"Snaženíčko", říjen 2011 a dál
Ahoj holky,
s manželem jsme si řekli, že bych mohla vysadit antikoncepci a začali bychom se "snažit" o miminko. Pojďte se přidat a popovídat si, ať nám ten čas rychleji utíká.. 🙂.
Stručné shrnutí
- Vysazení hormonální antikoncepce může způsobit nepravidelnosti cyklu, špinění a citlivost prsou, přičemž návrat k pravidelné ovulaci je individuální a může nastat okamžitě i až po několika měsících či roce.
- Doporučené podpůrné kroky jsou užívání kyseliny listové (listovka), případně Femibion (zmíněn Femibion 800 a pokračovací Femibion 400), doplňky s DHA/rybím olejem a monitorování ovulace ovulačními testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue) nebo měřením bazální teploty.
- Běžná strategie pro zvýšení šance na početí v diskusi byla pohlavní styk přibližně každé druhý den, případně častěji v plodném okně; lékaři v diskuzi uváděli, že není nutné čekat po vysazení HA a že se lze snažit hned.
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho po vysazení hormonální antikoncepce lze otěhotnět?
A: Zkušenosti v diskuzi ukazují široké rozmezí: některé ženy otěhotněly hned v prvním měsíci po vysazení, jiné se snaží 5 a více měsíců nebo i rok; v diskuzi byly zmíněny délky užívání HA 7–10 let a i po těchto dobách se těhotenství lišilo, přičemž lékař v diskuzi řekl, že lze začít snažit hned.
Q: Mám brát kyselinu listovou a jaký přípravek vybrat?
A: V diskuzi doporučovaly lékařky a uživatelky kyselinu listovou, konkrétně byl několikrát zmíněn přípravek Femibion (uváděny varianty Femibion 800 a pokračovací Femibion 400) a někteří užívali i čistou listovku; u mužů se v diskuzi zmiňoval GS vitamin E+selen+zinek pro zlepšení kvality spermií.
Q: Mají ovulační testy smysl a jaké jsou ceny/testy doporučené v diskuzi?
A: Ano, ovulační testy byly v diskuzi doporučovány jako nástroj k určení plodného okna; konkrétně Wondfo balení 21 testů + 3 těhotenské stálo cca 540 Kč (ovulacnitesty.cz), Rapid Clear stál zmiňovaně 170 Kč za 5 testů, Clearblue digitální byl zmíněn jako přehlednější, ale dražší, a existuje nabídka levnějších sad na levnetesty.cz.
Q: Jak se měří bazální teplota a co z toho lze vyčíst?
A: Bazální teplotu se měří každé ráno ve stejnou dobu před vstáním z postele, měřit lze orálně, v pochvě nebo v konečníku; v diskuzi byla doporučení měřit v pochvě nebo v ústech a zaznamenávat grafy například na womenzone.cz nebo pomocí návodu na merenibt.xf.cz, protože vzestup teploty po ovulaci signalizuje proběhlou ovulaci.
Q: Ovlivňují antibiotika šanci na otěhotnění?
A: V diskuzi byly dvě protichůdné zkušenosti: některé uživatelky psaly, že antibiotika „dělají bordel v cyklu“, zatímco jiné uváděly, že antibiotika nebrání oplodnění a spíše snižují účinnost HA; toto téma v diskuzi zůstalo sporné.
Q: Kdy lze znovu začít „snažení“ po konizaci nebo biopsii děložního čípku?
A: V diskuzi doporučovali respektovat šestinedělí (6 týdnů) po výkonu jako minimální dobu klidu; zároveň se objevily i názory, že je potřeba vyčkat i 4 měsíce, takže konkrétní doba byla v diskuzi uváděna rozdílně a měla by být potvrzena ošetřujícím lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové (listovky) bylo v diskuzi jednoznačně doporučeno jako podpora před a v raném těhotenství.
- Monitorování ovulace ovulačními testy nebo měřením bazální teploty je běžně doporučované pro načasování pohlavního styku.
- Lékaři v diskuzi opakovaně uváděli, že po vysazení hormonální antikoncepce není nutné „čekat“ a že se lze snažit hned.
Sporné názory
- Některé příspěvky doporučují „nechat tělo očistit“ po vysazení HA, zatímco jiní lékaři v diskuzi tvrdili, že žádná „očista“ není nutná a lze začít okamžitě.
- Některé uživatelky uváděly, že antibiotika rozhází cyklus, zatímco jiné psaly, že antibiotika nemají vliv na oplodnění; obě verze byly v diskuzi zastoupeny.
- Kontryhelový čaj byl některými doporučován jako podpůrný prostředek, zatímco jiní varovali, že bylinky mohou cyklus rovněž rozházet.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně trvá normalizace ovulace po dlouhodobém užívání HA u jednotlivých žen (v diskuzi se objevovaly případy od prvního měsíce až po více než rok).
- Jaký je skutečný vliv běžných antibiotik na plodnost a načasování ovulace.
- Jak dlouho přesně čekat po konizaci nebo biopsii čípku před opětovným pokusem o početí.
