Vitamíny doporučené od gynekologa
Ahojte holky, snažíme se o mimi a dnes mi doktor doporučil ať si koupím INOFOLIC rozpustné sáčky. Cena je docela drahá, tak se ptám pomohlo to některé z vás? Je psané 2 sáčky denně. Stačí mi když budu brát třeba jen jeden denně? Cena je vyšší. A pro přítele jsou sáčky FOLANDROL. Za vaše zkušenosti budu ráda 😊 přeji hodně štěstí všem snažilkám 🍀
Stručné shrnutí
- Gynekolog v diskuzi doporučil INOFOLIC rozpustné sáčky s doporučenou dávkou 2 sáčky denně jako suplement před početím.
- Myo-inositol (obsažený v INOFOLIC a uváděný i u Fertiprone/Fertiprony) byl v diskuzi označen za účinný zejména u žen s PCOS, s uvedenými odkazy na studie, které uvádějí zlepšení ovulace a snížení rizika gestačního diabetu.
- Kyselina listová je v diskuzi uváděna jako základní a prokazatelně doporučovaný doplněk před otěhotněním; účinnost komplexních prenatálních přípravků jako Femibion je diskutovaná a není unanimní konsenzus.
Nejčastější otázky
Q: Jaká je doporučená dávka INOFOLIC před otěhotněním?
A: V diskuzi bylo uvedeno doporučení 2 sáčky denně; několik uživatelek uvádělo užívání 2× denně (ráno a večer) a některé zvažovaly dávku 1× denně kvůli vyšší ceně.
Q: Může INOFOLIC pomoci s poruchou ovulace?
A: Některé ženy v diskuzi hlásily zlepšení ovulace a otěhotnění po 1–2 měsících užívání INOFOLIC; jedna uživatelka uvedla těhotenství ve 2. měsíci, jiná po 1. měsíci s dvěma čárkami na testu.
Q: Co je myo-inositol a kdy má smysl ho užívat?
A: Myo-inositol je složka obsažená v INOFOLIC a Fertiprone/Fertiproně; v diskuzi bylo citováno, že u žen s PCOS zlepšuje ovarální činnost a snižuje riziko gestačního diabetu, přičemž byly sdíleny odkazy na studie.
Q: Které doplňky se běžně doporučují před otěhotněním?
A: V diskuzi byly zmíněny kyselina listová jako základ, dále Femibion, INOFOLIC, Fertiprona/Fertiprone, Magnosolv, Maca, kotvičník a byl zmíněn kontryhel jako lidový doplněk.
Q: Jsou prenatální komplexy jako Femibion nutné pro všechny ženy?
A: V diskuzi někteří uváděli, že Femibion a podobné přípravky pomohly, zatímco jiní tvrdili, že pro zdravé ženy s pestrou stravou stačí kyselina listová a že multivitaminy mohou být zbytečné.
Q: Mohou vitamíny ovlivnit porodní váhu dítěte?
A: V diskuzi panovaly konfliktní názory: některé příspěvky připisovaly větší porodní váhu suplementům, jiné poukazovaly na genetiku a celkovou výživu jako hlavní faktory a označily vliv vitaminů za nesmyslný.
Závěry z diskuze
Shoda
- Kyselina listová by se měla užívat před otěhotněním.
- Myo-inositol je v diskuzi považován za relevantní u žen s hormonální nerovnováhou nebo PCOS.
- Psychika a snížení stresu jsou v diskuzi opakovaně zmiňovány jako faktory, které mohou ovlivnit šanci na otěhotnění.
Sporné názory
- Účinnost prenatálních komplexů jako Femibion: někteří diskutující hlásí zlepšení plodnosti a těhotenství po užívání, jiní tvrdí, že jde o byznys a že pro zdravé ženy jde o zbytečné výdaje.
- Vliv doplňků na porodní váhu: možnost, že vitaminy přispějí k větší porodní váze, byla v diskuzi jak prosazována, tak odmítána jako mylná, přičemž alternativa je genetika a celková výživa.
Otevřené otázky
- Stačí 1 sáček INOFOLIC denně místo 2 z hlediska účinnosti?
- Jak dlouho před pokusy o početí je optimální začít s myo-inositolem?
- Které suplementy jsou skutečně prospěšné u žen bez diagnózy PCOS?
Zmíněné značky a firmy
INOFOLIC, FOLANDROL, Femibion, Fertiprona, Fertiprone, Magnosolv, GYNEX, Modrém koníkovy
Zmíněné produkty a metody
myo-inositol, kyselina listová, Fertiprona/Fertiprone, INOFOLIC rozpustné sáčky, Femibion, Magnosolv, Maca, kotvičník, kontryhel, HA (hormonální antikoncepce), léčba/indukce ovulace, PCOS, gestační diabetes
Místa a osoby
dr.Koucký, Natifem, Modrém koníkovy
POdle mě, všechny tyhle vitamíny pomáhají jak komu. Na druhou stranu když kouknete na složení, tak stejné najdete i v jiných vitamínech a levnějších. Z vlastní zkušenosti, s manželem jsme se snažili 7měsíců, já brala kyselinu listovou a Macu, manžel Macu a kotvičník. Pak jsem listovku vyměnila za Femibion a to jsem nestihla vybrat ani druhou krabičku. Nevím zda to bylo Femibionem nebo tím, že jsme byli po svatbě, byli pryč a měli jiné myšlenky, než na dítě ;)
Mně doporučila dr Natifem, že právě obs.inofolic. a pila jsem kontryhel. Zadarilo se hned. V prvním těhu jsem brala fertipronu, 2.m jsem mela //. A dr.Koucký mi řekl, že za něj je nej femibion. Ten beru od zjištěni // doteď
@fisalu co mi říkal doktor, tak je to hlavně o tom nemyslet na to,že se dělá dítě, ale užívat si normálně milování. Takže tomu věřím. Asi jsem to potřebovala slyšet od lékaře a né tady na Modrém koníkovy, ale ano je to hlavně o tom normálně žít a netrápit se, když to nejde 🙂
Mně pomohl opravdu velmi. Půl roku bez ovulace, dlouhé cykly a po prvním měsíci, co jsem brala dvě čárky.
