Snažilky od ledna/února 2014
Ahoj holky, tak jsme učinili rozhodnutí a od ledna neberu prášky. Je tady taky někdo se stejným termínem začátku snažení? 🙂
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce je návrat plodnosti individuální; v diskusi byly uvedeny případy bezprostředního otěhotnění i případy, kdy ženy otěhotněly až po půl roce po 4 letech užívání HA.
- Metody sledování plodných dnů dostupné lidem zahrnují ovulační testy (proužkové testy močí, dva proužky znamenají ovulaci), měření bazální teploty (vaginálně, vždy ve stejnou dobu ráno) a online kalkulačky plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
- Předkoncepční podpora zmíněná v diskuzi zahrnuje kyselinu listovou (listovka), doplněk GS Mamavit (uvedená cena 390 Kč v příspěvku z Mall.cz), kontryhelový čaj a použití digitálních těhotenských/ovu testů (Clearblue digitální byl v diskusi zmiňován jako „na více použití“, cena cca 200 Kč podle příspěvku).
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho může trvat návrat plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce?
A: Návrat plodnosti je individuální; v diskuzi byly konkrétní příklady — po 4 letech užívání HA některé ženy otěhotněly hned, jiné až po přibližně půl roce.
Q: Jaké metody lze použít ke zjištění ovulace?
A: Doporučované metody jsou ovulační testy (vypadají jako těhotenský test, měří se močí, dva proužky značí ovulaci), měření bazální teploty digitálním teploměrem vaginálně vždy ve stejnou dobu (např. v 6:00) a vedení grafu na stránkách jako womenzone.cz nebo použití online kalkulaček plodných dnů (např. plodne-dny-vypocet.cz).
Q: Jaké doplňky užívat před otěhotněním a kde je koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny kyselina listová (listovka; příklad ceny: asi 90 tbl za 60 Kč v prodejně Max), GS Mamavit (jedna tableta denně; v diskusi zmíněná cena 390 Kč na Mall.cz), kontryhelový čaj a Maca jako možné doplňky.
Q: Kdy zajít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí obecné doporučení jít k lékaři, pokud se nedaří otěhotnět déle než rok; při výrazně rozházeném cyklu nebo dřívějších potížích někdo navrhl konzultaci dříve.
Q: Co dělat při podezření na cystu po vysazení HA?
A: Gynekologické vyšetření včetně ultrazvuku — v příspěvcích gynekolog našel 5cm cystu a doporučil kontrolu za měsíc; jiná zkušenost uvádí injekci, po níž cysta zmizela.
Q: Jak funguje měření bazální teploty a kde vést graf?
A: Bazální teplota se měří jednou denně ráno vaginálně novým digitálním teploměrem v pravidelný čas (např. 6:00) a výsledky se zaznamenávají do grafu, například na womenzone.cz, podle kterého lze odhadnout ovulaci a případně i těhotenství.
Q: Jaké jsou možnosti těhotenských testů a orientační ceny z diskuze?
A: V diskuzi byla zmíněna investice do digitálního Clearblue (uvedeno cca 200 Kč v příspěvku) jako dražší a údajně vícenásobně použitelná varianta oproti papírovým proužkům.
Závěry z diskuze
Shoda
- Návrat menstruačního cyklu a plodnosti po vysazení hormonální antikoncepce je individuální; někteří čekají krátce, jiným se to může protáhnout měsíce.
- Užívání kyseliny listové před početím se považuje za standardní doporučení (užívání „listovky“ nebo multivitaminu s listovkou, např. GS Mamavit).
- Při nejasnostech nebo pokud se nedaří otěhotnět delší dobu, doporučují ženy návštěvu gynekologa včetně ultrazvuku a cytologie.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují hned měřit těhotenský test i brzy po vysazení HA, jiné raději čekají a více spoléhají na sledování ovulace a bazálku.
- Existuje rozdílný názor na to, jak rychle se „plodnost vrátí“ po dlouhodobém užívání HA — zkušenosti se pohybují od okamžitého otěhotnění po měsíce zpoždění.
Otevřené otázky
- Jaký je průměrný čas do otěhotnění po konizaci čípku a zda automaticky vede věk 35 let k zařazení do rizikového těhotenství (v diskuzi zůstalo bez jasné odpovědi).
- Do jaké míry pomáhají neformální postupy („nohy nahoru“, prodloužený styk v plodných dnech) ke zlepšení šancí na početí — výsledky nejsou jednoznačné.
