Jak se naučit šetřit? Jak to děláte?
ahoj holky máte nějaké osvědčené triky či typy jak ušetřit?Už jsem slyšela o obálkové metodě ale přesto furt nechápu jak to udělat když jedu na nákup do super-hyper.Můžu kupovat levné věci,můžu mít seznam přesto tam vždy nechám spoustu penez a tudíž se metoda obálek nedá dodržet..Jak to děláte vy? 🙂
Stručné shrnutí
- Nejčastěji doporučené způsoby, jak ušetřit na potravinách, jsou plánování jídel na týden, nákup podle předem připraveného seznamu a využívání akcí či dokupování trvanlivých položek do zásoby.
- Alternativní zdroje úspor v diskuzi byly nákup přímo u řezníka nebo z jatek, domácí výroba (domácí jogurty, domácí pečivo) a rozšíření vlastní zahrádky pro sezonní zeleninu a vejce.
- Reálné měsíční rozpočty sdílené v diskuzi se pohybují od optimistických 3 000 Kč na jídlo až po běžných 4 500–6 500 Kč pro rodinu; mnoho příspěvků uvádí, že 3 000 Kč je možné jen za přísných podmínek a/nebo s vlastní produkcí potravin.
Nejčastější otázky
Q: Jak naplánovat týdenní nákup tak, aby se ušetřilo?
A: Naplánujte si jídelníček na týden, napište přesný nákupní seznam a kupujte pouze podle něj; ukázkový týdenní seznam z diskuze (mléko 15 Kč, jogurty 80 Kč, tuňák 30 Kč, těstoviny 20 Kč, pečivo 80 Kč apod.) měl cenu kolem 700 Kč za týden (~2 800–3 200 Kč měsíčně podle doplňků a obědů v práci).
Q: Funguje obálková metoda na domácí rozpočet?
A: V diskuzi někteří uváděli, že používají obálkovou metodu (rozdělení hotovosti po výplatě do obálek na konkrétní kategorie), jiní psali, že se jim neosvědčila nebo že ji partner odmítl; efektivita závisí na rodinné dohodě a platebních návycích.
Q: Vyplatí se objednávat potraviny online (ITesco)?
A: Podle zkušeností v diskuzi ITesco nabízí doručení s poplatkem cca 69 Kč, možnost reklamace do 24 hodin a často pečlivý výběr ovoce/zeleniny; někteří diskutující ale upozorňovali na omezený sortiment masa a na to, že některé položky mohou být online dražší než v akci v kamenném obchodě.
Q: Kde ušetřit na drogerii a kosmetice?
A: Doporučovaly se slevové kupónky a dny slev (DM, Rossmann), využívání věrnostních karet a akcí v drogeriích; konkrétně byly zmiňovány DM kupónky a pravidelné akce v Rossmannu.
Q: Je realistické krmit rodinu za 3 000 Kč měsíčně?
A: Názory se liší: v diskuzi někteří uváděli, že se vejdou do ~3 000 Kč (se silným plánováním, domácími zásobami a občasnou pomocí od rodičů), ale většina diskutujících uváděla reálnější rozpočet 4 500–6 500 Kč měsíčně; 3 000 Kč bylo označeno jako dosažitelné jen ve specifických podmínkách.
Q: Jak snížit výdaje na maso bez zhoršení kvality?
A: Doporučení zahrnovala nákup masa v akcích, nákup přímo z jatek/od řezníka, porcírování celého kuřete (polévka, řízky, směsi) a omezení masa na 1–2x týdně; v diskuzi bylo zmíněno, že kuře se často seženě v akcích za ~80 Kč.
Závěry z diskuze
Shoda
- Plánování jídel a nákup podle seznamu snižuje impulzní nákupy a pomáhá ušetřit peníze.
- Využívání akcí a dokupování trvanlivých položek do zásoby je běžná a doporučovaná technika úspor.
- Domácí výroba (jogurty, pečivo) a pěstování vlastní zeleniny/vejce jsou v diskuzi uváděny jako efektivní způsoby snížení nákladů.
