Snažilky od ledna/února 2014
Ahoj holky, tak jsme učinili rozhodnutí a od ledna neberu prášky. Je tady taky někdo se stejným termínem začátku snažení? 🙂
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce je návrat plodnosti individuální; v diskusi byly uvedeny případy bezprostředního otěhotnění i případy, kdy ženy otěhotněly až po půl roce po 4 letech užívání HA.
- Metody sledování plodných dnů dostupné lidem zahrnují ovulační testy (proužkové testy močí, dva proužky znamenají ovulaci), měření bazální teploty (vaginálně, vždy ve stejnou dobu ráno) a online kalkulačky plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
- Předkoncepční podpora zmíněná v diskuzi zahrnuje kyselinu listovou (listovka), doplněk GS Mamavit (uvedená cena 390 Kč v příspěvku z Mall.cz), kontryhelový čaj a použití digitálních těhotenských/ovu testů (Clearblue digitální byl v diskusi zmiňován jako „na více použití“, cena cca 200 Kč podle příspěvku).
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho může trvat návrat plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce?
A: Návrat plodnosti je individuální; v diskuzi byly konkrétní příklady — po 4 letech užívání HA některé ženy otěhotněly hned, jiné až po přibližně půl roce.
Q: Jaké metody lze použít ke zjištění ovulace?
A: Doporučované metody jsou ovulační testy (vypadají jako těhotenský test, měří se močí, dva proužky značí ovulaci), měření bazální teploty digitálním teploměrem vaginálně vždy ve stejnou dobu (např. v 6:00) a vedení grafu na stránkách jako womenzone.cz nebo použití online kalkulaček plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
Q: Jaké doplňky užívat před otěhotněním a kde je koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny kyselina listová (listovka; příklad ceny: asi 90 tbl za 60 Kč v prodejně Max), GS Mamavit (jedna tableta denně; v diskusi zmíněná cena 390 Kč na Mall.cz), kontryhelový čaj a Maca jako možné doplňky.
Q: Kdy zajít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí obecné doporučení jít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět déle než rok; při výrazně rozházeném cyklu nebo dřívějších potížích někdo navrhl konzultaci dříve.
Q: Co dělat při podezření na cystu po vysazení HA?
A: Gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku — v příspěvcích gynekolog našel 5cm cystu a doporučil kontrolu za měsíc; jiná zkušenost uvádí injekci, po níž cysta zmizela.
Q: Jak funguje měření bazální teploty a kde vést graf?
A: Bazální teplota se měří jednou denně ráno vaginálně novým digitálním teploměrem v pravidelný čas (např. 6:00) a výsledky se zaznamenávají do grafu, například na womenzone.cz, podle kterého lze odhadnout ovulaci a případně i těhotenství.
Q: Jaké jsou možnosti těhotenských testů a orientační ceny z diskuze?
A: V diskuzi byla zmíněna investice do digitálního Clearblue (uvedeno cca 200 Kč v příspěvku) jako dražší a údajně vícenásobně použitelná varianta oproti papírovým proužkům.
Závěry z diskuze
Shoda
- Návrat menstruačního cyklu a plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce je individuální; někteří čekají krátce, jiným se to může protáhnout měsíce.
- Užívání kyseliny listové před početím se považuje za standardní doporučení (užívání „listovky“ nebo multivitaminu s listovkou, např. GS Mamavit).
- Při nejasnostech nebo pokud se nedaří otěhotnět delší dobu, doporučují ženy návštěvu gynekologa včetně ultrazvuku a cytologie.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují hned měřit těhotenský test i brzy po vysazení HA, jiné raději čekají a více spoléhají na sledování ovulace a bazálku.
- Existuje rozdílný názor na to, jak rychle se „plodnost vrátí“ po dlouhodobém užívání HA — zkušenosti se pohybují od okamžitého otěhotnění po měsíce zpoždění.
Otevřené otázky
- Jaký je průměrný čas do otěhotnění po konizaci čípku a zda automaticky vede věk 35 let k zařazení do rizikového těhotenství (v diskuzi zůstalo bez jasné odpovědi).
- Do jaké míry pomáhají neformální postupy („nohy nahoru“, prodloužený styk v plodných dnech) ke zlepšení šancí na početí — výsledky nejsou jednoznačné.
