Snažíme se o miminko 2019
Pojďme si zkrátit chvíle na čekání 🙂 Jsem maminkou 1,5l chlapečka a od listopadu jsme se začali snažit o druhé miminko.
Pojďme sdílet grafy baz.teplot, ovulační testy a také těhotenské testy. Předávat si rady, zkušenosti 🙂
M.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty a ovulační testy slouží k určování ovulace a plodných dní; symptomy jako bolest podbřišku a „plodný“ hlen jsou v praxi často používány k odhadnutí ovulace.
- Krátká luteální fáze (např. kolem 10 dnů) se v diskuzi označovala za potenciální problém pro udržení těhotenství; jako možnosti podpory byly zmíněny progesteron (Utrogestan na předpis), bylinné preparáty Sarapis plus a výživové doplňky jako Femibion nebo Inofolic.
- Po biochemickém či zamlklém těhotenství se doporučují vyšetření (ultrazvuk, krevní testy, vyšetření štítné žlázy) a konzultace s gynekologem; při dlouhodobých potížích je v diskusi uváděna možnost inseminace nebo IVF.
Nejčastější otázky
Q: Jak přesně sledovat ovulaci?
A: Doporučuje se kombinace metod: měřit bazální teplotu každé ráno ve stejnou dobu (v ústech, pochvě nebo rektuálně), používat ovulační testy na zjištění LH špičky a sledovat příznaky plodnosti jako průhledný „plodný“ hlen nebo bolest v podbřišku; některé ženy používaly i ClearBlue pro odhad stáří těhotenství.
Q: Co je luteální fáze a kdy je považována za příliš krátkou?
A: Luteální fáze je počet dní od ovulace do začátku menstruace; v diskuzi byla uváděna luteální fáze 10 dní jako „příliš krátká“, 12–14 dní byla zmiňována jako běžně přijatelná délka.
Q: Jaké léky a doplňky se zmiňují jako pomoc při snaze o početí nebo prodloužení luteální fáze?
A: V diskuzi byly konkrétně zmiňovány Utrogestan (progesteron, na předpis), Sarapis plus (bylinný přípravek), Gynex (kapky, v příspěvku 3x7 kapek denně), Femibion, Inofolic, pupalkový olej (značky Nobilis, Florihana zmíněny), mateří kašička, Maca v tabletách a kontryhelový čaj (užívání zmíněno 3 týdny on / 3 týdny pauza).
Q: Může kojení ovlivnit návrat plodnosti?
A: Ano; v diskuzi rodičky uváděly, že kojení může prodlužovat nepravidelné cykly a ovulace mohou být opožděné nebo anovulační, odborná rada v diskuzi dávala za pravděpodobné snížení plodnosti při intenzivním kojení.
Q: Kdy dělat těhotenský test po oplodnění?
A: Uživatelky v diskuzi zmiňovaly pozitivní testy od cca 10 DPO (dní po ovulaci) a výraznější čárky kolem 12–13 DPO; také zazněla zkušenost se slabými „biochemickými“ čárkami, které mohou následovat krvácením.
Q: Co dělat po opakovaných potratech nebo zamlklém těhotenství?
A: V diskuzi se doporučovalo provést ultrazvuk a laboratorní vyšetření včetně funkce štítné žlázy, konzultovat gynekologa a zvážit vyčkání jeden cyklus na „hormonální zotavení“ podle lékařského doporučení, přičemž někteří zmiňovali i vyšetření na PCOS, podávání Flaxiparine (injekce ředící krev) a plánování inseminace/IVF při opakovaných potížích.
Závěry z diskuze
Shoda
- Sledování ovulace (bazální teplota, ovulační testy, pozorování hlenu, bolestí) se považuje za užitečné pro cílení snahy o početí.
- Po biochemickém nebo zamlklém těhotenství se obvykle doporučuje ultrazvuk a laboratorní vyšetření a konzultace s gynekologem před dalším snažením.
- Bylinky a doplňky (Sarapis plus, Gynex, pupalka, kontryhel, kyselina listová) jsou v praxi často používány jako podpůrná opatření.
Sporné názory
- Gynex: některé ženy uvádějí zlepšení, jiné upozorňují, že „Gynex může rozházet cyklus“ nebo blokovat ovulaci; obě tvrzení byla v diskuzi uváděna.
- Po biochemickém/zamlklém těhotenství: někteří lékaři/diskutující doporučují počkat (např. jeden cyklus) před dalším snažením, jiní ve sděleních popisovali okamžité další pokusy.
Otevřené otázky
- Jaký je nejefektivnější konkrétní protokol (dávkování, výběr doplňku) pro prodloužení luteální fáze u konkrétní ženy?
- Jak dlouho po zamlklém těhotenství je ideální čekat před dalším pokusem z hlediska nižšího rizika opakování?
