Začínáme se snažit o 1. miminko a nevíme co a jak
Chtěli by jsme kolem nového roku zažít se snažením o mimčo ale nevíme co a jak, najdu sprřízněnou duši? 🙂
Stručné shrnutí
- Discutující doporučují užívat kyselinu listovou před i v době početí; v diskusi byly zmíněny levnější volně prodejné tablety od ~40 Kč a prémiový přípravek FEMIBION za cca 500 Kč měsíčně.
- Metody ke zjištění plodných dnů zahrnují měření bazální teploty, ovulační testy (např. RapiClear 5x LH strips za ~155 Kč) a ultrazvuk kolem 12. dne cyklu; při neúspěchu se obvykle provádějí další gynekologická vyšetření.
- Životní změny doporučené při snažení zahrnují nekuřáctví, omezení alkoholu, úpravu stravy a psychickou pohodu; názory na použití lubrikačních gelů byly v diskuzi rozdělené.
Q: Kdy mám jít k gynekologovi, pokud se nedaří otěhotnět?
A: Standardně gynekologové doporučují základní vyšetření po roce neúspěšného snažení; někteří lékaři v diskusi doporučili vyšetření dříve (po 3 měsících) u rizikových pacientek nebo žen po dlouhodobé antikoncepci.
Q: Jak dlouho před početím mám brát kyselinu listovou a v jaké dávce?
A: V diskusi se uvádí užívání 1–3 měsíců před početím a poznamenáno bylo, že po 4 týdnech užívání se hladiny upraví; zmíněny byly varianty „forte (400 mg)“ a „čistá“ ve vyšší gramáži (~1000), jak je uváděno účastnicemi diskuze.
Q: Jaké existují konkrétní ovulační testy a kolik stojí?
A: V diskuzi byl uveden ovulační test RapiClear 5x LH strips za cca 155 Kč; jako další způsoby detekce ovulace byly zmíněny měření bazální teploty a ultrazvuk kolem 12. dne cyklu.
Q: Má smysl měřit bazální teplotu, nebo stačí volný průběh?
A: Některé ženy v diskuzi doporučovaly nejdříve užívat volný průběh a po několika měsících začít s měřením; jiné sdílely, že měření bazální teploty pomohlo odhalit pozdní ovulaci a vést ke snadnějšímu otěhotnění.
Q: Jsou lubrikační gely problém při snaze o početí?
A: Názory se liší: jedna účastnice citovala lékaře, který řekl „nevadí“, zatímco jiná varovala „nepoužívat žádný lubrikační gel“; v diskuzi je tedy otázka bezpečnosti lubrikantů sporná.
Q: Jaké léky může gynekolog navrhnout při problémech s ovulací?
A: V diskusi byly zmíněny přípravky a zákroky jako Clostilbegyt, injekce Pregnyl a užití Agolutinu (progesteron) nebo jiné hormonální podpory; u některých žen byla zmíněna i stimulace ovulace a častější ultrazvukové kontroly.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové před a v počátku těhotenství je doporučováno.
- Doporučuje se gynekologické vyšetření při plánování početí nebo při potížích; základní vyšetření se běžně řeší po roce neúspěchu.
- Zdravý životní styl (nekuřáctví, omezení alkoholu, vyvážená strava, psychická pohoda) je považován za podpůrný faktor pro úspěšné početí.
Sporné názory
- Měření bazální teploty a používání ovulačních testů versus nechání průběhu „volně“ jako méně stresující strategie.
- Kdy hledat lékařskou pomoc: po roce versus dříve (např. po 3 měsících) u rizikových žen nebo po dlouhé hormonální antikoncepci.
- Lubrikační gely: někteří tvrdí „nevadí“ (podle lékaře v diskuzi), jiní doporučují „nepoužívat žádný“.
Otevřené otázky
- Jak rychle se obvykle obnoví pravidelná ovulace po dlouhodobém užívání hormonální antikoncepce?
- Jak postupovat při opakovaných anovulačních cyklech po vysazení HAK?
