Prázdniny 2012 aneb začátek cesty za potomkem
Ahoj holky, domluvili jsme se s manželem, že do toho půjdeme a já už hrozně těším. Je nás tu víc, kdo začínáme v létě? My už měli zkušebku v červnu, ale příležitostí moc nebylo...teď už sem si spočítala plodné dny tak uvidíme.
Stručné shrnutí
- Ovulační testy (OVU testy) jsou v diskuzi uváděny jako efektivní metoda zjistit přesný termín ovulace a mnoho rodičů doporučuje jednorázové testování alespoň první měsíc (příklady: testovat od 10. DC; jedna uživatelka měla OVU na 17. DC, přitom kalendář ukazoval 14. DC).
- Gynekolog v diskuzi uvedl, že nejvyšší šance na otěhotnění bývá v prvních cyklech po vysazení hormonální antikoncepce, ale u některých žen se po vysazení HA může cyklus normalizovat i až po roce.
- Doporučené přípravy před početím zahrnují kyselinu listovou a prenatální vitaminy (uveřejněné produkty: Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan), přičemž lékař doporučil užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím.
Nejčastější otázky
Q: Jak poznám ovulaci bez testů?
A: Ovulaci lze často rozpoznat podle změny hlenu (průhledný, tažný, „mokro v kalhotkách“), lehké bolesti/píchání v podbřišku a případně citlivých prsou; alternativně lze sledovat bazální tělesnou teplotu (BT) nebo použít internetové kalkulačky plodných dnů (např. kalkulacka-tehotenska.cz), ale kalendářní výpočty mohou být nepřesné (příklad v diskuzi: ovulace 17. DC místo očekávaných 14. DC).
Q: Kdy začít užívat kyselinu listovou a další vitaminy před snažením?
A: Lékaři v diskuzi doporučovali užívat kyselinu listovou minimálně 3 měsíce před plánovaným početím; zmiňované produkty byly Femibion a Calibrum/Calibrum Babyplan.
Q: Stojí za to kupovat ovulační testy a kolik stojí?
A: Ano, mnoho diskutujících doporučilo alespoň jeden měsíc testovat OVU; v diskuzi byly uvedeny ceny: 10 ks na Mimibazaru za 170 Kč a balení 5 ks za 89 Kč; jedna uživatelka testovala od 10. DC a potřebovala více než jedno balení, protože ovulace přišla až 17. DC.
Q: Dá se oddálit menstruace kvůli dovolené a je to bezpečné pro šanci na početí?
A: Některé uživatelky napsaly, že lékař zmiňoval léky na oddálení MS, ale ostatní varovali, že oddálení může rozházet cyklus; postup by měl potvrdit gynekolog, názor v diskuzi byl rozporuplný.
Q: Jaký vliv má sportování na možnost otěhotnět?
A: V diskuzi se doporučovalo omezit intenzivní aktivity (běhání, Zumbu) při snažení a raději volit rychlou chůzi, jógu, pilates nebo plavání; uvedený příklad: běhání 30 minut denně bylo zvažováno jako potenciálně nevhodné.
Q: Kdy znovu začít snažení po potratu nebo kyretáži?
A: Jeden gynekolog v diskuzi doporučil zkusit snažení znovu po první menstruaci po výkonech jako kyretáž; zároveň byly doporučovány podpůrné prostředky pro děložní sliznici, např. kontryhelový čaj (některé uživatelky ho pily pro „posílení dělohy“), ale použití by měl zhodnotit lékař.
Závěry z diskuze
Shoda
- - Ovulační testy jsou považovány za užitečné pro přesné načasování pohlavního styku v plodném okně.
- - Před plánovaným početím se doporučuje užívat kyselinu listovou a/nebo prenatální vitaminy (např. Femibion, Calibrum).
- - Intenzivní cvičení (běhání, Zumba) se při snažení doporučuje omezit; preferují se chůze, jóga, pilates a plavání.
Sporné názory
- - Oddálení menstruace léky: někteří uvádějí, že lékař zmínil možnost oddálení MS, jiní tvrdí, že to cyklus rozhází a může zhoršit šanci — rozumné je konzultovat s gynekologem.
- - Použití kontryhelového čaje: část diskutujících doporučuje kontryhel jako čaj na „posílení děložní sliznice“ a po potratu, jiní uvádějí, že se kontryhel pije jen do ovulace — účinnost a režim použití jsou v diskuzi nekonzistentní.
Otevřené otázky
- - Jak dlouho u konkrétní ženy potrvá normalizace cyklu po vysazení HA, pokud už neproběhne do několika měsíců?
