Výměna plomb a zelené potraviny před těhotenstvím
Ahoj holky, včera jsem byla na preventivní prohlídce u zubaře a dostala jsem tam docela zajímavé informace. Paní doktorka říkala, že je vhodné před plánovaným těhotenstvím vyměnit všechny amalganové plomby, které způsobují zanášení organismu těžkými kovy a doporučila mi začít užívat zelené potraviny resp. zelený ječmen, který mi pomůže organismus detoxikovat. Takže jsem objednaná na první termín výměny plomb a o zeleném ječmeni taky uvažuji. Nemáte někdo nějaké další informace?
Stručné shrnutí
- Někteří zubaři doporučují výměnu starých amalgamových plomb před plánovaným těhotenstvím kvůli obavám z expozice těžkým kovům a doporučují provést rentgen a ošetření ještě před otěhotněním, aby se v těhotenství omezilo rentgenování a vrtání.
- Zelené potraviny zmíněné v diskusi jsou zejména zelený ječmen, chlorella a spirulina; zelený ječmen je v diskusi uváděn v ceně kolem 1500 Kč za dávku na 3 měsíce a produkty/značky zmiňované v souvislosti s nimi jsou Greenfit, DrPopov a Agel.
- Bezpečnost a načasování detoxikace je sporné; některé hlasy doporučují detoxikaci před otěhotněním a ukončit ji před koncepcí kvůli riziku mobilizace toxinů do plodu, zatímco jiné zdroje (uváděn článek Mudr. Laciny) tvrdí, že těhotné a kojící matky se nemusí bát přenosu toxinů.
Nejčastější otázky
Q: Jsou amalgamové plomby rizikem pro těhotenství?
A: Někteří zubaři v diskusi uvádějí, že amalgamové plomby mohou uvolňovat těžké kovy a doporučují jejich výměnu před plánovaným těhotenstvím; jiné hlasy v diskusi považují toto doporučení za kontroverzní a poukazují na možné komerční motivy.
Q: Kdy vyměnit plomby před otěhotněním?
A: V diskusi se uvádí doporučení vyměnit starší amalgamové plomby (zmíněny i plombě staré 5 a více let) před plánovaným otěhotněním a před ošetřením doporučit rentgen před koncepcí, aby se v průběhu těhotenství omezilo rentgenové vyšetřování.
Q: Co jsou "zelené potraviny" a které konkrétně se zmiňují?
A: V diskusi byly zmíněny zelený ječmen (zelený jačmen), chlorella a spirulina jako "zelené potraviny"; konkrétní produkty/zdroje zmíněné uživateli zahrnují Greenfit, DrPopov a Agel.
Q: Je bezpečné užívat zelené potraviny v těhotenství a při kojení?
A: Názory jsou rozdílné: jedna účastnice homeopaticky orientovaná doporučila detoxikaci před těhotenstvím a ukončit užívání před koncepcí kvůli riziku přenosu mobilizovaných toxinů, zatímco článek Mudr. Laciny zmíněný v diskusi uvádí, že těhotné a kojící matky se prý přenosu toxinů do plodu či mléka bát nemusí.
Q: Kolik přibližně stojí zelený ječmen a kde ho najdu?
A: V diskusi je uvedena cena zeleného ječmene přibližně 1500 Kč za zásobu na 3 měsíce; zmíněné prodejní zdroje a weby jsou planetafood.sk, zelenyfastfood.cz, zelenepotraviny.cz, greenfit.cz, drpopov.cz a výrobce Agel.
Q: Jaké další metody se v diskusi doporučují pro přípravu na těhotenství z hlediska zubní péče a detoxikace?
A: Doporučení zahrnují preventivní zubní prohlídku včetně rentgenu před koncepcí, pravidelnou dentální hygienu (v diskusi uvedeno „dvakrát ročně“), výměnu starých plomb, užívání zelených potravin nebo bylin (žihľava/kopřiva) a konzultaci s odborníkem před zahájením detoxu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Doporučení podstoupit preventivní zubní prohlídku a dentální hygienu před plánovaným těhotenstvím.
- Zelené potraviny jako zelený ječmen, chlorella a spirulina jsou běžně používány jako doplňky stravy při přípravě na těhotenství a v šestinedělí podle zkušeností diskutujících.
- Před dlouhodobým užíváním bylinek a doplňků se v diskusi doporučuje konzultace s odborníkem.
Sporné názory
- Výměna amalgamových plomb: jedna strana tvrdí, že amalgam uvolňuje těžké kovy a plomby je třeba vyměnit před těhotenstvím, druhá strana považuje výměnu za zbytečný nebo komerčně motivovaný zásah.
