Jaká by měla být bazální teplota? Mám přes 37
jsem 28 DC (normálně bych to měla dostat), MS zatím nedošla, BT už třetí den přes 37... dnes 37,3.... jak je to s meřěním BT?? jakabyměla byt??
Stručné shrnutí
- Bazální teplota (BT) se měří ráno hned po probuzení, ideálně ve stejnou dobu a na stejném místě (např. v pochvě), a pro výpovědní hodnotu je nutná celá křivka z opakovaných cyklů, nikoli jednorázové naměření.
- Jednodenní pád BT 5–10 DPO označovaný v diskuzi jako „implantační pokles“ může signalizovat uhnízdění vajíčka, ale diagnosticky jej potvrzuje až následný vzestup BT a pozitivní těhotenský test.
- V praxi užívané pomůcky a lékařské intervence zmíněné v diskuzi zahrnují ovulační a těhotenské testy (Mamatest, Rapi Clear, For You, Clearblue, Lady Max/Dr. Max), měření BT teploměrem např. hartmann thermoval rapid, ovulační indukci Clostylbegytem a injekce Pregnyl, a diagnostiku průchodnosti vejcovodů (profuk/laparoskopie) nebo revizi dutiny děložní.
Nejčastější otázky
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: BT se měří ráno ihned po probuzení před vstáním z postele, vždy ve stejné době a na stejném místě (část diskutujících doporučuje měření v pochvě); v diskuzi byl uveden konkrétní teploměr hartmann thermoval rapid jako příklad používaného přístroje.
Q: Jak z grafu BT poznám, že proběhla ovulace?
A: Ovulaci poznáte z celé křivky: typicky jsou nejprve nízké hodnoty, následuje ovulační propad a poté trvalé stoupnutí; v diskuzi bylo zmíněno pravidlo „6 nízkých + 3 vysoké“ a že první vysoká teplota musí být alespoň o 0,2 °C nad předchozími nízkými hodnotami.
Q: Co znamená „implantační pokles“ BT a kdy se objevuje?
A: Implantační pokles se v diskuzi popisuje jako jednodenní pád teploty 5–10 DPO (days past ovulation), následovaný opětovným vzestupem; může odpovídat uhnízdění, ale vyžaduje potvrzení těhotenským testem.
Q: Kdy je těhotenský test spolehlivý a jaké jsou rozdíly v citlivosti?
A: V diskuzi uživatelky doporučovaly počkat několik dní až 3 týdny od oplodnění nebo od očekávané menstruace; Clearblue byla v diskuzi označena jako „25ka“ (citlivost ~25 mIU/L) a doporučovaly se i citlivější 10 mIU/L testy pro dřívější záchyt.
Q: Co může znamenat trvale zvýšená BT nad ~37 °C?
A: Zvýšená BT může indikovat těhotenství, ale také probíhající infekci nebo zánět (v diskuzi příklad BT 37,7 po operaci slepáku); večerní teploty nad 38 °C byly v diskuzi považovány spíše za horečku než za „bazálku“.
Q: Jaké lékařské kroky se ve ztíženém otěhotnění zmiňovaly v diskuzi?
A: V diskuzi byly zmíněny testy u lékaře (spermogram a ultrazvuk folikulů), stimulace ovulace Clostylbegytem, injekce Pregnyl, vyšetření průchodnosti vejcovodů „profuk“ při laparoskopii (pod narkózou) a revize dutiny děložní po ztrátě těhotenství.
Q: Má smysl měřit BT během menstruace?
A: Ano; v diskuzi bylo doporučeno měřit BT od začátku cyklu včetně menstruace, protože teplotní křivka se posuzuje v celém cyklu a měření pouze mimo menstruaci neposkytuje kompletní graf.
Q: Jak kombinovat BT a ovulační testy?
