Už téměř 2 roky nemůžu otěhotnět...
Ahoj holky, jsem tu nová. Zaregistrovala jsem se, protože bych si ráda popovídala s někým, kdo je ve stejné situaci jako já. V září mi bude 28 let, manželovi bude příští měsíc 29 a už téměř 2 roky se snažíme o miminko. Mám za sebou i laparoskopii s drillingem vaječníků, na které jsem byla loni v listopadu. Jezdíme od února do CAR a manželovi byl teď zjištěn špatný spermiogram (málo pohyblivých spermií a porucha viskozity). Dneska to na mě zase nějak dolehlo a pořád se mi chce brečet. Všude v okolí a v rodině holky v mém věku těhotní bez problémů a nám se pořád nedaří. Ovulaci mám, tak nevím, kde je problém, jestli je to tím spermiogramem nebo tam může být třeba imunologická příčina... Psychicky se už připravuju na iui, s ivf zatím nejsem namířená. Ráda si popovídání s nékým, kdo je v podobné situaci. Manžel se o tom nechce bavit a připadá mi, že ho to ani tolik netrápí jako mně...
Stručné shrnutí
- U páru, kde byl zjištěn špatný spermiogram (nízká pohyblivost, porucha viskozity), byla v diskuzi doporučena andrologická vyšetření včetně ultrazvuku varlat, opakovaný spermiogram a změny životního stylu jako první kroky před zavedením asistované reprodukce (IUI, IVF, KET).
- Doporučená opatření ke zlepšení kvality spermií zahrnovala suplementaci zinkem a selenem, vitamínem E, přípravky Fertilan nebo Selzink, byliny jako maca a kotvičník, dietu bohatou na ořechy a semínka a vyhýbání se přehřívání (sauna, vířivka, horká vana); praktické tipy zahrnovaly studenou sprchu na pánské partie.
- Většina sdílených zkušeností uvádí, že IUI někdy pomůže, ale mnoho párů potřebovalo přejít na IVF; v diskuzi byly zmíněny úspěchy po 3 IUI, po 7 pokusech v CAR i úspěch po mrazáčku (KET).
Nejčastější otázky
Q: Jaké vyšetření by měl muž podstoupit při špatném spermiogramu?
A: V diskuzi bylo doporučeno opakovat spermiogram, objednat se k andrologovi a/nebo urologovi na ultrazvuk varlat za účelem vyloučení varikokely nebo jiných strukturálních příčin.
Q: Co může zlepšit kvalitu spermií podle zkušeností z diskuze?
A: Upozorněno bylo na suplementaci zinkem a selenem, vitamínem E, přípravky Fertilan nebo Selzink, užívání kotvičníku a kořene maca, konzumaci ořechů a semínek a vyhýbání se přehřívání (žádná sauna, vířivka, horká vana); praktická rada byla studená sprcha na pánské partie.
Q: Kdy postupovat k IUI a kdy zvolit IVF?
A: V diskuzi IUI plánovali páry při průkazné ovulaci a při mírnějších poruchách spermiogramu; IVF bylo uvedeno jako další krok po opakovaných neúspěšných IUI nebo při závažnějších příčinách, přičemž konkrétní příklady zahrnovaly úspěch po 3 neúspěšných IUI nebo po několika pokusech v CAR.
Q: Jaké doplňky nebo produkty ženy v diskuzi užívaly při snaze o těhotenství?
A: Zmiňovány byly Femibion a inositol pro ženy, Gynex v minulých kúrách, a doplňky pro muže zinek a selen; konkrétně byly pojmenovány značky Fertilan a Selzink.
Q: Pomůže psychika nebo dovolená při neplodnosti?
A: Některé ženy napsaly, že u nich pokles stresu, změna myšlení nebo dovolená vedly k otěhotnění, zatímco jiné uváděly, že dovolené nepomohly a pomohlo až IVF, takže výsledky jsou anekdotické.
Q: Jaké neinvazivní metody a alternativy byly zmíněny?
