Klimakterium

Klimakterium nebo také přechod je přirozený jev v životě ženy kolem 50. roku věku. Jde o delší proces postupných změn v hladinách ženských hormonů. Hormony přestávají pracovat jako ochránci cév a ženské tělo zpomalí produkci estrogenu a progesteronu. Vzniká riziko infarktu a mozkové příhody.

  • Premenopauza - období, které menopauze předchází
  • Menopauza - poslední menstruace2 a její trvalé vymizení
  • Perimenopauza - období bezprostředně před menopauzou a do jednoho roku po ní
  • Postmenopauza - období vyhasnutí funkcee vaječníků začínající jeden rok po menopauze

Znaky klimakteria

  • naruší sa pravidelný menstruační cyklus2,
  • návaly tepla,
  • stavy podráždění,
  • nespavost,
  • nervozita
  • kolísavý krevní tlak,
  • bolesti hlavy,
  • změna kvality kostí,
  • malátnost,
  • únava,
  • nepokoj.

Léčba

  • Hormonálně substituční léčba
    • Nedostatek estrogenů způsobuje těžkosti a při jejich léčbě se doporučuje podávání ženských pohlavních hormonů - estrogenů, gestagenů, SERM - selektivních modulátorů estrogenových receptorů, SEEM - selektivních modulátorů estrogenových enzymů.
  • Nehormonální léčba
    • Fyzická aktivita - rýchlá chůze, jóga, pilates, lehký aerobik.
    • Správná výživa - hlavně dostatek vápníku a vitamínu D ve stravě.
    • Fytoestrogeny - přírodní rostlinné látky, které mají vliv na mnoho žláz s vnitřními procesy. Jde o izoflavóny, lignany a kumestany.

Související články

Použité zdroje

  1. http://www.gynda.sk/gynekologia/klimakterium
  2. http://zdravie.pravda.sk/zdravie-a-prevencia/clanok/13110-klimakterium-prinasa-rizika/
  3. http://primar.sme.sk/c/4117066/prechod-klimakterium.html
Pomohl ti tento článek?
 / Ne

Zkušenosti s klimakteriem

Máš zkušenost s klimakteriem?
Poděl se o ni a pomoz tak ostatním maminkám.
Napiš svou zkušenost