"Snaženíčko", říjen 2011 a dál
Ahoj holky,
s manželem jsme si řekli, že bych mohla vysadit antikoncepci a začali bychom se "snažit" o miminko. Pojďte se přidat a popovídat si, ať nám ten čas rychleji utíká.. 🙂.
Stručné shrnutí
- Vysazení hormonální antikoncepce může způsobit nepravidelnosti cyklu, špinění a citlivost prsou, přičemž návrat k pravidelné ovulaci je individuální a může nastat okamžitě i až po několika měsících či roce.
- Doporučené podpůrné kroky jsou užívání kyseliny listové (listovka), případně Femibion (zmíněn Femibion 800 a pokračovací Femibion 400), doplňky s DHA/rybím olejem a monitorování ovulace ovulačními testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue) nebo měřením bazální teploty.
- Běžná strategie pro zvýšení šance na početí v diskusi byla pohlavní styk přibližně každé druhý den, případně častěji v plodném okně; lékaři v diskuzi uváděli, že není nutné čekat po vysazení HA a že se lze snažit hned.
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho po vysazení hormonální antikoncepce lze otěhotnět?
A: Zkušenosti v diskuzi ukazují široké rozmezí: některé ženy otěhotněly hned v prvním měsíci po vysazení, jiné se snaží 5 a více měsíců nebo i rok; v diskuzi byly zmíněny délky užívání HA 7–10 let a i po těchto dobách se těhotenství lišilo, přičemž lékař v diskuzi řekl, že lze začít snažit hned.
Q: Mám brát kyselinu listovou a jaký přípravek vybrat?
A: V diskuzi doporučovaly lékařky a uživatelky kyselinu listovou, konkrétně byl několikrát zmíněn přípravek Femibion (uváděny varianty Femibion 800 a pokračovací Femibion 400) a někteří užívali i čistou listovku; u mužů se v diskuzi zmiňoval GS vitamin E+selen+zinek pro zlepšení kvality spermií.
Q: Mají ovulační testy smysl a jaké jsou ceny/testy doporučené v diskuzi?
A: Ano, ovulační testy byly v diskuzi doporučovány jako nástroj k určení plodného okna; konkrétně Wondfo balení 21 testů + 3 těhotenské stálo cca 540 Kč (ovulacnitesty.cz), Rapid Clear stál zmiňovaně 170 Kč za 5 testů, Clearblue digitální byl zmíněn jako přehlednější, ale dražší, a existuje nabídka levnějších sad na levnetesty.cz.
Q: Jak se měří bazální teplota a co z toho lze vyčíst?
A: Bazální teplotu se měří každé ráno ve stejnou dobu před vstáním z postele, měřit lze orálně, v pochvě nebo v konečníku; v diskuzi byla doporučení měřit v pochvě nebo v ústech a zaznamenávat grafy například na womenzone.cz nebo pomocí návodu na merenibt.xf.cz, protože vzestup teploty po ovulaci signalizuje proběhlou ovulaci.
Q: Ovlivňují antibiotika šanci na otěhotnění?
A: V diskuzi byly dvě protichůdné zkušenosti: některé uživatelky psaly, že antibiotika „dělají bordel v cyklu“, zatímco jiné uváděly, že antibiotika nebrání oplodnění a spíše snižují účinnost HA; toto téma v diskuzi zůstalo sporné.
Q: Kdy lze znovu začít „snažení“ po konizaci nebo biopsii děložního čípku?
A: V diskuzi doporučovali respektovat šestinedělí (6 týdnů) po výkonu jako minimální dobu klidu; zároveň se objevily i názory, že je potřeba vyčkat i 4 měsíce, takže konkrétní doba byla v diskuzi uváděna rozdílně a měla by být potvrzena ošetřujícím lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové (listovky) bylo v diskuzi jednoznačně doporučeno jako podpora před a v raném těhotenství.
- Monitorování ovulace ovulačními testy nebo měřením bazální teploty je běžně doporučované pro načasování pohlavního styku.
- Lékaři v diskuzi opakovaně uváděli, že po vysazení hormonální antikoncepce není nutné „čekat“ a že se lze snažit hned.
Sporné názory
- Některé příspěvky doporučují „nechat tělo očistit“ po vysazení HA, zatímco jiní lékaři v diskuzi tvrdili, že žádná „očista“ není nutná a lze začít okamžitě.
- Některé uživatelky uváděly, že antibiotika rozhází cyklus, zatímco jiné psaly, že antibiotika nemají vliv na oplodnění; obě verze byly v diskuzi zastoupeny.
- Kontryhelový čaj byl některými doporučován jako podpůrný prostředek, zatímco jiní varovali, že bylinky mohou cyklus rovněž rozházet.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně trvá normalizace ovulace po dlouhodobém užívání HA u jednotlivých žen (v diskuzi se objevovaly případy od prvního měsíce až po více než rok).
- Jaký je skutečný vliv běžných antibiotik na plodnost a načasování ovulace.
- Jak dlouho přesně čekat po konizaci nebo biopsii čípku před opětovným pokusem o početí.
