Pomohly vám nějaké vitamíny k otěhotnění?
Dobrý den s přítelem se snažíme o miminko minulý rok jsem otěhotněla v únoru ale bohužel mimoděložne od května se snažíme ale zatím nic.. chci se vás zeptat pomohly vám nějaký vitamíny? Děkuji
Stručné shrnutí
- V diskusi se opakovaně uvádí, že žádný vitamín nebo doplněk stravy nezaručuje otěhotnění, přičemž řada uživatelek uvedla, že jim suplementy nepomohly.
- Častěji doporučované přípravky a byliny uváděné jako možné podpůrné prostředky jsou kyselina listová, Femibion, Inofolic, Gynex (Energy), Nosifol, Pregnafolin 800, Maca, Tribulus/Kotvičník, kontryhel a drmek.
- Alternativní přístupy zmiňované jako pomoc zahrnují čínskou medicínu, hormonální jógu, užívání zelených potravin (značka GW) a změny životního stylu (běh, psychická pohoda); některé uživatelky také uváděly IUI jako následný krok.
Nejčastější otázky
Q: Jaké doplňky stravy byly v diskusi nejčastěji doporučovány pro podporu plodnosti?
A: Nejčastěji zmiňované přípravky jsou kyselina listová, Femibion (včetně Femibion 1), Inofolic, Gynex (Energy), Nosifol, Pregnafolin 800, Fertipronu, Maca a Tribulus/Kotvičník.
Q: Jak se v diskusi užíval Inofolic a jak dlouho?
A: Inofolic byl v diskusi uveden jako užívaný „2x“ a jeden uživatel uvedl, že jej užíval vždy po 3 měsících, přičemž těhotenství přišlo po třech měsících užívání.
Q: Jak se v diskusi doporučoval kontryhel (herbální čaj) a existují proti němu výhrady?
A: V diskusi bylo uvedeno, že lékárnice doporučila 1 sáček denně; jedna uživatelka pila kontryhel od prvního dne menstruace a přestala těsně před ovulací s tvrzením, že může blokovat ovulaci (toto tvrzení je v diskusi sporné); jiná doporučila i 2 hrnky denně a preferenci volných sušených bylin před sáčkovými čaji.
Q: Jaké byliny a přírodní látky byly zmiňovány jako pomoc při snažení?
A: V diskusi se zmiňovaly kontryhel, drmek (Vitex agnus-castus), Maca, Tribulus/Kotvičník a „zelené potraviny“ od značky GW.
Q: Co uživatelky psaly o Gynex a Cytovital?
A: Gynex (od Energy) byl zmiňován vícekrát, včetně užití „v kapičkách“; mast Cytovital byla zmíněna jako zevní doplněk k Gynexu.
Q: Kdy byly doporučeny alternativní postupy jako čínská medicína nebo hormonální jóga?
A: Čínská medicína byla v diskusi zmíněná jako intervence, která u jedné uživatelky nastolila psychickou pohodu a obnovila menstruaci před IUI; hormonální jóga byla doporučena jako dvoudenní seminář vedený lektorkou v Praze.
Závěry z diskuze
Shoda
- Suplementy a vitamíny nejsou zárukou otěhotnění a mnohé uživatelky uváděly, že jim suplementy nepomohly.
- Kyselina listová a multivitaminové preparáty (např. Femibion) jsou běžně užívané jako podpůrné přípravky v období plánování těhotenství.
Sporné názory
- Názory se liší, někteří uvádějí, že Maca, Tribulus/Kotvičník nebo zelené potraviny pomohly k otěhotnění, zatímco jiní tvrdí, že to byly náhoda nebo že žádné vitamíny nepomohly.
- Kontryhel je prezentován jako podpůrný čaj, ale zároveň se v diskusi objevilo tvrzení, že může blokovat ovulaci; obě verze jsou v diskusi uvedeny.
Otevřené otázky
- Které specifické doplňky statisticky zvyšují pravděpodobnost otěhotnění u žen s různými diagnózami (např. PCOS)?
- Jaká je optimální délka a dávkování užívání preparátů jako Inofolic nebo Pregnafolin 800 pro reálný efekt na plodnost?
