Snažilky 2023: Sdílení tipů a zkušeností na cestě k dítěti
Ahojky,zakládám tuto skupinku pro všechny snažilky. Mám 31 let a jedno dítko už mám. Teď se s přítelem snažíme o druhátko. Budu ráda za každou z vás která se přidá a můžeme spolu sdílet vše kolem snažení a společně se radovat s těmi kterým se zadání. Můj malý už má 6 let tak jsem i spoustu věcí zapomněla a je i dost věcí které nevím. Ráda ale poradim s čím budu moct a třeba mi i poradíte vy jak správně použít ovulační testy. Těším se na vás 🤗
Stručné shrnutí
- Po roce aktivního snažení o dítě se v diskuzi doporučovalo vyhledat lékařské vyšetření včetně spermiogramu, vyšetření průchodnosti vejcovodů a hormonálního profilu a zvážit léčbu jako Clostilbegyt nebo asistované reprodukční metody (IVF).
- Ovulační testy detekují nárůst LH přibližně 24–48 hodin před ovulací; v tématu bylo doporučení testovat denně ve stejný čas, nepít 2 hodiny před testem a začít podle délky cyklu přibližně od 9.–11. dne.
- Mezi často zmiňované doplňky a byliny při plánování těhotenství patřily kyselina listová, Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, zinek a čaje/ bylinky kontryhel, maliník a drmek, přičemž v diskuzi zaznělo varování, že doplňky nezaručí otěhotnění.
Q: Jak mám používat ovulační testy, aby byly co nejspolehlivější?
A: Testujte jednou denně ve stejný čas, ideálně bez pití 2 hodiny před testem; ovulační testy detekují LH surge 24–48 hodin před ovulací a v diskusi byly zmíněné značky Livsane, Pepino, Intimed, Ovular, testy z Kruidvatu a Action.
Q: Kdy mám vyhledat lékaře nebo specialistu na plodnost?
A: V diskuzi se uvádělo, že asi 80 % žen otěhotní do roka; pokud se neotehotní do 1 roku, doporučuje se začít vyšetření (spermiogram, průchodnost vejcovodů, hormonální testy) a konzultovat možnosti včetně Clostilbegytu nebo IVF.
Q: Jaké vitaminy a doplňky se v diskuzi doporučovaly při plánování těhotenství?
A: Nejčastěji zmíněná doporučení byla kyselina listová (folát), Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, zinek; někdo doporučoval také Věra komplex nebo Femigard pro srovnání cyklu a matcha čaj pro partnera.
Q: Jak správně měřit bazální teplotu (BT)?
A: Použít digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa, měřit ihned po probuzení ve stejnou dobu (ústně nebo vaginálně), zaznamenávat do grafu nebo aplikace; BT ukáže ovulaci retrospektivně (nárůst po ovulaci).
Q: Jaké přírodní metody a bylinky se v diskuzi zmiňovaly a fungují?
A: Uváděly se kontryhel, maliník, drmek, čaje na podporu vaječníků a metoda Ludmily Mojžíšové (soubor cviků na posílení pánevního dna); v diskuzi byly osobní zkušenosti s těmito prostředky, ale názory na jejich účinnost se lišily.
Q: Kde koupit ovulační a těhotenské testy, které diskutující doporučovaly?
A: V diskuzi byly zmíněny lékárny a řetězce Dr. Max, BENU, DM, prodejny Kruidvat a Action; konkrétní značky zmiňované uživatelemi jsou Livsane (BENU), Pepino, Intimed (DM), Ovular a vlastní značky Kruidvatu a Action.
Shoda
- Kyselina listová je při plánování těhotenství běžně doporučovaná a užívaná.
- Ovulační testy a měření BT jsou v komunitě běžně používané metody ke sledování plodného okna, ale nejsou stoprocentně spolehlivé.
- Pokud se neotehotní do jednoho roku, v diskuzi se doporučovalo začít lékařské vyšetření (spermiogram, vejcovody, hormonální testy) a řešit možnosti léčby včetně IVF.
Sporné názory
- Některé ženy píší, že bylinky a doplňky (kontryhel, maliník, drmek, Fertipron, Inofolic) jim pomohly, zatímco jiné tvrdí, že "doplňky zas tak nehrají žádnou roli" a samy bylinky neřeší neplodnost.
- Někteří preferují ovulační testy jako předpověď ovulace, jiní upřednostňují měření bazální teploty jako spolehlivější retrospektivní metodu.
- Někteří doporučují studovat odborné přednášky (např. dr. Máslová) jako zdroj informací, jiní radí vyhýbat se přemíře informací, aby se nezvýšil stres.
Otevřené otázky
- Které konkrétní značky ovulačních testů mají ve skutečnosti nejvyšší spolehlivost a citlivost?
- Jak dlouho by žena nad 35 lety měla čekat před zahájením komplexního vyšetření plodnosti?
- Jakou objektivní účinnost má metoda Ludmily Mojžíšové u problémů s početím?