Zmíněné značky a firmy
bobshop.blog.cz, Bonella.cz, FertilityFriend, Womenzone.cz, merenibt.xf.cz, ovulacnitesty.cz, levnetesty.cz, Wondfo, Clearblue, Rapid Clear, One Step, Femibion, Femigard, Calibrum plan, GS, Mamatest, Vitaharmony, iDNES, Provera, Mercilon, NuvaRing, Depoprovera, L'Oréal
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová (listovka), kontryhel (Alchemilla vulgaris) čaj, maliník, Femibion 800, Femibion 400, rybí olej, DHA, ovulační testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue), měření bazální teploty (BT), GS vitamin E+selen+zinek, Calibrum plan, Femigard, Mamatest, konizace čípku, biopsie čípku, vyvolávací injekce, Provera, Depoprovera, Mercilon, NuvaRing, ibalgin, antibiotika, „snažení“ obden (intercourse every other day)
Místa a osoby
Hradec Králové
@krista1 ..jsou sice nižší než mám já, ale nepřipadá mi, že by ti to moc skákalo. Nejsem žádný odborník 😀 na BT, ale připadá mi to v pořádku. Rozhodující pak bude, že se ti teplota zvedne buď ze den na den nebo během pár dní o cca 0,3 stupně. Jinak hlen zkoumám taky a více méně mi to pasuje i na ty teploty. Chce to chvíli měřit, pak už budeš profík. 🙂
@krista1 Tohle je popis z nějaké chytré stránky:
Po ukončení menstruace kolísá bazální teplota něco málo nad 36,5 C, před ovulačním termínem bývá 1 až 2 denní mírný pokles, nato pak náhlý vzestup od 0,3 C do 0,6 C s kolísáním nad 37,0 C trvajícím do 26. dne cyklu, kdy opět klesne pod 37,0 oC.
V den toho vzestupu by měla nastat ovulace a asi 3 dny před a asi 2 dny po by měly být plodné dny.
🙂
Teploty ještě záleží na tom kde to měříš 🙂. Já to měřím přímo u zdroje 😀 😀 takže mám ty teploty vyšší než kdybych to měřila třeba v podpaží.
@misam ahoj, jsem 8DPO, 23DC ... ZAtím na sobě nic nepociťuju, BT se drží nahoře , ale to taky neznamená vše.... Jinak dneska v práci jsem "byla poslaná" na kurz za 60 000 tis, platí mi ho zaměstnavatel... ALe je to měsíc v srpnu a měsíc v řijnu, během kurzu se nesmí otěhotnět. Ale jsem domluvená s kolegyní, kdyby se to zadařilo, že vyrazí na kurz místo mě 😉 Tak uvidíme...
@misam já měřím v puse,takže proto jsou asi tak nízké,ono prý je to jak říkáš u zdroje přesnější,ale začala jsem v období MS,tak to nešlo 🙂 No a že prý i tak se to dá,tak v puse.Ale díky za info,takže už jsem o něco chytřejší,tak uvidím,ale jen jsem zvědavá,kdy to příjde,jestli příjde,taky ty ovu testy nechci vyzkoušet všechny,chci si nechat na příští měsíc,tak uvidím,nechce se mi za to utrácet.Takže ty už rok měříš,tak to jsi fakt dobrá,to tě obdivuji,to já bych asi nedala,každý den tolik měsíců....
@eficenka Mám zatím BT teploty stejné jako ty, dokonce mi taky klesla jako tobě 😀. Třeba to něco znamená. Já na sobě taky nic kromě PMS nepozoruju, takže asi zase nic ☹. Já jsem školení za 50 tis odmítla, ale na to za 20 jsem se zapsala 🙂. Bude v dubnu, takže to ještě stihnu i kdyby se zadařilo.
@krista1 No jo no, tak chtěla jsem vědět jestli je ovu a když jsem zjistila že je, tak se přihlásila nemoc, takže jsme se snažením museli přestat. No a než jsme začali další kolo snažení, tak jsem zase začala měřit. Přece jenom, mám aspoň trochu orientaci že vůbec byla.
JInak já to taky měřím až po skončení MS, a je vidět, jak mi ta teplota jde dolů 🙂. Tak uvidíš, co ti bude víc vyhovovat.
@misam mám vystudovanou LF, takže si myslím že jsem to nezapoměla 😉 Máš nějak nastavenou teplotu, která trochu kolísá, najednou se sníží a drží zhruba 3 dny dole - ten poslední den nízké teploty je OVU... Jakmile teplota začne stoupat, znamená to že ovu proběhla... Takže když už máš zase vyšší teploty, tak je po ovu ještě tak 2 dny šance na otěhotnění...


@gabuli202 ahoj,můžu se tě zeptat,ty máš zkušenosti s měřením BT?Já totiž měřím první cyklus a pořád mám + - 0,2 stupňů,každý den jinak,myslíš,že pak poznám ovulku podle většího výkyvu?Vůbec se v tom nevyznám.Jinak ti přeji,aby se to tento cyklus povedlo a mimi se udrželo 😉