Grafy BT. Vložte své taky
Zakládám toto téma, aby si sem snažilky vložily své grafy...vím, že už jedno podobné téma existuje, ale kočky asi nepochopily o co tam přesně jde.
Proto vás všechny MOOOOC PROSÍM aby jste sem vkládáli POUZE své grafy pro zajímavost 😉 🙂
A ještě jedna poznámka: GRAFY SE V ODKAZECH KTERÉ SEM DÁTE SAMI AKTUALIZUJÍ A PROTO JE SEM U6 NEMUSÍTE VKLÁDAT ZNOVU !!!
Jedna snažilka = jeden odkaz ( v přadě dvou programů i dva odkazy)
Diskuse prosím rozvíjejte na: Měření bázální teploty od Len nebo na Snažilky - grafy od Lauritky
Moc vám všem předem děkuji
🙂 😉
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty se běžně sdílí přes online nástroje FertilityFriend a wunschkinder.net a k interpretaci slouží i návody na modrykonik.cz a merenibt.xf.cz.
- FertilityFriend a wunschkinder často udávají odlišné dny ovulace; FertilityFriend může ovulaci nesprávně vyznačit a uživatelky ji někdy určují ručně.
- Do BT grafu významně zasahují změna teploměru nebo slabá baterie, nemoc či horečka, alkohol, cestování a posun měřicího času; slabá baterie se v diskuzi popisuje jako „teploty nízké, konstantní“.
Nejčastější otázky
Q: Jak vložit odkaz na graf z FertilityFriend, aby se zobrazoval v příspěvku?
A: Na FertilityFriend klikněte na "Sharing", pak "Home page set up" / "create ur own chart" a zkopírujte adresu z horní řádky (CTRL+C) a vložte ji do příspěvku (CTRL+V); tento postup popisují uživatelky v návodu.
Q: Proč FertilityFriend a wunschkinder ukazují jiný den ovulace?
A: Oba programy používají odlišné algoritmy a pravidla pro vyhodnocení BT a sympto-termálních údajů, v diskuzi je několik příkladů, kdy FF posunul den ovulace (např. po zadání 37,0 °C posun z 13.DC na 21.DC) a uživatelky ovulaci ručně opravovaly.
Q: Jaké faktory nejčastěji zkreslí BT graf?
A: V diskuzi jsou konkrétně zmíněny: změna teploměru, slabá baterie v digitálním teploměru (projevuje se nízkými konstantními teplotami), měření v odlišném čase (např. 6:00 vs 7:00), měření orálně vs vaginálně, nemoc/horečka (příklad: horečka 38,8 °C pak 37,1 °C), alkohol (příklad nárůst o ~0,5 °C) a cestování/nerovnoměrný spánek.
Q: Kolik grafů FertilityFriend zobrazuje bez placení VIP?
A: Podle příspěvků FertilityFriend zdarma zobrazuje aktuální cyklus a předchozí cyklus; více než dva grafy vyžaduje placené VIP členství.
Q: Jaké doplňkové metody uživatelky v diskuzi zaznamenávaly společně s BT?
A: V diskuzi se uvádí pozorování hlenu a polohy čípku, sliny pod mikroskopem (ferning / „kapradinky“), ovulační testy a zaznamenávání příznaků; některé měřily vaginálně, jiné orálně.
Závěry z diskuze
Shoda
- - Odkaz na online graf se po vložení obvykle sám aktualizuje a stačí vložit jednu adresu pro celý cyklus.
- - Měření musí být konzistentní (stejný teploměr, stejná metoda, stejný čas), jinak graf ztrácí vypovídající hodnotu.
Sporné názory
- - Některé uživatelky považují FertilityFriend za spolehlivý nástroj, jiné uvádějí, že FF chybuje (přesouvá den ovulace) a preferují wunschkinder nebo ruční určení ovulace.
Otevřené otázky
- - Lze algoritmům online nástrojů (FertilityFriend, wunschkinder) plně důvěřovat při označení dne ovulace?
- - Jak dlouho vyčkávat s těhotenským testem podle BT, když teplota krátkodobě stoupne nebo klesne (implantační pokles)?
