Mám radost za 4 týdny kdy jsem opravdu šlápla do cvičení ( 3xtydne fitko + 2x tydně jóga a k tomu minimálně 12 tis kroků denně) vynechání pečiva a sladke když už to musí byt tak denne kousek kvalitní hořké čokolády jsou 4 kg dole. Bez hladu a hlavně díky cvičení čistá hlava bez stresu a to mám doma tri rarachy psa kočku a manžela😂😂😂🦋

Dnes na mém IG profilu www.instagram.com/yvca_mama_nadruhou bude probíhat soutěž o detsky polstarek. Kdo mate zajem. Zapojte se. Soutěž startuje v 19hod

Holky,

vyhlášení březnové soutěže plánuju někdy v průběhu týdne, ale už teď zvu všechny, které ještě nejste součástí skupinky "Sunar zná tejemství dobré chuti", abyste se přidaly a neunikla vám tak dubnová soutěž - výzva.

Ta bude tentokrát pouze pro členky skupiny, bude trvat skoro celý měsíc a ve "výzvě" se bude péct!

Link je tu: https://www.modrykonik.cz/group/8519/

Krásný den! <3

-maanule-

#sunar

avatar
mrs_v
2. dub 2019    Čtené 2331x

Adina Ester I. Těhotenství jako z pohádky

Vzhledem k tomu, že můj druhý porod byl zcela jiný a jinak, než jsem si vůbec dovedla představit a připustit, jsem se rozhodla se o něm trochu rozepsat. Příběh má tři části. Důležitá je i část těhotenství a pro mě velmi důležité téma strachu z porodu, který mě v podstatě provázel od počátku…

Zavřela jsem dveře od záchodu a v ruce držela test, kde už se viditelně vybarvila i 2. čárka. Vítězoslavně jsem ho šla ukázat manželovi, který byl ohledně mých domněnek, že jsem těhotná, skeptický. Spal po noční, ale tohle jsem mu musela říct hned. Ihned byl vzhůru, upřímně se zaradoval, řekl dceři, že bude velká ségra a spal dál. Tušila jsem to už dýl, vlastně jsem i přesně věděla, kdy jsme druhé miminko počali. Zcela plánovaně hned na poprvé, co jsme si řekli „tak už“.

První rok Bereničina života jsem si druhé dítě vůbec neuměla představit. A to jsem vždycky říkala, že první 2 děti z plánovaných 4 budeme mít cca 2 roky od sebe. No a pak, když měla naše princezna rok pryč, se mi vrátil cyklus a začali jsme řešit co dál. Dohodli jsme se, že jakmile bude mít Beru rok a půl, „začneme“. Měla jsem strach, Beru byla pořád kojená, ale zároveň jsem cítila, že už je ten správný čas. No a povedlo se, rok a půl měla Beru v půlce května a na začátku června už jsem měla první viditelně pozitivní test. 

Byla jsem šťastná, trochu vyděšená, ale šťastná. Stejně jako u Beru mi při pohledu na test blesklo hlavou, že miminko bude v pořádku. Seděli jsme s Jakubem na náměstí a Beru kolem nás pobíhala. „Za rok už tu budeme čtyři.“ Podíval se na mě Jakub zasněně. Bylo krásné na něm vidět, že se taky těší.

Ještě než jsem byla na první kontrole u svého gynekologa, šla jsem si na hematologii pro injekce na ředění krve. V prvním těhotenství mi je nasadili později a začátek těhotenství mi zkomplikovala trombóza. Tomu jsem se teď chtěla pokud možno vyhnout. Ten samý den jsem i napsala svojí PA, že bych si přála, aby byla opět u mého porodu. K mému nadšení, souhlasila.

První trimestr obvykle bývá ve znamení nevolností, ale patřím k těm šťastným, co na ně netrpí, ale aby mi to nebylo líto, tak mě tentokrát začala velmi brzy pálit žáha. Kromě toho jsem hned na začátku měla problém se svěděním celého těla a v noci jsem se tak škrábala na krku, že jsem tam měla šrámy. Naštěstí však šlo jen o krátkodobý problém, který mě dále nijak netrápil. Byla jsem ale celkem unavená, což se mi moc nehodilo, protože měla v červenci přiletět Dilek. Kamarádka, se kterou jsme se neviděly 2,5 roku a po které nese Berenika druhé jméno. Byly to krásné tři týdny, moc jsme si to užily. Dilek se mnou byla i na ultrazvuku a pak mi řekla, že si nemyslí, že čekáme chlapečka, ale druhou holčičku. Berunku si totálně zamilovala a ona ji také. Procestovaly jsme co se dalo a akorát si potvrdily, že i když se vidíme jen jednou za čas, o to vzácnější a krásnější to je.

avatar
ivetka136
Zpráva byla změněna    2. dub 2019    

Další zdravý receptík na mém blogu 🙂 #lowcarb https://www.mylifeblog.cz/2019/04/chilli-cudle-...