- Jaké jsou optimální dávky jednotlivých doplňků a kdy zvolit prémiový přípravek (FEMIBION) vs běžnou kyselinu listovou?
Zmíněné značky a firmy
FEMIBION, RapiClear, Calibrum babyplan, Acidofolan, Gynex Energy
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová, FEMIBION, Ovulační test RapiClear 5x LH strips, měření bazální teploty, ultrazvuk 12. den cyklu, Clostilbegyt, Pregnyl, Agolutin (progesteron), Calibrum babyplan, Acidofolan, Gynex Energy, ostropestřec, pupalka (Pupalka), vitamin E, Chlorella, Spirulina, Ječmen, cvičení Ludmily Mojžíšové, lubrikační gel, „vyvolávačka“
Místa a osoby
Egypt, USA, Ludmily Mojžíšové
@minina po pravdě já bych taky hrozně chtěla holčičku a myslím, že manžel taky 🙂 Mě se hrozně líbí jmého Karolínka a manželovi Adrianka. Nedavno s tím přišel. A když někde vidíme roztomilou holčičku, tak vždycky říká, jeee takovou krásnou dcerku bych taky bral.
Jinak na to cvičení existují nějaké podpůrné pásy. Které se i nosí, když trpí záda, kvůli velkému bříšku. A má to i kšandy, takže to pomáha držet bříško při skákání.
@radus2011 Jj, manžel děti miluje a je mu to víceméně fuk 🙂 Mě se kluci líbí do určitého věku, pak z nich jsou takoví uličníci 😀
To je dobré s těmi pásy, třeba to jednou využiju 🙂
A s těmi nemocemi - děti nějak snáší všechno líp. Třeba trhání mandlí v pohodě a kamarádka z toho byla v háji asi 14 dní a prej horší než porod 🙂
@minina @radus2011 holky tak příušnice jsou sice dětská nemoc a probíhalo dokonce celoplošné očkování dětí a to od roku 1987.. každopádně kolega ročník 1990 přiušnice jako dítě měl a je i očkován a přesto je chytil znovu a byl doma tři týdny.. pro chlapa je to horší než pro ženskou kvůli tomu, že se mu může dostat do varlat zánět, který může mít za následek neplodnost.. další případ byl kluk očkovaný a příušnice má potřetí ten se do práce ještě nevrátil.. pro mě jako těhotnou na začátku 2. trimestru jsou nejhorší teploty.. taky se přišlo na to, že očokování má účinnost pouhých deset let a potom jakoby člověk ani očkován nebyl. takže žádná sranda
Ahoj holky, jak se máte? Já jsem definitivně vysadila antikoncepci a čekám, co se bude dít🙂 největší strach mám, že se mi zhorší pľeť, takže jsem se zásobila krémíkama 🙂 Jak to bylo u vás? Nějaké změny po vysazení HAK nebo pořád stejné?
@lennyqq ahojky, já vysadila HA 13. ledna a podle návodu bych měla mít ovulaci mezi 27. a 31. leden, takže jsem si dělala ovulační testy každý den a včera vyšly ||. Chtěla jsem to hlavně pro ověření, že mi nastartovala ovulace, protože jsem HA brala nepřetržitě 10 let. Uvidím ještě dnes, jestli budou || silnější a hlavně jestli se třeba hned napoprvé zadaří 😅
@minina Měla jsem Ovulační test RapiClear 5x LH strips - 5 testíků za ca. 155 Kč. Mimochodem včera byly zase ||, tak jsme si to pro jistotu zopakovali 😅 Chci si dnes udělat ještě jeden, jestli třeba nebude druhá čárka silnější, přeci jen nemám zkušenosti a člověk si chce být jistý 😉
@leni13 No snad jo, to by bylo super 🙂 Na mě už ty choutky jsou taky docela dost, ale řekli jsme si, že ještě po dovče, zvažujeme nějakou cestu po USA a to už by s mimčem nešlo, takže se na to vrhneme někdy na podzim. Snad to uteče 🙂
Stejně to je zvláštní, najednou to přijde a člověk to mimčo hrozně chce🙂 Na jaře nám přibyde pejsek, tak už se těším na procházky s kočárekm kolem rybníka🙂
Ahojky, koukám, že nám to tu trochu umřelo 😖
Jak se pořád máte holčiny? Jinak koncem ledna vysazená HAK. A pořád nic. Ale zatím to bereme v klidu. Mám hodně rozhozenou menstruci...