- Které bylinky nebo doplňky (Sarapis plus, Gynex, Maca, pupalka, Inofolic) mají nejspolehlivější důkazy účinnosti při zvyšování šancí na početí?
Zmíněné značky a firmy
ClearBlue, Sarapis plus, Sarapis Plus+, Gynex, Utrogestan, Femibion, Chytré miminko, Inofolic, Nobilis, Florihana, Flaxiparine
Zmíněné produkty a metody
bazální teplota (BT), ovulační testy, ClearBlue (odhad stáří těhotenství 2–3 týdny), Utrogestan (progesteron, na předpis), Sarapis plus, Sarapis Plus+, Gynex (3x7 kapek denně zmíněno), Femibion, Chytré miminko, Inofolic, pupalkový olej (pupalka), mateří kašička, Maca (kořen) v tabletách, kontryhelový čaj (užívání 3 týdny on / 3 týdny pauza uvedeno), kyselina listová, ananas (lidový prostředek na uhnízdění), symptotermální metoda, PCOS, biochemické těhotenství, zamlklé těhotenství, mimoděložní těhotenství, luteální fáze (délka), měření BT v ústech/pochvě/rektu, inseminace, IVF, Flaxiparine (injekce na ředění krve)
Místa a osoby
žádné
@margaret88 Od poslední menstruace se vůbec nedá odvíjet, nejdřív bude pozitivní test 10. den po ovulaci a ovulaci můžeš mít 14. den cyklu, stejně jako 30. den cyklu, pokud míváš delší cykly 🙂
@hermij Jasně,je mi to jasný. Mám teď poslední 3m cykly spíš kratší(25-26dnů).Ale jak jsem psala,nijak si ovulaci nehlídám. Nechávám tomu volný průběh.Ani u prvního těhu které se povedlo napoprvé nevím kdy byla. Jen vím že pozitivní TT jsem měla 27DC a to jsem dělala TT určitě pár dnů přes ms.
Ahoj holky, tak jak jste na tom? Já mám dneska 3. den zpoždění, ale pořád mám strach udělat si TT. Dala jsem si limit nejdřív v pátek... Takže napjatě čekám a doufám 🙂 jinak nějaké příznaky by byly ale to už jsem si taky myslela tolikrát že se snažím tomu neprikladat váhu...
@svetluska5 dobré ráno, já (ne)čekám MS každým dnem.....u dcery jsem žádné příznaky neměla a nyní mě na dotek hrozně bolí bradavky (ještě kojím, ale žádnou ranku jsem si tam nenašla)....držím palce 🍀
@deniskha Tak to je super, veliká gratulace!!!! Kdy jsi měla takhle krásně pozitivní test?
@svetluska5 to bylo devět dní po meškání a tady je to den před a den po očekávané menstruaci 😊
@deniskha Jee to je bezva... Nejradsibych si hned teď udělala test, ale slíbili jsme si s manželem že počkáme... Chce být u toho
@svetluska5 Ahoj, moc držím palečky, protože já jsem si taky dala pro TT jako cíl pátek. Dřív jsem neměla odvahu. Bohužel už dnes vím, že k testu ani nedojde. Nad ránem jsem se probudila křečemi a teď už je jasno 😢. Dnes nálada nic moc, ale cílem pro zítřek je lepší nálada a těšení se na další snažení 😉. Zkusím dneska nasadit gynex. Nikdy jsem ho nezkoušela a tak uvidíme. Od září jsem měla jen 3 cykly a ten poslední byl 66 dní a to už mi přijde dost.
