Psal se prosinec 2021 a já zjistila, že jsem podruhé těhotná! O miminko jsme se snažili od června 2021. Bohužel naše euforie netrvala dlouho a před Silvestrem jsem potratila. Asi nemusím popisovat svoje pocity a smutek. Nikdy na to miminko nezapomenu. Miminko se k nám mělo připojit na konci srpna 2022, někdy kolem narozenin našeho Mavericka a asi tři týdny po termínu švagrové. Konec roku mám v mlze. Jen si pamatuji, že jsem se tak nějak smířila s tím, že to bude trvat dalšího půl roku, než zase otěhotním. Teda pokud nám bude přáno. V únoru jsem si udělala test a nic od toho nečekala a….byl pozitivní!! Manžel byl tou dobou na cestách a já samozřejmě čekat nevydržela, takže i toto těhotenství jsem ohlásila přes FaceTime, stejně jako tomu bylo u syna. A začalo tedy nové těšení na miminko, které stále doprovázela bolest ze ztráty miminka. Věřím, že ono miminko je tady s námi. Jak? To se dozvíte během následujícího příběhu.

Hned od začátku jsem věděla, že se chci pokusit o VBAC. Moje lékařka to i sama nabídla a rozhodně mě to v tom podporovala. Vysvětlila plusy a mínusy a já zhodnotila, že pozitiva VBACu převýšila negativa. Asi v jedenáctém týdnu těhotenství jsem si udělala SneakPeak test. To je domácí test na určení pohlaví. Je to docela zajímavé - mrkněte na odkaz. Samozřejmě, není to stejná garance, jako DNA test u lékaře. Takže jsem to brala spíš jako takový "hokus pokus" a zábavu. ALE vyšla nám holčička a asi do dvou týdnů to potvrdil i lékař. Termín porodu - 16.listopadu. 

V těhotenství jsem se poctivě připravovala primárně na dobu po porodu a porod. Najala jsem si dulu, IBCLC (laktační poradkyně), absolvovala porodní kurz od Built to Birth, který moc doporučuji nebo třeba vařila jídla do mrazáku. TAK moc se mi nechtělo a nakonec TAK bodly. Těhotenství uteklo poměrně rychle. Na konci léta 2022 jsme ještě stihli jet do ČR. Pro manžela a syna to bylo jejich poprvé. Týden jsme byli na plzeňsku u rodiny, pak týden v Řecku na Krétě a poslední týden jsme společně s českou rodinou cestovali - jeli jsme na Hlubokou, do Prahy, do Karlových Varů a Mariánských Lázní. Bylo to moc fajn. Po návratu moje mysl přepla do "baby mode" a to jsem měla ještě dva měsíce do porodu. Vnitřně jsem cítila, že se narodí před termínem. HA!

Když jsem byla asi ve 37 týdnu, přijela tchyně. Tchyně kdysi bydlela na stejném místě jako my, ale na začátku léta 2022 se odstěhovala. Teď potřebovala přijet kvůli zdravotním potížím - je dlouhodobě nemocná s ledvinami a musela se hlásit do centra v Seattle, i když bydlí v jiném státě. Její návštěvu tady uvádím proto, že naše vztahy nejsou ideální. Nevedeme mezi sebou válku, ale speciálně po prvním porodu mi dost ublížila. Několik týdnů před její návštěvou jsem ji řekla, že ji před, u a po porodu nechci. A teď jsem panikařila, že se miminko určitě narodí. Na Halloween jsem měla silné poslíčky, ale malá mě poslechla a vydržela. Tchyně odjela, když jsem si pomyslně odškrtla třicátý devátý týden. Tak jsem ji řekla,  že už může přijít. Netrvalo dlouho a já ji prosila, ať ještě chvilku vydrží - ve čtyřicátém týdnu těhotenství jsem celá rodina dostali chřipku. Jakože opravdovou chřipku. Bylo mi špatně jako už dlouho ne. Takže opět panika - co teď? Co když bude chtít přijít teď? Budu mít sílu na porod? Nemocní byli i naši přátelé, kteří měli hlídat Mava. Do tří dnů jsem byla z toho nejhoršího venku. Toho dne jsem šla na prohlídku a oficiálně jsem byla ve čtyřicátem prvním týdnu. 

V čekárně jsem si připadala jako přírodní úkaz. V USA se poměrně běžně vyvolává ve 41 týdnu. Já ovšem nechtěla do nemocnice na vyvolání. Moje lékařka to věděla. Sama uznala, že teď je pro mě nejdůležitější se zmátořit a nabrat sílu. Ale bylo vidět, že není zvyklá na ženy, které ještě chtějí být dobrovolně těhotné. Já taky nechtěla být těhotná!

