Jaký doplněk pro muže při snaze otěhotnět?
Ahoj. Prosím o radu, jaký doplněk užívá vaše mužská polovička, když se snažíte (snažili) o mimčo? Prosím o napsání třeba konkrétního přípravku. Prý je dobrý pro chlapy selen a zinek..? Také jsem na netu narazila na přípravek ,,PROfertil" - máte někdo třeba zkušenost? Díky za rady.
Stručné shrnutí
- Mezi nejčastěji doporučovanými doplňky pro muže při snaze o početí v diskuzi byly selen a zinek; konkrétně byly zmíněny produkty PharmaNord bioaktivní selen+zinek, SELEZIN ACE, Selzink a Selenzinek, a také kombinované přípravky jako Fertility blend, Fertilman, Bluefertil a Pink fertil.
- Zlepšení kvality spermií po užívání doplňků se v diskuzi uvádí obvykle až za cca tři měsíce vzhledem k dozrávání spermií; někteří uživatelé hlásili otěhotnění během několika týdnů, toto je v diskuzi prezentováno jako anekdotické.
- Vedle doplňků byla v diskuzi doporučena bylinková podpora (maca, kotvičník), změny životního stylu (nekouření, sport), techniky při pohlavním styku (sex několikrát týdně, odklad močení po styku, zvednutí nohou) a lékařská vyšetření či zákroky (spermio, genetické testy, hormonální terapie, laparoskopie, IVF).
Nejčastější otázky
Q: Jaké doplňky pro muže se v praxi nejčastěji doporučují při snaze o početí?
A: V diskuzi byly nejčastěji doporučovány selen a zinek a kombinované přípravky jako Fertility blend (včetně variant „pro páry“), Fertilman, Bluefertil, Pink fertil, Fertilan a PROfertil; také uživatelé zmiňovali užívání macu a kotvičníku.
Q: Jak dlouho trvá, než doplňky zlepší kvalitu spermií?
A: V diskuzi bylo opakovaně uvedeno, že výsledky se obvykle projeví až za cca tři měsíce, protože tolik trvá dozrávání spermií.
Q: Existují hotové suplementy určené pro páry, které by měli užívat oba partneři?
A: Ano, v diskuzi byly zmíněny kombinované produkty určené pro páry, například „Fertility blend pro páry“, dále uživatelé uváděli i kombinace Inofolic pro ženy a Folandrol pro muže.
Q: Má smysl brát doplňky, pokud jsou výsledky základních vyšetření v pořádku?
A: V diskuzi byla zmínka, že některé páry mají normální hormonální profil a spermio i genetické testy, přesto zkusily doplňky jako selen a zinek; diskuze však neobsahuje jednoznačné lékařské doporučení, otázka zůstává individuální.
Q: Jaké nemedikamentozní rady během snahy o početí zaznívaly v diskuzi?
A: Uživatelé doporučovali sex několikrát týdně, po styku odkládat močení a „dát nohy do svíčky“, snížit stres a upravit životní styl (sport, nekuřáctví); tyto tipy byly sdíleny jako praktické rady, nikoli jako klinicky ověřené postupy.
Q: Lze doplňky užívat i během raného těhotenství?
A: Jeden příspěvek uváděl, že užívaný produkt Fertility blend obsahoval listovku, vitamíny, selen a zinek a na krabičce i podle lékaře bylo uvedeno, že je možné jej užívat do 12. týdne těhotenství; toto je uváděno jako zkušenost jednoho diskutujícího.
Závěry z diskuze
Shoda
- Selen a zinek jsou v diskuzi považovány za základní doplňky doporučované pro muže při snaze o početí.
- V diskuzi se často používají kombinované přípravky pro páry, například Fertility blend, a také produkty jako Fertilman, Bluefertil a Pink fertil.
- V diskuzi je opakovaně zmíněno, že efekt na kvalitu spermií obvykle trvá zhruba tři měsíce.
Sporné názory
- Někteří diskutující uvádějí, že otěhotnění nastalo během několika týdnů užívání doplňků; naopak jiní upozorňují, že zlepšení spermií obvykle trvá cca tři měsíce a rychlý efekt může být pouhá náhoda.