@klonkytka Nebojte se, mě to říkali, všichni doktoři i lidi kolem, ať na to nemyslím atd, jenže člověk si řekne, jak na to nemá myslet, když si to mimčo moc přeje (kort já byla po jednom potratu, a dítě bylo něco co jsem moc chtěla, skoro 2 roky jsme se nechránili a na tvrdo to zkoušeli 7měsíců, takže docela dlouhá doba). Jenže ono to nemyšlení má asi opravdu něco do sebe, já chodila do práce, plánovala svatbu, pak dovolená a rekonstrukce koupelny. Všichni si ze mě dělají srandu, že mi pomohla teplá voda v nový koupelně :D ... Ovšem k těm vitamínům, s nima nic nezkazíte ani vám nemůžou ublížit 🙂
@klonkytka Ja jsem uzivala na doporuceni doktorky po trech potratech Femibion, ten ma uz nastepenou kys. listovou a druhy mesic co jsem ho brala jsem byla tehotna a ted mame 5,5 mesicni holcicku. Myslim, ze to je spis v hlave. Desne moc jsem dite chtela a neustale jsem se nervovala kupovala testy, resila plodne dny a kdyz mne bylo 39 rikala jsem si, ze uz je asi pozde mit prvni dite a smirila jsem se s tim, ze ho proste mit nebudu a najednou to slo uplne samo, zadne reseni plodnych dnu, hodne cestovani, joga, relax sama pro sebe. A tyden pred 40 tinama se mala narodila. Preju hodne stesti at to i vam vyjde.
Podle me jediny, co ma cenu doplnovat, je myo-inositol, kterej je napr. ve fertiprone. Je to sice drahy, ale treba u zen s pcos je prokazatelny ucinek na ovarialni cinnost a zaroven prokazatelne snizuje sanci na gestacni diabetes.
U zdravych zen si ale myslim, ze to potreba nebuda a takovej femibion, to jsou vylozene vyhozeny penize.
já také brala Inofolic,už ani nevím kolik denně,myslím ráno i večer. Teď jsem 34 tt. Mám jedno celé balení,kdyby měl někdo zájem 🙂
Doktori doporucuji doplnky zrovna ty kteremu delaji reklamu. Jeden mesic je nej ten a druhy zase jinej. Je to jen byznys nic vic. Zena se zdravým stravovacim navykem a vyvazenou stravou nema potřebu do sebe cpat chemicke preparaty. Navic ucinek u techto preparatu neni vubec prokazan a jde spise o placebo efekt. Jedine kde je prokazana nejaka ucinost je pouze kyselina listova. Ale vime co dokaze palcebo ze.
Kazdopadne neublizi jen muze prispet k vetsi vaze miminka. Ale druha dulezitejsi vec je tvuj mozek. Zamestnej ho necim jinym. Vse ti ridi prave mozek,prehlsel stresu a myslenek na tehotenstvi je blokatorem samotneho tehotenstvi. Kdyz telo stresuje mozek nedovoli do tohoto stavu tehotenstvi. Takze nohy hore a klid. Hodne stesti 🙂
@jannym že by opravdu byly děti po vitamínech větší??? Takže tím pádem i horší porod? :-O myslím si, že snad doplňky stravy nemůžou ublíží, pokud to člověk bere s rozumem a třeba jen na zač před otěhotněním a v prvním trimestru? Nerozumím tomu, proto se ptám. Na druhou stranu, je zase lepší když se dítě narodí s větší váhou ne? Než oslabené a hubené. Já sem se třeba narodila podvyživená a v 8 měsíci, tak to nebylo se mnou jednoduché....
@klonkytka V inofolicu je právě ten inositol, jak píše @fatal_error , kterej má vedle listovky opravdu smysl, obzvlášť pokud máš nějaký hormonální nerovnováhy, pco nebo nedváhu.
@klonkytka Děti jsou větší ne kvůli vitamínům, ale protože se fakt máme dost dobře celkově, jíme kaloricky vydatný jídla. A druhak hodně velké děti se kdysi tolik nerodily, protože umřely s maminkama při porodech. Dnes se prakticky všechny děti narodí minimálně císařem a logicky se jim v další generaci tím spíš narodí zase velcí novorozenci.
@jitulka87 jen cca prvni mesic nez jsem dobrala rozjedene baleni co jsem mela doma.
@klonkytka u nás v rodině je to určitě geneticky základ babička měla dvě děti v poválečné době jedno mělo 4,4 a druhému chybělo par gramu do 5 kilo a to kdybyste viděly babičku stihla ženská o výšce 150cm, nechápu jak to zvládla odrodit...já byla podvyzivena měla jsem jen 3,7 a o mých obricich už jsem psala
Ja jsem pouze do 10tt brala kyselinu listovou a od cca 25tt magnosolv kvuli mirnemu tvrdnuti bricha. Snazim se jist pestre. A take mi dost maminek potvrdilo, ze premira vitaminu v tehotenstvi na jejich miminko zafungovala jako kyprici prasek a narodily se jim velke deti.