Snažilky 2023: Sdílení tipů a zkušeností na cestě k dítěti
Ahojky,zakládám tuto skupinku pro všechny snažilky. Mám 31 let a jedno dítko už mám. Teď se s přítelem snažíme o druhátko. Budu ráda za každou z vás která se přidá a můžeme spolu sdílet vše kolem snažení a společně se radovat s těmi kterým se zadání. Můj malý už má 6 let tak jsem i spoustu věcí zapomněla a je i dost věcí které nevím. Ráda ale poradim s čím budu moct a třeba mi i poradíte vy jak správně použít ovulační testy. Těším se na vás 🤗
Stručné shrnutí
- Po roce aktivního snažení o dítě se v diskuzi doporučovalo vyhledat lékařské vyšetření včetně spermiogramu, vyšetření průchodnosti vejcovodů a hormonálního profilu a zvážit léčbu jako Clostilbegyt nebo asistované reprodukční metody (IVF).
- Ovulační testy detekují nárůst LH přibližně 24–48 hodin před ovulací; v tématu bylo doporučení testovat denně ve stejný čas, nepít 2 hodiny před testem a začít podle délky cyklu přibližně od 9.–11. dne.
- Mezi často zmiňované doplňky a byliny při plánování těhotenství patřily kyselina listová, Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, zinek a čaje/ bylinky kontryhel, maliník a drmek, přičemž v diskuzi zaznělo varování, že doplňky nezaručí otěhotnění.
Q: Jak mám používat ovulační testy, aby byly co nejspolehlivější?
A: Testujte jednou denně ve stejný čas, ideálně bez pití 2 hodiny před testem; ovulační testy detekují LH surge 24–48 hodin před ovulací a v diskusi byly zmíněné značky Livsane, Pepino, Intimed, Ovular, testy z Kruidvatu a Action.
Q: Kdy mám vyhledat lékaře nebo specialistu na plodnost?
A: V diskuzi se uvádělo, že asi 80 % žen otěhotní do roka; pokud se neotehotní do 1 roku, doporučuje se začít vyšetření (spermiogram, průchodnost vejcovodů, hormonální testy) a konzultovat možnosti včetně Clostilbegytu nebo IVF.
Q: Jaké vitaminy a doplňky se v diskuzi doporučovaly při plánování těhotenství?
A: Nejčastěji zmíněná doporučení byla kyselina listová (folát), Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, zinek; někdo doporučoval také Věra komplex nebo Femigard pro srovnání cyklu a matcha čaj pro partnera.
Q: Jak správně měřit bazální teplotu (BT)?
A: Použít digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa, měřit ihned po probuzení ve stejnou dobu (ústně nebo vaginálně), zaznamenávat do grafu nebo aplikace; BT ukáže ovulaci retrospektivně (nárůst po ovulaci).
Q: Jaké přírodní metody a bylinky se v diskuzi zmiňovaly a fungují?
A: Uváděly se kontryhel, maliník, drmek, čaje na podporu vaječníků a metoda Ludmily Mojžíšové (soubor cviků na posílení pánevního dna); v diskuzi byly osobní zkušenosti s těmito prostředky, ale názory na jejich účinnost se lišily.
Q: Kde koupit ovulační a těhotenské testy, které diskutující doporučovaly?
A: V diskuzi byly zmíněny lékárny a řetězce Dr. Max, BENU, DM, prodejny Kruidvat a Action; konkrétní značky zmiňované uživatelemi jsou Livsane (BENU), Pepino, Intimed (DM), Ovular a vlastní značky Kruidvatu a Action.
Shoda
- Kyselina listová je při plánování těhotenství běžně doporučovaná a užívaná.
- Ovulační testy a měření BT jsou v komunitě běžně používané metody ke sledování plodného okna, ale nejsou stoprocentně spolehlivé.
- Pokud se neotehotní do jednoho roku, v diskuzi se doporučovalo začít lékařské vyšetření (spermiogram, vejcovody, hormonální testy) a řešit možnosti léčby včetně IVF.
Sporné názory
- Některé ženy píší, že bylinky a doplňky (kontryhel, maliník, drmek, Fertipron, Inofolic) jim pomohly, zatímco jiné tvrdí, že "doplňky zas tak nehrají žádnou roli" a samy bylinky neřeší neplodnost.
- Někteří preferují ovulační testy jako předpověď ovulace, jiní upřednostňují měření bazální teploty jako spolehlivější retrospektivní metodu.
- Někteří doporučují studovat odborné přednášky (např. dr. Máslová) jako zdroj informací, jiní radí vyhýbat se přemíře informací, aby se nezvýšil stres.
Otevřené otázky
- Které konkrétní značky ovulačních testů mají ve skutečnosti nejvyšší spolehlivost a citlivost?
- Jak dlouho by žena nad 35 lety měla čekat před zahájením komplexního vyšetření plodnosti?
- Jakou objektivní účinnost má metoda Ludmily Mojžíšové u problémů s početím?
