Projevuje se patní ostruha tak, že bolí po ránu nebo zezačátku když se rozejdu a pak při chůzi nebo běhu přestane? Dá se to nějak léčit bez lékaře ?
Tabulky nefungují, protože vaše miminko je nečetlo
Žijeme v době informačního přetlaku a snahy o dokonalost. Podle různých psychologických průzkumů se dnes až 8 z 10 maminek cítí pod obrovským tlakem jen proto, že se nevědomky porovnávají s ostatními.
„Její malý už prospí celou noc? Proč ten můj pořád pláče?“ „Dělám chybu, když ho neumím utišit bez dudlíku?“ Nebo ten známý, svazující pocit stresu, když kojení nejde přesně podle vysněných představ a vy musíte sáhnout po lahvi.
Pravdou ale je, že žádné „tabulkové miminko“ z příručky neexistuje. Každé jedno je jedinečný originál a má svůj vlastní vnitřní kompas. Jedno potřebuje k uklidnění silnější sací reflex, jiné vyžaduje specifický tvar lahve, aby ji vůbec přijalo, a další si dává pořádně načas, než přejde k prvním samostatným douškům z vlastního hrnečku. A víte co? To všechno je naprosto v pořádku. Největší úlevou pro každou mámu je moment, kdy přestane bojovat s očekáváními okolí a začne hledat řešení, která se přizpůsobí aktuálním potřebám jejího děťátka. Hledá parťáka, který jí tuto cestu usnadní.
Již od roku 1956 se značka NUK snaží spojovat poznatky odborníků s reálnými zkušenostmi samotných rodičů. Porozumět životu pro ni znamená pochopit, co miminka opravdu potřebují a co rodiče hledají. Výsledkem tohoto přístupu je inovativní řada produktů NUK Perfect Match, která zahrnuje kojenecké lahve, savičky, a nově i dudlíky a lahvičky na učení. Je navržena tak, aby podporovala přirozený vývoj dítěte a přinášela pocit jistoty od narození až po první krůčky k samostatnosti.
Řada produktů NUK Perfect Match totiž neudává miminku tempo, ale naopak – plně se mu přizpůsobí. Ať už jde o první doušky mléka, uklidnění před spánkem, nebo první krůčky k samostatnosti.
Krmení, které si neklade podmínky
Chlap chce sex jen pro potěšení? Omyl, ve skutečnosti může jít o volání po blízkosti a jistotě!
Koluje mezi námi mýtus, že mužům jde v posteli jen o fyzické uspokojení. Pravda je však mnohem hlubší a překvapivější. Pro mnohé muže je totiž intimita hlavním komunikačním kanálem, přes který vyjadřují lásku, hledají ujištění a budují si s partnerkou citové pouto. Pokud muži nemluví o svých pocitech celé hodiny, neznamená to, že je nemají - často je jen „vkládají“ do doteků.
Intimita jako barometr vztahu
Pro muže může být fyzické spojení způsobem, jak se ujistit, že ve vztahu je všechno v pořádku. Zatímco ženy často potřebují citovou blízkost k tomu, aby měly chuť na sex, u mužů to funguje i opačně - přes sex se dopracují k citové blízkosti.
- Potřeba patřit: Podle psychologických výzkumů (Baumeister & Leary) je potřeba někam patřit základním lidským pudem. Pro muže je ložnice místem, kde se cítí přijatý a v bezpečí.
- Dotek místo slov: Pokud váš partner nevyhledává dlouhé rozhovory o emocích, může být dotek, společný čas a blízkost jeho způsobem, jak vám říká „miluji tě“ a „záleží mi na nás“.
Co říká věda?
Výzkumy (Muise et al. 2016) jasně potvrzují, že spokojenost v sexuálním životě přímo souvisí s celkovou pohodou ve vztahu. Nejde o kvantitu, ale o pocit spojení. Intimita posiluje pocit jistoty a přijetí, což jsou klíčové pilíře dlouhodobého manželství. Podle známého odborníka Johna Gottmana je právě toto „přátelství s výhodami“ základem pro to, aby vztah přežil i těžká období.
Je třeba znepokojení z výsledků screeningu na trizomii 13?
Dobrý den, mé výsledky z prvního screeningu jsou takovéto: Trizomie 21 1:3576 Trizomie 18 1:11805 Trizomie 13 1:1055 Preeklampsie před 34. týdnem 1:95 Preeklampsie před 37. týdnem 1:32 Růstová restri
Maminky, co dáváte na Velikonoce koledníkům do balíčku? Ne jen sladkosti. Dekuji
Tomu malému vysmátému nemotornému miminku....
je dneska 10let! 🥹♥️
Happy B-day Bizonečku milovaný 🎈🧸
Je něco, co vám mateřství dalo a naopak vzalo? 🤰🤱👶
Nová závislost 🙈😅
Chodí vaše 10 leté děti už sami ven? Třeba na chvíli s kamarádkou? Kamarádem? Nechaváte je?