Jen jsem věděla, že pokud chci porod s minimálním zásahem, tak ho nemůžu začít indukcí v porodnici. Z prohlídky jsem odjížděla s kontrakcemi a věřila jsem, že se porod blíží. Hned další den bylo Díkůvzdání. Měla jsem kontrakce ráno a večer. A to samé následujícího dne. V sobotu mi volali z porodnice, že pokud můžu přijet do hodiny, tak mají pro mě místo na vyvolání. Do hodiny jsem tam opravdu být nemohla - bydleli jsem cca 50 minut od porodnice a Mav měl zůstat s přáteli, kteří byli už naštěstí zdraví, a kteří bydlí od porodnice ještě dál. Vlastně jsem byla překvapena, že volali. Pak mi ale hned volala moje doktorka, která ten den sloužila v porodnici. Ptala se mě, jak se cítím. A tak jsem přiznala, že dost blbě. A to především po psychické stránce. Už jsem z toho byla tak frustrovaná. Kontrakce jsem měla každý den a nic z toho. Hlavně ty večerní byly dost silné a nepříjemné. Usnula jsem, ráno se probudila a zjistila, že už je zase ráno, další den a miminko nikde. Rozhodně mi nepomohla pomyslná zbraň u hlavy a dennodenní otázky, jestli už chci vyvolání. Bylo pondělí ráno a já už psychicky prostě nemohla. Bylo to moje dno. Cítila jsem se, že žiju někde v tunelu a neumím z něj vylézt. Tento příběh píšu se skoro ročním odkladem. Už to není tak živě v mojí paměti. Ovšem pamatuji si, že jsem manželovi řekla, že jestli porodnice nabídne vyvolání, tak to vezmu. Už prostě dál nemůžu. Začala jsem totiž o sobě dost pochybovat a říkat si, že je něco špatně. Aby bylo jasné - nikdy mi doktorka neřekla, že na vyvolání musím ze zdravotního důvodu. Rozhodně bych něco takového nebojkotovala. Všechny testy vyšly dobře. V pondělí dopoledne se rozezněl telefon: 

Každá žena si přeje zdravé dítě a klidné mateřství. Bohužel existuje spousta rizik, před kterými je třeba naše nejmenší ochránit. Velkou noční můrou všech rodičů je zástava dechu. Bohužel se jí nedá zabránit, existují však možnosti, jak ji co nejrychleji rozpoznat a hlavně zareagovat.

Kdy a proč dochází k zástavě dechu?

Zástava dechu u kojenců je vážný stav, který vyžaduje okamžitý lékařský zásah. Existuje několik různých příčin, které mohou způsobit zástavu dechu u kojenců a které bohužel nelze nijak předvídat ani jim předcházet.

Nejhorší variantou je syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS). Toto je termín, který se používá pro popis nečekané smrti kojence, která nemá jasnou příčinu. SIDS se obvykle vyskytuje během spánku a může být spojen s různými faktory, včetně okolního prostředí a genetických faktorů. Vinu mohou nést srdeční problémy nebo nedostatečná zralost dýchacích cest u dříve narozených dětí.

Častým problém je ucpání dýchacích cest nebo infekce. Kojenci mají malé dýchací cesty a nejsou schopni vypořádat se s některými překážkami. Ať už jde o hlen z infekce nebo vdechnutí cizího tělesa, velmi rychle může dojít k dušení nebo zástavě dechu. Nejpřekvapivější jsou momenty u začínající infekce, kdy se kojenec přes den jeví normálně, ale v noci se může spustit zahleňování a rýma.

Monitor dechu pro váš klidný spánek

Už jen pár dní zbývá do začátku letošního adventu, a tak pomalu nastává čas podívat se na malou předvánoční inspiraci z #dm prodejen a také z eshopu.

Než se společně podíváme na dárkovou inspiraci, kterou budete moci potěšit své blízké, mrkneme se na dobroty, které vám mohou čekání na Ježíška zpříjemnit a naladit vás na tu správnou vánoční pohodičku.

Vánoční čas je celkově hodně spojený se samými dobrotami - jen vzpomeňte na Mikuláše a jeho čokoládovou nadílku, někdo z vás bude možná znát i Barboru, která roznáší svou nadílku ještě před tím fousatým dědulou a s čertovskou a andělskou družinou. V mnoha domácnostech po celý advent (a někde ještě dřív) voní domácí cukroví. No a štědrovečerní hostinu snad ani nemusím připomínat - ač se rodinné tradice dům od domu liší, všude se setkáváme s hojností a vybranými pokrmy, které v daném domově nejvíce milují.

Dnes se ale mrkneme na nejrůznější dobroty, které můžete zakoupit už teď právě v prodejnách dm.

Mikuláš ztratil plášť...

Ať už patříte k těm, kteří zvou Mikuláše domů, nebo nikoliv, pravděpodobně chystáte svým dětem mikulášskou nadílku. A tyhle 3 produkty z výborné bio čokolády by se vám do ní mohly hodit. U nás doma rozhodně chybět nebudou.

Vánoce bez cukroví? To by snad ani nešlo...

Pokud pečení není zrovna vaší vášní, ale přesto byste chtěli ochutnat výborné perníčky, zbystřete - s těmito kousky rozhodně chybu neuděláte.

Představení jednotlivých možností pomoci aneb jaké možnosti odborné pomoci pro hráče hazardních her a jejich blízké existují, kdo a jak je může využít, co konkrétně od jednotlivých služeb očekávat a kam se obrátit, kdyby se situace stala náročná, nepřehledná nebo zmatená?        

Těmito otázkami jsme se zabývali v rámci týdne zodpovědného hraní. Odpovědi naleznete v následujícím článku a podcastu:

https://www.nabertekurz.cz/svepomocne-informace-a-lecba/tyden-zodpovedneho-hrani-sit-pomoci~a408

https://www.youtube.com/watch?v=4TpzdY-obDI

Měli bychom se snažit stůj co stůj za každých okolností nebo je někdy zdravé říci ne a nastavit hranice? Jakých signálů si všímat? Jak s blízkým mluvit? A co když zjistím, že se může jednat o hazardní hraní - jak lze reagovat? Jakým způsobem nastavit hranice? Jak se nechytit do pasti spoluzávislosti? Jsem špatný člověk, pokud nechci nabídnout pomoc?