Zmíněné značky a firmy
FertilityFriend, wunschkinder.net, modrykonik.cz, merenibt.xf.cz, Mooncup
Zmíněné produkty a metody
měření BT, měření orálně, měření vaginálně, digitální teploměr (slabá baterie), ferning / sliny pod mikroskopem / „kapradinky“, pozorování hlenu a čípku, ovulační test (LH), Puregon, Clostilbegyt, Clomid, IUI, laparoskopie, mooncup, implantační pokles, změna teploměru, alkoholové ovlivnění teploty
Místa a osoby
Jeseníky, Irsko, Wales, polární kruh
@werunka prosím prosím není to divné,že se mi stále krátí LF? ☹ ☹ když dojde dnes ms tak LF budu mít 11 dnů nebo 10 dnů?nechápu první cyklus po potratu jsem měla LF 13 dnů a teď to vypadá takto ☹ ☹ ach jo už mě to fakt nebaví ☹ ☹ LF jsem mívala 15 dnů ☹ ☹
@matysikovad nene zatím nemám,ale jak mi klesne BT pod čáru tak mi dojde hned ms ☹ ☹ no min cyklus mi přišla ms druhý den po tom pádu pod čáru ☹ ☹ jako já to fakt nechápu jak se mi takto sama od sebe může krátit LF ☹ ☹ ☹
@juliemichal hm treba neprijde, zkousela jsi necim natahnout p
Lf?? Treba gynexem?
@matysikovad nene nezkoušela.právě jsem si myslela,že první cyklus po potratu tu LF jsem měla díky tomu potratu.. a,že se mi to vrátí do normálu ☹ ☹ ale ono ne,ještě se mi tento cyklus LF zkrátila o 2 dny ☹ ☹ nechápu jak toto potrat mohl způsobit ☹ jsem úplně bez nálady ☹ ☹
@blablabla26 to ano to je ☹ ☹ já to taky vůbec nechápu ☹ uvidíme co mi na to napíše Verunka ☹ ☹
@juliemichal třeba by ten gynex stál za zkoušku,jsou to v podstatě přírodní kapičky,žádná chemie...ale aby ti to nerozhodilo cyklus ještě víc 😒
@juliemichal I potratem se cyklus může rozhodit, protože hladiny hormonů se během otěhotnění, a následně vyloučení radikálně měnily - rostly a klesaly, a to dost výrazně, takže to není nic divného. Luteální fáze se také obecně může zkrátit stresem, zvýšeným vypětím sil v daném cyklu (=honěním se), a též rozhozenou psychikou. Na podporu prodloužení luteální fáze se také doporučuje pupalkový olej.
Holky, ještě mě tak napadá, jestli nehážete vše jen na sebe. Jestli také vaši muži se snaží žít zdravě, sportovat nebo aspoň procházky, nesedět s notebookem na klíně, nosit volné trenky 🙂 čili nezahřívat si intimní partie - dělat prostě vše pro to, aby ty jejich spermie byly "zdravé a dravé", schopné vajíčko oplodnit 🙂 Můžete mít cyklus sebekrásnější a teploty sebevětší a luteální fáze dlouhou až za rožek, ale jestliže spermie (pokud nějaká je) je líná a slabá, tak z toho bohužel nic nebude 😉 😀 Vždy jde o společnou plodnost páru!!!
@martina16horysek
@mikejla_a
@dasa.77 holky já jsem na mrtvicu, manžel mě donutil koupit test, dva dny před tím sněhobílo
@dasa.77 ze to vubec klaplo 🙂 porad tomu neverim, ze to za teto situace vubec slo,nebo ten graf byl fakt sileny
@matysikovad přesně jak u mě, 9dpo nic a 11dpo duch 😀 jak dlouho jste se snazili?
@matysikovad tak to je huste! Ten graf bol uplne divny a ono toto. :D gratulujem. 🙂
@blablabla26 no tak toho se taky obávám,že by mi to taky rozhodilo ještě víc než to mám teď ach jo ☹ ale ms zatím nedošla....