Prosím o vyplnění krátkého dotazníku o třídění odpadu. Jsem studentkou oboru Všeobecná zdravotní sestra. Mám to do předmětu sociologie. Moc děkuji 🙂 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc2szY...
V čem půjdou vaši kluci na školní kolo přijímacího pohovoru SŠ?
Můj syn neví zda si vzít oblek a já nevím co mu poradit. 🤷😃
Děkuji
Holky, vířivka. Kolik je s tim prace?
Pozor na podvodné zprávy. Takhle Modrý koník nikdy nekomunikuje
V poslední době jsme zaznamenali výskyt podvodných zpráv, které se vydávají za komunikaci od podpory Modrého koníka. Tyto zprávy se snaží vzbudit dojem, že je potřeba „ověřit účet“ nebo kliknout na externí odkaz.
Takové zprávy nepocházejí od nás.
Modrý koník nikdy neposílá odkazy na externí „ověřovací portály“, nevyžaduje ověření účtu přes podezřelé weby a nevyzývá uživatele k zadávání citlivých údajů mimo oficiální prostředí naší stránky. Pokud dostaneš zprávu, která tě nutí jednat rychle, obsahuje podezřelý odkaz nebo působí neprofesionálně, s velkou pravděpodobností jde o podvod.
Co je cílem těchto zpráv?
Útočníci se snaží získat tvoje přihlašovací údaje nebo tě přesměrovat na falešnou stránku. V důsledku toho může dojít nejen ke zneužití tvého účtu, ale i ke ztrátě peněz.
Jak se zachovat?
- Na žádné podobné odkazy neklikej
- Nikam nezadávej své heslo ani osobní údaje
- Zprávu ignoruj nebo ji rovnou smaž
#tip_pro_prodavajici
Polodupačky, body, dupačky nebo overal – plete se ti to?
Mrkni na malou pomůcku 😉
Neměl by někdo 4 bodíky do Alberta prosím? Vím že to nějak jde poslat,ale nevím jak 😁 Děkuji
82kg vs 77kg. Celý tenhle rozdíl nastal během posledních 4 měsíců. Není to žádné bleskové hubnutí, spíše hlemýždí tempo, ale tak mi to vyhovuje 😊.
Už je to skoro rok od porodu. Po narození miminka jsem měla 92 kg. Prvních 7 kg šlo dolů relativně snadno během prvních dvou měsíců. Pak se ale váha zastavila a já byla ráda, že jsem se postupně dostala z 85 kg na 82 kg, kde se to dlouho drželo. V prosinci (ano, paradoxně před Vánoci) jsem si řekla dost. Nechtěla jsem už mít přes 80 kg a mým dlouhodobým cílem je dostat se pod 70 kg. 😅
Co se změnilo? Začala jsem pravidelně snídat a celkově více dbát na to, co jím, ale bez nějakých drastických omezení. Jim vyváženě. Dopřeju si všechno... od pečiva po sladké (každý večer si dám Fidorku nebo Papito 🤭) a klidně i pizzu. Klíčem je množství.
Stále kojím, takže to možná přispívá k tomu pomalejšímu tempu hubnutí, ale to je v pořádku. Nejdůležitější pro mě je, že hubnu zdravě, bez stresu a že se cítím plná energie.
Tento příspěvek píšu pro všechny maminky, které se potýkají s poporodními kily. Nebojte se, každé kilo dolů se počítá, i když to trvá déle. Hlavní je najít si cestu, která vám vyhovuje, a netlačit na pilu. Mějte rády své tělo v každé fázi 🫶🏻❤️
Vzduch v obýváku horší než na křižovatce? Tento zelený „hrdina“ z NASA by měl být v každém pokoji!
Věděly jste, že vzduch v našich domácnostech může být paradoxně znečištěnější než ten venkovní? Chemikálie se totiž nepozorovaně uvolňují z nábytku, barev, plastů a dokonce i z čisticích prostředků, které používáme pro „zdravější“ domov. Naštěstí existuje řešení, které je levné, krásné a ověřené samotnou NASA. Seznamte se se zelencem - rostlinou, která promění váš byt v kyslíkové lázně.
Zelený „vysavač“ na toxiny
Zelenec (Chlorophytum comosum) není jen obyčejná pokojovka. Průlomová studie NASA Clean Air Study zjistila, že tento nenápadný společník dokáže efektivně odstraňovat běžné interiérové znečišťující látky.
- Co pohlcuje? Formaldehyd, benzen a xylen - látky, které se nacházejí v lepidlech, kobercích či čisticích přípravcích.
- Jak to dělá? Škodliviny absorbuje nejen přes listy, ale i přes svůj kořenový systém.
- Výkon: Některé zdroje uvádějí, že do 24 hodin dokáže vyčistit až 95 % vybraných škodlivin a spór plísní v prostoru o velikosti cca 19 m2.
Věda v květináči: Víc než jen dekorace
Výzkumy publikované v Journal of Environmental Health Science naznačují, že rostliny jako zelenec urychlují mikrobiální rozklad v takzvané půdně-kořenové zóně. Zjednodušeně řečeno: mikrobi v půdě „jedí“ nečistoty ze vzduchu, čímž kvalitu vašeho dýchání časem výrazně zlepšují. To vede k menší zátěži pro dýchací systém a lepší kvalitě spánku.
