Pojďme se snažit společně - 13. dpo. Co je špatně?
Ahoj holky co se snažíte otěhotnět jako já 😉 Je mi 39 let a s novým partnerem chceme miminko. S bývalým manželem mám dvě děti, tak jsem ještě naposledy se rozhodla, že dám i 3.dítě. Snažíme se od července a zatím se nedaří. Dneska jsem 13 DPO, v pátek by měla dorazit ms, ale ráda bych aby nedorazila 😍 Tak si pojďte o tom popovídat a čekat společně, at si to čekání trochu zpříjemníme a nestresujeme se, že zase přijde ta červená mrcha 😵 Beru nějaké vitamínky na podporu, tak už nevím co je špatně. Bazálku taky měřím. Dám sem fotku mého grafu. Měřím první měsíc. Děkuji za odpovědi ❤
Stručné shrnutí
- Bazální teplota (BBT) se používá k ověření ovulace, ale vyžaduje denní měření ve stejný čas a pravidelný vzestup teplot (krycí linie: 6 nižších teplot následovaných alespoň 3 vyššími), jinak může jít o anovulační cyklus.
- Těhotenský test je spolehlivější po zmeškání menstruace; testování 5 DPO často dává negativní výsledek a mnoho žen radí počkat až do očekávaného termínu menstruace.
- Při snažení se o dítě lidé běžně užívají doplňky jako Fertility blend, OmegaMarine premium, vitamin D3, koenzym Q10, Hepactum forte, BrainMax prenatal komplex, dále zinek, selen, železo a methylfolate, a kombinují to s měřením BBT nebo ovulačními testy.
Nejčastější otázky
Q: Jak správně měřit bazální teplotu, aby byla graf spolehlivý?
A: Měřte bazální teplotu každý den ve stejný čas bez přerušení spánku; pro určení ovulace se hledá trvalý vzestup tak, aby byly 6 nižších teplot pod krycí linií a alespoň 3 po sobě jdoucí vyšší nad ní.
Q: Kdy je nejrozumnější dělat těhotenský test po oplodnění?
A: Doporučuje se testovat až po zmeškání menstruace; v diskuzi uživatelky uváděly, že testy 5 DPO často ukazují "čistý jako sníh" (negativní) a many čekají až do dne očekávané MS.
Q: Jaké symptomy se v diskuzi zmiňovaly jako možné znaky nidace (uhnízdění)?
A: Uváděly se křeče v podbřišku kolem 6 DPO, jednorázové silné křeče trvající až půl hodiny a lehké špinění; tyto projevy jsou v diskuzi prezentovány jako možné, nikoli potvrzené příznaky nidace.
Q: Jak rozpoznat anovulační cyklus podle grafu BBT?
A: Anovulační cyklus popisují jako průběh bez trvalého vzestupu teplot, s "pilovitým" kolísáním a nemožností vykreslit krycí linii, což může také signalizovat chybné nebo nepravidelné měření.
Q: Jaké doplňky a vitamíny ženy zmiňovaly při snažení o dítě?
A: Uváděné přípravky zahrnovaly Fertility blend, OmegaMarine premium, vitamin D3, koenzym Q10, Hepactum forte a BrainMax prenatal komplex; dále se zmiňovaly zinek, selen, železo a methylfolate.
Q: Kdy je vhodné používat ovulační testy místo nebo vedle BBT?
A: Ovulační testy se používají k detekci LH špičky před ovulací, kdežto BBT potvrzuje ovulaci retrospektivně; v diskuzi někteří doporučují ovulační testy pro přesnější načasování, jiní měřili jen BBT.
Q: Kde hledat online podporu pro ženy snažící se otěhotnět?
A: Na platformě Modrý koník existují skupiny jako "Snažíme se o miminko" a "Snažilky", avšak aktivita skupin se podle zkušeností liší.
Závěry z diskuze
Shoda
- Je lepší počkat s těhotenským testem až do zmeškání menstruace, než testovat velmi brzy (např. 5 DPO).
- Pro spolehlivou interpretaci bazální teploty je nutné denní měření ve stejný čas a pozorování trvalého vzestupu teplot.
- Mnoho žen doplňuje snahu o otěhotnění užíváním specifických doplňků (vitamínů a minerálů).
Sporné názory
- Některé ženy doporučují přidat se do online skupiny "Snažilky" pro podporu, zatímco jiné tvrdí, že skupiny mohou zhoršovat úzkost a spíše ubližují (pomoc vs. škoda).
- Některé symptomy (bolest prsů, podbřišku, migréna) jsou interpretovány jako PMS i jako možné příznaky těhotenství; názory se liší.
Otevřené otázky
- U konkrétních cyklů z diskuze nebylo jednoznačně určeno, zda šlo o anovulační cykly, protože data BBT nebyla dostatečně konzistentní.
- Nelze definitivně určit, zda popsané křeče a špinění představovaly nidaci nebo běžné PMS.
