Trochu jiný životní styl aneb návrat k přírodě
tema o cemkoli, co se tyka alternativnimu pristupu ke strave, vychove a peci o dite, volny pokracovani pokecu o detech z tematu "trochu jiny zivotni styl aneb navrat k prirode".
Stručné shrnutí
- U kojeneckých kolik se v praxi používají fyzikální postupy (nošení v šátku, vertikální nošení, masáže bříška, bicyklování nožiček, teplé obklady) i farmakologické přípravky (Sab Simplex se simethiconem, Espumisan L, BabyCalm) a probiotika (např. BioGaia nebo probiotické kapky).
- Simethicon (simethicon/siliconová sloučenina) je v praxi považován za inertní a nevstřebatelný prostředek k odpěnění plynů, zatímco směsi obsahující éterické oleje (např. BabyCalm s mátou v glycerinu) vyvolávají upozornění aromaterapeutů kvůli riziku u velmi malých dětí.
- Na opruzeniny a kožní potíže se doporučují lokální prostředky s různými přístupy: barrierové masti (Bepanthen, Sudocrem, Rybilka), přírodní alternativy (bambucké máslo, kokosový olej, řepík, dubová kůra, koupel s černým čajem nebo ovesnými vločkami) a změny praní/pracího prostředku.
Nejčastější otázky
Q: Jaké léky nebo kapky se běžně používají proti kojeneckým kolikám?
A: V diskuzi byly zmíněny Sab Simplex (simethicon), Espumisan L a probiotické kapky (např. BioGaia nebo probiotickekapky.cz); probiotika byla doporučena jako „nejvhodnější přípravek“.
Q: Je simethicon (Sab Simplex) bezpečný pro kojence?
A: Simethicon je v textu označen jako „sloučenina křemíku“, inertní a nevstřebatelná, s mnohaletou praxí bez vážnějších vedlejších účinků; zároveň v diskuzi zazněly obavy některých účastnic o jeho dlouhodobé účinnosti a složení (obsahuje i sladidlo).
Q: Je aromaterapie (éterické oleje) bezpečná pro kojence?
A: V diskuzi se uvádí, že máta peprná se nesmí podávat dětem vnitřně do 6 let a může představovat riziko i při vnější aplikaci; eukalyptus klasický není vhodný pro děti do 3 let, zatímco Eucalyptus citriodora nebo radiata jsou v diskuzi označeny jako přijatelnější pro děti; doporučuje se velké ředění a opatrnost.
Q: Jaké domácí nebo netoxické metody pomáhají u kolik?
A: Doporučené metody zahrnují nošení v šátku (vertikální nošení), masáž bříška s olejem (Weleda zmíněna), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku cca 15× a uklidňující „vysavač“ nebo metody z knihy „Nejšťastnější miminko“.
Q: Co používat na opruzeniny u kojenců a které přípravky se uvádějí jako funkční?
A: V diskuzi se uvádějí Bepanthen, Sudocrem, Rybilka (složení: Petrolatum, Lanolin, Cod Liver Oil, Zinc Oxide, Aqua, Tocopheryl Acetate, Methylparaben, Propylparaben), přírodní alternativy jako bambucké máslo nebo kokosový olej, obklady z dubové kůry a koupele s černým čajem nebo ovesnými vločkami.
Q: Které nosní kapky nebo inhalace se doporučují pro rýmu u kojenců?
A: Doporučeny byly Physiomer pro proplach nosu a kapky Pinosol, které byly zmíněny jako „vhodné i pro miminka“; eukalyptové oleje se doporučují spíše do aromalampy a ne přímě do nosu u malých dětí.
Q: Kdy zavádět lepek do příkrmů podle diskuse?
A: V diskuzi byla citována doporučení pro rizikové děti zavést lepek až kolem 12 měsíců, obecně je v textech o potravinových alergiích uváděno zavádění kolem 6–12 měsíců (vliv rizika alergie řeší pediatr).
Q: Kde se dá koupit levněji probiotické kapky zmiňované v diskusi a jaká je orientační cena?
A: V diskuzi se psalo, že probiotické kapky se v lékárnách prodávají draho; v Polsku nebo na Slovensku stojí kolem 10 EUR a některé prodavačky je dovážejí zásilkově přes specializované prodejce (např. probiotickekapky.cz).
Závěry z diskuze
Shoda
- Nošení dítěte v šátku a vertikální nošení pomáhá u kolik a je opakovaně doporučované.