A: V diskuzi se objevily čínská medicína, fyzioterapie, speciální masáže, cvičení podle Mojžíšové, detox čaje a ostropestřec jako podpůrné metody; účinnost těchto postupů byla sdíleně uváděná jako anekdotická.
Závěry z diskuze
Shoda
- Je potřeba vyšetřit muže opakovaným spermiogramem a zvážit ultrazvuk varlat/andrologické vyšetření při persistujícím špatném nálezu.
- Zlepšení životního stylu a suplementace (zinek, selen, vitamín E, Fertilan, Selzink, maca, kotvičník) byla opakovaně doporučována ke zlepšení kvality spermií.
- Pokud IUI selhává opakovaně, mnoho párů uvádělo přechod na IVF nebo KET jako úspěšnou možnost.
Sporné názory
- Některé příspěvky uvádějí, že dovolená a snížení stresu vedly k otěhotnění, zatímco jiné páry zároveň hlásily, že dovolené nepomohly a pomohlo až asistované oplodnění.
- Alternativní metody (čínská medicína, Tiande výrobky, fyzioterapie, Mojžíšová cvičení) jsou prezentovány jako užitečné v některých případech, ale jejich účinnost je z diskuze sporná.
Otevřené otázky
- Je příčina obtížného otěhotnění u konkrétního páru primárně mužská (spermie) nebo mohou být zapojené další faktory jako imunologie?
- Jak dlouho čekat na zlepšení po změně životního stylu nebo po nasazení suplementů před přechodem na IUI/IVF?
- Jaké jsou optimální dávky a kombinace suplementů pro zlepšení spermiogramu?
Zmíněné značky a firmy
CAR, Tiande, Gynex, Femibion, Fertilan, Selzink, IQOS
Zmíněné produkty a metody
laparoskopie s drillingem vaječníků, spermiogram, ultrazvuk varlat, andrologie, HSG, IUI, IVF, KET, zinek, selen, vitamín E, Fertilan, Selzink, maca, kotvičník, Gynex, Femibion, inositol, čínská medicína, fyzioterapie, Mojžíšová cvičení, studená sprcha na pánské partie, vyhýbání se sauně/vířivce/horké vaně, ostropestřec, detox čaj, Tiande vložky
Místa a osoby
CAR, Altaj, Srí Lanka, Amerika, Mojžíšová
Hlavu vzhůru 🙂 nám se podařilo až po 3 letech 🙂 v lednu koupená dovolená, myšlenky nabraly jiný směr ( jestli s námi nespadne letadlo a tak 😂 ) ... 25.2. Kontrola u doktora, pritel poslan na spermiogram, ja na hsg vysetreni, ze se mam objednat v den, kdy dostanu ms... a uz se tak nestalo 😀 11.3. Pozitivni tehotendky test ☺ u pritele asi zmenit zivotospravu, doplnky stravy... a kupte dovcu 😀
Ja osobne jsem.se stim nesetkala ale ma kamaradka a a jedna kolegine nemohli roky otehotnet uz bylo podstoupene umele oplodneni ktere se nechytlo. Ja spolupracuji s prirodni kosmetikou z altaje je to tiande mame uzasne vlozky a doplnky a plno veci kamaradce jsem doporucila tri mesicni kuru na podporu otehotneni je to zpatky 5 mesicu a nyni je v 5tt tehotenstvi. Takze vse se da
Jestli manžel kouři, tak ať přestane nebo vymění za iqos třeba. Mému manželovi to zlepšilo spermio hrozně moc. A taky jsme změnili car a já jsem začala chodit na čínskou medicínu. IUI je v pohodě, nám vyšlo napoprvé po třech IVF. Taky snaha skoro dva roky, laparka atd..
Jak píše waloiss - nám skoro dva roky a kdyz jsme na to oba přestali myslet - ja povýšení v praci, fakt jsem hodně makala, chodila jsem se domu vyloženě jen najíst a vyspat, přítel vybral a zaplatil dovolenou, aby jsme se měli na co těšit - prostě oba myšlenkami úplně jinde než těhotenství, testy, ovulace atd atd atd. Po pár heltickych měsících, kdy jsme stihli mít sex pouze 2x měsíčně jsem otěhotněla. Ted jsem v 10tt a snad všechno Ok.