Těmito otázkami jsme se zabývali v rámci týdne zodpovědného hraní. Odpovědi naleznete v následujícím článku a podcastu:

https://www.nabertekurz.cz/svepomocne-informace-a-lecba/tyden-zodpovedneho-hrani-v-dobrem-i-ve-zlem-ale-musi-to-tak-byt-vzdycky~a409

https://www.youtube.com/watch?v=14g_akIQJW8

V rámci týdne zodpovědného hraní, který proběhl 6.-12.11.2023 jsme pro Vás přípravili řadu podcastů a článků na témata spojená s hazardním hraním.

• Historické okénko plné zajímavostí 
• Poker: jak se na něj dívá někdo zevnitř?
• Hazard a jeho zobrazování ve filmu
• Hazard a rodinný život
• Síť pomoci: kam se obrátit a co mě tam čeká?
• Návykové látky a hazard
• Sportovci a hraní

Na podcasty a články se můžete podívat v následujících odkazech:

https://www.youtube.com/@nabertekurz/videos

https://www.nabertekurz.cz/rozcestnik

Podzimní období rozhodně nemusí znamenat, že se vaše ratolesti přesunou na dlouhou dobu před televizní obrazovky. Bude lepší, když si užijí pravidelný pohyb venku, ať už v rámci aktivit ve školce nebo na víkendové vycházce s rodiči. Jak ale vhodně kombinovat komfort s oblečením, které je vhodné i do nepříznivého počasí? Nabízí se sázka na softshell, což je funkční materiál odolávající dešťovým kapkám i silnému větru. Chladnější část sezony není dobré podcenit, nachlazení lze účinně předejít s vhodným vybavením šatníku. Připravit se na rozmary počasí musí každý sám za sebe i za svou rodinu.

Déšť vás už nikdy nepřekvapí

Všichni takovou situaci dobře znají. Jste na hřišti společně s dětmi, dobře se bavíte, ale začne lehce poprchávat. Díky dětským nepromokavým kalhotám, které jsou podšité fleecem, ale zůstanou vaše ratolesti pěkně v suchu. Je to funkční materiál, na nějž můžete vsadit. A děti se do něj budou rády oblékat, je velmi pohodlný. Nehrozí tedy, že zůstanete v předsíni a budete se dohadovat, v čem tentokrát půjde mládež ven. Spadnou do louže, bahna nebo do mokré trávy? Nic se neděje, softshellové oblečení je odolné a rozpárané části oděvu nebudete muset řešit. Pere se jednoduše na čtyřicet a vydrží ve skříni i několik let, protože roste spolu s dětmi. Ano, vyrazit na hřiště můžete kdykoliv. Ať už je pod mrakem, sucho a bezvětří nebo občas ukápne na zem pár dešťových kapek.

• Barvy si vyberte podle sebe. Každému dítěti se líbí něco jiného, vyladit si šatník je hračkou.
• Tento materiál velmi rychle schne, nemusíte ho žehlit, údržba je vlastně také jednoduchá.
• Zateplený softshell s fleecem a prodyšnou membránou je volbou na chladnější polovinu roku.

Outdoorové oblečení pro naše nejmenší

Najít vhodnou alternativu pro dětské oblečení, která bude pohodlná a současně splní všechny požadavky na zateplení a bezpečnost pohybu, nemusí být jednoduché. Softshell je však stále oblíbenější alternativou pro mnoho domácností, kde jsou děti ve školce nebo na prvním stupni ZŠ. Velkým problémem jsou různá respirační onemocnění a zvýšené teploty, pokud ale budou děti v teple i při venkovních hrách, nehrozí jim prochladnutí, promoknutí a následné starosti pro rodiče. A pokud zrovna svítí slunce, nic se neděje. Nikdo se nebude potit, postará se o to speciální membrána. Myslí se tedy opravdu na každé počasí! Nakonec, jistě nejen vás potěší, když bude na podzim opravdu hezky. 

Dny se krátí, noci prodlužují. Udělejte si popcorn, zachumlejte se do deky a vyberte si jeden z 5 tipů na seriály, které vychází tento podzim na streamovacích službách Netflix, HBO MAX a Disney.

Beckham (Netflix)

Nemusíte být fanouškem fotbalu abyste znali Davida Beckhama. Čtyřdílný dokumentární seriál sleduje život Davida Beckhama a jeho ženy Victorie, která působila jako zpěvačka ve světoznámé kapele Spice girls. Nejde jen o přehlídku těch největších úspěchů jednoho z nejslavnějších fotbalistů své doby. Dokonale také zobrazuje typické anglické fanoušky, pro které je fotbal doslova vším a neúspěch svého týmu nejsou někdy ochotni tolerovat.

Dokument také odhaluje slabiny a strasti, které musela rodina Beckhamů v průběhu třiceti let řešit. Na konci seriálu vás až překvapí, jak normální a pokorný člověk z masa a kostí může být i velký David Beckham.

TIP: Televize stále patří mezi populární zdroje zábavy. Podle posledního průzkumu z června 2023 sleduje denně průměrný Čech televizní vysílání 3 hodiny a 44 minut.