- Optimální kombinace ovulačních testů, BBT a doplňků pro zvýšení šance na otěhotnění zůstává individuální a nebyla v diskuzi sjednocena.
Zmíněné značky a firmy
Fertility blend, OmegaMarine premium, Hepactum forte, BrainMax prenatal komplex, Modrý koník, EVRA
Zmíněné produkty a metody
bazální teplota (BBT), ovulační testy, krycí linie (coverline), anovulační cyklus, nidace (uhnízdění), Fertility blend, OmegaMarine premium, vitamin D3, koenzym Q10, Hepactum forte, BrainMax prenatal komplex, zinek, selen, železo, methylfolate, Evra (antikoncepční náplast)
Místa a osoby
žádné
@anonym_a76f41 a kdy myslíš že proběhla....teď už asi pár dní mám vysokou BT
@1343_niki_1987 podle tohohle grafu ovulace určitě neproběhla 12 dc, takže včera určitě neměla být menstruace, u tohohle grafu se přiklání spíše k anovulačnímu cyklu, ale je možné, že měření neprobíhalo dobře. Měřila jsi každý den ve stejný čas? Tady pár důvodů, proč se dle tohoto grafu přikláním k anovulačnímu cyklu: Absence trvalého vzestupu teplot: Ani po 12. dni, ani po 20. dni nedošlo k udržení vyšších teplot . Neustálé výkyvy (tzv. pilovitý průběh): Teplota skáče nahoru a dolů po celou dobu měření. Nemožnost protnout krycí linii (Coverline): Nelze spolehlivě nakreslit vodorovnou čáru tak, aby pod ní zůstalo 6 nízkých teplot a nad ní alespoň 3 po sobě jdoucí vyšší teploty.
@1343_niki_1987 tak to zajímavý. Já jsem teprve 11 dní PO. MS mě čeká ve čtvrtek, tak ještě chvilku musím čekat.
@frantiska87 tak držím pěsti ať nedorazí ms 🥰
@frantiska87 tak držím pěsti ať nedorazí ms 🥰
@1343_niki_1987 děkuju, taky držím pěsti. 🙂
Ako dievcata, nieco nove?
@pandagiba ahojky, já dva dny před ms, zkoušela jsem test, žádný duch, čistý jak sníh. a už mě bolí břicho na ms. :(
@pandagiba ahojky, já dva dny před ms, zkoušela jsem test, žádný duch, čistý jak sníh. a už mě bolí břicho na ms. :(
@frantiska87 nezufaj aj ja ne/cakam vo stvrtok MS, nevynde teraz vynde inokedy 🙂 nebud smutna
@pandagiba ahojky, já dva dny před ms, zkoušela jsem test, žádný duch, čistý jak sníh. a už mě bolí břicho na ms. :(
@frantiska87 Já měla dostat ms v pátek a dneska už se to asi rozjíždí chjooo :(( Tak držím palečky 🙂
@pandagiba ahojky, já dva dny před ms, zkoušela jsem test, žádný duch, čistý jak sníh. a už mě bolí břicho na ms. :(
@frantiska87 Taky jsem měla v sobotu test negativní :(( a bolí břicho na ms :((
Ahoj holky, jsem v podobném věku. Za 2 týdny mi bude 38. V únoru jsem po půl rokem snažení otěhotněla ale ve 12 týdnů ( v květnu) potratila, teď se cca od července / srpna snažíme odznova. Doporučuji se do snažilek nepridavat, přispívá jen pár holek a popravdě je to tam trošku ...jak to říct, no mě to nedělá dobře na dusi, holky se tam testují už třeba 5 den od ovulace což je zbytečně brzy a já nechci sklouznout k tomu že tím budu takto posedlá...takže jsem radši skupinu opustila a radši pokecám s někým kdo to bere víc napohodu. Já beru vitamíny od brainmax prenatal komplex + omega 3. Bazálku jsem take merila,ale ted jsme si řekla že tomu nechám ještě volnější průběh 🙂
@pandagiba ahojky, já dva dny před ms, zkoušela jsem test, žádný duch, čistý jak sníh. a už mě bolí břicho na ms. :(
@frantiska87 ako si na tom? dostala si? ja zatial nie
@frantiska87 ako si na tom? dostala si? ja zatial nie
@pandagiba už mám velmi silné bolesti a silné špinění, které před ms mívám. Takž je to na spadnutí. :(
@frantiska87 měla jsem to dostat včera a zatím včera jen lehké zašpinění a občas tlaky v děloze a na stydkou kost a dloubani až pálení do prave pánevní kosti což jsem nikdy u PMS neměla, prsa mě vždy pichali a tentokrát nic, jen jsou citlivé a těžké, test zatím negativní:(( co ty ??
@1343_niki_1987 tak to zajímavý. Já jsem teprve 11 dní PO. MS mě čeká ve čtvrtek, tak ještě chvilku musím čekat.