Ahoj, koukám, že je tu teď docela prázdno. A přitom ten název tématu pro mě naprosto sedí!
Ahojte holky, my se teda ještě nepokoušíme o miminko, ale je to v plánu. Máte nějaké tipy jak připravit tělo na těhotenství. našla jsem si kyselinu listovou jako prevenci a dál? Děkuji za rady 🙂
@xrozarka já jsem si objednala kyselinu listovou, pak ostropestřec a Gynex Energy na detox, cvičím a snažím se správně stravovat. Co se týče fyziologické přípravy, bylo by to podle mě asi vše. Pak už se jen pozitivně naladit, neupínat se na těhu a užívat si sex 😀
holky, máte někdo zkušenost s cvičením Ludmily Mojžíšové jako podpora ve snažení o mimi?
@petrushka1
@terinda mě bude tenhle měsíc 36,jsem měsíc vdaná,bohužel kvůli práci nemůžu zkoušet miomčo už ted. Ale jsem v klidu a neplaším,jsem zdravá ,2,5 roku nekouřím, jíme zdravě a sportujeme i gyn.vyšetření ukázalo,že je vše v pořádku. Dokrorka říkala,že sice starší jsem,ale pokud nemám žádné problémy at se nestresuju. uvidí se co a jak až to zkusíme,pak to budeme popřípadě řešit. Manželovi je 33,hrozně mi mimčo chtěl, já se těším,ale nejsem typ,který z toho šílí. Budeme věřit,že bude vše v pořádku. po 10 letech jsem před měsícem vysadila antikoncepci,dostala jsem to normálně...zatím a budu věřit,že v klidu bude vše dobré 🙂)
Už to,že jsem na těchto stránkách je pro mě velký krok 🙂 na svůj věk o těchto věcech moc nevím tak i tohle beru jako,že začínáme .-)
Ahoj holky, s dovolením se přidám do vaší diskuse🙂 Sice už mám doma 7-letou Julinku, ale teď po 30. mi znova tikají biologický hodiny 😵
HA neberu už min. 7-8 let, cykly jsem měla vždycky 27-29 dní, no ale zhruba od července, co jsme se přestali chránit se mi všecko najednou rozhodilo a poslední MS jsem měla 10.8. TT byl negativní, tak jsem dneska skočila k mudr at na mě koukne. Zjistila, že jsem měla anovulační cyklus,píchla mi Agolutin (progesteron) na spuštění MS, doporučila mi měřit bazálku, ať zjistíme kdy mám ovu a 21. den cyklu má dorazit na malou dávku Agolutinu na podporu případnýho těhu. Byla super milá, všechno mi skvostně vysvětlila, říkala hlavně, že jsem v pořádku a takový malý hormonální výkyv vlivem stresu je naprosto běžný. Mám si dát pohodu. Jsem vegetariánka tak beru Acidofolan (listovka a železo), Chlorellu, Spirulinu, Ječmen a doporučila mi Pupalku dvouletou v tobolkách spolu s vysokou dávkou vitamínu E.
Jinak tělíčko čistím už od jara tím, že nejím nic v čem je jakákoliv mouka, lepek, cukr a kravské mléko a maso samozřejmě)- je to neskutečně bezva pocit🙂
ahoj my se s manželem také snažíme o naše první společné miminko, manžel už má 3 děti z min.maželství, ale chci vlastní děti. Mě je 23 a manželovi 36let. Mám zasebou 2 IUI a 1x IVF. na druhý pokus nám nepřežili embrijka při rozmrazení Snažíme se už 2 roky.



@dashyyy Ty jo, příušnice, to je spíš sětská nemoc ne?🙂