"Snaženíčko", říjen 2011 a dál
Ahoj holky,
s manželem jsme si řekli, že bych mohla vysadit antikoncepci a začali bychom se "snažit" o miminko. Pojďte se přidat a popovídat si, ať nám ten čas rychleji utíká.. 🙂.
Stručné shrnutí
- Vysazení hormonální antikoncepce může způsobit nepravidelnosti cyklu, špinění a citlivost prsou, přičemž návrat k pravidelné ovulaci je individuální a může nastat okamžitě i až po několika měsících či roce.
- Doporučené podpůrné kroky jsou užívání kyseliny listové (listovka), případně Femibion (zmíněn Femibion 800 a pokračovací Femibion 400), doplňky s DHA/rybím olejem a monitorování ovulace ovulačními testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue) nebo měřením bazální teploty.
- Běžná strategie pro zvýšení šance na početí v diskusi byla pohlavní styk přibližně každé druhý den, případně častěji v plodném okně; lékaři v diskuzi uváděli, že není nutné čekat po vysazení HA a že se lze snažit hned.
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho po vysazení hormonální antikoncepce lze otěhotnět?
A: Zkušenosti v diskuzi ukazují široké rozmezí: některé ženy otěhotněly hned v prvním měsíci po vysazení, jiné se snaží 5 a více měsíců nebo i rok; v diskuzi byly zmíněny délky užívání HA 7–10 let a i po těchto dobách se těhotenství lišilo, přičemž lékař v diskuzi řekl, že lze začít snažit hned.
Q: Mám brát kyselinu listovou a jaký přípravek vybrat?
A: V diskuzi doporučovaly lékařky a uživatelky kyselinu listovou, konkrétně byl několikrát zmíněn přípravek Femibion (uváděny varianty Femibion 800 a pokračovací Femibion 400) a někteří užívali i čistou listovku; u mužů se v diskuzi zmiňoval GS vitamin E+selen+zinek pro zlepšení kvality spermií.
Q: Mají ovulační testy smysl a jaké jsou ceny/testy doporučené v diskuzi?
A: Ano, ovulační testy byly v diskuzi doporučovány jako nástroj k určení plodného okna; konkrétně Wondfo balení 21 testů + 3 těhotenské stálo cca 540 Kč (ovulacnitesty.cz), Rapid Clear stál zmiňovaně 170 Kč za 5 testů, Clearblue digitální byl zmíněn jako přehlednější, ale dražší, a existuje nabídka levnějších sad na levnetesty.cz.
Q: Jak se měří bazální teplota a co z toho lze vyčíst?
A: Bazální teplotu se měří každé ráno ve stejnou dobu před vstáním z postele, měřit lze orálně, v pochvě nebo v konečníku; v diskuzi byla doporučení měřit v pochvě nebo v ústech a zaznamenávat grafy například na womenzone.cz nebo pomocí návodu na merenibt.xf.cz, protože vzestup teploty po ovulaci signalizuje proběhlou ovulaci.
Q: Ovlivňují antibiotika šanci na otěhotnění?
A: V diskuzi byly dvě protichůdné zkušenosti: některé uživatelky psaly, že antibiotika „dělají bordel v cyklu“, zatímco jiné uváděly, že antibiotika nebrání oplodnění a spíše snižují účinnost HA; toto téma v diskuzi zůstalo sporné.
Q: Kdy lze znovu začít „snažení“ po konizaci nebo biopsii děložního čípku?
A: V diskuzi doporučovali respektovat šestinedělí (6 týdnů) po výkonu jako minimální dobu klidu; zároveň se objevily i názory, že je potřeba vyčkat i 4 měsíce, takže konkrétní doba byla v diskuzi uváděna rozdílně a měla by být potvrzena ošetřujícím lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové (listovky) bylo v diskuzi jednoznačně doporučeno jako podpora před a v raném těhotenství.
- Monitorování ovulace ovulačními testy nebo měřením bazální teploty je běžně doporučované pro načasování pohlavního styku.
- Lékaři v diskuzi opakovaně uváděli, že po vysazení hormonální antikoncepce není nutné „čekat“ a že se lze snažit hned.
Sporné názory
- Některé příspěvky doporučují „nechat tělo očistit“ po vysazení HA, zatímco jiní lékaři v diskuzi tvrdili, že žádná „očista“ není nutná a lze začít okamžitě.
- Některé uživatelky uváděly, že antibiotika rozhází cyklus, zatímco jiné psaly, že antibiotika nemají vliv na oplodnění; obě verze byly v diskuzi zastoupeny.
- Kontryhelový čaj byl některými doporučován jako podpůrný prostředek, zatímco jiní varovali, že bylinky mohou cyklus rovněž rozházet.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně trvá normalizace ovulace po dlouhodobém užívání HA u jednotlivých žen (v diskuzi se objevovaly případy od prvního měsíce až po více než rok).