Sporné názory
- Obálková metoda: někteří ji používají a doporučují jako funkční nástroj rozpočtování; jiní píší, že se jim neosvědčila nebo ji partner odmítl.
- Online nákupy (ITesco): někteří chválí komfort a kvalitu doručeného zboží (doručení za 69 Kč, možnost reklamace 24 h), jiní upozorňují na vyšší ceny některých položek a omezený sortiment (zejména maso).
- Šetření na jídle vs. kvalita: část diskutujících trvá na tom, že na jídle se šetřit nevyplatí kvůli zdraví a kvalitě potravin; jiní preferují výraznější úspory i za cenu méně časté konzumace masa či dražších položek.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze univerzálně doporučit „cílový“ rozpočet 3 000 Kč na jídlo pro různé domácnosti (město vs. vesnice, počet členů, vlastní produkce)?
- Existují ověřitelné týdenní nákupní seznamy, které by spolehlivě přivedly průměrnou čtyřčlennou rodinu na 3 000–4 000 Kč měsíčně bez zhoršení výživové kvality?
- Které privátní značky z obchodních řetězců mají opakovaně stejné složení a kvalitu jako značkové výrobky (potřebné pro cílené přesouvání výdajů)?
Zmíněné značky a firmy
Tesco (ITesco), Lidl, Kaufland, Albert, Penny, Billa, DM, Rossmann, Mixit, Hollandia, Jogobella, Madeta, Lipánek, Pilos, Pragolaktos, Pikok, Formil, Clever (Billa), Pampers, Babydream, Moulinex, mBank, O2, T‑Mobile, Modrykonik.cz, mlekozfarmy.cz, Brita
Zmíněné produkty a metody
obálková metoda, plánování jídel na týden, nákup podle seznamu, nákupy v akcích a zásobování trvanlivými položkami, ITesco online nákup (doprava 69 Kč, reklamace do 24 h), domácí jogurty, domácí pečivo, Mixit müsli, Brita filtr (konvice), stravenky (příkladně 60 Kč/stravenka zmíněno), školní oběd (příkladně 24 Kč ve zmíněné školní jídelně), koupení masa přímo z jatek/řezníka, Excel/tabulka domácího rozpočtu, nákup v zahraničí (Rakousko) jako daňově/cenově motivovaná varianta, slevové kupóny v DM, slevy v Rossmannu, nákup „privátních značek“ (Clever apod.), domácí výroba jogurtů a pečiva, Moulinex struhadlo, nákup online místo návštěvy hypermarketu
Místa a osoby
Praha, Karlovy Vary, Slovensko, Rakousko, Česko
Ohledně praní,doma mi došel prášek,do obchodu daleko,tak jsem dala trochu sprcháče.Prádlo vyprané líp než s práškem a navíc vonavé.
U nás se dost ušetří od konce února,místní drůbežárna začíná s letošním prodejem,takže nakoupíme brojlery,kachny,krůty a slepice na vejce.Bude maso jak pro nás,tak pro rodinu¨Zrní stojí 400 na 2-3měsíce,takže úspora značná.