@cassi246 moc děkuji za vysvětlení 🙂 takže si myslíš,že časem po tom potratu se mi to zase upraví? 🙂 a určitě si něco zkusím koupit buď ten olejíček co jsi mi poradila anebo ten gynex 🙂 ale mrzí mě to ach jo ☹
@matysikovad strašně moc gratuluji,taky bych chtěla ☹ ☹ ☹
@juliemichal Obvykle se na všechno dává 3 měsíce 🙂: ať už se tělo samo srovnává 3 měsíce, či pak 3měsíční kůra s pupalkou. Jestli jsi teprve první nebo druhý cyklus poté, tak je brzy vyvozovat nějaké závěry. Vyšší hladina jiných hormonů byla potřebná k ovulaci, jiných k otěhotnění, jiných k potvrzení těhotenství, dalších k výživě a růstu miminka - to vše náš mozek a orgány zvládaly spontánně, bohužel pak došlo k poklesu, bylo to vše trochu jako na horské dráze a tělo si s tím poradí 🙂 Pokud by to trvalo déle, dá se tělíčku pomoci přirozenou (přírodní) cestou. Také jsem si tím prošla mezi 1. a 2. dítětem. Vím, že by chtěl člověk, aby se to spravilo hned, ale lepší je opravdu ty 3 měsíce počkat, myslím, že je pak i fyziologicky větší šance na otěhotnění 🙂
@cassi246 jsi hodná děkuji 🙂 no právě jsem si myslela,že to už je ok,protože jsem byla na UTZ po tom potratu a bylo to všechno v pořádku... no takže jsem si myslela,že to je ok a bude vše v pohodě.potratila jsem v lednu v rozmezí 9-10tt nebo v kterém jsem byla.. otěhotněla jsem v listopadu. a dozvěděla jsem se 14.1 že jsem o to malé přišla... takže to mám nechat ještě tak měsíc nebo 2 měsíce tak a potom dojít třebas za dr?zatím dnes ms ještě nedošla... zeptám se tě prosím ještě tak nemůžou mi takto skákat teploty,protože jsem začala chodit do práce? a teď 4 dny v kuse pracuji a zítra budu taky v práce,takže změna prostředí a nic moc se ani nevyspím.mám různé směny.takže nevím zda to nemůže být i díky toho....
@juliemichal Určitě to také působí, na psychiku i pokud se nevyspíš, tak to na teploty vliv mít může. Také čas měření hraje roli. Pokud se třeba noc předtím nevyspíš, tak k té teplotě ráno si napiš tuto okolnost a pokud to bude nějaký výkyv, tak se dá jakoby do závorky a do vyhodnocování se nepočítá. Taky si piš časy měření, ty by měly být tak do hodiny podobné. Jak už je to víc jak 1 hodina, tak to může mít na naměřenou teplotu vliv. Pokud je člověk třeba po noční, vyspí se a změří třeba v 11 hod. Pak se sleduje linie teplot, které si měřil vždy po noční a vyspání kolem 11 hod a linie teplot, které si měřil např. v 5 ráno, když šel na ranní směnu. To už se takto špatně vypisuje a vysvětluje. To by chtělo spíš se pak sejít s poradcem a konkrétní graf spolu projít a vyhodnotit.
Tak uvidíš, třeba LF delší a nebudeš muset nic řešit 🙂 Ale jak píšeš o té práci - nevyspání a stres - může mít krátkodobě na cyklus vliv a třeba si na to za měsíc zvykneš a spraví se to samo 🙂 Tak nevím, jak to říkají doktoři dnes, ale mně bylo řečeno před 5ti lety, že mám po potratu počkat s dalším snažením 3 měsíce 🙂 A je fajn, že jsi dle Mudr. v pořádku. 🙂
Tak posílám svůj třetí cyklus od vysazení HA. Znovu jen shrnu, jak jsem na tom: Na konci srpna 2015 jsem vysadila prášky, v té době jsem byla na pravidelné prohlídce a už jsem si nenechala dát HA. První cyklus byl 37 dní, další 89 a teď jedu třetí. Zatím to vypadá, že bude ještě delší než ten předchozí. Od začátku ledna do konce února jsem pila každý den půl litru čaje z kontryhele, pak jsem přestala. Nepozorovala jsem žádný rozdíl a dva měsíce mi přišly už dostatečně dlouhá doba. Za ty dva a půl měsíce jsem prodělala nemoc, občas vstávala brzo, občas pozdě, občas byla ve stresu z práce.. proto různé výkyvy k teplotě. Ale ovulace stále nikde a příznaky nějaké se blížící také zatím nic. Maličko uvažuji už o tom, že bych koupila nějaké doplňky stravy na podporu ovulace (nosifol, inofolic...?), ale nechce se mi zatím za to moc utrácet.
@cassi246 moc děkuji jsi hodná 🙂 no mi doporučili 2 cykly počkat 🙂 teď to je druhý cyklus takže další měsíc by jsme se mohli začít snažit,ikdyž se snažíme už od 6ti nedělí 🙂 jj do tohoto grafu si zapisuji časy v kolik si měřím BT a vždy si ji měřím přesně 🙂 ale mívám raní a odpolední a potom i vsuvku 🙂 ale jsem docela unavená a moc se fakt nevyspím.zajímavé je,že mi ms zatím nedošla.






@blablabla26 ja taky ne ;-D 😀 mela by ho Zaradit mezi grafy na merenibtx 😀 jako odstrasujivi graf kojici a nachlazene a presto se snazici otehotnet 😀