Zmíněné značky a firmy
Livsane, Dr. Max, BENU, DM, Kruidvat, Action, Pepino, Intimed, Ovular, Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, Fertipron, Věra komplex, Femigard
Zmíněné produkty a metody
Clostilbegyt, Utrogestan, IVF, ovulační testy, těhotenské testy, měření bazální teploty (BT), kyselina listová, Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, zinek, kontryhel, maliník, drmek, matcha čaj, Fertipron, metoda Ludmily Mojžíšové, spermiogram, vyšetření průchodnosti vejcovodů, revize (po potrate), vyvolávací injekce, Iberogast, heřmánek
Místa a osoby
Amsterdam, Ostrava, Plzeň, Holandsko, Ludmila Mojžíšová, dr. Máslová
@chlapecektehu MS se odvíjí od ovulace a měla by dorazit vždy do 16 dní od ní. Drzim palce ať to klapne!👏👏 to čekání je vždycky nekonečný
@chlapecektehu taky bych to tak počítala, k nejtmavšímu testu přičíst dva dny a 3 den brát jako 1DPO a pak pokud chceš co nejdřív testovat tak bych začala 10 den 🙂 ale lepší je až třeba 14 den 😉
@lipline no podle mě nejtmavší test byl 17.2 a testovala jsem už 14.2 mezi tím jsme spolu měli sex akorát teda toho 15.2 ne. A cykly mám teď tak rozházené pokud bych měla zase cyklus 36 dní tak mě menstruace vychází okolo 5.3
@kloky1 Taky bych řekla že testuješ moc brzy. Pověsti v podbřišku v této době cyklu značí nejspíš ovulaci. Test zkus udělat tak nejdříve za týden. Chápu že to čekání je dlouhé ale vydrž 😇
@abigail123 super a jaké testy sis koupila ? Já budí tento měsíc také poprvé používat ovu testy ale jsem teprve 7DC takže budu testovat nejdříve za dva tři dny 😊
@budma mam Livsane testy, podle recenzí mají nejvic barviva a balení je 5 kusů. I cena dobrá.
Testovat jsem začala 11DC.
Tak držím palečky 🍀
@chlapecektehu podle mne jsou všechny testy negativní testuj dál čárky den odedne sílí ovulace teprve bude 🫡
@budma já právě dneska měla ovulační hlen a ten se zaměnit nedá ten vždycky poznám 😮
@chlapecektehu ten ale může být klidně 3 dny před.... na fotkách není ani jeden pozitivní test...ale ani ty testy nejsou 100%, jsou ovlivněný třeba i pitným režimem a tak 😉 hlavně by to chtělo stejnou značku....každá značka má jiné množství barviva a může to zkreslovat... 🙂
@lipline no uvidíme testovat samozřejmě ještě budu a uvidím 🤔 a teď už mám doma jenom jednu značku tak snad to půjde rozeznat líp
Popravdě jsem ten 15DC nebrala v potaz jako že je pozitivní, ale možná byl ;) a teď ty 4 dny ukazují na počátek těhu ( je to věštění z křišťálové koule nic 100%)
@chlapecektehu kolem pravděpodobné ovulace dělám 3 denně, sle vzhledem k tomu že sem myslela že nebyla ( možná ani nebyla) jsem testovala celej cyklus :( joo peněz je v tom hodně, jedu takhle od října…
@lipline ty jo tak to je určitě náročný 😮😟 u syna když jsem se snažila tak jsem neměla na testech zdaleka tak silnou čárku jako teď a povedlo se hned na poprvé tak právě nevím co si o tom myslet
@chlapecektehu jak říkám testy nejsou 100%, nejjistější že se trefíš do ovulace je sex obden 🙂 😉 pokud teprve začínáte se snažením, nehrotila bych to tak 🙂 Já jsem takovej hodně velkej analytik a potřebuju mít všechno zpracovaný nejlépe do tabulek a tak, někoho by tohle testování znervózňovalo, mě uklidňuje že můžu něco dělat 🙂
@lipline jo tenhle měsíc jsme se začali snažit tak že to tak neberu ale určitě tomu chci jít na proti a ne to nechat být jen tak 🙂
Přikládám moje testování. Dnes je pozitivní, takže ovulace proběhne od dnešního dne za 24-48hodin?
Máme se dnes snažit nebo to nechat "nastřádané" 🤭na zitra?
@abigail123 říká se že je lepší den před než den ovulace, já bych do toho praštila dnes a i zítra i když vím že je udává že je lepší obden 🙂
Holky já nevím jak vy ale já jsem tak napjatá jestli se povedlo, že furt na to musím myslet 😏 spíme spolu prakticky skoro každý druhý den a nejvíc jsme si to hlídali když jsem měla nejtmavší ovulační testy 🙂 už nemůžu dočkat až se dozvím výsledek 😮 akorát jak mám nepravidelnou menstruaci tak nevím kdy přesně testovat 😟