Zmíněné značky a firmy
Mall.cz, Max (prodejna), Clearblue, GS Mamavit, womenzone.cz, plodne-dny-vypocet.cz
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, listovka, GS Mamavit, kontryhelový čaj, Maca, ovulační testy (proužky), měření bazální teploty (bazálka), Clearblue digitální test, ultrazvuk (UZ), konizace čípku, injekce při léčbě cysty, kalkulačky plodných dnů (plodne-dny-vypocet.cz), graf bazální teploty (womenzone.cz), vyvolání porodu
Místa a osoby
Praha (Říčany), České Budějovice, Humpolec, Rychnov nad Kněžnou, Děčín, Zlínsko, Rumburk, Německo
@lennaaa Ta lut.fáze se právě tím utrogestanem dá natáhnout. 🙂 Ale neboj, já jsem ji měla před těhotenstvím cca 10 dní a na zahnízdění to stačilo. Po porodu se mě natáhla na 14 dní. Ty asi budeš mít ovu později, když máš delší cykly. Ještě bych je pár dní zkoušela. Můžu ti poslat odkaz na levné ovu testy vč. poštovného. Přiznejme si, není to levná záležitost.
@lennaaa ahojky, doktorka ti urcite rekne, neboj. Ja se ted nervovala jestli probehla ovulace, porad jsem cekala, cykly dlouhe 32-38 a ovulace mi nejspise probehla 26. Den, minuly mesic 22.den. Tak fakt nezoufej. Jak psala @nolies ten čaj se musí pít delsi dobu. Jo a ty ovu testy ti ani pozitivni vyjit nemusi, nemusis tu ovulku chytit, tak timto se taky nenervuj. Me dr pred 2 mesici rekla, ze at nejdriv zkusim 3 mesice sledovat, kdy je ovulka a kdyby nebyla at dojdu. Takze ti urcite pomuze 🙂 ted jsi kolikaty DC?
@janinka186 Jj, taky jsem se 3 měsíce sledovala a už to na sobě poznám 🙂 A chytnu už aji ty ovu testy. No jo, co my kvůli tomu miminku neuděláme, že? 🙂
@nolies presne tak 🙂 ja si delala ovu testy jen prvni cyklus cely, na druhy jsem si nakoupila taky,ale uz min, ze uz vim kdy a netrefila jsem se. Ale ted za 4 dny od toho, kdy mela ovulka byt me opet boli podbrisek, ale na opacne strane. Hlen tomu odpovidal, takze to beru jako ovulku a BT taky se zvedla... Takze jak rikas, uz to na sobe taky poznam, teda snad 🙂 i ta chut na sex se hodne meni 😀 jak dlouho se snazite vy?
@janinka186 Od února. Takže teď je to třetí pokus 🙂) Doufám, že zas nebudu čekat dva roky, to byla hrozná doba ☹ Já jsem si tento měsíc taky začala měřít BT a úplně to sedělo s testama. Asi mám štěstí, protože ovu test mám pozitivní celý den.
@nolies to asi ano, ja to taky mela minuly mesic, prakticky cely den, ale pry to tak byt nemusi, kazde telo je jine 🙂 tak ja mam teprve druhy cyklus, v lednu jsem menila praci, sla jsem na jine oddeleni a byly hodne nervy, tak se me to totalne rozhazelo a ted uz snad dobry 🙂 jde videt jak ma na nas zeny vliv vsechno, hlavne ten stres :( tak pokud to na sobe taky poznas, tak dle me staci ta BT. Taky to neni uplne spolehlive, ale co je 🙂
@makuka88 Maky všechno se děje z nějakého důvodu, ale neboj se, určitě Vám to teď vyjde 🙂 listovka a zdrave se stravovat, ale to určitě děláš 🙂
@janinka186 Tak mě stačí jeden max. dva ovu testy měsíčně, takže balíček mám na 3 měsíce 🙂 Teplotu měřím poprvé a ani nevím, jestli správně. Jak se malej budí pokaždé jinak, je těžký být v klidu a měřit ve stejný čas.
@nolies to určitě, vy co už máte mimča, tak to máte stížené, ale taky to jde 🙂 každýmu vyhovuje něco jiného 🙂 ja se svým rozpětím cyklu bych musel mít minimálně jedno balení po sedmi až 10 😀
@janinka186 A jak měříš ty BT? Nechám si poradit. Mám dig. i rtuť. teploměr, nevím, který je lepší.
Já poprvé měřila digitálním, tak jsem u něho zůstala, je míň přesný, ale jak jde vidět funguje to 🙂 chodim do práce na sedm, vstává v šest, takže každý den takto měřím, o víkendu si nařizuju budík, abych měřila v těch šest. Vypozorovala jsem, že když jdu spát později, tak je teplota nižší v těch šest 🙂 ale chápu, že s dítětem je to těžší, ale zase na druhou stranu závidím, už víš jak vše probíhá 🙂
@janinka186 Já se snažím měřit v 6:30, ale někdy jsem vzhůru dřív, tak polehávám, což si myslím, že taky zkreslí tu teplotu, že? Nebo se malej probudí dřív atd. Spát taky chodíme pokaždé jinak. To jsem nevědala, že i záleží na tom, kdy jdu spát. A měříš v puse?
@janinka186 No a tobě taky přiji, aby si to brzo zažila 🙂 Já na ten pocit, když jsem to zjistila nezapomenu.