Jen vraždy v budově (Disney)

Moderní technologie nás doprovázejí na každém kroku běžného života a pravidelně se s ní potkávají i naše ratolesti. Mnozí z nás mívají obavy z toho, jak může elektronika ovlivnit naše děti. Avšak v pravých rukách a s vhodným vedením může být skvělým nástrojem pro rozvoj kreativity a myšlení. V duchu této myšlenky představujeme kolekci dětské elektroniky inspirované světem pohádek, kterou nyní máte možnost otestovat.

Co budeme testovat

GoGEN je česká značka, která nabízí kvalitní a cenově dostupnou elektroniku. Vytvořila spolupráci s oblíbeným pořadem ČT - Déčkem. Díky tomu vznikla řada dětské elektroniky inspirovaná světem pohádek pod názvem GoGEN DÉČKO. Děti mohou v rámci hry objevovat kouzelný svět hudby s postavičkami z Déčka jako je Ovečka Cestovatelka, Pan Vrtulka, Špunti nebo Venca Vandr s Kačkou Brnkačkou.

Karaoke CD přehrávač GoGEN DÉČKO² je ideální společník pro malé zpěváčky a zpěváky. Tento přístroj nabízí možnost přehrávání hudby z různých zdrojů a je zdoben motivem oblíbených oveček z ČT Déčka. Součástí balení je i kabelový mikrofon.

Přenosný reproduktor GoGEN DÉČKO TRIO¹

Hravý reproduktor určený pro poslech audio pohádek nebo písniček. Díky zabudovanému akumulátoru poskytuje až 12 hodin přehrávání. Vhodný i pro využití v koupelně nebo u bazénu díky krytí IPX6.

Děti milují, když něco dokážou samy. Cítí hrdost, sebevědomí a radost z vlastního úspěchu. Když jim dáme příležitost vytvořit něco vlastníma rukama, podporujeme jejich dovednosti, tvořivost, trpělivost a sebevědomí. Pojďte s námi testovat stavebnice z řady LEGO® 4+ a umožněte dětem zažít pocit hrdosti z vlastnoručně vytvořeného díla.

Co budeme testovat

Máte doma průzkumníka nebo průzkumnici ve věku kolem 4 let? Stavebnice LEGO® 4+ přinášejí zábavný herní zážitek ušitý přímo na míru dovednostem a zálibám těchto malých velkých stavitelů a stavitelek. Dílky v každé sadě LEGO 4+ jsou roztříděny a zabaleny tak, aby začínajícím stavitelům zjednodušily pracovní postup a nabídly jim co nejlepší zážitek a co nejvíce zábavy. Stavebnice LEGO 4+ obsahují řadu rozpoznatelných prvků, s jejichž pomocí můžete vytvářet rychlé a zábavné příběhy a přehrávat si různé scénáře ještě předtím, než budete mít sadu postavenou. K dispozici je také obrázkový návod a aplikace LEGO Builder zase nabízí intuitivní nástroje pro zvětšování a otáčení modelů. Všechny stavebnice LEGO s označením 4+ se točí kolem příběhů, postav a námětů, které malé děti zbožňují.

Gabinin kouzelný domeček LEGO® 4+² (10788) je až po strop plný aktivit a zábavy pro děti od 4 let. Potěšte fanouška tohoto seriálu od studia DreamWorks Animation vlastním hračkářským domečkem s 8 barevnými pokoji plnými aktivit propojených posuvným výtahem. Děti mohou například upéct koláč v kuchyni, hrát si na skluzavce v herní místnosti, pustit se do kreativního projektu ve výtvarném ateliéru, hrát na klavír v hudební místnosti, užít si relaxační koupel ve vaně, zdřímnout si v ložnici nebo se vydat na párty na rotujícím tanečním parketu na střeše. Děti zažijí dobrodružství se 4 oblíbenými postavičkami ze seriálu: Gábi, Pandy Ťapka, Dortě a Rybočka.

LEGO® Hasičská stanice a auto hasičů³ (60375) s hasičskou základnou se spacími buňkami, garáží a zábavnou nouzovou skluzavkou, stylovým hasičským autem s pružnou hadicí a střešním žebříkem dodá jiskru dětské fantazii. Stačí přidat vozík s popcornem, několik plamenů LEGO a minifigurky hasiče a prodavače – a o akční hru je postaráno.

Koho hledáme

Zdravím,

Někde jsem četla, že pokud je to holčička, tak výběžek směřuje dolů a pokud chlapeček tak nahoru. Pár lidí mi už řeklo, že podle fotky kluk, já ale vidím holku😀 vím, že to nikdy není jisté a přesné, jen mě zajímá, co vidí ostatní. Samozřejmě si počkám na jistotu po 20tt.
ultrazvuk z 13tt 

I když Vánoce zdaleka nejsou jen o dárcích, bezesporu každý z nás chce svým dětem udělat radost splněním jejich přání. Zatímco pro ty nejmenší je obvykle shánění dárků snadné, u větších dětí často tápeme. Sáhněte letos třeba po hrách a rébusech, které vaše děti donutí se zamýšlet nad jejich řešením.

Rébusy i hádanky, které zaměstnají hlavičky

Většina rodičů se snaží, aby se jejich ratolesti co možná nejvíce pohybovaly na čerstvém vzduchu nebo trávily čas aktivně, a naopak co nejméně času trávily u počítačů nebo televize. Co je k tomu motivovat vhodně zvolenou hrou? Právě rébusy jsou skvělým způsobem, jak trávit čas a rozvíjet logické myšlení. Pro starší děti tak můžou být podobné hry vhodnou volbou – vybírat navíc můžete i podle různých obtížností – od těch základních až po ty opravdu náročné. Skvělou volbou jsou i vědomostní kvízy, hádanky nebo knihy plné křížovek.