- Probiotika (např. BioGaia nebo jiné probiotické kapky) byla v diskuzi označena za vhodnou možnost u kojeneckých kolik.
- Přírodní kosmetika není automaticky hypoalergenní a citlivá dětská pokožka může reagovat i na „přírodní“ složky.
Sporné názory
- Bezpečnost a preferovanost Sab Simplex (simethicon) versus přírodní směsi jako BabyCalm: jedna strana zdůrazňuje, že simethicon je inertní a osvědčený, druhá upozorňuje na přítomnost sladidel a dává přednost probiotikům nebo mechanickým metodám.
- Používání aromaterapie u kojenců: někteří upozorňují na riziko (máta peprná, eukalyptus), jiní zmiňují specifické druhy eukalyptu (radiata/citriodora) a aplikaci do aromalampy jako akceptovatelnou.
- Volba „přírodního“ krému proti opruzeninám versus konvenčního produktu (Rybilka, Sudocrem, Bepanthen): jedna strana preferuje účinnost konvenčních mastí, druhá preferuje přírodní alternativy a vyhýbá se parabenům a minerálním olejům.
Otevřené otázky
- Jaké jsou dlouhodobé účinky opakovaného podávání simethiconu u kojenců?
- Jak bezpečně formulovat a dávkovat aromaterapeutické směsi pro kojence (konkrétní druhy olejů a ředění)?
- Kdy je optimální věk a postup pro zavádění lepku u dětí s rizikem alergie?
- Jaké jsou jednoznačné diagnostické znaky pro rozeznání alergické vyrážky na mateřském mléce versus kontaktní dermatitidy z plen nebo kosmetiky?
Zmíněné značky a firmy
Sab Simplex, BabyCalm, Espumisan L, Probiotickekapky.cz, BioGaia, Weleda, Nobilis, Alverde, Lavera, Sonett, Ecover, Batolet/Batole, Alverde, Bepanthen, Sudocrem, Rybilka, Johnsons, Pinosol, Physiomer, Original ATOK, Alnatura, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, tautropfen, Bioturm, Probijo, Docsimon, Biomamma.cz, Ekozena.cz, CT24, Makro, Tesco, DM
Zmíněné produkty a metody
simethicon (simethicon/„siliconová sloučenina“), Sab Simplex, BabyCalm (směs olejů v glycerinu, obsah mátové silice <1% podle balení), Espumisan L, probiotické kapky (BioGaia, probiotickekapky.cz), Pinosol, Physiomer, aromalampa, eukalyptus (Eucalyptus citriodora, radiata vs klasický), tea tree oil, máta peprná, nosení v šátku/vertikální nošení, masáž bříška (Weleda olej), teplý polštářek na bříško, bicyklování nožiček, reflexní hlazení nártu u kotníku („zona tenkého střeva“, cca 15×), „Nejšťastnější miminko“ metoda, uklidnění vysavačem, koupel s černým čajem, koupel s ovesnými vločkami, dubová kůra obklady, řepíkový odvar, bambucké máslo, kokosový olej, tautropfen dětská kosmetika, prací soda jako prací prostředek, praní v Sonett/Ecover/Batolet/Batole, očkování TBC/Hexa/Prevenar, epidurální analgezie, léky proti bolesti Dolzin, ředění krve Clexane
Místa a osoby
Zlín, Polsko, Slovensko, Německo, Slovinsko, mojmatrac.sk, mimibazar.cz, probiotickekapky.cz, CT24, Biomamma.cz, Ekozena.cz, DM, Tesco, Makro
Josefko, Luthien podle mě myslela to lítání miminek, co je kolem toho teď takový humbuk 😉
Josefka, já jsem se blbě vyjádřila, mělo to zní asi takhle: Jen mi vadí každý extrém, jako třeba být alternativní rodič za každou cenu a třeba "lítat" s miminem podle metody Blanky Kolářové Sudíkové.
erinka, tak jestli to bylo před týdne a opravdu to byla reakce na arašídy, tak by to mělo nejpozději do týdne zmizet (cca do 14 dnů od snědení, do MM alergeny přechází v rozmezí 2 - 48 hodin, nejčasteji okolo 24 hodin). Tak dej vědět, co na to dotkorka. Vyrážka pod plenkou bývá dost nepříjemná, je to to nejhorší místo, kde se může vyskytnout 😒 Ale řešit se to dá - vyloučit alergeny ze stravy (kdyby se to nelepšilo, navrhovala bych mléko a mléčné výrobky), omývat slabým odvarem řepíku, koupat jen ve vodě nebo ve vodě s černým čajem, mazat nejlépe krémem pro atopiky (zmiňovaná A - Derma nebo Bioderma - taky prý výborná). My, ač jsme měli okolo 2 m vyrážku hrůzostrašnou, jsme se jí díky tomu úplně zbavili.
