Mladé maminky 19-23, braly jste vitamíny, čaje?
Ahojky holky,
Chtela bych si vymenit par rad,napadu zkusenosti.
Me je 20let,s pritelem jsme pres 3roky,v tari jsme zacly pracovat na miminku,zatim bohuzel bez uspechu ☹je to sice malo,ale i tak 1ms jsem obrecela,byla jsem naivni a myslela jsi jak to vyjde na poprve(jako u spoustu mich znamych).Moc si miminko preje.
Braly jste nejake vitam,caje,praktiky atd??dekuji za diskusi🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se užívat kyselinu listovou před a na začátku plánování těhotenství jako základní suplement pro vývoj plodu.
- Pro zjištění ovulace se ve vláknu často zmiňují ovulační testy a měření bazální teploty; ovulační testy byly doporučeny zejména při směnném provozu.
- Některé ženy a partneři zmiňují doplňky jako Mamavit, Gynex, vitamín E, selen a zinek jako podpůrná opatření pro plodnost, ale názory na jejich účinnost se liší.
Nejčastější otázky
Q: Jaké suplementy by měla užívat žena plánující těhotenství?
A: V diskusi byla konzistentně zmiňována kyselina listová jako základní suplement před a v raném těhotenství; některé ženy zmínily i multivitaminy typu Mamavit.
Q: Jaké suplementy by měl užívat muž plánující otěhotnění partnerky?
A: V diskusi byly doporučovány selen a zinek pro zlepšení pohyblivosti a počtu spermií, a také vitamín E, který někteří účastníci zmiňovali jako podporu plodnosti.
Q: Jak zjistit ovulaci při směnném provozu?
A: Uživatelky doporučují ovulační testy jako spolehlivější řešení při směnném provozu; měření bazální teploty bylo označeno za obtížné pro noční směny.
Q: Jaká je pravděpodobnost otěhotnění v jednom cyklu při dobře načasovaném pohlavním styku?
A: V diskuzi byla uvedena statistika, že pravděpodobnost je zhruba 20 procent na cyklus při dobře načasovaném sexu.
Q: Jak často mít pohlavní styk, aby to zvýšilo šanci na oplodnění?
A: V diskusi byly dvě rady: omezení pohlavního styku na každý druhý den od cca 10. dne cyklu, a zároveň doporučení 2 dny abstinence před ovulací pro „čerstvé spermie“; názory se liší.
Q: Co dělat při nachlazení nebo infekci, když se snažíte otěhotnět?
A: Jedna zkušenost uvádí, že lékařka odložila okamžité nasazení antibiotik, dokud nejsou výsledky, aby se zbytečně neohrozilo snažení o těhotenství.
Závěry z diskuze
Shoda
- Doporučuje se užívat kyselinu listovou před a během počátku těhotenství.
- Ovulační testy jsou užitečné zejména pro ženy ve směnném provozu.
- Psychika a snaha „nemyslet na to“ byla vícekrát zmíněna jako užitečná strategie pro snížení stresu při snažení.
Sporné názory
- Někteří doporučují denní užívání vitamínu E jako účinné, zatímco jiní považují účinek vitamínu E za nejistý a možnou sugeraci.
- Jeden přístup radí mít sex denně, jiný doporučuje každý druhý den nebo 2 dny abstinence před ovulací.
- Někteří doporučují doplňky pro muže (selen, zinek), jiní tvrdí, že muž bez specifického důvodu suplementy nepotřebuje.
Otevřené otázky
- Jaká je optimální dávka a délka užívání selenu, zinku a vitamínu E pro muže plánující otěhotnění?
- Jak přesně ovlivní akutní infekce nebo léčba antibiotiky šanci na otěhotnění?
- Jaké jsou klinické důkazy pro bylinky jako kontryhel při podpoře plodnosti?
Zmíněné značky a firmy
Gynex, Mamavit, CARU, coca-cole
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, Mamavit, Gynex, vitamín E, selén, zinek, ovulační testy, měření bazální teploty, kontryhel, tělísko (nehormonální), antikoncepce (HA), IVF, darování vajíček, TT (těhotenský test), antibiotika, polštář pod zadek (pozice po styku), poloha odzadu, abstinence 2 dny před ovulací, sex každý druhý den od ~10. dne cyklu, pravděpodobnost 20% na cyklus
Místa a osoby
žádné
Ahoj, nie je dobre mat sex kazdy den, ked chcete mimi, pretoze aj spermia potrebuje cas na to, aby dozrela a bola schopna oplodnit... od nejakeho 10. dna MS to skuste obmedzit na kazdy druhy den. Ja som mala otocenu maternicu, takze u nas zafungovala poloha odzadu + potom vylozene nohy par minut. Prajem vela stastia 🙂
Já osobně zastávám názor,že jedna "praktika" je opravdu zázračná!!!
Vím,hůř se to dělá,než radí,ale....
Nemyslet na to! 🙂 Psychika dělá strašné divy,později se budete soustředit jen na početí potomka,sex se stane jen nástrojem a všechno jde do háje ☹
Chápu,miminko chcete a podle pláče první měsíc asi hodně,ale zkuste nechat snažení 🙂 Moc držím palce a věřím tomu,že jedna malá fazolka už na vás čeká,jen se nenechte pohltit snažením,užívejte si ty chvilky,kdy jste ještě jen dva,pak už moc času nebude (bude,ale třeba vás to "vyděsí" a budete si skutečně užívat lásky toho druhého,pak budete mrkat,jakou rychlostí počnete 😀 ) 🙂
Ahojky holcicky,
Tak ms mela dorazit v nedeli,ale nic ani ted me neprijde ze by mela dojid..nic me neboli az na vetsi malinko prsa( neboli)a sisku vkrku(nezvracim)..zatim man strach se testnout 🙂porad cekam ze dojde..
Ahojky holky tak trsty ukazal //carky,ale ta druha je slabucka..doufam ze neplasim..videt jde docela pekne..po 4dnech vynechani..snad to neni malo ☹
Ahoj Všem pokud by Vám nevadilo také bych měla jednu otázečku 🙂 Na internetu je možné si vypočítat Ovulaci, musí se tam zadat první den menstruace, a jak se počítá první den menstruace ten den kdy začnu s prominutím špinit a nebo až když je to tak jak má? 🙂 Děkuji předem za odpověď 🙂
@denculinka Dr. mi potvrdila, že už i špinění se má počítat do nového cyklu. Pokud je po většinu dne. Pokud bys začala špinit třebas až večer, tak bych jako 1DC počítala asi až ten druhý den.
@ninive211 jééé děkuji že jste se optala 🙂 no začla jsem ráno tak že budu tedy počítat ten den jako za nový cyklus začátek 🙂
@janiczka Kontryhel je takova ,,zazracna bylinka" pro zeny v jakem koli veku 🙂 Pusobi predevsim na zenske reprodukcni organy... je dobra na upraveni cyklu, menstruacni bolesti, na podporu plodnosti, posiluje delohu v tehotenstvi a pomaha i v obdobi prechodu ;)...proste na vsechno co zena potrebuje.