Otevřené otázky
- Který konkrétní doplněk má nejvíce klinických důkazů pro zlepšení mužské plodnosti?
- Jaké jsou optimální dávky selenu a zinku pro muže snažící se o početí?
- Má smysl cíleně doplňovat muže, pokud jsou spermio a genetické testy v normě?
- Jak kombinovat užívání doplňků s lékařskou léčbou (hormonální terapie, IVF, laparoskopie)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility blend, Fertility blend pro páry, Fertilman, Fertilan, PROfertil, Bluefertil, Pink fertil, Folandrol, Inofolic, PharmaNord, VitaHarmony, SELEZIN ACE, Drmek Forte, selzink, selenzinek, fertipronu
Zmíněné produkty a metody
selén, zinek, Maca, kotvičník, Fertility blend, Fertility blend pro páry, Fertilman, Fertilan, PROfertil, Bluefertil, Pink fertil, Folandrol, Inofolic, SELEZIN ACE, Selzink, Selenzinek, Drmek Forte, užívání doplňků do 12. týdne (uvedeno u Fertility blend), sex několikráte týdně, odklad močení po pohlavním styku, nohy do svíčky po styku, spermio, genetické testy, hormonální terapie, laparoskopie, IVF, umělé oplodnění, vyskrab, mimodelozni
Místa a osoby
žádné
@ruzicka06 Jsem 26tt. Každopádně já to brala jen jako doplněk pro sebe i pro manžela kvůli našemu věku (v době otěhotnění já 31, manžel 32). Jinak jsme sportovci, nekuřáci, žijeme dalo by se říci dost zdravě, nemáme žádné zdravotní problémy. Aktivně otěhotnět (tj. tak nějak sledovat cyklus, ale bez měření teplot a podobnýho "tlačení na pilu") jsme se pokoušeli pět měsíců, manžel bral selen a macu asi dva měsíce, já drmek měsíc.
Budu vám držet palce 😉
@duckie Tak ať to dobře dopadne 🙂 Víte pohlaví? 🙂 Já také teplotu neměřím, ani nedělám ovu testy (který mi mimochodem dříve nikdy nic neukázaly), to by mě vše stresovalo ještě víc. Já to také beru jako doplněk, ale třeba to pomůže. Uvidíme...musím doufat, že to snad už tentokrát vyjde..🙂
@ruzicka06 Já jsem používala Pink fertil a můj muž bral Blue fertil a byli jsme spokojení, ještě aby ne 🙂 nedávno se nám zázrakem narodila dcerka a jsme moc šťastní 😍. My doporučujeme a snažili jsme se moc dlouho a už jsme nedoufali a jsme mladí, takže věkem problém nebyl a ani nějaké zdravotní problémy jsme neměli. Ale důležitý je výsledek 🙂
@janawaes Ano, ten fertility blend obsahuje nejen listovku, ale i nějaký vitamíny, selen, zinek...i na krabičce se píše, že je vhodný to užívat do 12tt a i dr. řekla, že to můžu brát, když už to mám doma. Takže za mě 100% spokojenost s tímto přípravkem 🙂 Brala jsem jen ten fertility blend, nic víc k tomu.
To je hezký, mohly byste holky dělat reklamu 😉. Můj muž si sám koupil bioaktivní selen+zinek od Pharma nord, tak jsem za to ráda, že doma nezobu sama 😉. Tak třeba to bude taky k něčemu dobrý. Prospívejte 😘!
@beruda je to veda. Sestra mela take velke potize. Mnoho umelych oplodneni, nepodsrenych, nekonec mimodelozni -talzr vse ven, vyskrab, jeden vajecnik ji zbyl a pry nepruchodny, jeste na to slepak...smirila se s tim, ze uz to teda nepujde a ted ma dve deti o dva roky ve stejny den. Pry vajecnik mohl byt stahly jen stresem z neuspechu. Je treba odprostit mysl, ikdyz je to tezke. ZAZRAKY SE DEJI!!!!!