Na netu jsem se dočetla, že atopický ekzém začíná hodně na obličeji, to naštěstí nemáme, ťuk, ťuk... Zase jsem ji prohlížela a vypadá to o dost líp jak včera... A nejede výtah, pokud ho nespraví, asi to budem muset zvládnout sami 🙂
Kdybych teda měla vyloučit alergeny, co můžu jíst kromě rýže?
Já spíš shrnu, co se považuje za alergeny, možná mě tu ještě doplní. Arašidy, med, rajče, mléčné výrobky, o houbách jsem neslyšela. Teď teda myslím, alergeny, které můžou přecházet do mléka.
Tak já doplňuju - jakékoliv oříšky(ne jen arašídy), ze zeleniny je to ještě minimálně celer a paprika, z koření bazalka, z ovoce citrusy a jahody. Určitě se toho najde ještě víc - tohle mě tak narychlo napadlo.
Na jiné diskuzi jsem našla tenhle odkaz, je to celkem pěkně popsaný, ještě nemám pročtený úplně vše... http://www.potravinova-alergie.info/clanek/atop...
žampiony mají mezi potenciálně alergizujícími... Vypadá to, že výtah jede... sice se mi k Dr. moc nechce, ale jsem zvědavá, co mi řekne, ale fakt to tipuju na modrou indulonu 😅
eri, tak ten odkaz psala ta moje poradkyně, dnes už kamarádka 😀 😉 Jen má teď málo času na poradenství, má velmi živou téměř tříletou holčičku a navíc čeká další mimi...
nenašla jsem v tom přehledu cibuli a česnek, ale to asi taky radši nejíst, že?
Česnek a cibule nejsou alergeny, ale nejsou dobré na prdíky 😒 Mně podušená nebo vařená cibule nic nedělala (teda malému), ale česneku jsem se vyhýbala obloukem doteď.
Tak to máte dobré 😉 Jak mi psala jednou Věrka - česnekuj, cibuluj, jako koření kmín, bazalku, červenou papriku, Solčanku. Ostatním se raději vyhnout.
erinko, mezi nejvetsi alergeny patri:
veskere orechy a arasidy
mleko
psenice
vejce
soya
sezam
celer
horcice
ryby
koryse
sulfaty
Vsechny tyhle alergeny se MUSI objevit na etikete, pokud jsou v potravine pritomne.
mezi potencialni alergeny patri
citrusy
kiwi
jahody
a pak cokoliv ....
zkusila bych nejdriv nejist orechy, kdyz se to nezlepsi, tak zkus vysadit citrusy, pak mleko a mlecne vyrobky a pak psenici. Tihle byvaji ty nejcastejsi alergeny, pokud to nepomuze, budes muset zajit dal. taky me napadlo, jestli nebyla Barca nedavno ockovana - to je take jedna z moznych pricin vyrazek a aktopickych ekzemu.
to s tim litanim jsem nepochopila spravne 🙂
já jsem EPI měla, bez něj bych asi neporodila. ne proto, že bych nevydržela porod, ale měla jsem kontrakce 26 hodin a pak už jsem prostě nemohla. a jsem ráda, že jsem ho měla, nic mi nebylo a porod potom paráda. jinak k tomu ředění krve, píchala jsem si poslední měsíc CLEXANE na ředění, ale není tam žádná kontroindikace k EPI.
Znáte Original ATOK? Doporučila mi to kamarádka... http://www.originalatok.cz/?pg=produkty&produkt...
eri, podle složení - nebrala bych. Třeba ten krém - sójový olej - sója - alergen, heřmánek - alergen... Koukám, ten sójový olej je všude a na prvním místě ve složení = je ho tam nejvíc. Oleje jsou navíc vůbec problematické, jak psala maminka v jiném tématu - olej ucpává póry, pokožka nemůže dýchat, problémy se zhoršují. Stejný názor má i Věrka viz. stránky o potr. alergiích.