Stavebnice, které si větší děti zamilují

Stavebnice určitě nejsou určeny jen pro malé děti. Sáhněte po těch, které jsou stavěny na míru potřebám šikovných ručiček starších dětí. Za zmínku může stát nesmrtelné Lego, které je prakticky rozdělené dle věkových kategorií. Vaše děti si tak mohou postavit oblíbenou pohádkovou postavu, ale i vysněné auto nebo vlastní podobiznu. Tahle stavebnice je dnes navíc chytře propojená i s mobilní aplikací, což může být příjemným spojením hry a moderní technologie. Skvělou hrou jsou i magnetické kuličky, které nabízejí nespočet možností stavění. I některé z kreativních her stojí za zmínku – například kinetický písek je určitě zábavou, která nadchne menší i větší. 

Nekonečná zábava s puzzlemi

Katka, které je 14 let, se velmi hezky a otevřeně rozpovídala o své váze a trable s ní pro časopis Reflex.

Její příběh, a nejen ten, zaznamenala paní redaktorka Lenka Matoušková v reportáži, která v online podobě vyšla dne 19. 10. 2023.

"Já jsem strašně nedůsledná a potřebovala jsem ukázat, jak to dělat a nastartovat se, a taky pomoct uvědomit si, že jídlo není nic špatného. A to se, mám pocit, tady povedlo. Už to nevnímám tak, že když jsem neudělala za den 100 dřepů, tak se nenajím, že jídlo je věc, kterou si musím zasloužit. Vím, že jídlo potřebuji na energii, abych žila," říká Katka. 

Celou reportáž si můžete přečíst zde:

https://www.reflex.cz/clanek/reportaze/121374/deti-nesnidaji-a-dojidaji-se-vecer-ucime-je-menit-navyky-rika-terapeutka-z-lecebny-pro-deti-s-obezitou.html

Milá maminko,

jsme rádi, že s námi na Modrém koníku trávíš čas! Abychom ti trávení času na Koníku ještě zpříjemnili, rádi bychom tě trochu víc poznali. Vyplň prosím tento krátký dotazník, který nám pomůže přizpůsobit obsah ženám na Modrém koníku.

Dotazník je zcela anonymní a neshromažďuje žádné osobní údaje.

Děkujeme ti za tvůj čas a těšíme se na další chvíle strávené i s tebou na Modrém koníku.

Modrý koník - průvodce těhotenstvím a mateřstvím

Těšení se na Vánoce je pro mnoho lidí jednou z nejkrásnějších částí celého roku. Když jsme byli malí, měl snad každý z nás svůj adventní kalendář. Troufám si tvrdit, že snad všechny děti z mé generace znaly jen ty klasické čokoládové kalendáře. Mně ho vždycky přinesl Mikuláš a doteď si pamatuji, jak jsem se na něj těšila, obzvláště na ten první den, kdy budu moc zbaštit okének hned několik.

Pro dnešní děti je nabídka kalendářů neskutečně široká - stále samozřejmě existují ty "naše" klasické známé čokoládové varianty, ale kromě nich můžeme sáhnout po adventních kalendářích s Legem, Tlapkovou patrolou, Barbie, Harry Potterem,.... no, však to znáte, možností je vážně milion.

Adventní kalendáře pro dospěláky

Nabídka adventních kalendářů se už ale neomezuje jenom na děti, huráááá. A tak si i my dospěláci můžeme najít svůj adventní kalendář, který nám to těšení se na "Ježíška" zpříjemní. I tato nabídka je dnes široká a je tak možné pořídit kalendáře s rumy, oblíbenými superhrdiny, kosmetické, s dobrotami....

V dm najdete velmi širokou nabídku adventních kalendářů

Řekla bych, že jednou z absolutně nejoblíbenější částí dm sortimentu jsou právě adventní kalendáře privátních dm značek. Pojďte se společně se mnou podívat, z jakých kalendářů je možné vybírat letos.

Zdravé zuby jsou základem toho, aby váš pejsek mohl žít spokojený a kvalitní život. Kromě čištění zubu nejrůznějšími přípravky a kartáčkem ovšem existuje i další cesta. Tou jsou speciální dentální pamlsky. Ty psovi nejen chutnají, ale také jsou velmi dobré v odstraňování nejrůznějších nečistot, zubního plaku nebo kamene. A právě na ty se zaměříme v dnešním článku.

Co všechno dentální pamlsky umí a co nabízejí?

• Podporují zdravé dásně - tyto dentální pamlsky pro psy jsou navrženy tak, aby pomáhaly formovat zdravé dásně. Složky, které obsahují redukují nejrůznější záněty a starají se o zdraví tkání v tlamě. Nenechte se mýlit, tohle je opravdu důležitá věc, protože takový zánět právě u dásní může vést k parodontóze a dalším problémům.
• Mechanické čištění - většina těchto přípravků je vyrobena tak, aby při jeho žvýkání nebo kousání vytvářela mechanický efekt. To znamená, že mají strukturu, jež pomáhá odstraňovat povlak a zubní kámen, například taková himalájská dentální tyčinka. 
• Minimalizují nepříjemný dech - stejně jako u lidí ani u psů tomu není jinak. Krmivo pro psy může po čase způsobovat nepříjemný zápach z tlamy, který právě tyto pamlsky dokáží eliminovat. Takže kromě všech zdravotních pozitiv, která nabízejí, ještě osvěží dech vašeho miláčka.
• Snadno se používají - narozdíl od takového kartáčku, se kterým se nemusí každý pes kamarádit, s pamlskem takové problémy nebudou. Obvykle stačí zavolat a už spokojeně chroupe. Tím vám odpadají starosti a váš mazlíček si ve výsledku čistí zuby sám.