Zmíněné značky a firmy
Verra, Femibion, Gynex, Energy, Cytovital, Inofolic, Nosifol, Pregnafolin 800, Fertipronu, GW
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, Femibion, Femibion 1, Inofolic, Gynex (kapky), Nosifol, Pregnafolin 800, Fertipronu, kontryhel (čaj), drmek (Vitex agnus-castus), Maca, Tribulus/Kotvičník, zelené potraviny (GW), Cytovital mast, magnesium, vitamin C, vitaminy skupiny B, železo, vitamin E, hormonální jóga, čínská medicína, IUI
Místa a osoby
Praha
Nevím, jestli pomáhá k otěhotnění, ale Gynex od Energy a k tomu zevně mast Cytovital 😊
Manžel macca, tribulus, a Vitamin e
. Já pila kontryhel dlouhodobě. A hlavně den ovulace. A obě miminka přesně na den víme kdy byli počate.
@martinececka já používala femibion 1 a k tomu jsem brala mix vitamínů např. Vitamín C nebo B železo atd. A pak v kapičkách gynex.
A taky je hodně dobrý magnesium
@martinececka me taky inofolic 2x, vzdy za 3 mesice. poprve po 3,5 letech snazeni a podruhe no po tech 3 mesicich 😂👍
@martinececka za mě žádné vytaminy. Snažili jsme se skoro rok s vytaminy. Když se povedlo tak v necelém 3 měsíci přestalo tlouc srdíčko a musela jsem na revizi. Sebralo mě to tak že sem to úplně vše vzdala. Přestala sem se zaměřovat na to jak strašně moc chceme miminko a když jsem přestala myslet,počítat a brát vytaminy otěhotněla sem hned.jen se o mě trenky otřely. 😂
@martinececka žiadne po prvom potrate sme netlačili na to nechali to na osud a teraz som 30tt čo má byť to bude 🙂veľa šťastia 🍀
@martinececka já si myslím, ze vitaminy pro ty, kteří neotehotní luskem prstu jsou důležité. Nevěřím, ze bychom do sebe dostali všechny minerály a vitaminy klasickou stravou. Já třeba jidlo dost odjakživa flakala, jsem schopna jist jen 2x denně. Od te doby co jsem začala brát Femibion, přestaly noční křeče v nohou, vlasy, nehty super. Brala jsem pak cele těhotenství a ještě rok po porodu, aby vlasy napadaly. A taky už jsem byla starší matka a to se jakýkoliv zlepšovák k otěhotnění hodi😂
@martinececka u mě to bylo složitější. Měla jsem PCOS úplně bez ms. Jedla jsem vitaminy všeho druhu, co kdo doporucil. Po 2 letech snažení jsem je zahodila, zasla na čínskou medicínu, která me dala do psychické pohody, zacala jsem běhat, uzivat si života a práce. Z niceho nic se mi sama spustila ms. Hned na to jsme sli na IUI, ale spis jenom pro to, že už jsme meli kliniku rozjetou a vsechno domluvené. Teď jsem 20.tt a oba si myslíme s manželem, že by se to podařilo i bez IUI.
@martinececka pokud jsi otevřená alternativním variantám, doporučuji hormonální jogu (je vhodná i pro ty, co jogu nikdy nedělali). Můžu ti i doporučit konkrétní lektorku, ale cvičí v Praze. Bývá to dvoudenní seminář
@martinececka moc doporučuji zelené potraviny od GW a to ne proto, že vám je chci prodat,ale proto, že spoustě lidí už pomohly k vytouženému miminku,jedna paní dokonce byla společně se svým mužem označena za zcela neplodnou lékaři a po zelenáčích otěhotněla spontánně, navíc mají i hodně kyseliny listové a jsou dobré i pro prevenci případných vývojových vad🙂
holky co dodá energii?cítím se jako vyždímaný hadr. A to možná bude důvod, proč se nedaří, že tam dole to nesrší, vajíčko nemá energii.
U obou tehotenstvich mi pomohl kontryhel a drmek. Vzdy jsem otehotnela hned prvni cyklus co jsem drmek brala.
Snažíme se už 8 měsíců, celou dobu beru kyselinu listovou, zkoušela jsem kontryhel... Teď zkoušíme Macu, bereme ji oba
@fazolkazuzka dneska jsem si koupila kontryhelovy čaj nevíte jak ho mám brát? V lékárně mi paní řekla že můžu každej den 1 sáček.. Tak už jsem si dneska udělala 1 sáček.. A k tomu jsem si koupila pregnafolin 800
@martinececka já kontryhel pila vždy od prvního dne menstruace a těsně před ovulací jsem přestala, někde jsem četla, že může blokovat ovulaci
@martinececka Verra komplex můžu doporučit 🙂👍