Budu se opakovat, ale pro rizikové děti bych brala jen kosmetiku pro atopiky (A Derma, Bioderma, možná jsou i jiné, nevím).
Jinak o reakci na očkování formou vyrážky jsem neslyšela... Může to být i reakce na nevhodnou kosmetickou péči, třeba zrovna to mazání oleji s éterickou složkou apod. Nebo na prací přášek (prát nejlépe v mýdlovém slizu, žádná aviváž, máchání nejméně dvakrát s přídavkem octa).
No a nějak mi nejde dohromady ten Prevenar s biodítětem 😉 🙂 Já nenechávám dávat žádná očkování navíc, jen ta povinná. Navíc naše doktorka mi říkala na očkování proti pneumokokům svůj názor - že je to o penězích, reklama na to je podle ní otřesná a hrubá (ten hluchý chlapeček...), že jim vakcíny určené pro rizikové děti zbyly, tak se je snaží udat a že tam je u citlivých dětí možnost nějaké alergické reakce (možná tedy i ta vyrážka - nám to kvůli riziku atopie nedoporučila, maximálně až tu jednu dávku ve dvou letech).
No jo, očkování, naše Mudra je zas pro a já z toho mám prostě lepší pocit, no.... Ale o žádném dalším nad rámec povinného neuvažuju...
eri, chápu 😉 Já byla na vážkách, ale ona mě přesvědčila. Tak snad nebudu litovat.
luthien, take bych nenechala naockovat nic na vic ani za nic🙂! mam problemy nechat oockovat i to povinne, nejak s tim nejsem ztotoznena...
a propo, neslysela jsi o prani v jedle sode? ted je o tom clanek na www.doktorka.cz (bio domacnost), pani tam pise, ze pouziva jen jedlou sodu, 3/4 hrnku na jednu pracku a pradlo je krasne vyprane, jemne a neni nicim navonene?! docelka me to laka, jenze nevim, kde mam koupit jedlou sodu ve velkem baleni? v potravinach maji jen ty male pytlicky...
barica, o té jedlé sodě uvažuju, už mám doma i pytlík, ale jaksi na to zapomínám, já to četla v knížce...Mám nějaké větší balení, 100g, je to z Tesca.
Já peru ve slizu a v Ecoveru, tak z toho to snad malá nemá...
bar, to jsem neslyšela! Možná by jí mohli mít v takových těch cash and carry, u nás tady jeden je a mají tam velká balení koření a všeho možného, tak, tak by mohli mít i tu sodu... Nebo v Makru, ale tam nemáme přístup (jsme holt jen zaměstanci :o))) To by mě taky zajímalo! Určitě to zkusím, jestli jí budou mít.
Jinak já bych se povinným očkováním nebránila, ona třeba TBC se objevuje i dnes mezi lidmi, takže to bych nerada, aby tím byl malej ohroženej. Ale taky nejsem nadšená z možností nežádoucích reakcí, to je jasný...
Mně právě kamarádka říkala, že v jedlé sodě namáčí záclony, tak to jsem koukala a kdysi jsem slyšela, že někdo dělá i sliz z jedlé sody, ale ty návody jsou vždycky jen na tu prací sodu...
já jsem o té TBC taky přemýšlela, jestli mimčo nechat naočkovat hned nebo to zkusit odložit, ale vzhledem k tomu, že naše rodina je na ni dost náchylná, tak asi jo 😒
s TBC problem nemam, ale treba zardenky, spalnicky a nestovice mi prijdou nesmyslne a jsou na to pry velke reakce...
na tu sodu jsem koukala na netu, 1kg stoji cca 40kc, tak to by bylo super, ted uz to jen sehnat a aby to pralo tak, jak je zminovane🙂... konecne bych nasla neco, co vypere a nevoni, resp. nesmrdi🙂... sliz je sice dobry, ale na prani normalniho pradla pri 40 stupnich nevim, nevim, jsem totiz lina delat si ten klasicky, takze pouzivam instatni a to by pri kratkem pracim procesu asi nebylo OK...
Holky, zbyly nám od vánoc a mě prostě chytla žravá a nepřemýšlela jsem 😔 😠 Měla jsem je zhruba před týdnem, ale i ve vánočním cukroví, v marokánkách...teď přemýšlím, že Barunka už pár pupínků měla, ale už nevím kdy a zmizlo to během dvou dnů, tady to je extrém...
Musím teda říct, že to vypadá trošičku líp jak včera, ale asi radši k Dr. zajdem...