Kolikrát je to opravdu jen a jen o psychice.
@gruyerre Ahojky, moc děkuju za zprávu, tu sprchu a ovoce vyzkouším 😊 Jinak manžel teď bere zinek a selen a ještě jsem mu koupila čaj z kotvičníku. Na jednom spermiogramu už byl před rokem a tehdy ho.mel ukázkový, nechápu, kde se stal takový zvrat, že teď ma těch progresivními spermií tak málo a ještě poruchu viskozity. Jinak gynex jsem taky kdysi brala, ještě před tou operací, a tenkrát nepomohl. Nyní beru Femibion a inositol. Tak uvidíme. Je to běh na dlouhou trať. Už jsem si na toto téma nechala udělat i výklad u kartářky, přitom jsem tohle nikdy nedělala, a příčina je prý v minulých životech. No, takže stejně mi nepomohla a 2x moudrá z toho nejsem.
@jirikmaminka Z tiande jsem zkoušela akorát ty vložky, nic dalšího ne. Já jsem celkově už vyzkoušela všemožných bylinek a kúr, i páteř a kostrč jsem si nechala napravit a stejně nic... 😔
@lenatko91 Manžel nekouří, ale já si občas zapálím. Některé dny si nedám vůbec a někdy třeba tak 3 cigarety denně. Ale u mě nyní žádný problém zjištěn nebyl, po operaci je všechno jak má. Ale vím, že mě to neomlouvá a kouřit bych měla přestat úplně. Bohužel už jsem z toho, že se nám nedaří, někdy tak vynervovaná, že cigareta pomůže, navíc dělá v práci na směnný provoz - denní/noční (jsem recepční v hotelu), a to tomu snažení taky asi moc nepřidává 😔
@cervickova Na dovolené už jsme byli loni i letos, letos dokonce na třítýdenní dovolené a stejně se nezadařilo. Asi budeme nějaký ojedinělý případ... 😔
@denuliss ja s tim mam u zakaznic teda suprove zkusenosti ale neni to jen o vlozkach i kdyz jsou dulezite take volupta detoxi caj a ostropestrec
@denuliss dělali manželovi nějaká vyšetření krom spermiogramu? My jsme se snažili o mimi přes dva roky, jediné co jsme absolvovali, tak manžel byl na spermiogramu, ten vyšel dobře a pak byl ještě na ultrazvuku varlat, kde mu zjistili varikokelu, začal brát léky na zúžení cév a asi za dva měsíce jsem otěhotněla. Teď máme roční holčičku.
@palja Nedělali, to myslím ani v CARu nedělají, to by musel jít přímo na andrologii, že? Právě přemýšlím, jestli by se neměl objednat na nějaké lepší vyšetření, které by prokázalo, kde je vlastně problém, protože ten nízký počet plný živých spermií a porucha viskozity je důsledek nějaké příčiny... ivf se mi opravdu absolvovat nechce, když jsem v pořádku.
Ahoj, mas pco, kdyz si byla na drillingu? Ja jsem ho taky podostopila a nakonec jsem šla do ivf a to vyslo..drzim palce
ahojky, já ti snad trošku vliju naději do žil..s manželem jsme se snažili 3 roky, on ukázkový, já taky a stejně to nešlo. Od srpna jsme jezdili do CAR, 3x IUI, v březnu jsme se rozhodli, že jdeme do IVF, i když jsem se tomu bránila zuby nehty, ale pak jsem se s tím vnitřně smířila. První nevyšlo, málem jsem se vybrečela z podoby. Měli jsme jedno zmražené-takže KET, řekli jsme si, že to dáme hned a pak si kdyžtak přes prázdniny dáme pauzu. V sobotu jsem zjistila, že jsem těhotná a pořád tomu nemůžu uvěřit, že se mražáček chytl a snad se udrží. Na dovolených jsme byli, chodila jsem na speciální masáže, cvičila 4 měsíce denně Mojžíšovou, pila čaje, ...stejně nic. Zachránilo nás až IVF...Držím pěsti!!!