- Jaký je skutečný vliv běžných antibiotik na plodnost a načasování ovulace.
- Jak dlouho přesně čekat po konizaci nebo biopsii čípku před opětovným pokusem o početí.
Zmíněné značky a firmy
bobshop.blog.cz, Bonella.cz, FertilityFriend, Womenzone.cz, merenibt.xf.cz, ovulacnitesty.cz, levnetesty.cz, Wondfo, Clearblue, Rapid Clear, One Step, Femibion, Femigard, Calibrum plan, GS, Mamatest, Vitaharmony, iDNES, Provera, Mercilon, NuvaRing, Depoprovera, L'Oréal
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová (listovka), kontryhel (Alchemilla vulgaris) čaj, maliník, Femibion 800, Femibion 400, rybí olej, DHA, ovulační testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue), měření bazální teploty (BT), GS vitamin E+selen+zinek, Calibrum plan, Femigard, Mamatest, konizace čípku, biopsie čípku, vyvolávací injekce, Provera, Depoprovera, Mercilon, NuvaRing, ibalgin, antibiotika, „snažení“ obden (intercourse every other day)
Místa a osoby
Hradec Králové
ahojte, tak bych se taky ráda přidala 🙂 už to tady pročítám delší dobu, ale nějak nebyla odvaha. Zatím dobírám poslední balení prášků - zbývají poslední 4, a pak se začneme snažit - nebo spíš tomu necháme volná průběh a uvidím jestli to vyjde nebo ne. Původně jsme chtěli s manželem až za rok, protože ještě stavíme, ale nakonec jsme si řekli, že by to pak třeba nešlo a čekali bysme další rok, tak tomu necháme volný průběh. Na jednu stranu se na mimíska moc těším a moc bych ho chtěla, ale zase se bojím jak to budu zvládat na stavbě. Manžel mě ale povzbuzuje, že pomůžou rodiče nebo i on sám s úklidem apod. tak snad se to zvládne. Vím že jsem asi naivní, ale asi proto že si bych prcka chtěla až trochu později, si myslím že to vyjde na poprvé 🙂 A manžel mi říkal že je to jasné, že přece on to zvládne samozřejmě napoprvé 😀 Začala jsem brát listovku, ale vitamíny raději nechci, kamarádka po nich měla obříka 🙂 Možná si ještě koupím nějaký čají, které jste tu popisovaly. Tak přeju všem ať se vám snažení daří a ať brzy najdete // na testíku 🙂
@pajav Svým způsobem je blbé, že o tom tolik víme - kdy má co přijít a jaké jsou naděje. Pak přichází zklamání... Nesmíš se na to moc upínat (to se mi to snadno radí,že?) Já si třeba vždycky říkám, že když přijde MS, tak se odměním něčím co bych jako těhule nemohla. Třeba si zajdeme na carpaccio, objednáme domů sushi, nebo se psem vyrazím na závody v agility. No a za pár dní je zase ovulka a to už je pozitivní 😉
@lili_h Ahoj, moc ti fandím a jsem zvědavá, jak dlouho ti tenhle přístup vydrží. Upřímně, čím víc budeš chodit na koníka, tím menší šanci tomu dávám 😀 V těhu bys určitě na stavbě tolik neudělala, jednak nemůžeš tahat těžké, obecně se musíš šetřit a taky ti pravděpodobně nebude úplně dobře... Ale nemá cenu předjímat, radši tomu nechte volný průběh...
@uktapzop: no já beru Double X od Nutrilitu a nedám na to dopustit, tam je obrovské množství všeho možného, včetně kyseliny listové, a ono se obvykle nedoporučuje k Double X brát nějaké jiné vitamíny protože samo o sobě to má obrovské množství všeho možného takže se chci raději poradit, zda k tomu mám brát i něco dalšího ( zase se nechcu předávkovat), navíc moc nefandím klasickým vitamínům, preferuju stoprocentně přírodní vitamíny a věřím jen Nutrilitu
@pajav to bylo po revizi, to bylo asi tím.
@ange_de_la_morte tyhle vitamíny neznám, ale obecně se jich nemá brát víc současně.. určitě bych se taky poradila. Proč máš pocit, že ti nějaký vit. chybí?
mno, mám sice bujnou představivost..
ale abychom nesoutěžily moc dlouho, počítá se i červená, jo? 😀
@kleik Ahoj,no určitě už dneska 🙂) Jinak já testuju už od května 😉 Jak praštěná,ale co kdyby vid 😉
Krásný den všem maminkám a snažilkám 🙂)))))))) Já už ani nevím,co sem psát,pořád se jen opakuju. Dnes 44DC,teplota 37,2, MS nikde, už má týden zpoždění. Jakmile se dám dokupy,jdu koupit testíky a pak se budu znovu hlásit 😀