem delala testy jiz od 10DC. A na 12DC nejvyrazensji carka, v ten vecer hned klesla a nasledujici dva dny skoro neviditelna. Zkousim testovat jeste 1x denne dal, co kdyz to nebylo ono. Ale treba nejvyssi peak mohl byt v noci.. je to tak?

"Hlavně na to nemysli" je podle mě nejdebilnější věta na světě a vždycky zírám, když ji říká někdo, kdo má děti. To si tím jako neprošel? Nejde to, mám tři vytoužené děti a na všechny jsem myslela od prvního pokusu a nešlo to jinak. Pomohl mi pravý opak - každou přišlou menstruaci jsem vnímala jako možná první den mého těhotenství.

"Hlavně na to nemysli" je podle mě nejdebilnější věta na světě a vždycky zírám, když ji říká někdo, kdo má děti. To si tím jako neprošel? Nejde to, mám tři vytoužené děti a na všechny jsem myslela od prvního pokusu a nešlo to jinak. Pomohl mi pravý opak - každou přišlou menstruaci jsem vnímala jako možná první den mého těhotenství.

@rebe No, ona zas tak debilni není... Nam se treba podarilo presne ve chvili, kdy jsme dohodli, ze uz je cas na car a dotali termin. A kamaradce, když ji vazne onemocnela mamka a tedy misto sebe resila ji.
Samozřejmě, když je tam nejaky funkční problem, tak to nepomůže, ale cast z tech bez priciny klidně toto ovlivňovat může.

@j.a.n.i ale jak muzes neresit to co se deje v tvem zivote po cem touzis? Nevadi mi to v zivote, nemam na to myslenky ze se mi o tom i zda. Ale je to vysneny a jasne, ze zjistuji , komentuji veci kolem toho a chci to sdilet i myslenky… no nevim. Kazdy jsme jiny. Dulezity to oddelovat a chapat, ze delam vse pro aby se zadarilo ale nejak to neovlivnim.

@kkaki podle mne plati, ze to vyjde "kdyz na to nemyslis" A nemyslim tim, ze si cely mesic vubec nespomenes ale proste zijes normalni zivot a resis i jine veci. Neplanujes budoucnost s tim, ze budu tehotna a nemuzu toto a tamto. Proste zijes normalne dal svuj zivot, cvicis, chodis ven s kamarady, planujes dovolene a vylety, jis na co mas chut a ne s myslenkou "co kdyz jsem v tom". Jednoduse se neohlizis na to, ze bych mohla byt za 2 tydny tehotna
Ja jsem prvni dite planovala, ze odted tak do roka bych chtela byt tehotna. S tim, ze v tu dobu se to vubec nehodilo (prace, statnice). No samozrejme jsem otehotnela hned prvni cyklus. Druhe dite jsem si rekla, ze ted by to bylo fajn a nepovedlo se to prvni 3 mesice. Pak jsem resila v praci povyseni, lepsi plat no a jasne, ze jsem okamzite otehotnela. Treti dite jsem chtela dlouho ale nebyla jsem na 100% presvedcena, ze je to dobry napad. Manzel dlouho rikal, ze ne. Pak jeden vecer prisel s tim, ze jo a za 10 minut bylo zadelano. Ja jsem si myslela, ze nemuzu v nasem veku otehotnet okamzite z jedneho nechraneneho styku takze jsem se tim vubec nezatezovala a samozrejme jsem byla okamzite tehotna 🙈
V okoli mam spoustu paru, ktery otehotneli v momente kdyz resili neco velkeho a na tehotneni zapomeli (stehovani, povyseni, nemoc)

Já jsem ovulaci vůbec neřešila. Věděla jsem, že když budeme mít sex minimálně jednou za 2-3 dny, tak se trefíme vždy. Takže pokud ta možnost je, tak to řešit takhle.
U snahy o druhé těhotenství, tak jsem ovulační testy používala, ale stejně to neodhalilo problém s anovulačními cykly.🤷‍♀️
Rok tomu dejte volný průběh a pak na testy, jestli je vše ok. Pak by se vidělo, co dál. 😉