Jak sami vidíte, přínosů mají nespočet. Navíc kromě pár korun navíc za tyhle pomocníky nic nebrání tomu, abyste je zavedli na denní bázi jako součást krmení. Váš pes by vám za to určitě poděkoval! Pozor, podíl pamlsků by neměl přesáhnout 10 % denní krmné dávky.

Zdroj foto: Christian Mueller / Shutterstock.com

Neexistuje žádná jiná kosmetika tak základní jako mýdlo – bez něj si asi nikdo nedokáže představit každodenní péči. Při výběru mýdla většinu lidí hned napadne péče o ruce - to bychom rádi změnili,  protože věříme, že mýdla (zejména ta na speciální úkony) jsou vhodná pro každodenní péči nejen o ruce, ale i o obličej, vousy, vlasy a zbytek těla. Myslíme na naši planetu, a proto fungujeme v duchu zero waste a spoléháme na přírodní ingredience a zaměřujeme se na dobro přírody. V nabídce naší značky najdete přírodní mýdla v mnoha zajímavých vůních a s různými účinky. Spojují je však přírodní složky, mýdla jsou na bázi rostlinných olejů a másel – najdete je v každé naší kosmetice. Níže jsme popsali některá z našich mýdel pro speciální úkol.

Jaké mýdlo na obličej? Uhelné mýdlo a dehtové mýdlo

Přemýšlíte, jaké mýdlo na obličej je nejlepší použít? Doporučujeme vám naše mýdlo Charcoal. Kosmetika s aktivním uhlím je oblíbená již několik let. Černé mýdlo s přídavkem uhlí dobře poslouží v každodenní péči o lidi s kožními problémy. Doporučujeme je, pokud bojujete se seboroickou dermatitidou, velkým množstvím černých teček a pro aknózní pleť. Proč? Zde je návod, jak to funguje na vaší pleti:

•  Čištění a vstřebávání: Aktivní uhlí je speciálně zpracované dřevěné uhlí nebo kokosové uhlí, které má velmi velký povrch a porézní strukturu. Díky tomu má schopnost absorbovat nečistoty, špínu a toxiny z povrchu pokožky. Hloubkově čistí póry, odstraňuje přebytečný kožní maz, nečistoty a odumřelé kožní buňky.

• Kontrola mastné pleti: Aktivní uhlí může pomoci regulovat produkci kožního mazu. Funguje tak, že absorbuje přebytečný maz, který je jedním z hlavních přispěvatelů k mastné pleti a ucpaným pórům. Pravidelné používání mýdla s aktivním uhlím může pomoci udržet rovnováhu kožního mazu na pokožce.

Asi se shodneme na tom, že každý rodič chce pro své dítě jen to nejlepší. Pečlivě vybíráme všechny kousky dětské výbavičky, abychom děťátku i sobě zabezpečili potřebný komfort. Svědomitě hledáme ten nejlepší kočárek, první kousky šatníku či vhodnou kosmetiku. Rodiče by však neměli zapomínat na obezřetnost při výběru plenek, které mohou zásadně ovlivnit pohodlí, spokojenost a zdraví miminka. Plenková dermatitida je často první zdravotní problém, který musí novopečení rodiče řešit. Léčba je naštěstí poměrně rychlá a účinná, ale určitě je mnohem jednodušší jim předcházet. Základním preventivním opatřením je výběr plenek, které jsou vhodné pro citlivou pokožku dětí. A vy budete mít nyní možnost takové testovat!

Co budeme testovat

Plenky Moony jsou exkluzivní hypoalergenní jednorázové pleny z Japonska z prémiových materiálů pro miminka. Na evropském trhu jsou dostupné více než pět let.

Moony používá materiály s nejvyšší úrovní bezpečnosti na světě. Jsou tenké a 100% prodyšné. Neobsahují ropné produkty, parfemaci, latex ani syntetická barviva. Plenky byly přizpůsobeny anatomii miminka, přizpůsobí se trojrozměrně v oblasti stehen, bříška a celé funkční části, přičemž netlačí a jsou vhodné pro citlivou pokožku. Přiléhavé fit lemy pleny se přizpůsobí samy a není třeba je upravovat, takže se nemusíte obávat přetečení. Moony jsou vyrobeny tak, aby dokonale přiléhaly kolem miminka a poskytly mu nejvyšší komfort. Materiály jsou certifikovány a splňují přísná kritéria z pohledu neškodnosti vůči pokožce dítěte.

Dnešní chaotická doba rodičovství vyžaduje nejen lásku a péči, ale také řádnou organizaci a připravenost na všechny výzvy, které s sebou přináší péče o malé dítě. Přebalovací batožiny a tašky na kočárek se staly nezbytnými společníky rodičů, a to nejen kvůli své praktičnosti, ale také kvůli stylovým možnostem, které nabízejí. V tomto článku se podíváme na novou generaci těchto nezbytných doplňků a zjistíme, jak mohou usnadnit každodenní život rodičů a zároveň vyjadřovat jejich osobní styl.

