Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
@nagojka Dám vědět. A ty se určitě objednej cca na 10.-12.DC k dr. na ultrazvuk, aby viděl, jak reaguješ na ten Clostylbegit.
Presne tohle sem cekala...graf se s testama neschoduje..tak sem z toho docela blazen???no nic prestavam to resit..to bu musel bekt stejne uplnej mega zazrak aby se podarilo...V kartach mi mimco tehle rok stejne nevyslo😂😂😂😂😋😋😋
@nagojka Tak já dnes 12.DPO test negativní. Takže to vidím bledě. No uvidíme.
@nagojka Tak to je divný. Leda že by následující dny teplota ještě víc vyskočila a aplikace by pak ovulaci posunula.
@levandulka_fialova no nevim...je to divny..kdyby ovu byla toho 2.9.tak prece prvniho by byla na testiku alespon jeste mensi carka 1.9. ne?a ten byl naprosto uplne snehobili..no uvidime nechame se prekvapit co prinesou nasledujici dny..12DPO je na testik jeste brzy neni?drzim palecky moc bych si prala abys nasla dve..🍀
Dekuji..po roce snazeni uz clovek tak nak trochu prestava doufat a pripravuje se na nejhorsi kort kdyz mam porad neco extra🤦🤦🤦
@nagojka Možná je 12.dpo brzy, teda doufám, ale mám tak nějak pocit, že by měl být už aspoň duch, když jsem si ovulací jistá.
@nagojka S tou čárkou na ovu testu těžko říct, myslím, že to má každá jinak. Někdo nemá čárku, pak slabou, zesílí a zase slábne. Já mám třeba čárku celý cyklus, toto je z června, kdy jsem s testy začínala a nevěděla, kdy je nebo není ovulace a slabá čárka byla pořád.
Holky moje, ovu test teď. Je to už nebo ještě tomu chybí? Ráno byla úplně slabá tak nemám foto, ale teď to vyskocilo takto. Díky a krásný večer přeji 😘
Za mě je to pozitivní. Otestovala bych zítra dopoledne, bude určitě slabší. Takže se zítra snažit 😉
@levandulka_fialova Děkuju já také myslím že pozitivní, minule jsem ho snad ani tak silný neměla. A snaženi zítra stačí? Není nutne ještě dnes? Je fakt že OVU teď nastává za 24 hodin nejdřív ne? 🙏❤️
Ano, měla by být za 24 - 48 hodin, takže bych se snažila zítra a pozítří.
@nagojka moc děkuji 🍀 Holky takže teď ráno test stále pozitivní možná ještě více (ten spodní). Teplota byla ráno ještě nízka. Chápu správně, že se ovu "připravuje" dle testu a zítra třeba se zvýší ráno teplota, jako důkaz že během dneška či noci ovulace proběhla? 🙂
pokud ti test sili tak jeste neprobehla ale teprve bude...co ja tak chapu...kdyby ovu uz probehla tak by byl testik slabsi nez ten horni...😉takze podle me je na snazeni ten spravnej cas...ale me se testy s grafem absolutne neschodujou tak nevim zda ovu byla nebo ne...teploty po ovu mam ted 36.5-36.6 coz se mi zda pomerne malo...minuly cyklus sem nemela min jak 36.7...az ke konci kdyz se blizila MS tak to postupne padalo na 36.6 -36.4..tak ja nevim asi se na to vsechno vykaslu..🤔🙄😔
@nagojka no ale já minulý cyklus také měla poovulacni kolem 36,5 - 36,8.. výš mi to šlo málo, to je fakt individuální 😊
no tak jestli budou kazdy cyklus jine teploty tak je to teda blaznivy🙂je ale pravda ze pred ovu sem mela jen 36.2-36.3..vic ne...vyjmecne jednou treba 36.4. tak asi mame celkove nizsi teploty🙂
Taky mám teploty celkově nižší. Zítra nebo pozítří by ti teplota měla stoupnout. Dnes bych se určitě snažila a zítra taky.
@nagojka Ty myslím měříš první cyklus? Vydrž. Ono to chce čas, než tomu člověk přijde na kloub 😉
@levandulka_fialova ted merim druhy cyklus🙂a je uplne jiny nez ten prvni🙂ale dle grafu snad ovu probehla i kdyz s nizkyma teplotama..co myslis?mam trochu obavu aby cyklus nebyl anovulacni.-zase...
@levandulka_fialova jeste se zeptam...nevis co znamena tech 5 cisel na konci cyklu?a hlavne ta zelena petka?
@nagojka Zkus kliknout na Legend/key, tam by mělo být vysvětlení, já tu placenou verzi nemám, tak nevím, ale odhaduji, že to bude odpočet do termínu předpokládané MS a ta zelená 5 možná termín, kdy je možné poprvé testovat?
@nagojka Tohle je moje anovulační křivka. Ty teploty prostě skáčí nahoru a dolů. U tebe to teoreticky na ovulaci vypadá, i když čárkovaná čára znamená, že si aplikace není jistá na 100%, což taky nemusí nic znamenat.
@levandulka_fialova jo tak...no tak kdyz se ted nepovede tak ho zkusim v dalsim cyklu mam ho doma uz od cervence...a kdyz ani s tim se nezadari,tak pujde muj mili na vysetreni..🙂tak budu drzet palce a urcite dej vedet co testik🙂