Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
Ahoj dekuji za optani ale ja uz ztracim nadeji..Dneska teplota 36,6 vcera byla 36,8.Takze to kleslo dost tak cekam kazdou chvili MS.Bricho me boli uz jako cert,porad se chodim kontrolovat.Ale aspon nebudu ve stresu to cekani jestli teplota klesne nebo ne je sileny...Ja mam cykly nejdelsi 34 dni ale je pravda ze sem nikdy nemela ovulku potvrzenou 100% takze nevim kdy probihala a jak dlouha je LF.Dneska mam 2 dny zpozdeni ale jsem teprv 10DPO...Takze cekam ze ta potvora dorazi kazdou chvili..ach jo...😢
graf mi nejde vlozit protoze sem v praci a tady je na hovno signal...az prijdu vecer domu tak ho prilozim ..
@nagojka Může. Vidím, že jsi měřila dřív, tzn. pokud o hodinu dřív, tak by teplota byla o 0,1 vyšší.
Já dnes zase vzestup na 37, test samozřejmě bílý..no jo prostě jsem neodolala i když je hrozně brzy .. :-/ Ale od teď do MS - která samozřejmě nepřijde! - už testovat nebudu. Snad je ještě šance 🙏
@pajasala hrozně moc děkuju, stále dokola se řeší netestovat dřív, ale člověku to nedá. Ale když tady čtu, že spousta žen má ducha již 8 dní po ovulaci třeba.. tak mi to nedalo. Ale zatím nic ☹
@pajasala děkuji za uklidnění. A měla jsi nějaké příznaky? Já jen trochu bolest prsou ale nevim zda si to už nevsugerovavam :-/
teda tz mas krasnej graf...to vypada nadejne...ja sem 12DPO ale jestli ma mojems uz zpozdeni nebo ne vubec netusim protoze neznam delku lutealni faze..tento mesic mam ovulku poprve overenou jasne danou...ale kdzz to budu brat podle delky cykly a ne od podle LF tak mam zpozdeni uz 4dny...ale teplotz mam nizky takze cekam...
@pajasala nezkousela...mam celkem cuky ale zase si rikam ze nechci bejt zadna lovitelka duchu,ja bych pak byla hrozne zklamana kdyz uvidim bilo nebo kdyby to pak s MS odeslo...docitam se ze nejlepsi je vydrzet 16DPO...coz ja asi nedam...😀😀😀sem z toho nervozni tak mozna zs i stresem MS oddaluju...staci ze sem ted zklamana z toho jal mi klesla teplota...kdyz koukam jak devcata maji krasnych 37...me se to ted tri dny drzi stejne
@nagojka já také vůbec žádné příznaky, a ty prsa mívám i před MS takže těžko rict, ale do MS mi ještě zbývá tak týden si myslim.. Musíme věřit 🙏
vsak to ja sem taky zvedava...ale bojim toho zklamani uz to bylo tolikrat ty jo...ale dobre dneska test koupim a zitra rano udelam...hecli ste me...jestli teda ms dneska nedorazi...
Holky a nemyslite si ze je ta teplota moc nizka na tehu?vsude ctu ze musi byt nad 37
Vim ze sem hloupa a blba protoze se maji tehu testy delat zasadne rano...ale kdyz uz ste me hecly,tak sem si je koupila...no a co sem samozrejme udelala?udelala sem jeden na zkousku...A samozrejme snehobilo...Na gatkach uz sem mela ted hnedou tecku tak to vypada ze uz...aspon budu znat delku svoji LF..😉jeste zkusim testik jeden rano a pak uz budu cekat...
dekuji...ale tak nejak prestavam doufat a neverim ze by to bylo pozitivni...Sem tam lehoucce zaspinim...Kazdopadne diky,rano udelam digitalni clearblue tak bude hned jasno..😉
@nagojka tak vidíš, krasny graf říkáte a dnes zase propad. 🙄🙄 No nedá se, do MS ještě zbývá tak 5 dní bych rekla, ale příznaky těhotenství žádné, takže nevím..
Jojo taky si myslim ze se hlasi MS...sice to spineni bylo jen jednou jedinkrat za cely den kapka hnedeho cehosy ale sesty dr.Max ukazkove snehobili...ale BT dnes stoupla na 36,7misto aby klesala. .takze cekame na MS...ach jo...tak aspon vam ostatnim preju hodne stesti a drzim palecky
@nagojka jak jsi na tom ty?🙂