Na internetu najdeme nespočetné množství rad ohledně onemocnění COVID -19. Orientovat se v této informačně přesycené době je někdy náročné. Proto je důležité umět si správně vybrat zdroj informací. My vám přinášíme odpovědi praktické lékařky na nejčastější otázky v souvislosti s onemocněním COVID-19. Pokud vás zajímá proč, jak a kde správně nosit roušky, zda je musí mít i malé dětí, jak má správně vypadat izolace ve vícečlenné rodině, na jakou PN-ku máte během koronakrize nárok a mnohé jiné, pusťte si video.

Bojujete vy nebo někdo z vašich blízkých s koronavirem? Napište nám do komentářů nebo se jen podělte s vašimi pocity z celé této situace pod video na YouTube Modrý koník a odebírejte náš kanál.

Modrý koník team

Když jsem pro vás tuto soutěž na konci ledna plánovala, byla moje představa úplně jiná. Všechny ale víme, jaká teď kolem panuje situace, a tak jsme najednou mnohem víc doma. Daleko více vaříme, pečeme, vymýšlíme programy pro děti, které najednou nemohou chodit do škol a většinou ani do školek. A s tím vlastně souvisí i to, že teď musíme víc pečovat o domácnost a uklízet. Pořád a pořád dokola. Takže pevně věřím, že balíček dm nature se teď bude každé z nás hodit o to více. 

O co si zasoutěžíme?

Hlavní výhrou bude balíček výrobků z řady Denkmit nature, najdete v něm:

Denkmit nature prostředek na nádobí, 500 ml

Denkmit nature tablety do myčky nádobí, 30 ks

Denkmit prací prostředek na barevné prádlo nature, 23 PD

VBAC, Matej, 14.4. ve 23.44 v Jihlave. 3410g a 50cm. Nas pribeh se zacal psat uz v prosinci 2018, kdy se nam narodila prvni dcera Anetka akutnim cisarem po nepostupujicim porodu. Otehotnela jsem podruhe neplanovane a porod vychazel 16 mesicu po cisari. Vedela jsem, ze ted chci porodit jinak a ze nechci zopakovat stejne chyby jako u prvniho porodu. 14.4. mi v 5h rano odtekla plodova voda. Meli jsme tri moznosti. Bud jet do porodnice, nechat se zkontrolovat a jet domu, nebo tam zustat, nebo vyckat doma az se porod rozjede. Voda byla cira a doma jsem se citila dobre, takze jsme zustali a vyckavali. Dopoledne jsem mela vlny co 10-15 min asi minutku dlouhe. V 11h se vse zastavilo a prisla maximalne jedna vlna za pul hodinky. Pak byla klidne i hodinka bez kontrakci. Odpoledne uz jsme byli nervozni a proto jsme si na pomoc povolali dulu Ilcu Pankovou, ktera nas mela doprovazet k porodu. Ilca dorazila, poslechla ozvy miminka, vse bylo v poradku. Pak me namasirovala brisko, ktere hned reagovalo a zacalo posilat krasne vlny, dale chodidla, siji a stehna - ty byly teda chutovka bolestiva au :D (myslim ze rikala masaz na vyvolani porodu?). Dala mi homeo, uklidnila nas a odjela. Pak se porod zase rozjel a zacaly chodit krasne vlny. V 7h odpo uz mi bylo tak zle, ze jsem zvracela, zacala mnou trast zimnice a vibrovat mi svaly po celem tele. To byla ta chvile, kdy jsem se rozhodla odjet do porodnice. Cekala nas 50min cesta do Jihlavy. V aute chodily vlny co 2-3 minutky. Do porodnice jsme dorazili kolem 8h vecer. Po vstupnim vysetreni se ukazalo, ze jsem otevrena na 2 prsty, no malem me kleplo, ale nechtela jsem se vzdat. Byly mi podany antibiotika proti infekci skrz odtecenou plodovou vodu. Dostala jsem porodni box a skvelou porodni asistentku. V pokoji bylo pritmi, byl prijemne zarizeny, ja si pustila z repraku prijemnou relaxacni hudbu a hledala si polohu, ve ktere mi bude dobre. Chvilku to byla sprcha, pak opreni se o zebriny, ale ve finale mi bylo nejlepe na wc. V 10 hodin vecer jsem chtela vse vzdat. PA jsem rekla, at me jde vaginalne vysetrit a pokud nebudu na 5 prstu, tak koncim a chci cisare. PA byla podle me chytra a zalhala mi, ze tech 5 by tam jako i mohlo byt a prece to ted nevzdam, ze krasne dycham a jde mi to skvele. Ja si vzala homeo 1 kulicku pod jazyk Caulophyllum 9ch, ktere jsem si mela vzit, kdyby porod nepostupoval. A pak prisly vlny, ktere uz byly hodne s tlakem dolu a ja zacala citit, ze bych preci jen mohla byt blizko cili a vlilo mi to novou energii. Krasne jsem je prodychavala, nadech nosem, rezonujici vydech pusou, a snazila jsem se je i s dechcem posilat dolu. Pak me najednou moje telo pri kontrakcich zacalo nutit tlacit, tak jsem ho poslouchala a delala, co po me chtelo. Finalni porodni pozice byla na levem boku, kdy jsem si pridrzovala pravou nohu zvednutou a tlacila jsem jakoby proti ni, no nikdo nechapal co to predvadim, ale ja nedokazala v zadne jine poloze nez teto, vydrzet a bylo mi v ni nejlepe. Celou dobu mi chodily krasne silne tlacici kontrakce a kdyz uz byla hlavicka temer venku, tak zacaly chodit pouze slabsi vlny. Pockala jsem na jednu silnou a miminko bylo venku, na dalsi vlnu i raminka. Matej se narodil ve 23.44. Hned jsem ho dostala na prsa. Paneboze to bylo neco uzasneho. Ja to dokazala, i kdyz mi spousta mych znamych vcetne rodiny neverilo a klepalo si na celo, proc nejdu znovu na cisare. Ja si vybrala jinou cestu, a to obklopit se lidmi, kteri mi ve vbac verili a dokazali me podporit. Nechal se dotepat pupecnik, vtipne me simral do rozkroku, az jsem ho musela pridrzovat, protoze se to nedalo vydrzet :D miminko jsem si prala nekoupat a zvazit a zmerit az pozdeji, vse bylo splneno. Placenta vysla ven sama a prohlidla jsem si ji. Byla jsem v takove euforii, ze jsem si rikala, ze pujdeme snad hned domu ambulantne, jak mi bylo fajn. Matej se prisal a ja cekala, kdy za nami pusti manzela na bonding. Prisla doktorka a kontrolovala poporodni poraneni. V pochve nic moc nebylo, ale... Najednou prisel dalsi doktor, pak ze budou muset zavolat chirurga a uz to jelo. Praskl mi kus streva v konecniku a vyjely mi ven hemeroidy. Bylo rozhodnuto, musim pod narkozu a vse se musi dat do kupy. Nechali nas chvilinku s manzelem a miminkem se pomazlit a byla to uzasna chvilka. Mimco pak zustalo manzelovi na bonding a ja jela na sal. Takze se mi narkoza stejna nevyhla, i kdyz jsem nerodila cisarem. Pak jsme se jeste chvilku videli s manzelem. Me prevezli i s miminkem na sestinedeli a nechali mi ho u sebe. Prisli ho sem prebalit a podat mi ho na kojeni, zadna separace, ale uzasna pomoc a podpora. Matej vazil 3410g. Odhad moji gynekolozky byl v minulem tydnu cca 3700g, takze me strasila 4kg mimcem. Ja tak nejak tusila, ze nebude mit mimco vic jak 3.5kg, rikala jsem to PA i u prijmu a pak jsme se zasmali, ze jsem se trefila. Vsehovsudy jsem mela cca 3 vaginalni vysetreni, jedno u prijmu, jedno na mou zadost v prostred porodu a pak tesne pred tlacenim. Monitory natocily myslim dva, jeden u prijmu a pak jeden s tim, ze mi PA pasy pridrzela v te pozici, kde jsem zrovna chtela byt a jen chodila nenapadne poslouchat miminku ozvy. Zazila jsem prirozeny porod bez jehel a urychlovani, v klidu, podle sveho, protoze jsem poslouchala sve telo, zustala jsem klidna, duverovala si a spravne jsem dychala. Jsem za to nesmirne vdecna, i presto, ze poporodni poraneni je neprijemne a bude me stat hodne sil a pece, aby se zahojilo. Musim vyzvednout PA, ktera byla doopravdy uzasna a diky ni jsem to velke finale zvladla a nevzdala to. Dekuji Vendy Sramkove, u ktere jsme byli na kurzu Jemneho zrozeni. Dekuji Viki Sieczkove, u ktere jsem byla x krat na fyzio skrz jizvu, problemy v tehu, polohu miminka, uvolneni panevniho dna a mobilizaci kostrce. Dekuju Dasi Ludvickove za uzasnou tehotenskou masaz, kdy me prestalo uplne vse bolet a od 35tt az do 40tt jsem byla uplne fit. Dekuju Ilci Pankove, ze me podporila v ten nejdulezitejsi den, pomohla mi zustat v klidu a rozbehnout porod spravnym smerem. Dekuji memu manzelovi, ze dokazal vsechny me nejblizsi udrzet v den porodu co nejdal ode me a nenechal me stresovat od nich, proc uz nejsme davno v porodnici, veril mi a podporoval me. Rodila jsem v dobe radiciho koronaviru, za nouzoveho stavu, nakonec diky bohu bez rousky, v dobe zakazu tatinku u porodu, a i tak jsem to zvladla a dokazala jsem zrealizovat predstavy o mem vbac. Dekuji vesmiru za vse.