Zmíněné značky a firmy
Mall.cz, Max (prodejna), Clearblue, GS Mamavit, womenzone.cz, plodne-dny-vypocet.cz
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, listovka, GS Mamavit, kontryhelový čaj, Maca, ovulační testy (proužky), měření bazální teploty (bazálka), Clearblue digitální test, ultrazvuk (UZ), konizace čípku, injekce při léčbě cysty, kalkulačky plodných dnů (plodne-dny-vypocet.cz), graf bazální teploty (womenzone.cz), vyvolání porodu
Místa a osoby
Praha (Říčany), České Budějovice, Humpolec, Rychnov nad Kněžnou, Děčín, Zlínsko, Rumburk, Německo
@makuka88
@nolies Ahoj holkýýýýý 🙂 teda marťo, ty nemáš žádnej pupííík ( závist 🙂 )..to já si říkám jak ten muj pupek bude vypadat před porodem ,když teď je pomalu jak balon🙂 jinak pohyby cítím nejvíce v klidu a večer..ale je to taková pokopkávání..je sranda jak se chystám spát a malá se začne nejvíc ozývat...strašně ráda pozoruju jak se dělají hrbolky,i tatínek už cítil.někdy ji ale necítím a říkám si jestli tam vůbec je🙂 na břichu mi spát už nejde..tlačí mě to a malá se vždy začne víc ozývat🙂 jinak nakupuju pomalu...vanička,lehátko,ponožky,bryndáčky mám...to mi zrovna padlo pod ruku - takže tak zlehka.musím se konečně dokopat a přebrat věci od segry a švagrové a pak dokupovat. kočár pořád vybírám...musím zajet někde do prodejny a zkusit se projet..pořád zvažuju jaké ty kola jestli pevné nebo ne..taky hodně říkají že si mám všímat sporťáku jaký je.jinak co se týká nevolností tak zrovna dneska jsme zase zvracela, a je mi pořád tak nějak nic moc:( jsem zvědavá na vaše ultrazvukyyy 🙂
@lennaaa Ahojky Leni, no já bych šla určitě do pevných kol, protože řídit jednou rukou kočár s otočnýma kolečkama je síla. A to nemluvím o cestování v hromadné dopravě - hrůza 😒 Sporťák je hodně důležitej, na něm bude dítě dost dlouho, takže hodně prostoru na nožičky a dobrý pásy. Ale ty kočárky, co jsi měla vyfocený, se mi moc líbily 🙂
Kolik si už přibrala doteď? Vůbec se neřid velikostí pupíku, spíš tou váhou 🙂
@nolies no mám nahoře tak 5-5,5 kg.pořád bych jen jedla sladké,je to síla...až se bojím že z toho budu mít těhu cukrovku.snažím se to sladké tolik nejíst,ale ta chuť na to je hrozná.taky mám pořád hlad,sotva něco sním ( snažim se jíst méně a často ) tak za chvíli cítím zase hlad.no já právě hromadnou dopravou vůbec nejezdím, převážně auto nebo pěšky..taky zvažuju pevná kola ale zas pořád nadzvedávat kočár při každe překážce a zatáčce. a jak se cítíš ty? kolik jsi přibrala?
@lennaaa Když budeš mít vetší kola, tak ten kočár je vyjede sám a nemusíš se namáhat 🙂 Taky mám chuť na sladký, je to hrozný. Nahoře mám 3,5 kg, ale za poslední týden jsem přibrala 2 kg!! Takže s tím musím něco dělat, začnu se víc hýbat a míň se cpát 🙂 Jinak nevolnosti jsou pryč, hurááá 🙂
@nolies to buď ráda, já se toho už asi nezbavím do porodu.jsem schopna sníst za den plechovku jahod, do toho miňonky a ještě to zalít horkou čokoládou....uááá.a taky bych si dala sladké knedlíky, nejlépe jahodové...klidně bych to zvládla denně. no ale neví co by na to řekla váha..tak se držím zuby nehty 🙂
Ahoj holky :/ jsem v koncich delší dobu jsem tady nebyla ale snažíme se o miminko od ledna 2014 tak jako vy a furt nic :/ zkouseli jsme snad vsechno a dojdu sem a vetsina uz v ocekavaní :( nejaka depka me prepadla
@nolies teď jen Femibion, bojim protože jsem to brala jako jediný dukaz pohybů prcka a pak najednou zjistila že tvrdne břicho a tak nějak se mi stává, že jak vyleze nahoru tak je to tvdý ...