@nolies myslím extrémně chodit pozdě spát, mě se to stalo 3x a to jsem šla spát kolem jedné večer a teplota byla nižši i 0,2 stupně..to že poleháváš má na to taky vliv... Měřím v pochvě, četla jsem, že měření v puse souvisí s flórou ústní, ale nevím. Začala jsem hned v té pochvě 🙂 snad zažiju, jako nespěchám, že by to muselo být hned teď 🙂 ale kdyby se povedlo tak jsme samozřejmě rádi 🙂
@janinka186 Teď měřím v puse, ale od příště bych chtěla spodkem. Přemýšlím, že si natáhnu budík na 4 hod ráno 🙂 🙂 To se malej nebudí atd. Tenhle měsíc, jsem jen chtěla potvrdit, že ovu je i podle BT. A od příště už to chci dělat poctivě. 🙂 Ale možná už ani nebude potřeba. Uvidíme. Já teda taky nespěchám, dali jsme si čas do konce roku, ale chceme děti když to půjde blíž k sobě. Malýmu už budou v létě dva.
@nolies když si v tom uděláš stereotyp, tak si myslím, že to bude přesné 🙂 přesně, třeba už nebude potřeba 🙂 dle mě je ale nejdůležitejší, že ovulace probíhá, pak je spousta dlaších méně invazivních metod, které pomohou k otěhotnění 🙂 určitě je lepší, když jsou dědi blíže k sobě a u vás je to dle mě ideální, rozestup kolem 3-4 let 🙂 jen bohůzel mi práce nedovolí, abych byla doma s ditětem 3 roky na mateřské, natož pak hned další dítě.. :( a jak dlouho se snažíte? A poprvé u malýho Vám to vyšlo po jaké době?
@janinka186 A co děláš za práci? Já jsem účetní-ekonomka, občas dělám něco z domu, abych nevyšla ze cviku 🙂) No o malýho jsme se snažili dva roky. Ale s přítelem jsme se kvůli práci vídali o víkendech a to ne všechny. Takže je to hodně zkreslený. A teď pracujeme od února na holčičce 🙂 Já vyloženě tou BT nechci sledovat případný těhotenství, jen, že ovu proběhla. 🙂
Ja jsem pediatr, pracuju v nemocnici na dětském oddělení. Odjakživa mám ráda děti, takže byla jasná volba 🙂 je jasný, že když je to jen na víkendech, tak to trvá déle, ale povedlo se, to je hlavní 🙂 těhotenství určitě ne, ale poznat ovulaci tím opravdu jde. I když můj gynekolog říká, že je to nepřesné, ale když si v tom opravdu uděláš systém tak jde vidět, že to vychází 🙂 takže na holčičce jo? Manžel chce dvě holky, tak se musí snažit on, to já neovlivním. Hlavně když bude mrně zdravé 🙂
@janinka186 Já jsem taky chtěla dvě holčičky a příteli to bylo jedno. On říkal, že kluka nepotřebuje, že hlavně, ať je to zdravý 🙂 Tak paní doktorka, to je super. Musím se ti pochlubit, že máme nedonošeňátko a ještě ani jednou nebyl nemocnej 🙂 (no jo jsem pyšná matka 🙂 🙂 )
@nolies jsi šikula, kojila jsi dlouho? Každopádně má drobek supr mamču 🙂 záleži hodně na rodičich a v jakém prostředí dítě vyrůsta 🙂 a je to tak, hlavne, když bude mrně zdravé 🙂 a v jaký DC jsi?
@janinka186 Tobiášek není kojený. Mlíka jsem měla hodně, ale jak byl malinkej, tak na to neměl sílu. Odstříkávání dlouho nevydrželo, jen pár týdnů. 🙂 Takže jsme vyjímka potvrzující pravidlo. Většinou kojený děti jsou víc zdravejší, u nás to tak není 🙂 Jéé děkuji za pochvalu. Musím říct, že ty jsi taková pohodořka, z tebe to jde úplně cítit. 🙂 🙂 Teď jsem 18DC, ale tento měsíc jsem měla ovu o 4 dny dřív. Takže za týden se uvidí. 🙂
@nolies přesně tak, pravidla jsou proto, aby existovaly vyjímky 😀 každopádně jsi šikovná 🙂 taky děkuji ... 🙂 jinak mě to taky tak vychází, za týden uvidíme 🙂 mívám luteální fázi jen 10 dní, tak si pisneme. Drží pěsti 🙂
@janinka186 Taky jsem ji mívala před porodem 10 dní a zadařilo se 🙂 Určitě si dáme vědět, tady držím pěsti 🙂 🙂

@nolies aha,nějak jsem to moc neštudovala...no tak mě by zrovna vyšly ty // 😀 bych se už ničemu nedivila.testuju od 16dne...dneska 20 den a pořád / pila jsem 12 dní konth. čaj.ms 33-38 den...budu zkoušet dále...co zbývá.a taky jsem zvědavá co dokt.nebo možná ovuluju ( pokud vůbec ) pozdě a je krátká ta lut. doba 😒