Zmíněné značky a firmy
Livsane, Dr. Max, BENU, DM, Kruidvat, Action, Pepino, Intimed, Ovular, Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, Fertipron, Věra komplex, Femigard
Zmíněné produkty a metody
Clostilbegyt, Utrogestan, IVF, ovulační testy, těhotenské testy, měření bazální teploty (BT), kyselina listová, Femibion, Inofolic, Mamavit, Gynex, zinek, kontryhel, maliník, drmek, matcha čaj, Fertipron, metoda Ludmily Mojžíšové, spermiogram, vyšetření průchodnosti vejcovodů, revize (po potrate), vyvolávací injekce, Iberogast, heřmánek
Místa a osoby
Amsterdam, Ostrava, Plzeň, Holandsko, Ludmila Mojžíšová, dr. Máslová
@chlapecektehu Podle mne je ještě brzy. Ale hlavě neporučíš když si to tak přejeme no. Držím ti pěsti 🍀
@budma to máš pravdu, brzo je a ještě se to furt může změnit tak dám tomu čas 🙂 děkuji ☺️
@chlapecektehu To mě mrzí, nebyl třeba jen s větší citlivostí a ten dnešní s nižší?
Já budu testovat v pátek 🙏
@abigail123 oba jsou desítkový akorát tady ten jsem dělala večer a tam ty ráno 🤷🏻♀️ jestli to má takový vliv to nevím 🤔 je pravda že u prvního těhu jsem testovala až jsem byla zhruba 12dpo a jenom ráno 🤔
Holky tak já mám zítra dostat menstruaci, tak jsem dnes zkusila test a negativní ☹️😥
@terka188 já jsem dneska 11dpo a na testu nic není tak čekám ještě 😏 neboj příště se to podaří 🍀☺️
@chlapecektehu zkoušela jsi ještě testovat?
Mě už bolí celý spodek, tak každou chvíli čekám kdy se spustí ms. Ale tobě držím moc palce 🙏
@lipline Tak co rudá nedorazila? 🤗
@abigail123 třeba to nejsou ms bolesti dokud se neobjeví tak je naděje 😁🙈
@budma dorazila a v plné síle! Od neděle od večera začala migréna (mám ji vždycky před) v noci šílená migréna, nad ránem zvracení a ráno přišla rudá potvora.... celej den sem prospala, ale konečně můžu zkusit nasadit ten drmek, kontryhel a maliník 🙂 jedeme dál 😉 až se teda oklepu z té migrény, ještě dneska mi dává zabrat...😵😴
@lipline
@budma
@abigail123 holky předevčírem jsem měla opět vodnatý výtok jako při ovulaci tak mi to nedalo a dnes jsem vyzkoušela ještě ovulační test. Nezdá se vám ta čárka docela výrazná na to že už bych ovulaci neměla mít? 🤔
@chlapecektehu nee, tohle bych řekla že je normální... 🙂 nechci tě strašit, ale teď jsem taky měla 2 dny před ms vodnatý až olejnatý výtok jak na ovulaci... ale každé tělo je jiné 😉 pořád ti držím palce, dokud ta mrcha nedorazí šance je 😍
@lipline no aspoň kdyby ta menstruace došla, když mi vynechává menstruace. Na těhotenském testu furt nic nemám 😟
@lipline ach jo to mně mrzí. No ale bereš to sportovně to je dobře. Aspoň vyzkoušíš ty čajíčky a dáš nám pak vědět jestli je to s nimi lepší 😁 a ty migrény to ti rozumím taky na ně trpím a to bych nepřála ani nepříteli jak se říká 😬
@chlapecektehu taková čárka je podle mne normální ona se tak může ukazovat celý měsíc a výrazná je jen v den ovulace. Já jo takovou měla téměř pořád než se mi ukázal pozitivni test. A přestaň pořád s těma testama nebo se z toho zblazníš holka 😄
@budma už jsem se zbláznila neboj 🤣 no už abych to dostala a mohla se soustředit na další cyklus 🙂
@chlapecektehu všechny jsme tak trochu z toho šílené takže vlastně máš normální stav 😄 i když jsme z toho na jednu stranu smutné tak je to i docela vtipné když si uvědomíme jak se kvůli tomu chováme 😁
Já mám pocit, že jsem se taky zbláznila 🥲🙏🙏
Vidíte ho i vy? 👀 dnes jsem 29 DC a menstruaci mám 28-32, tak se ještě vůbec neraduji, i když jsem to obrečela. 😭❤
Moc děkuji, ještě není k čemu gratulovat.
Bolí mě celý spodek jako před ms, jediný příznak který mám navíc je bolest prsou, proto jsem dnes zkusila ten test. 🙏
@abigail123 to není žádný duch ale celkem viditelná čárka. Podle mne ms nepřijde a čárka bude za pár dní silnější. Je to tam 😍🤗
Holky dejte mi typy na nějaký vitamíny co berete. Dneska jsem si vyzvedla inofolic a ještě bych chtěla brát něco 🙂
@budma doma mám ještě poslední 3 testy tak to vyzkouším zítra a pak na to asi kašlu, pokud nebude duch na tom zítřejším ranním tak to byly asi falešný 😏