Typy a styly přebalovacích tašek:

Na trhu se vyskytuje široká škála přebalovacích tašek, zohledňujících potřeby a preference různých rodičů. Mezi nejčastější typy a styly patří:

1. Přebalovací batohy: Tento styl se stává stále oblíbenějším díky svému praktickému designu a dostatečnému úložnému prostoru. Přebalovací batohy umožňují rovnoměrné rozložení váhy na zádech, což je ideální pro dlouhé výlety a pro rodiče, kteří chtějí mít volné ruce.
2. Tašky přes rameno: Tyto tašky jsou snadno přístupné a poskytují rychlý přístup k potřebným věcem. Jsou vhodné pro ty, kteří preferují styl a pohodlí, a často mají mnoho kapes pro uspořádání věcí.
3. Unisex nebo genderově neutrální tašky: Tyto tašky jsou navrženy tak, aby vyhovovaly oběma pohlavím a byly tak flexibilní a univerzální pro všechny rodiče.

Výhody a nevýhody přebalovacích tašek:

Výhody:

• Organizace a úložný prostor: Přebalovací tašky poskytují dostatek úložného prostoru, aby rodiče měli všechny nezbytné věci pro péči o dítě po ruce a byli dobře zorganizováni.
• Přenosná pohodlnost: Různé styly tašek umožňují rodičům vybrat si tu, která jim nejlépe vyhovuje, a zároveň zajistit pohodlnost a snadnou přenositelnost.
• Stylový design: Moderní přebalovací tašky jsou navrženy s ohledem na aktuální módní trendy, což umožňuje rodičům vyjádřit svůj osobní styl.

Hledáte netradiční rodinnou zábavu? Naskočte spolu do koše horkovzdušného balónu a užijte si hodinu v oblacích, odkud se vám naskytnou nádherné výhledy na města i krajinu.

Letos je to přesně 240 let od doby, kdy se na obloze vznášel první horkovzdušný balón s posádkou. Zajímavostí je, že ta posádka nebyla lidská, ale tvořila ji trojice hospodářských zvířat – kachna, kohout a beran. V tu dobu totiž nikdo nevěděl, co se s námi ve výšce stane. A protože posádka přistála v pořádku, balónové létání se brzy stalo dostupné i lidem.

I když balón nikdy nepatřil mezi klasické dopravní prostředky, díky jeho kouzlu se v něm přesto můžete proletět i dnes.

Kde se balónem proletíte?

Lety balónem probíhají prakticky po celém Česku a není problém zažít let ani v zahraničí. Ale nejprve se podíváme k nám. Láká vás výhled na Karlštejn? A co taková kochačka skálami Českého ráje? 

Největší československá zážitkovka Adrop.cz nabízí lety v bezmála 40 lokalitách, takže máte možnost vybrat si let na místě, které je vám nejblíž na mapě i v srdci.

Milé koníkovky, 

vše má svůj čas a ten můj se, coby ambasadorky skvělé značky #nuk, již navršil.❤️ 

Dnes i já píšu rozlučkový článek a vzpomínám na to, jak jsem se rozhodla zkusit svoje štěstí, když ambasadorku pro NUK vybírali. Byla jsem na odjezdu do zahraničí a vlastně jsem vnitřně nebyla ztotožněná s tím, že by to vyšlo. Nakonec se mi, má milá “Kristý” z NUK spolu s Modrým Koníkem ozvali po pár dnech, že si mě vybrali a bylo hotovo!

Nebylo to tak, že bych si ambasadorkou být nepřála, to naopak. Zkusit si to se vším všudy mě vždy lákalo. Těšila jsem se, že si s vámi užiju všechny ty soutěže, do kterých jsme se pro vás snažili dát vždy to nej a jak se říká, urvat pro vás co nejvíc.

Na jedné straně je být ambasadorkou zábava, na straně druhé je to i zodpovědnost a byť to tak nevypadá, je to i kus práce. Kdo byste po tomto postu na koníkovi toužil, jděte do toho, je to krásná zkušenost a vlastně nikdy nevíte, kam dál se otevřou další dveře.🙂

U nás doma NUK byl, je a bude srdcovou, kvalitní, německou značkou. Budu na toto období na Koníkovi velmi ráda vzpomínat a doufám, že i pro vás byly mé posty a články přínosné a zároveň děkuji za vaši přízeň. 

Když se řekne šipky, pravděpodobně si většina z nás představí útulný bar s terčem na stěně a hrstku soustředěných hráčů. Ale co je to, co dělá z hodu šipkou opravdový umělecký kousek? Je to ta jedna zásadní chvíle, kdy šipka zasáhne přesně střed terče, což je nejen technický triumf, ale také pocit naprostého uspokojení pro každého šipkaře.

Zdroj fotografie: www.pixabay.com.

Trefit střed terče vyžaduje soustředění, preciznost a mnoho tréninku. Terč má několik sektorů, z nichž každý má svou bodovou hodnotu. Střed terče většinou představuje nejvyšší počet bodů a tím pádem i cíl, kterým každý hráč míří. Když hráč hází, jeho zrak a ruka spolupracují v precizním tanci, který má za cíl dosáhnout toho nejlepšího možného výsledku.

Pro mnoho hráčů je trefa do středu terče výrazem dokonalosti. Je to okamžik, kdy se zdá, že čas zpomaluje a veškeré okolní rušení mizí. Jediným cílem je zasáhnout střed terče a dosáhnout maximálního počtu bodů. Pocit, kdy hráč sleduje let šipky a vidí, jak se blíží k cíli, je nepopsatelný. A když se to povede – euforie je nekonečná.