@lauriak nee urcite, ziju zivot, dovolim si nekdy i vino atakovy, normalne cvicim a vsecko. Jen proste jednou za den dva si reknu, snad ted. Uprimne bych snad ani nepomyslela a co a jak kdyby mela ten styk casty jakoze 2-3x do tydne, tam snad bilogicky jasny, ze to nehrot, az po delsi dohe ze proc ne. Parnetorvi rikam, ze ano bavime se o tom casto a cely prekvapeny, ze furt dostavam ms ( je to jen treti cyklus, ale stejne :D) a ja rikam, tak ono to asi “rychle” a jen tak bez hlidani ovu nebo cokoli ani nepujde kdyz ten sex je 1x do 2 tydnu vid :D to potom ja musim aspon hlidat priblizne ovu, a zni to blbe “ ale domluvit, ze ted by to bylo fajn” . Jasne ze 99% je to spontanni kdyz se chce, ale tento cyklus sem rekla hele vypada ovu test pozitivni, tak poje na to dnes nebot zkusime pokryt plodne dny, na co souhlasil.

"Hlavně na to nemysli" je podle mě nejdebilnější věta na světě a vždycky zírám, když ji říká někdo, kdo má děti. To si tím jako neprošel? Nejde to, mám tři vytoužené děti a na všechny jsem myslela od prvního pokusu a nešlo to jinak. Pomohl mi pravý opak - každou přišlou menstruaci jsem vnímala jako možná první den mého těhotenství.

@rebe popravdě, neprošel. Když jsme si řekli, že chceme první dítě, brala jsem to pozitivně, že to vyjde, ale vlastně mi bylo jedno jestli dnes nebo za rok (popravdě, za půl roku by se bylo bývalo hodilo mnohem víc, protože jsem se v největší progesteronové sedaci učíla na atestaci a těhotná zažila děsný stres). Když jsme si řekli, že je čas na druhé, zase jsme věděli, že jsme prostě už staří, že to vyjít nemusí a že ho ivf nikdy nepůjdeme. Ano, zamklý potrat nás dost sebral, ale i tak. Nikdy jsem při sexu nemyslela na to, že je cílem otěhotnět (protože cílem je to užít si), v životě jsem neudělala ovulační test nebo neplánovala sex na ovulaci (kterou poznám na 100% a je mi u ní hůř než u menstruace a vlastně na sex moc chuť nemám). Takže ano, za mě rada “hlavně na to nemysli” je fungující, minimálně na některé typy lidí…

@hennrietta jasne, tak prave potom je to takovy, ze urcite se trefite a hlavu usetris myslenek.. bohuzel, u nas to tk neni nastaveny. Normalne jsem to nejak nehrotila, jsme 4 roky spolu od prvniho dne. Takze je to blby nebo ne, ale sex je 1x do 1-2 tydnu. Ted to “resim” a jen sdilim s partnerem ze aby se to nemuselo nejak resit doma, tqk by byla treba te akce vic. Ma 3 prace, resi hypoteku a celkove je takovy, ze unaveny vic, tak nechci za nim s tim chodit furt a nechavam tomu volny cas. Je mi 27 jemu 30, oba chceme, ale zatim neresime. Ted zkousim prvni cyklus skrze ovu testy, jen at nam to malinko napomuze a uvidime. 🍀🥰

@kkaki Chápu, já bych nedala sex jednou za 2 týdny. Promluvte si o tom a najděte řešení, které bude vyhovovat oběma. Ale jak píšu, ovulační testy jsem měla pozitivní a stejně se na ně nedalo spolehnout v mém případě.

@hennrietta Tak ono hlavně to, ze se clovek trefi plus minus do ovulace je sice podminka nutna, ale nikoliv postacujicic, pravdepodobnost je pak u zdraveho paru neco mezi cca 15-25%0podle věku.

@kkaki Chápu, já bych nedala sex jednou za 2 týdny. Promluvte si o tom a najděte řešení, které bude vyhovovat oběma. Ale jak píšu, ovulační testy jsem měla pozitivní a stejně se na ně nedalo spolehnout v mém případě.

@j.a.n.i Já to vím. A? Stejně tak je nejlepší mít kolem ovulace víc sexu. Některá má ovulaci brzy po sexu a někdy se stane, že je ovulace tak blízko menstruace, že to vypadá, že žena otěhotněla při během menstruace,... Vznik života je v podstatě zázrak.