Zmíněné značky a firmy
bobshop.blog.cz, Bonella.cz, FertilityFriend, Womenzone.cz, merenibt.xf.cz, ovulacnitesty.cz, levnetesty.cz, Wondfo, Clearblue, Rapid Clear, One Step, Femibion, Femigard, Calibrum plan, GS, Mamatest, Vitaharmony, iDNES, Provera, Mercilon, NuvaRing, Depoprovera, L'Oréal
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová (listovka), kontryhel (Alchemilla vulgaris) čaj, maliník, Femibion 800, Femibion 400, rybí olej, DHA, ovulační testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue), měření bazální teploty (BT), GS vitamin E+selen+zinek, Calibrum plan, Femigard, Mamatest, konizace čípku, biopsie čípku, vyvolávací injekce, Provera, Depoprovera, Mercilon, NuvaRing, ibalgin, antibiotika, „snažení“ obden (intercourse every other day)
Místa a osoby
Hradec Králové
@twistinka123
@petanevesta
jee, holky.. to jsme s twistinkou byly skoro sousedky, ja bydlela na metru Prazskeho povstani a ted bydlim v Modranech 🙂
@maybay dekuju.. 🙂 urcite bacil preleze, nez se nadejes.. a kdyz to budes nejmin cekat 🙂
@petanevesta držím nám palce! I když já tomu nějak nevěřím, že by se nám to povedlo, nevím proč ☹
@zzaneta A ještě k tomu 17 jedeme na hory a někdy kolem 20. by měla dojít mrcha, ufff. Takže pokud by nedošla, tak bych měla strach lyžovat a pokud dojde, bude mě pěkně u toho lyžování štvát ☹ 😀
@zzaneta ahoj.. docela fajn, akorat rano zaludek trochu na vode, myslela jsem, ze to zazenu snidani, ale je mi divne jeste ted.. tak jen doufam, ze se nerozjedou nevolnosti.. cestuju do prace hodinu, tak nevim, jak bych to ustala 😀 co ty? jaka byla dovolena? 🙂 ja mela jen prodlouzeny vikend a taky se mi vubec nechtelo 🙂
@heaven_angel jééé a já předtím bydlela 25 let v Modřanech u zastávky Družná 🙂 jo a jinak makám na Budějovický, takže všechno se mi točí kolem Prahy 4 🙂
@heaven_angel Tak snad se to nerozjede a budes patrit mezi ty stastnejsi 🙂 Hodinu do prace a nevolnost k tomu musi byt docela neprijemne.. Dovca byla moc fajn, jen nejak rychle utekla. Rano jsem jeste mela zajimavou cestu do prace, museli jsme si s manželem prohodit auto a ja nejsem zvykla řidit benzin a bez posilovače, uz abych byla doma 😀 A v praci jsem ani ne hodinu a uz mne tu nektere veci vytaci 😉
@twistinka123 tak pres tu denne jezdim.. 🙂 bydlime az v modransky rokli u lesa, na PP jsme bydleli taky hned u metra, ale uz bych asi nemenila.. 🙂
@petanevesta tak to se mas, ja delam az na Hloubetine, takze dojizdeni je na houby, zvlast v tehle mrazech 🙂 ale mame se stehovat na Opatov, tak aspon mam lepsi vyhlidky, i kdyz uz ne na moc dlouho 🙂 Prahu 4 mam rada, co jsem se prestehovala do Prahy tak musim rict, ze je to asi moje nejoblibenejsi lokalita 🙂
@petanevesta ja delam na Roztylech, takze kousek 🙂))
@heaven_angel tak to s tim dojizdenim ted budes mit nic moc, jestli ti bude blbe...kdyztak si dej radsi do kabelky nejaky pytlik, do kteryho bys pripadne mohla vrhnout, abys to nehodila na lidi kolem 🙂 ja ho tam mam pro jistotu jeste ted, treba dneska mi bylo celkem blbe. Ja nastesti jezdim do prace autem, to jsem tu za 20 min, jinak bych to MHD jela hodinu a to bych se poblila 100%. V kolikatym jsi tydnu? 🙂
@zzaneta snad ne.. zatim se mi to vzdycky podarilo zajist 🙂) jj, dovolena vzdycky utece rychlosti blesku a v praci se to tahne jak zvejkacka 🙂 taky bych asi po dovoleny byla nevrla, to mam tak vzdycky, nez se zase adaptuju.. no ja jen doufam, ze muz aspon rano nastartoval a hlavne, ze nezaspal do prace.. sice jsem ho rano budila a mumlal, ze je vzhuru, ale moc mu v tomhle neverim 😀
@sedivka ja doufam, ze to nebude tak horky a ze to ustojim.. kamaradka nebyla schopna tri mesice cely dopoledne nic, jak ji bylo zle, tak se modlim, at se mi to vyhne.. pytlik budu mit v pohotovosti, nerada bych takhle poranu nekoho prizdobila 😀 u nas si bere auto do prace manzel, ja si v tom rizeni po Praze moc neverim, vezmu si ho klidne na dalnici a v mensich mestech, ale na Prahu porad nejak nemam 🙂 ted jsem 6+0..
