Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
Každopádně jsem ráda že to můžu s někým sdílet a případně si nechat poradit, díky holky 🙂
@pajasala no kez bys mela pravdu..Dala bych za to snad cokoliv...ale kdyz sem videla ty snehobili testy..tak me zas popadlo zoufalstvi a uz ani nedoufam..proste cekam na MS...DO uterka by mela dorazit protoze snad delsi jak 16 dni LF by nemela byt...ale nikdy se mi nestalo abych mela delsi cykus jak 34 dni..Nikdy..tak sem tak nejak trochu doufala beru i fertilup na srovnani cyklu...a misto toho mam po mesici uzivani cyklus uz 40dni...tak k cemu to je...bricho me boli jako prase...Takze ja mam smulu,a kdyz by nahodou tak to bude prekvapeni..Vsem ostatnim drzim palecky....😉
@pajasala a kdyby to byl pokles skrz uhnízdění, tak mi to zítra musí zase vyskočit nahoru, že?
Ano buď vyskočí hned na tu teplotu před poklesem nebo postupně třeba během dvou dnů
ja mela pokles z 36,8 na 36,6 a drzela se takhle tri dny..a dneska sem namerila znova 36,7..ale prý se teplota drzi u nekoho vyssí az do sameho prichodu ms...spineni se snad do MS jeste nepocita...tak treba zejtra klesne pokud budu dneska spinit o neco vic...ja sem z toho na prasky...na nidacni spineni mi to 13DC prijde uz dlouho..nevim nemam s tim zkusenost...
@pajasala Achjo kéž by to vyšlo a jedná se opravdu o ten implantacni pokles 🙏 ale jak říkám - příznaky (kromě bolesti prsou ale to mívám bezne před MS pár dní) žádné..
Mohl by být. Na 100% to neví nikdo kočko. Zítra když stoupne tak pozítří už by jsi mohla testnout.
Dobre ráno, tak dnes aby toho nebylo málo jsem se probudila s bolesti v krku 🙄 a trochu zvýšenou teplotou, tudíž je asi BT zkreslena. Byla ráno 36,8-36,9. Tak uvidíme co bude další dny 🤷 třeba to vyjde 🙂 četla jsem i hodně diskuzi, že holky měly cca týden po ovu oslabenou imunitu a onemocněly, ale to už je opravdu ve hvězdách 😀
Myslím že to nevadí. V tomhle počasí je to normální. Já když málo piju tak to mám taky. Já včera a dnes 5 a 6 DPO mám bolesti v podbřišku jako při MS
Dobre rano...Ja teplotku porad stejnou..Zatim se drzi stale nad cervenou hranicni carou...Drzi se uz asi 4-5 dni na stejne teplote.Jen sem zacala spinit o neco vic no,uz je to spis pidi mini slaba MS...bohuzel..tak uvidime...Holky je aplikace fertilityfried spolehliva ve vyznaceni ovu?stalo se nekomu ze by vysnacila spatne?Na jakou teplotu by mi teoreticky mela teplota pred MS klesnout?nak nerozumim tomu proc se porad drzi 36,6..ale asi je to normalni.Merim teprv prvni mesic pred tak nevim jak to mam...No kazdoapne MS dorazila takze ja mam zase smolika...sem nastvana protoze cyklus 40dni je teda dlouho...za cely rok od nebrani HA se mi tohle nestalo..nikdy!Vzdy pravidelny 33dni..Vam devcatka drzim palce at to klapne🙂
Ale vsechno zle je pro neco dobre..Pokud apka spravne urcila ovulku a ta opravdu probehla,LF je 13 dni tento cyklus..to je v pohode ne?
Dobry vecer holky...muzu se prosim jeste zeptat?konec LF se bere v den kdy uz mam spineni nebo az v den kdy se spusti opravdove krvaceni?je to asi hloupa otazka ale...ja porad nevim zda mam jako prvni den cyklu brat uz i spineni😞
@nagojka Četla jsem někde, že 1.den je ten, kdy se ráno vzbudíš a je červená.
Dobre ránko, tak jak jste na tom holky? Já teď nějak nevím, jak zapisovat tu BT, když mám od včerejška to lehké nachlazení. Včera tělesná teplota (na tom teploměru co přiblížis k čelu) 37,5 tak to chápu ze BT mohla být zkreslena. Ale dnes už na čele 36,8-36,9 což myslím že už by BT nemusela být nějak zkreslena?..BT byla 36,9 v ústech. Jinak jak vy na tom jste?🙂 já příznaky žádné, MS by měla nepřijít (🙂) tak za 4 dny, ale užívala jsem první měsíc teď Gynex, tak snad mi to nerozhodil 🙂
Děvčata berou vasi muži něco na spermie? Uvažuji o Folandrolu ale říkám si, zda nekoupit spíše zvlášť ty jednotlivé složky hlavní, jestli to nebude levnější a účinnější? Díky za případné rady