@rebe popravdě, neprošel. Když jsme si řekli, že chceme první dítě, brala jsem to pozitivně, že to vyjde, ale vlastně mi bylo jedno jestli dnes nebo za rok (popravdě, za půl roku by se bylo bývalo hodilo mnohem víc, protože jsem se v největší progesteronové sedaci učíla na atestaci a těhotná zažila děsný stres). Když jsme si řekli, že je čas na druhé, zase jsme věděli, že jsme prostě už staří, že to vyjít nemusí a že ho ivf nikdy nepůjdeme. Ano, zamklý potrat nás dost sebral, ale i tak. Nikdy jsem při sexu nemyslela na to, že je cílem otěhotnět (protože cílem je to užít si), v životě jsem neudělala ovulační test nebo neplánovala sex na ovulaci (kterou poznám na 100% a je mi u ní hůř než u menstruace a vlastně na sex moc chuť nemám). Takže ano, za mě rada “hlavně na to nemysli” je fungující, minimálně na některé typy lidí…

@j.a.n.i Jasně, že pomůže na to nemyslet. Ale tak asi si schválně neonemocním mámu, abych na to přestala myslet, že ano. A jinak na to prostě myslíš, když po tom toužíš a nejde to, jak na to chceš jako přestat myslet?
@drep Jasně, pro lidi, kteří na to nemyslí, to určitě funkční rada je. Ale když na to myslíš, protože po miminku toužíš, tak by se hodila i rada, jak na to jako nemyslet, když je to to, co chceš nejvíc. A ne, opravdu to není tak, že si člověk přestane užívat sex nebo ho bude plánovat na ovulaci, je to spíš o tom, jak obrečí každou menstruaci a každé těhotenství kamarádek.

@rebe Tak schvalne neonemocnim mamu, ale klidně se muzu prihlasit na nejaky kurz, zacit rekonstruovat byt, predelavat zahradu, cokoliv, co dostatecne zamestna hlavu.

@j.a.n.i No nevím, sama píšeš, že ti pomohl termín v CAR, kdy jsi to přirozeně vzdala, ne žádný kurz ani rekontrukce bytu, tak mi to přijde jako dost pokrytecká rada. Já skákala kolem batolete a školkačky, čas na vlastní myšlenky jsem měla jen během jejich spánku, když jsem zrovna nespala i já, což bylo pár desítek minut denně, ale i to byla spousta času na trápení, proč to nejde, zato nula času na nějaké kurzy nebo rekonstrukce.

@j.a.n.i Jasně, že pomůže na to nemyslet. Ale tak asi si schválně neonemocním mámu, abych na to přestala myslet, že ano. A jinak na to prostě myslíš, když po tom toužíš a nejde to, jak na to chceš jako přestat myslet?
@drep Jasně, pro lidi, kteří na to nemyslí, to určitě funkční rada je. Ale když na to myslíš, protože po miminku toužíš, tak by se hodila i rada, jak na to jako nemyslet, když je to to, co chceš nejvíc. A ne, opravdu to není tak, že si člověk přestane užívat sex nebo ho bude plánovat na ovulaci, je to spíš o tom, jak obrečí každou menstruaci a každé těhotenství kamarádek.

@rebe a jak si tím pomůžu? Když jsem po devíti měsících nechráněného sexu otěhotněla a potratila, akorát otěhotněla má švagrová. Měla jsem jí to nepřát? Závidět? Jak zvýším šanci na úspěšné spojení vajíčka a spermie tím, že se budu užírat? Já tohle mám opravdu v hlavě postavené jinak. A není to tím, že bych po miminku málo toužila. Prostě jsem pokračovala v životě, jaký žiju - zorganizovala jsem dovolenou, připravovali jsme se na začátek školy dcery, rozjela nějaký věci v práci. Jediné, co jsem udělala, bylo, že jsem polevila v počtu hodin v práci, zvláště přes noc. U nás ten stres je opravdu reálný, všechna těhotenství vznikla v době relativního klidu (předatestační stáž, dovolená a vánoce) a řekla jsem, že i z důvodů reprodukce chci míň nočních, to je potvrzený hormonální disruptor.
A myslím, že holek, které otěhotněly, když přestaly váhat se změnou práce, koupily psa, začaly s něčím novým, tu najdeš dost…

@drep Gratuluji. Ale bylo by asi fajn uvědomit si, že to, o čem si dost holek myslí, že jim to pomohlo, nemusí být vůbec nápomocná rada pro ty ostatní.

@rebe No, ono by bylo úplně stejně fajn si uvědomit, ze to ze tobe neco nepomohlo, ještě neznamená, ze je nejdebilnejsi vec na světě...