@heaven_angel uvidis 🙂 ja to mela nejhorsi prave takhle ten 6+7tt, ted uz celkem dobry, ale treba dneska jsem malem hodila savli. Vzdycky jsem to teda rozdejchala (az dvakrat na pribeh se zubni pastou, to jsem neustala 🙂 ).Ale jinak si taky neumim predstavit, ze bych blila kazdy den a treba nekolikrat...snad uz me to nepotka 🙂 Ale ten pytlik si tam radsi dej. A nejakou susenku, kdyby na tebe prisly v MHD mdloby nebo se ti udelalo blbe. Vetsinou pomuze okamzite se najist. Nosim takhle par piskotu... Doporucila mi to kamoska a myslim ze jako krabicka posledni zachrany to celkem dava smysl 🙂))
@heaven_angel snad se taky dockame 🙂 takze MS nedorazila tak sis udelala testik nebo jsi testovala uz pred MS?
@heaven_angel Ahoj, tyy jo, hodinu v MHD v rannem tehotenstvi to je nocni mura 😖 To pripadne prizdobeni nekoho v dopravnim prostredku me pobavilo 😀 Budu drzet palce, at nevolnosti nezlobi...
@sedivka dobre rady, to se ceni..pozitivni je info, ze se to da zajist..snad 🙂 S tou zubni pastou-to uz jsem slysela od hodne tehulek, to je jako ti ta pasta odporna nebo spis drazdi v krku?
Holky, a jinak, jake jste mely/mate ze zacatku priznaky?
@kora1 drazdi....ale ted mi manzel koupil bez fluoru a je to lepsi. A cistim teda hodne zrychla. Doufam, ze to prejde 🙂 Jinak jedine priznaky u me ten zaludek na vode, hlad po klidne dvou hodinach (a to tak, ze je ten hlad neprijemny, zacne se ti delat blbe, nebo to kruceni v zaludku proste boli) a citlivejsi + nalitejsi prsa. Z cehoz je manzel vedle 🙂))) no a ted uz vecer mam pekne nafoukle brisko. Musela jsem koupit par volnejsich tricek (mam vetsinu upnutych), aby to v praci hned nepoznali, chci to oznamit az po screeningu...
Ale kdyz jsem si delala tehot.test, tak jsem zadne priznaky nemela, ty prisly tak po tydnu nejdriv (takze 5-6tt) 🙂
Rady jsem vytahla z kamosky, ktrera je v 7.mym mesici 🙂)))
@sedivka taky s sebou nosim bebe susenky, ale musim se premahat, abych je nespraskala uz dopoledne v praci 😀 a kolikaty jsi tyden? treba uz to mas zazehnane, sice se nekomu nevolnosti projevily az pozdeji, ale snad to nebude tvuj pripad.. doufam, ze ani muj 🙂
@maybay urcite se vam taky brzy zadari 🙂 testovala jsem uz dva dny pred, byla jsem nedockava 🙂
@kora1 dekuju, snad to ustojim a rozdycham.. o vikendu zadny problem a dneska divne.. to bude stejne tou praci 😀
jinak ja jsem tri dny spinila asi tyden pred MS a zacaly me bolet dost prsa, proto jsem si delala test jeste pred MS 🙂
@sedivka "z cehoz je manzel vedle" 🙂
@heaven_angel 😀 😀 😀 😀 😀 abych je nespraskala uz dopoledne v praci 😀
@heaven_angel jsem 9+2, zítra jdu po dvou tydnech na UZ, tak jsem zvedava jak se to za ty dva tydny zmenilo 🙂)) A objednam se na prvotrimestralni screening 🙂
Holky, vy jste tu všechny z takové dálky a já sama samotinká bydlím až u Brna 🙂
@petanevesta ..jéééé já taky na Budějárně 🙂. A kterým směrem je tvá práce? Moje směrem dolů do Michle 🙂
@sedivka ja jdu taky ted po dvou tydnech 🙂 manzel byl se mnou uz na tom prvnim UZ, takze urcite bude chtit i na ten dalsi 🙂
@sedivka a co chute? uz nejaky pocitujes? ja si to mozna vsugerovavam, ale mam porad chut na kysany zeli a nezdravy veci, jako uzeny, klobasky atp. a to jsem byla predtim hroznej cokoholik 🙂 sice mam doma velkou nutellu pro pripad nouze, ale fakt tihnu vic ke slanemu..
@heaven_angel manzel se mnou na UZ jeste nebyl, vezmu ho ted na ten screening, tam uz pry je poradne neco videt 🙂 Chute zatim spis se projevovali jen tak, ze neco jsem pozrit fakt nemohla - treba flak masa, ryby a tak...to uz se taky trochu uklidnilo, ale jeste porad je par jidel, ktery vim, ze si fakt nedam...jinak se mnou zadny divoky chute zatim nelomcujou. spis ten hlad 🙂
@gabuli202 tak to jste se snažili dostatečně si myslím 🙂 my to zvládli kolem ovulky jenom 2x, takže nevím nevím 😒