@denuliss doporučuju čínskou medicínu pro vás oba dva. Mě to pomohlo a po 4 letech jsem otehotnela. Držím palce. Jinak ještě se tady můžeš poradit ve skupince Ezoterika a duchovno ohledně těch minulých životů. Holky tam jsou fajn, třeba ti upřesní výklad.
@denuliss Ahoj, jsme na tom opravdu hodně podobně. Snažíme se dva roky, je mi 28, manžel teda o dost starší. Jediné, na co nám přišli, je taky špatný spermiogram. Akorát u nás jsou snížené všechny hodnoty (nevíc počet). Nejspíš právě to bude příčinou. Byli jsme už 4x na IUI, neúspěšně. Na IVF se ale také necítím (vůbec, když jsem zdravá), pořád doufám, že se stane zázrak.
Jinak manželovi bych doporučila toto: vitamíny (hodně dobrý by měl být Fertilan, příp. lze levnější Selzink, ale má méně složek), pozor na přehřívání (žádná sauna, vířivka, horká vana atd.), studenou sprchu na pánské partie (ideálně každý den např. po sprchování). Dobrý je také kotvičník a kořen Maca. Pokud by byly výsledky opakovaně špatné, tak ať si manžel zajde na vyšetření k andrologovi. Ale třeba to byl teď jen výkyv a příště to bude zase v normě 🙂.
Kdybys chtěla, klidně mi napiš zprávu a můžeme to probrat důkladněji 🙂.
Holky prosim muj graf ale asi zadna nadeje ze kdyz mam takovy pokles mam.1 den do ms :(
@katule1990 Ahojky, děkuju moc za zprávu, manželovi už jsem naordinovala zinek, selen i kotvičník, tak uvidíme 😊 Zítra jedeme do CAR na další konzultaci a rovnou mi teď vychází plodné dny, tak se chceme domluvit na IUI. Třeba se stane zázrak 😊 To čekání je náročné, ale věřím tomu, že se to jednou podaří 👍 Hlavně neztrácet naději. Kdyby sis chtěla popovídat, klidně písni SZ. Měj se hezky a přeji hodně štěstí 🍀
@katka_nedo s tím naprosto souhlasím. Kéž by mě napadlo, jak manžela donutit přestat
@lenatko91 Ja taky prestala,ale je to hrozne tezky.Chut mam porad.Manzel kouri,ale ten teda ac je vekove starsi,tak je plodnej az az.Jsem mu rikala,ze by mohl plodit za penize.Drzim palce,at Vam to brzo vyjde.
U nás se povedlo po pěti letech a jsem 23tt. Někdy to bylo opravdu náročné. Nepomohla ani koupě a rekonstrukce domu, x dovolených, koupě psa 🤷♀️ pomohli v CAR na 7. pokus. Oba jsme v podstatě zdraví, manžel výsledky excelentní. Držím všechny palce
@denuliss Ahoj, bere tvůj muž nějaké doplňky stravy, když má špatný spermiogram? To je hodně důležité a může to opravdu udělat divy. Nějaký komplex pro muže se selenem, zinkem, vitamínem E, pak je výborný kořen Maca, kotvicnik. To všechno bych mu naordinovala být tebou 🙂 také hodně oříšků a semínek ať jí.
Pro dobrou pohyblivost se ty spermie nesmí prehrivat. Před sexem v době ovulace ať si dá studenou sprchu, to ty spermie rozhýbá.
Ty tomu můžeš pomoct taky, budeš jist 5 dní před ovulaci každý den grep, je to na dobrou kvalitu plodneho hlenu, spermie líp poplavou. Pak do 5.dne po ovulaci je dobře jist ananas kvůli zahnizdeni embria. Můžeš taky zkusit třeba gynex, má dost dobře ohlasy. Máš dost dlouhou lutealni fazi (od ovulace do MS) ?