- - Jaký je optimální čas a režim konzultace s gynekologem před a během snažení včetně případného oddálení MS nebo podpůrných procedur po potratu?
- - Jak přesné a ekonomicky výhodné jsou dlouhodobě různé značky ovulačních testů oproti sledování příznaků a BT?
Zmíněné značky a firmy
Femibion, Calibrum, Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, Mimibazar, kalkulacka-tehotenska.cz, Roan Marita, Cortina, IKEA, Femigard, Modrý koník, Beremka, Modrá střecha
Zmíněné produkty a metody
OVU testy (ovulační testy), měření bazální tělesné teploty (BT), online kalkulačky plodných dnů (kalkulacka-tehotenska.cz), kyselina listová, Femibion, Calibrum/Calibrum Babyplan, GS Mamatest 10, kontryhelový čaj, Femigard, Zumba, pilates, jóga, plavání, běhání, kyretáž (kiretáž), oddálení menstruace léky, látkové plenky vs. jednorázové plenky, sledování cervikálního hlenu
Místa a osoby
Brno, Luhačovice, Lednice, Mikulov, Jižní Morava, Rhodos, Řecko, Maroko, Rakousko, Slovinsko, Machaci
@a.n.e.t.t Já jsem strašnej trémista a určo bych mlela páté přes deváté, kdybych mu to oznámila až budeme spolu, proto mu to raději pošlu v mms, navíc by ho to potěšilo v práci. Už ho vidím, jak nadává na práci, na zákazníky a prostě naštvanej na celej pracovní den a najednou mu dojde taková potěšující zpráva. Jediné, co mě mrzí je, že neuvidím jeho vyjevenej výraz 😀 😀 😀 😀
@jane_s Ahojky s tím uzavřeným fórem souhlasím, jinak za vás žádné postelové trapasy asi nevymmámím, se každý bojí kdo si co může přečíst, tak by jsme tam byly sami a bylo byto lepší...jsem nějak zmatená z mé Merry, čekala jsem že bude tak jak vždycky 5 denní a nic...3 dny jen špinění a 3 dny slabé krvácení...a dnes útrum...nechápu to ☹ podbřišek mě pořád bolí, jako by to mělo vypuknout znovu...nevím...přemýšlím nad zánětem močáku...nebo něčeho jiného...Prostě nevím co jsem si z dovolené přivezla...a asi to nebude nic příjemného 😠 😠 😠 😠 protože tohle není normální 😠 😠 😠 😠
@a.n.e.t.t JJ, ovulaci vím naprosto přesně...// na ovu testu mi to na dovči potvrdily a taky bílek, a čípek vzadu...takže příznaky všechny a ověření lakmusovým papírkem, termíny podle kalkuly jsem měla pro jistotu 3 kdybych blbě odhadla začátek Merry, protože špiním před ní...no a uhodla jsem, první termín ovu byl správný a dokonce jsem použila jen 2 testy 😀 😀 😀 Takže své tělo bych řekla že znám docela dobře...Ale teď ty bolesti v podbřišku krátká Merry ...no prostě něco je blbě....zánět...nebo fakt nevím...necítím se dobře...A ten tlak v podbřišku je nepříjemný 😝 😝 😝 😝 jsem myslela že Merry bude silná a že bolení přejde, jako vždy...Merry byla slabá a skončila a bolavý podbřišek zůstal...nechápu...sice na záněty jsem nikdy netrpěla...ale kdo ví co si člověk může dovézt z moře... 😨
@jane_s Jak teda, uděláme tu soukromou skupinu??? Já bych byla pro 😀 😀 😀 No akorát já nevím jak se to dělá ???!!!??? Vždycky jsem se jen někde připojila, nebo mě holky pozvaly...A jak to nazveme ??? IKřížíme plány krvavé Merry ???? 😀 😀 😀 😀 😀 😀 neee vtip 😀 😀 😀 😀 A propó měla bych sem přidat jeden co mě včera pobavil 😀 😀 😀
@olinkak já dostala první menses po vysazení HA v červenci se 14 denním zpožděním a silné krvácení trvalo jen dva dny a nic, nikdy jsem to taky tak neměla, dneska jsem to měla dostat, břicho mě bolí od včerejšího večera, kdy jsem myslela, že porodím, takže jsem počítala, že to ráno bude tutovka a nic, vůbec, podbřišek mě bolí furt, tak uvidím ještě zítra, nemáme to jednoduchý
@olinkak No tak dej pak hned vědět ano? Myslím na Tebe, třeba to vyšlo jako, nesečkuj hned 😀 😀 😀 A jinak jsem taky pro, postupně tady napsat všem holkám, nebo i z jiných fór, které jsou super a rádi debatuji, aby se přidali, klidně to zařídím🙂)) napíšu adminovu, jak udělat uzamčenou skupinu co ty na to? Existovala by tam i tabulka, kdo je jaký DC a atd🙂
Ahoj holky, nějak vás nestíhám, vy toho vždycky tolik napovídáte 😀 Co tak tady čtu,tak jste tady taky stavitelky domečků 🙂 My jsme se stěhovali před Vánocemi a teď děláme úpravy kolem domku,takže i když očekávám v těchto dnech ovu, tak je můj drahý totálně K.O. a na nějaké radovánky to (výjimečně) moc nevypadá 😀 Dneska je čeká vykopání stromu,který je přímo na hranici a brání další výstavbě plotu,což bude pěkná makačka 😒
Jinak bych se přimlouvala za soukromou diskuzi - radši sem moc nepíšu, protože je tady hodně zvědavých známých 😉 a v soukromé by to bylo super 🙂
@olinkak Podle mě to může být tím letadlem....a nebo těhu 😎 záleží,jeetli jsi krvácela (čistá krev) a nebo jen špinila...