Aktuální info k nakupování přes net v Tescu, pokud načepujete u Benzíny nad 25l tak dostanete kupona na slevu na nákup itesco 50,- 😉
Ahoj, já se také připojuji do diskuze. Nás nejvíc finančně vyčerpávají výdaje typu vybavení dětského pokoje, nový gauč (ten starý se fakt nedal) atd. Takže vždycky našetříme a pak přijde něco takového. To se modlím za pračku a lednici, ať ještě chvilku slouží. Máme extrémně nejedlé děti...to je výhoda 😀. Stejně mě to ale žere, že nejsme schopni našetřit víc, i když manžel slušně vydělává. Proto jsem pročetla tuto diskuzi a souhlasím s většinou, že na jídle se obvykle neušetří. Já teda jsem lajdák a občas vyhodím prošlý jogurt, zbytek šunky, nějaké nahnilé ovoce...to jsem břídil, uznávám. Ale i tak je to 50Kč měsíčně a to mě nevytrhne. Snažím se stáhnout výdaje za telefon a v poslední době za kosmetiku. Prostě jsem se vrátila k drogerkovým šamponům. Pak v mém případě pomáhá nechodit do Tesca, protože tam většinou dětem koupím nějaký hadřík, který úplně nezbytně nepotřebují, ale je v akci...no nekupte to. Pleny máme tescácký a dál je to tak 700 měsíčně za Sunary, protože ho pije i naše 5 letá holčička. Jogurty jí u nás jen manžel, ale máme velkou spotřebu ovoce a to levné není. Taky přestanu kupovat Persil a vrátím se k Formilu z Lidlu, prací efekt stejný. Tak pokračujte v diskuzi, ať se můžu nainspirovat. A až si budete chtít něco koupit jen tak, tak si položte otázku, zda to nutně potřebujete. 😀
tak já jsem začla šetřit tak že jsem si začla psát jídelníčky a podle toho nakupuju. dala jsem si limit 1000 na týden a zatím to jde, chci vytvořit nějakou rezervu a proto taková sumička, pro někoho asi dost málo ale dá se to. Např. v úterý budu dělat smažený květák cca 35,- a zbyde i na polívku na středu a čtvrtek, takže super. vařím hodně na dva dny, omáčky, polívky, atd...někdy si samozřejmě dopřejeme i steak nebo tak, ale pak to stáhnu zase jinde. do 1000,- na týden počítám i UM pro dceru (9m), pleny ne, na ty mám peníze zvlášt a počítám do toho i její příkrmy, jogurty, přesnídávky atd. prostě všechno. hodně dobré jsou ty jídelníčky, píšu si je tak na tři týdny dopředu a jsem až překvapená kolik jídel umím. dřív jsem zoufale vymýšlela co budu vařit druhej den a ted mam jasno. přiznám se, že někdy na to vyloženě nemám chut, co bych ten den měla vařit, tak to prohodím s jiným dnem, ale dodržuju ten týden. myslim že ovoce, zeleniny, jogurtů, salámů a sýrů máme opravdu dost.
@gabriela_85 můžete napsat příklad vašeho jídelníčku?Mě se zdá,že vařím furt stejná jídla dokola.Děkuji moc
@samik2008 Zdrávím Vás, zajímavá diskuse a tak přidám svojí trochou do mlýna emoticon Jsme dva dospělí + dcera 9m. Utratíme 1000,- na týden - jídlo, drogerie, UM pro dceru, jogurty a přesnídávky pro ní. Peníze na pleny mám zvlášť. Co kupuju? Já myslím, že dobrým základem je psát si jídelníček - př. můj manžel má teď krátkej týden, tzn. že PO, UT má volno ST,CT má ranní (obědy v práci) a PA, SO, NE volno - budeme mít: PO - kuřecí kousky s nivovou omáčkou, opečené brambory, večeře palačinky, UT - obalovaný květák s bramborem, večeře chleba se šunkou, ST a CT květáková polévka, PA uzené s kaší, večeře topinky s česnekem, SO a NE segedín - večeře ještě nevím. Nakupuju v akcích, dcera miluje přesnídávky hamánek, ted byly v akci v tescu za 9,- tak jsem jich vzala asi 40ks a mám na dva měsíce klid. Pleny používáme na den Babytime z penny a na noc pampers active baby - celkově na měsíc cca 1000,- Snažím se do tohoto limitu vejít, občas z toho zaplatím třeba ještě SIPO (185,-) nebo nějakou drobnost. Snad mi to vydrží, páč kdyby jo, zvládneme si vytvořit pěknou rezervu. Případné dotazy ráda zodpovím
@samik2008 tento týden měl muž dlouhej, takže jsme měli PO a UT zeleninová polévka /obědy měl v práci/, ST a CT guláš s knedlíkem, PA, SO a NE měl sice noční ale na obědy byl doma takže jsme měli v pátek pečenou krkovici s bramborem, v sobotu jitrnici s bramborem a dneska kuře s rýží
@gabriela_85 díky moc.Budu si to muset také psát a určit si sumu na týden,protože ty prachy jen letí.Sice s manželem chodíme oba do práce,děti mají jídlo ve škole a školce,takže máme doma jen večeře s dětma,ale jdu do obchodu a nevím co budem jíst a pak koupím i to co je zbytečné.