Jen pro info:

DP odevzdana dvě hodiny před limitem... 🙂 teď čekám jak se vyjádří vedoucí, ale zase nemám oponenta, bo by to měl byt někdo z praxe. Tzn. holky nejste některá HR vedoucí pracovník, nebo Employer branding specialista?

🙂)))))

avatar
yvonneullmann
Zpráva byla změněna    2. dub 2019    

Tak holky. Mame tu druhy den testování #test_nivea #recenze stále v nemocnici ale v testování nam nic nebrání. Ba naopak jsem si zapomnela svuj krem Takze používám ted prave ten z balíčku a mohu Vam rict ze mnohokrát lepsi nez nejske drahé kremy. Je lehký ,jemný krasne voni a krasne hydratuje. Ja si ho snad budu kupovat i pro sebe :D

Usínací žirafka jako součást jarní dekorace u nás doma 🌷🦒😍 ten design se opravdu povedl a nenarušuje ani jednoduše zařízený prostor, takže ideál, dokud máte zatím maličké miminko a snažíte se interiér ještě udržet barevně čistý 🌈 no a navíc hraje pěkné melodie a šum k usínání, to je jasné 😴💕💤 #fisherprice

Teď ještě vybrat, která je hezčí😍

(2 fotky)
avatar
apacheeeAMBASADORKA
2. dub 2019    

Vypadá to, že doba společných fotek pouze typu selfie konečně skončila. Takhle nás vyfotil Eliášek 😍

Musím se smát, jak nás i dospelaci nechtějí fotit na naši zrcadlovku, protože maji strach, že to nebudou umět. No a pak přijde ten náš skrcek, s úsměvem nás cvakne a máme krásnou fotku. Jen jsem teda nepočítala s tím, že se budu fotit i já, takže nejsem namalovana, nejsem pořádně ucesena 😊

Ale v konečným důsledku mi to je úplně jedno, fotka je prostě super 😍

avatar
verdos
2. dub 2019    Čtené 651x

Světový den povědomí o autismu

Dnes (2. 4. 2019) se koná světový den povědomí o autismu. Vzhledem k tomu, že spousta lidí má stále dost zkreslené představy o tom, jak takový autista může vypadat, rozhodla jsem se  tomu sepsat pár řádků a také dát odkaz na nějaké (dle mého názoru) hodnotné zdroje.

Hodně lidí se představuje autistu jako Rainmana. Nic proti tomuto filmu. Je skvělé, že tehdy téma autismu takto otevřel a že autisté už nejsou pojímáni jako lidé, kteří jen musí být  zavření v ústavu a pod léky. Ovšem není každý autista jako on. Ve skutečnosti je každý autista zcela JEDINEČNÝ se svými projevy i svými talenty - někteří dokonce nemají žádné zvláštní schopnosti. A hodně bývá rozdíl v autistických projevech i mezi dívkami a chlapci.

Hodně jsem přemýšlela a hledala materiál, který bych Vám doporučila. Po internetu například koluje tento obrázek:

Chybí mu však právě ta zásadní informace, že autista nemusí vykazovat všechny tyto znaky. Dokonce se může projevovat právě naopak. Například hodně autistů je velmi mazlivých, někdy až moc. Oční kontakt mohou mít, většinou však nepřiměřený. A hypersenzitivita a přehnané reakce se nemusí týkat pouze zvukových vjemů, ale vjemů obecně (jakýchkoliv smyslových vjemů). Atd. Někteří se dokonce mohou zdát v určitých situacích jako normální. Zkrátka, autismus není jeden vzorec projevů, je to celé široké SPEKTRUM projevů.

Moc pěkně autismus vysvětlují tato dvě videa, bohužel jsou obě v angličtině:

https://www.youtube.com/watch?v=7JdCY-cdgkI 

avatar
zanette82
Zpráva byla změněna    1. dub 2019    

Amálky pelisek

(2 fotky)

10 měsíců tvrdím, že mi ta holka podobná vůbec není 🤣 teď koukám a říkám si, že je vážně moje 🤣

avatar
yvonneullmann
Zpráva byla změněna    1. dub 2019    

Testujeme řadu Nivea Baby. Za tuto moznost děkujeme @modrykonik_cz a @nivea_czsk.
V balíčku jsme dostali

•Nivea baby micelární gel a micelární Sampon. Šetrné složení vyvinuté ve spolupráci s dermatology a pediatry pokožku vašeho drobečka nevysuší ani nepodráždí. Micelární molekuly v podobě pěny k sobě jemně přichytí všechny nečistoty a vy je jednoduše spláchnete vodou.