@olinkak tak to máš super, že prostě víš, kdy máš ovu, to já budu muset ještě chvíli tápat, než si to vyzkumám, do konce orku času dost, prostě do konce roku to musí vyjít 😎 , a s tou MS, víš jak, ženské tělo je záhada, já vysadila HA před 2,5 roku a měla jsem to pravidelně 26,27 a teď poslední cyklus jsem měla 32 😕 , pro mě taky šok. A pro tu soukromou skupinu jsem taky 🙂
@kopretina22 No právě, že taková čistá krev jako normálně to nebyla, ani ze mně nešly ty sraženiny co normílně, ani to nebylo silné...říkám, že to bylo divné...znám se docela dobře...teda myslím...a ten tlak v tom podbřišku je prostě fakt...může to být cokoliv... 😖 😖 Testem se zítra vyloučí těhu a pak asi půjdu k doktorce ..Ať se na mě podívá 😉
@a.n.e.t.t víš nejlíp se to pozná pár dní před ní, to už jsem vypozorovala dřív, kdy jsem si říkala sakra co to jako je...ten hrudkovitý bílý zvlhčovadlo při sexu...a pak až teď jsem se dočetla že se to objevuje 2-3 dny před ovu a pak se dá ještě sledovat čípek..to jsem taky zkoumala 🙂 🙂 🙂 je fakt, že při ovu jakdyž lehce ustoupí dozadu, aby ti motorkáři mohli kupředu🙂 No já jsem od přírody zvídavá...tak se stále něco dozvídám a přiučuju se 😀
ZALOŽILA JSEM NOVÉ FÓRUM PRO NÁS HOLČIČKY, KTERÉ SE AKTIVNĚ SNAŽÍME, JE TO FÓRUM UZAMČENÉ, V PLÁNU JE VYTVOŘENÍ TABULKY, JAK NA TOM KTERÁ JSME, DENNÍ AKTUALIZACE. POKUD SE CHCETE PŘIDAT, PROSÍM NAPIŠTE MI DO SZ: VÁŠ NICK, JAKÝ DEN CYKLU JSTE A KOLIKÁTÝ CYKLUS SE SNAŽÍTE😉 VĚŘÍM, ŽE SE BUDEME ROZRŮSTAT A BUDEME SLUŠNÁ PODPORUJÍCÍ SE BANDA😉
@a.n.e.t.t
@oezde
@kopretina22
@ivcacekb
@zuzana_ka ZALOŽILA JSEM NOVÉ FÓRUM PRO NÁS HOLČIČKY, KTERÉ SE AKTIVNĚ SNAŽÍME, JE TO FÓRUM UZAMČENÉ, V PLÁNU JE VYTVOŘENÍ TABULKY, JAK NA TOM KTERÁ JSME, DENNÍ AKTUALIZACE. POKUD SE CHCETE PŘIDAT, PROSÍM NAPIŠTE MI DO SZ: VÁŠ NICK, JAKÝ DEN CYKLU JSTE A KOLIKÁTÝ CYKLUS SE SNAŽÍTE VĚŘÍM, ŽE SE BUDEME ROZRŮSTAT A BUDEME SLUŠNÁ PODPORUJÍCÍ SE BANDA
@a.n.e.t.t mimčo už by určitě mělo vyjít do domečku 🙂 a zatím budeme bydlet zvlášť, i kvůli práci + to bydlení než bude.