V současné době existuje mnoho způsobů, jak se naučit trefit střed terče. Technologie nabízí šipkařům různé simulátory a tréninkové nástroje, které pomáhají zlepšovat přesnost a soustředění. Aby hráč dosáhl takového výsledku, je však důležité také správné vybavení.

Na trhu existuje mnoho specialistů na šipkařské vybavení, kteří nabízejí široký sortiment šipek, terčů a dalších doplňků. Jeden z takových specialistů je e-shop e-sipky.cz. Tento e-shop se specializuje na veškeré potřeby šipkařů, od začátečníků po zkušené profesionály. Nabízí širokou škálu šipek různých tvarů a hmotností, terčů s různými designy a materiály, stejně jako ostatních příslušenství, jako jsou šipky či pouzdra a různé doplňky.

Jak je to ve vztahu, ve kterém chce jeden něco jiného než druhý?

Jaké to je, když do společného života zasáhne hazard? Dá se s tím žít? A jak?

Máte s touhle situací zkušenost, kterou byste chtěli sdílet?

O tom, jak hazardní hraní ovlivňuje vztahy, jsme si podívali s odborníkem:

 https://www.nabertekurz.cz/co-se-u-nas-deje/webinar-ci-je-to-vina~a306

 Helena Naberte kurz

Máte u vašeho domu nebo bytu krásnou stylovou zahradu, ale chcete jí dodat trochu praktičnosti a bojíte se, že přijde o svůj šarm a perfektní vzhled? Není třeba z toho mít noční můry, protože můžete využít dnešní skvělé nabídky z mnoha internetových i kamenných obchodů a sehnat například velmi moderní skleníky ze šedého dřeva nebo praktický zahradní domek za skvělou cenu. Nabídka doplňků je potom doslova omračující a výběrem můžete trávit celé dny. A nemusíte se ani vydávat do kamenných obchodů, protože vše potřebné seženete také online. Jak se tedy dopracovat k praktické zahradě s dostatkem úložného prostoru, aniž by to negativně ovlivnilo její vzhled? Poradíme, čeho se držet.

Zdroj foto: Pixabay.com

Zahradu si rozdělte na zóny

Než se do všeho pustíte, doporučujeme vám se na chvíli zamyslet nad tím, kde se na zahradě zdržujete, pro jaké účely ji budete potřebovat a jak zahrada zapadá do celkového vzhledu vašeho domu, případně jak na vás působí výhled do zahrady z pokojů ve vašem domě. Pokud budete na zahradu chtít například umístit zahradní domek nebo skleník, podívejte se na to, jak bude vše vypadat z různých pohledů a jestli náhodou nebude domek nebo skleník překážet při používání zahrady, na které jste zvyklí. V případě skleníku je také dobré myslet na to, jak je místo osluněné, aby skleník poskytoval optimální úrodu.

Máte málo místa? Pomůže zahradní domek

Málokdo může říct, že má doma nadbytek místa. Různé zahradní náčiní je samo o sobě docela objemné a navíc může být často špinavé. Proto není dobré jej skladovat přímo v domě. Pro tyto účely jsou optimální zahradní domky, které fungují jako skvělý skladovací prostor. Výrobci je nabízejí v obrovském počtu různých velikostí, tvarů, materiálů a designů. Při výběru zahradního domku se nejdřív zamyslete nad tím, jak velký domek budete potřebovat a co vše do něj plánujete ukládat. Existují dokonce zahradní domky, do kterých můžete například zaparkovat motorku nebo čtyřkolku a slouží tak jako malá garáž.

Milují vaše děti stavebnice a chcete jim rozšířit obzory s jinými druhy, než je obyčejné LEGO? Nabídka barevných stavebních kostiček s malými panáčky je opravdu široká a potěší vaše děti i vaše peněženky. Lego je nehynoucí klasikou, ale na trhu najdete také levnější alternativy, které děti zabaví stejně dobře. 

Zdroj: Unsplash.com

Objevte české stavebnice i světové kousky

Znáte Igráčky, nebo už spadáte do generace, která tyto předrevoluční figurky policistů nebo výpravčích nepamatuje? Český zářez mezi stavebnicemi udělala také SEVA či montážní Merkur. Mezi další alternativy LEGO kostek patří kostičky Cobi nebo konstrukční součástky Marioinex. Stavebnice jsou oblíbené nejen u chlapců, ale také u děvčat, pro které jsou připraveny scenérie princeznovských zámků a kočárů s koňmi. Ať už se rozhodnete pro jakoukoliv značku, určitě neuděláte chybu. Stavebnice podporují dětskou kreativitu a zručnost a nabízí nekonečno konstrukčních možností.

Co nabízí česká výroba?

Vneste do boxu hraček vašich dětí trochu nostalgie z české produkce. Tradiční česká značka SEVA nabízí nejen originální spojovací stavebnice, ale také plno dalších značek dětských vědomostních her a hraček. Pokud chcete z dětí vychovat zručné kutily, začněte je trénovat v raném věku na kovových stavebnicích Merkur. Rozvíjejte u dětí kreativitu a nechte je sešroubovat auto, letadlo nebo stavební stroje. Nejprve mohou montovat podle návodu, později mohou zapojit fantazii a sestavit své vlastní vynálezy.