Takový to období...
Holky 👧🏽
Budeme delat plot kolem domku ..tak me napadlo se zeptat tady ..Nechceme ,aby pres nej slo videt ..nebo minimalne .
Chteli jsme betonovy ,ale nejak se mi prestal libit 🧐a vubec nemuzu vybrat ..
Jake mate vy ?za dobrou cenu hlavne😂
✨🦋🙏
Opakování první pomoci už od prvniho okamziku kdy se něco stane je opravdu základ🙏
Dnes jsem byla u toho , když auto srazilo slecnu na takovym tom jezdicim kolecku bez riditek.
Holka lezela ja se jeste se dvema lidma rozebehla k ni. Krizila jsem triproudou silnici nastesti nic moc provoz a milionkrat jsem se rozhlédla.
*pravidlo cislo jedna nikdy nesmis ohrozit sebe samu!
Okamzite jsem rozdala pokyn ty volej sanitku ty volej policii.( casto vznikne chaoz a nikdo nedela vlastne nic takze rozdat jasne pokyn kdo co udela)
Pani si sedla byla pri vedomi , ale v soku a byla mimo. Stale jsem na ni klidnym hlasem mluvila aby sedela v klidu. Do toho zenska co ji porazila resila zničené auto hrozne nastvana rekla jsem ji at okamzite odejde ze resim zdravi ne jeji po.raný (s prominutím) auto!!! Najednou se paní co byla porazena na zemi zvedla a zacala byt agresivni, vsechny odstrkovala a hazela vecma. Takze jsem pobihala po silnici a zastavovala auta a tramvaje protoze ona byla jak silena a nebylo jasny kam se az dostane.Proste sok, otok mozku atd. Policie za tri minuty dorazila, sanita za 12 takze docela doba:/ ujali se ji .
Byl to mazec ale fakt je, ze nemit ty základy tak clovek taky cuci jak blb.
Hezky vecer a opakujte zaklady první pomoci od prvního okamžiku jde opravdu mnohdy o vteřiny❤️
22. březen - Světový den vody 💧
A já bych vám ráda blíž představila tuhle skvělou knížku.
#ctivachvilka.. aneb
Voda plná života není rozhodně žádná další "nudná encyklopedie". Tři průvodkyně - Molekula, Zvívoda a Starovoda vás provedou různými sladkovodními světy, ale vy o nich nebudete jen číst - budete bádat a zkoumat přímo v terénu, řešit hádanky a kvízy, vyrobíte si loďku a poznáte spoustu zajímavých tvorů 🦂🦞🐚
Zní to skvělé? No jasně že jo! Svoje pozorování si na konci knížky zapište a vytvořte si tak svoji unikátní badatelskou příručku.
Knížka obsahuje opravdu plno zajímavých informací, myslím že i nejeden "dospělák" se z ní dozví spoustu nového.
Doporučíte prosím ubytování pro 4 v Beskydech? S kuchyňkou.. Nedaří se nám nic najít.
Velikonoční jidáše.
Devčata, nikdy jsem nepekla a ráda bych letos zkusila jidáše🥖🍞. Nemáte prosím nějaký osvědčený recept? Na netu je jich nekonečno tak bych ráda nějaký recept, který máte ozkoušený.🙏🏻 moc děkuji❣️
Jaky používáte prosím kvalitní termohrnek s brčkem? Diky moc
Mému prvnímu chlapečkovi bylo včera 11 let! 11?? Jak? Kdy? Proč? Tak to uteklo.
Včera jsem to krásně oslavy s rodinou a i jeho kamarády, měla sjem v plánu vnekovní oslavu a když každý viděl to počasí tak ať si prý nedělám naděje, ale já to mu věřila! Říkala jsem a doufala, že počkáme. a vyplatilo se to Počasí jsem si objednala.
Takže dárky, dort a pak ven na fotbalové hřiště kde se hrál fotbal. Hral i manžel a švagr, já s mamkou šla pak s nejmldaším členem a neteří na dětské hřiště a bylo to erfektní odpoledne, doma pak sváča a na zahradě pak stříleli nerfkama - ideální stav pro 8 kluků a pozdě odpoledne pak stavěl leo nebo koukali na film...
Moc mě potěšil manžel, protože už mě zná a ví jaký jsem nervák. Letos jsem dort nepekala, ale koupili sem dva medovníky (syn ho m moc rád a byl nadšený! Vůbec to totiž nevěděl) dooeldne vzal kluky na nákup a ven a já mohla v klidu uklidit a nachystat vše na oslavu a závěrem mi přinesl kytici tulipánu (mám je ráda a prý mi chtěl udělat radost.
Náš Ondrášek byl z dárků nadšený dostal všechno co chtěl. Od babičky nový fotbalový míč a dostal i od kamarada 😀 , od tety dostal nerfku a od kamaráda náboje, knížky který si prál a hlavně lego minecraft, který pak rovnou složil.