- Detoxikace zelenými potravinami: jedna pozice doporučuje detox před těhotenstvím a jeho přerušení před koncepcí kvůli riziku mobilizace toxinů do plodu, opačná pozice (citace Mudr. Laciny) tvrdí, že těhotné a kojící matky se přenosu toxinů obávat nemusí.
Otevřené otázky
- Jaká je kvantitativní evidence, že výměna amalgamových plomb před těhotenstvím snižuje expoziční riziko plodu?
- Jaké je bezpečné dávkování a tempo užívání zeleného ječmene, chlorelly nebo spiruliny v přípravě na těhotenství a během kojení?
- Jak spolehlivě měřit a sledovat uvolňování těžkých kovů při detoxikaci zelenými potravinami?
Zmíněné značky a firmy
planetafood.sk, zelenyfastfood.cz, zelenepotraviny.cz, greenfit.cz, drpopov.cz, Agel, Modrý koník, porodnice.cz
Zmíněné produkty a metody
amalgamové plomby, výměna plomb (vrtání/odvrtávání), rentgen zubů, dentální hygiena, zelený ječmen (zelený jačmen), chlorella, spirulina, Greenfit, DrPopov greenfit, Agel gelceutika, ječmen ve formě tablet, žihľava/kopřiva (čaj), senovka řecká (pískavice) pro podporu laktace, mezizubní kartáčky, místní umrtvení, detoxikace těžkých kovů, IVF
Místa a osoby
Žilina, Kladno, Mudr. Lacina
Tak já taky jím chlorellu i ječmen a mám s tím dobré zkušenosti. Cítím se moc dobře. Jo a četla jsem článek od Mudr. Laciny, který se zeleným potravinám hodně věnuje, vydal i publikace s výsledkama různého bádání a tam psal, že se těhotné a kojící maminky nemusí bát, že by toxiny při detoxikaci přešly do plodu či do mlíčka. Prý to tak není.
@lucik106 ahoj, myslím, že jíst zelené potraviny při kojení je super. Četla jsem o tom hodně článků. Nevím teda co spirulina, ale je to taky řasa, jako chlorella, takže určitě taky. Já piju ječmen a jím chlorellu a taky kojím 😉 . Mám 6ti týdenní holčičku a váží už 5,3kg! Neumím si to jinak vysvětlit než tak, že mám díky zel. potravinám výživný mlíčko. Moje starší dcera měla totiž stejnou váhu až ve 3 měsících a zel. potraviny jsem v tu dobu ještě nejedla.
Navíc mám dobrý pocit, že holčičkám dávám opravdu dobrou věc (starší dcerka je baští taky, cca od 6ti měsíců a ještě nebyla nemocná a má dva roky!). Takže neměj strach a bašti 😵
To s těmi plombami je pravda. Mně to můj zubař řekl taky. Tak jsem si všechny nechala vyměnit a začala jsem se zajímat o zelené potraviny. Narazila jsem při tom na potvrzení toho, co mi říkala zubařka (jak jsou amalganové plomby nebezpečné) a prý dokonce téměř každé lidské tělo obsahuje těžké kovy. http://www.greenfit.cz/content/17-dalsi-zajimav... To bylo pro mě docela šokující. Prý ale chlorella pomáhá tyto kovy z těla dostávat. Zatím ji jím jenom několik týdnů, takže je podle všeho ještě brzy na nějaké závěry, ale doufám, že má opravdu tu schopnost.
ahoj, mě zelený ječmen docela hodně pomohl, ale ta chuť není příjemná, proto zkouším nyní nově ječmen ve formě tablet:
http://www.drpopov.cz/greenfit-PID2085.html
nevíte, zda se dá očekávat stejné účinky jako u toho nápoje z ječmene?
M.
Ahoj @minerva @marky27 @lucik106 @marieev @zelenagw @anika11 @matusik111 @marky27 @kive76 @helcenka @marcajda @penn @luciaja
mohly byste, prosím, vložit své případné zkušenosti se zelenými potravinami na https://www.modrykonik.cz/zelene-potraviny/ do naší Wiki knihovničky Modrého koníka, kterou si tady s maminkama tvoříme? 🙂
Pomůžete tím ostatním maminkám, které zvažují zda zelené potraviny užívat, popř. jak a hledají na MK radu, tip, pomoc a zkušenosti vedle obecných informací, které najdou v knihovničce.
Děkuji Vám a přeji krásný den! 🙂
Janča
Ahoj, koupila jsem si spirulinu, tak jsem zvědavá, jaké to bude. Zázraky nečekám, chápu to teď na zimu jako takové doplnění živin. Když by nám to pomohlo k otěhotnění, tak bych se taky nezlobila 😉