•Nivea baby pečující olej -. Šetrné složení obohacené o mandlový olej něžně čistí a zároveň zanechává pokožku hebkou, vláčnou a hydratovanou

•Nivea baby ochranný krem proti větru a chladu. -. Ochranný krém neobsahuje vodu, proto citlivou dětskou pokožku chrání před chladem a větrem. Výtažky z měsíčku lékařského a panthenol na pokožce vytvářejí ochranný film a nenarušují její přirozené funkce. Pleť je zklidněná a ani lezavý mráz nezpůsobí podráždění a zarudnutí. Snadno se roztírá a nezanechává mastný film

•NIVEA baby-my first cream na telo pleť a zadeček. - Jemné složení, ale zato s přírodním mandlovým a slunečnicovým olejem podporuje obrannou bariéru citlivé dětské pokožky. Vše, co pokožka vašeho miminka potřebuje, se ukrývá v praktické plechové dóze. (Za nas proste úžasná záležitost)

Zatim jsme zvladli otestovat krem v plechovce a uz ted vim ze jiny kupovat nebudeme. Je jemný a krasne voni a co je nejdůležitější maleho sucha pokožka ve vlaskach je krasne hydratovana. Těšíme se na koupel s micelar gelem a masaz s olejickem hned jak nas propustí z nemocnice

#test_nivea

Teď v Modrém kódu budou vyndavat miminko ve 29. týdnu. To jsem i já a neumím si představit kdyby se mi to stalo.

avatar
redakce
1. dub 2019    Čtené 12007x

Mateřská dovolená 2019: Na co máte nárok a jak se počítá?

Mateřská dovolená 2019 se netýká všech žen, ale jen těch, které předtím pracovaly. Změnily se v letošním roce nějak podmínky čerpání? Víte, jak vysoký bude příspěvek v mateřství a jestli si můžete přivydělat?

 Peněžitá pomoc v mateřství (PPM) má sloužit jako náhrada mzdy nebo platu během mateřské dovolené (MD). Mateřskou dovolenou poskytuje maminkám zaměstnavatel na dobu maximálně 28 týdnů (u vícerčat 37 týdnů). Peněžitá pomoc v mateřství je dávka, kterou rodičům dává stát, pokud předtím žena odváděla nemocenské pojištění.

Kdy začíná mateřská dovolená?

Na mateřskou dovolenou nastupuje budoucí maminka 6 až 8 týdnů před termínem porodu. Když by porodila dříve, počítá se mateřská ode dne nástupu na ní až do uplynutí 28 týdnů. Pokud by však žena z mateřské vyčerpala méně než šest týdnů z jiného důvodu, má nárok jen na 22 týdnů ode dne porodu.

Komu vzniká nárok na mateřskou dovolenou a peněžitou pomoc v mateřství?

Mateřskou podporu vyplácí Česká správa sociálního zabezpečení. Aby vám vznikl nárok, musíte být v době nástupu na mateřskou dovolenou plátcem nemocenského pojištění. Znamená to, že buď je nutné mít zaměstnání nebo být v tzv. ochranné lhůtě. Ta činí 180 dnů od zániku nemocenského pojištění.

Tuhle kostku s aktivitami od Little dutch z majastore.cz dostala Elenka k svátku a zatím má velký úspěch. V kostce sice vždy najdu i něco navíc , než tam patří , ale hlavní je , žě díky velké vkládačce z jedné strany se pomalu učí rozeznat tvary a docela jí to začíná jít 🤩👏🏻
.

Máte zkušenost prosím? Vím že ještě máme čas na otočení, ale kdyby miminko opravdu zůstalo koncem pánevním, zeptala se mě dnes dr, jestli bych chtěla rodit přirozeně nebo raději císařem.....
Dvojčata jsem měla císařem a potom holčičku 3,70 kg přirozeně... Teď čekáme chlapečka, už má necelá 2kg dle odhadu... Tak mě zajímá, jestli mate někdo zkušenost s přirozeným porodem nožičkami napřed... Já se toho bojím, že je to velké riziko pro miminko a i když vím, že císař není sranda, přikláním se k němu.... Díky za každou zkušenost, či názor....

avatar
maanule
Zpráva byla změněna    1. dub 2019    

Vyzkoušeli jsme krem na telo,oblicej a zadeček od nivea baby #test_nivea #recenze a mohu rict ze dokonalost. Miminkovských vůně a zadeček i oblicejik hned jemnější. Mohu jen doporucit !!

avatar
pus
1. dub 2019    

ta jarní zahrádka je stejně nejlepší❤❤😍

Jinak postřehy z nemocnice. :/ jsem na nervy holky :/ vcera nam byli 2mesice a toto :/ mesic makame pouze s rourkou ted tyden uz jedine s easylax projimadlem. Nervozni jsme uplakany. Tak nas dnes dr poslala do nemocnice :/. Mam strach ma co prijdou

(2 fotky)

Druhé štěstí je na cestě 🧸

Jarní bylinný salát s krevetami ☘️ Ptačinec prostřední, listy řebříčku neboli myšího ocásku, mladé listy šťovíku a pampelišky, olivový olej, česnek, /balsamiko/ Příroda vaří ty nejlepší jídla

🦋🌺

Strana