Zelenina nebo ovoce? Dávat kaši nebo nedávat kaši? Baby led weaning nebo rozmixovaná strava? V dnešní době se maminky dokáží pohádat jak správně začít a pokračovat s příkrmy. Ono ale slovo správně je tak individuální. Každá maminka chce pro své děti jen to nejlepší, ale jak to tak vypadá, doporučení a tradice se různí v každé zemi. Skleničky s příkrmy jsou populární po celém světě, avšak mnoho maminek volí tradičnější cestu k prvním jídlům miminka.

Peru - Šťavnatá maracuja
Miminka v Peru si užívají opravdové lahůdky. Sladká maracuja je dětem představena mezi prvním ovocem. Tato exotická pochutina je plná vlákniny, fosforu, vápníku a železa, takže není divu, že ji mají rádi miminka i jejich rodiče.

Filipíny - Aromatická rýže
Rýže jako první příkrm by nás v Asii neměla překvapit a maminky z Filipín se rozhodně nebojí tento pokrm dochutit zázvorem, česnekem a kuřecím vývarem. Tomuto pokrmu se říká "Lugaw" a dospělí si ho vaří, když se cítí nemocní, i když přeci jen v trochu jiné variantě. Je tedy zajímavé, že Filipínce tento pokrm provází po celý život.

Brazílie - Džus pro kojence
Současná doporučení v Česku uvádějí, že primární tekutinou v prvním roce života dítěte by mělo být mateřské, popřípadě umělé mléko. To však není pravdou v Brazílii. Maminky plní kojenecké lahve pomerančovým džusem už od čtyř měsíců. Celkově malí Brazilci pijí velké množství slazených nápojů a tato země bojuje s dětskou obezitou.

Havaj - Tradiční kořen
Ačkoliv je součástí Spojených států amerických, Havajčané jsou hrdí na svůj původ, tradice a kuchyni. Kořen taro je na Havaji hojně používán, a tak není divu, že malá miminka baští příkrmy z tohoto kořene. Rozvařenému taro se na Havaji říká “Poi”. Tato lepkavá kaše je velice výživná a snadno stravitelná. Sama jsem “Poi” ochutnala, ale musím vás zklamat...po jedné lžičce jsem přestala jíst, neboť ta chuť je opravdu specifická a to ne v úplně dobrém slova smyslu.

Jamajka - Sladké a ještě sladší
Maminky z exotického ostrova věří, že ideálním prvním jídlem je sladké ovoce. Ostrov Jamajka má spoustu tropického ovoce, které maminky dětem rozmixují. A tedˇ se podržte...do ovocné kašičky přidávají med. Ano, skutečně. Děti na Jamajce začínají s medem už v šesti měsících.

Spojené Arabské Emiráty- Cizrnový dip
Miminka v SAE často ochutnají jako první příkrm hummus. Lahodný dip známe i my a věřte tomu, že děti jej ochutnají ve stejné variantě. Rozvařená cizrna, tahini, citronová šťáva, sůl, pepř, olivový olej, česnek a exotický příkrm je na světě.

Mexiko - Ostrá polévka
Pokud jste hádali, že v Mexiku malé děti jedí pálivé jídlo, máte rozhodně pravdu. Maminky podávají dětem fazolovou polévku, na které si pochutná celá rodina. Pálivé papričky jsou častým přídavkem těchto polévek. Starší děti si k polévce klidně zakousnou i tortilu.

Indie - Koření a tradice
Indická kuchyně je známá svým specifickým aroma. Není divu, že i dětské přikrmy obsahují nespočet koření. "Khichdi" je tradiční pochoutka z rýže, čočky a zeleniny. Pokrm je doplněn kořením jako je kmín, koriandr a skořice. Tento tradiční pokrm ochutnají děti zhruba v šesti měsících.

Japonsko - Rituální pokrm
Japonské maminky představují příkrmy poměrně brzy. Sto dní po narození miminka rodiče připraví tradiční pokrm nazývaný "Okayu", což je rýžová kaše se sušenou rybou, zeleninou nebo rozmačkanou dýní. Dalo by se říci, že okayu je něco jako rituální pokrm - miminko začíná být méně závislé na mamince, co se jídla týče.

USA - Rýžová kaše
Někteří z vás vědí, že bydlím ve Spojených státech, takže nemohu nezmínit, co jedí miminka v USA. Ačkoliv současná doporučení jsou identická jako v Česku, mnoho maminek stejně sáhne po trošku starším doporučení, kterým se řídily jejich maminky. Jako první pokrm pediatři doporučovali rýžové kaše. Kaše se dá rozmíchat s vodou, ale také mateřským nebo umělým mlékem. Od tohoto doporučení se v současnosti spíš dávají ruce pryč, neboť se hovoří o tom, že rýžová kaše nemá vlastně žádné výživné hodnoty a jsou to pouze “prázdné kalorie”. Kaši jsem dostala od své tchýně, která to sice myslela dobře, ale já představila synovy jako první rozmixovanou zeleninu a ovoce. V USA je také populární baby led weaning.

Jak je vidět, první jídla mohou být opravdu pestrá a na naše poměry netradiční. U některých jídel si možná řekneme, že zkoušet je jako první jídla, je poněkud bláhové, ale na druhou stranu se možná často držíme zbytečně při zemi. Studií o dětských příkrmech je nespočet a doporučení se často mění. Jedno je však jasné... Každá maminka chce pro své děťátko to nejlepší. Vždy krmíme děti podle svého nejlepšího vědomí a svědomí.
V komentářích mi určitě povězte, co si o těchto dobrůtkách myslíte. Pokud jste žili v některých z těchto uvedených zemí, můžete potvrdit, že maminky takto děti skutečně krmí?

.
.
.
.
.
.
Zdroje a zdroje fotografií:
Archiv Dr.Brown's
https://www.shakatime.com/blogs/what-is-poi/
https://www.organicfacts.net/health-benefits/beverage/orange-juice.html
https://www.thespruceeats.com/okayu-2031328
https://myheartbeets.com/instant-pot-khichdi-rice-lentil-porridge/
https://www.cooksillustrated.com/recipes/1773-black-bean-soup
https://www.inspiredtaste.net/15938/easy-and-smooth-hummus-recipe/
https://blog.frontiersin.org/2019/12/04/manuka-honey-sandwich-fighting-infections/
https://panlasangpinoy.com/lugaw-recipe/
https://www.torrestropical.com/assortment/exotics-by-air/passionfruit-maracuja-granadilla-curuba
https://www.thedailymeal.com/travel/baby-food-around-world-slideshow/slide-10
https://yummyspoonfuls.com/resources/babies-first-foods-around-the-world/




Moc pekny clanek, fakt jsem valila oci, co se kde ji.😁 Asi to fakt moc hrotime. I kdyz dcera mi reagovala kolikami na kazdou druhou potravinu, tak to bylo tezke dat cokoli. Syna si ted v tomhle uzivam, ten basti vse. 😊