@beruchajda To mě mrzí ☹️ já si právě taky říkala že když to tenhle měsíc nevyjde tak taky zkusím gynex. Já měla na podzim dva cykly a ovulační tak jsem začala brát aspoň kyselinu listovou a od té doby ovulace v pohodě a dokonce se mi posunula z 20. dne na 15. takže se mi prodloužila i lutealni faze
Listovku beru už docela dlouho. Jednou za čas prostřídám výrobce, takže ta mi sama od sebe asi nepomůže 😉 No uvidíme co bude následovat teď. Díky 🍀
@beruchajda Tak se i z té MS těš 🙂 Jde to těžko (zrovna sedím s nahřívacím polštářkem na břiše :D ), ale proces dělohy, kdy vypuzuje sliznici, se podobá kontrakcím. Děloha si je trénuje na budoucí porod 🙂 A taky se hezky očistí od staré výstelky, aby mohla narůst nová peřinka pro mimi ;) Bolesti i křeče se dají různými mechanismy zvládat, ale je dobré si i uvědomit, proč vůbec menstruujeme, že to k něčemu je. A taky jde o znak plodnosti 🙂 Dlouhé cykly samy o sobě nevadí, až na to, že máš méně šancí k početí, než ženy s "měsíčním" cyklem, ale měly by být i ty dlouhé s ovulací. Jak ovu sleduješ? Nepropásla jsi ji? Opravdu byly anovulační? :( Pokud jsi od toho září po vysazení HA, tak klidně zkus Gynex, ale jinak bych spíš doporučila pupalku (vnitřně na lžičku, kvalitní dělá Nobilis a Florihana) a/nebo mateří kašičku (pokud nejsi alergická; buďto přímo od včelaře, anebo v produktech, např. Sarapis Plus+ / jiný ne, Plus+ má nej složení). Gynex obsahuje červený jetel a kontryhel, což jsou estrogenizující bylinky, které často protahují tu předovulační fázi, jindy i blokují ovulaci, pro kterou je potřebná funkce progesteronu (podpoří pupalka či kašička). Načteš tu na koníkovi spoustu recenzí, kde ženám gynex rozhodil cyklus :( Ano, mnohým i pomohl na nějaký konkrétní problém třeba s menstruací, ale u dlouhých cyklů, kde ti jde o podporu ovulace (progesteronu) bych to zrovna neriskovala. Hodně štěstí 🙂
Po HA. Brala jsem jí dlouho. Nejdříve proto, že když jsem to dostala tak jsem první den byla naprosto nepoužitelná. Pak se stala ochranou před početím a to proto, že bych nemohla jako těhotná pokračovat ve studiu i protože, že ještě nebyl správný čas. Loni na konci srpna jsem dobrala poslední platíčko no a od té doby tři cykly - 51, 41 a 66 dní. Do toho ten první den MS opět stojí za to. Řekla jsem si, že teď to ještě zkusím s gynexem. V dubnu mám jít na prevenci na gyndu, tak do té doby uvidím. Buď se zadaří nebo to budu konzultovat 😉
@hermij Od druhého cyklu měřím BT takže vím, že ovulace byla😉. Délka LF byla 12 a teď 14 dní, což je ok. Tenhle cyklus jsme, ale moc snažení kolem ovulace neměli, bohužel. Délku cyklu bych byla ještě schopná překousnout i když s ohledem na to, že šance není tak častá to není úplně fajn. Chápu i proces MS i křeče, jen mám problém s tím, že pokud se to vrátí ke stavům před HA., k čemuž je nakročeno mílovými, tak už mě to vyřazuje z chodu běžného života. Sedět v práci a soustředit se když bříško škube a vhání do obličeje pokřivené grimasy tak to mi není příjemné. 😞
@deniskha Moc gratuluji ☺
Ahoj holky.Já ještě nic nevím. MS "očekávám" teď od pátku do úterý což znamená 25-29DC.Ale mám zvláštní pocit že přijde.😕 Příznaky žádný.
@beruchajda U mě už je to teda nekolik let co jsem vysadila po 10 letech HA, ale pamatuj si že rok jsem neměla normální cyklus a 2x jsem musela na vyvolavacku
@svetluska5 tak já to asi dostanu....ráno při utírání jsem na papíře měla růžové špinění (výtok) a kousek čerstvé krve.....od té doby sice nic, ale myslím si, že mrcha dorazí (dnes je i cca termín, kdy má dorazit)
@biton to mě mrzí ☹️ já chodím na záchod pokazdy s obavou, a zatím se mi potvrdilo když jsem toto našla na toaletaku tak to vždy přišlo 😐
@svetluska5 děkuji....uvidíme, kdy se to pořádně rozjede....já toto vůbec nemám...vždy mám MS hned červenou
Všechny zdravím.my se teda vyloženě nesnažíme,ale zároveň se nechranime.mame dceru 9 a půl a syna 1 rok a tři měsíce.Nehlidam nějak zvlášť cyklus, teplotu, ovulaci.nicmene předevčírem byla nechráněná "láska" a včera sem zřejmě měla ovulaci, soudím dle bolesti a podle kalendáře by to i sedělo,tak se obávám,že mě testovací mánie nemine a že budu určitě testovat už 10dpo🙈
Holky, druhý den už mi po ránu je na zvracení. Moc doufám, že se miminko dobře vyvíjí a je zdravé, dny mi teď vůbec neutíkají a do kontroly mi zbývá ještě 5 dní.
@monib66 určitě je všechno v pořádku.☺ Joo,po ránu na zvracení,to si dobře pamatuju. 😀 Hlavně zvracení 10min před tím než jsem měla jít do práce.😂
@margaret88 😂😂😂 Já u prvního těhotenství zvracela od 8tt do 12tt, jsem zvědavá, zda bude i tohle těhotenství blinkaci 😀



@margaret88 Ahoj, PM byla 21.12.2018. První pozitivní test jsem měla 18.1 což bylo 12 dní po ovulaci 🙂