@samik2008 to byl právě můj problém, nevěděla jsem co budu vařit druhý den k obědu, natož k večeři a tak jsem si to začla psát, kupuju už pak jen co mi chybí a hodně tim ušetřím, je to trošku pracné ale vyplatí se to - mě teda ano. Dražím palce 🙂
My by jsme ušetřili na jídle dost,nebýt tak rozežraní.Máme všichni snad tasemnici 😀
@gabriela_85 dobrý přístup,já to mám v plánu už dlouho,ale to by nesměl muž chodit občas nakoupit.
můj muž taky chodí, ale on už pochopil, že pokud chceme mít peníze v rezervě, musí to nechat na mě. když mu přijde vyplata tak si vybere tisíc korun a to ma na celej mesíc na ty svoje blbůstky, o jídlo atd už se nestará, t oje moje věc. člověk si musí určit priority a pak to jde. taky s emi do toho dlouuuuuho nechtělo, ale pomáhá mi to a v lednu jsme ušetřili 5 tisíc, mohli jsme dát spravit auto, zaplatit v klidu odpady a koupit balíky plen do zásoby. hned se mi líp žije když vím, že se nemusím stresovat s každou nenadálou platbou
@benjik
když jsem na to měla čas , zpracovávala jsem si útratu v programu rqmoney. je velice jednoduchý, prakticky vše si tam musíte zpočátku nasstavit samy, ale stojí to za to. udělat si rozvahu co chcete sledovat a pak zapisovat účtenky. Pak jednak vidíte za co jste platily a taky zpětně jak nutné to bylo. jen si opravdu zapište jak to chcete členit, já jsem nejdřív psala co dám za jídlo, drogerii, auto a pak za oblečení. pak co jsem koupila pro sebe, manžela, syna. no a oblečení jsem pak začala škatulkovat na nákupy v obchoďáku, u vietnamců, v sekáči, vyčlenila boty a nakonec jsem to měla tak komplikované, že jsem netušila jak "správně zapsat" lístky do kina, jestli 1 na mně, 1 na manžu, nebo jeslti je to kultura nebo výdaj rodiny. holt jsem rozený byrokrat :D
@gabriela_85 když mi to máme do obchodu 3 km,auto nemáme,chodíme pěšky nebo busem,tak jsem ráda,když jde nakoupit on a já si odpočinu.Do obchodu musíme obden kvůli pitné vodě,zatím nemáme studnu,z řádu je jen užitková.Včera dostal seznam,věci cca za 250- a nechal tam skoro 500 😝 Já mám v plánu začít nakupovat přes itesco. Navíc,tím,že máme velkou zahradu,tak chci během letoška se co nejvíc osamostatnit.Ovoce,zelenina,drůbež,vejce,králíci naše.Začala jsem mimo chleba péct i rohlíky.Chci pořídit jogurtovač atd.
@benjik no my z paneláku nic domácího nemáme, o to víc musím přemýšlet co koupím, mohla bych si vzít na měsíc na jídlo i deset tisíc ale je mi to líto, je to zbytečné. dá se kvalitně jist i za mnohem méně peněz a kort když máte možnost domácího masa, ovoce a zeleniny
@gabriela_85 máš pravdu,že člověk dokáže projíst majlant.To radši trochu přemýšlet nad jídlem a za ušetřené peníze si dopřát nějaký výlet s dětmi.
Holky,zkuste ty online potraviny,nemusíte to ani objednat.Ono když tam do košíku nahážete běžný nákup,tak při pročítáný položek zjistíte,kolik zbytečností kupujete.