A: V diskuzi uživatelky kombinovaly BT s ovulačními testy (někdy s injekcí Pregnyl po zjištěné ovulaci) a doporučovalo se sledovat oba indikátory souběžně pro vyšší jistotu určení plodných dní.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota se má měřit ráno hned po probuzení, ve stejných podmínkách, a rozhodující je vývoj křivky z více dnů/cyklů.
- Jedno naměření BT není směrodatné; pro interpretaci je nutná konzistence a porovnání celé křivky.
- Pokud je podezření na těhotenství, ověřit to těhotenským testem; uživatelky uváděly Mamatest, Rapi Clear, For You a Clearblue.
Sporné názory
- Vyšší BT (např. nad 37 °C) je podle části diskutujících silný signál těhotenství, zatímco jiní považují takovou hodnotu spíše za příznak infekce nebo efektu po operaci (např. po odstranění slepého střeva).
- Některé diskutující považují ovulační testy za spolehlivé, jiné je viděly jako méně jasné a preferují důsledné měření BT.
Otevřené otázky
- Jak přesně interpretovat jednorázový vzestup BT v průběhu menstruace, když chybí úplná křivka?
- Do jaké míry implantační pokles (jednodenní propad 5–10 DPO) spolehlivě predikuje nidaci?
- Kdy přesně má smysl provést těhotenský test podle konkrétní citlivosti (10 mIU/L vs 25 mIU/L) v závislosti na dni po ovulaci?
Zmíněné značky a firmy
merenibt.xf.cz, fertilityfriend.com, womenzone.cz, hartmann thermoval rapid, Mamatest, Rapi Clear, For You, Clearblue, Lady Max, Dr. Max, Pregnyl, Clostylbegyt, Gynex
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty, měření v pochvě, implantační pokles, ovulační testy, těhotenské testy (Mamatest, Rapi Clear, For You, Clearblue, Lady Max), hartmann thermoval rapid, Pregnyl injekce, Clostylbegyt (stimulace ovulace), profuk vejcovodů (laparoskopie pod narkózou), laparoskopické vyšetření, revize dutiny děložní, přerušovaná soulož, použití kalíšku (menstruační kalíšek)
Místa a osoby
žádné
Tak Clearblue hlasi,ze tehotna nejsem...Tak nevim,co znamena to zvyseni teploty...:-/
Je to nejake zvlastni..Vcera teplota klesla na 36.6 a dneska zase stoupla na 37...A krvaceni pouze po trech dnech skoro prestalo,pritom jindy mivam hodne silnou ms cca tyden...Ale delala jsem si dneska jeste mamatest a zase negativni,tak nevim,co si o tom mam myslet ☹
Ja jsem jaksi zapomnela,ze jsem ted poprve od prvniho dc zkusila gynex...Takze ten mi zrejme zkratil tu menstruaci...Akorat teda nevim,jestli je to dobre nebo spatne..:-/
Ahoj holky, jestli můžu, tak bych se přidala 🙂
Od května mám vysazenou HA a 3 měsíce měřím BT... Teď jsme se snažili v období OVU a dneska jsem 10DPO a na testu zatím nic. Každopádně měřím BT pravidelně ráno při vstávání. Předevčírem jsem měla 36,9, včera 36,8 a dneska 36,7 (vstávala jsem o půlhodky drive) může to být nižší i kvůli tomu?
Ahoj, mám také takovy dotaz. Ovu mi proběhla cca od 30.9 do 4.10, od te doby mám nafoukla prsa, občasné pichani bud na levem, nebo pravem podbrisku, a BT po ranu 37, k veceru 37,3. MS má přijít 19.10. Myslíte, že by se už mohlo zadarit? Děkuji za odpovědi 🙂
A ještě před třemi dny mi po zmacknuti bradavky vytekla takova hustá bílá vodička, test jsem si delala vcera a negativni.
Dobry den koukam na vase prispevky a zaujali me mam take otazku ale nevim cim zacit .. Ms jsem mela dostat 31.9. A stale nic mam bolest v prsou ale spise okolo .. Bradavky zatim neboli. Vcera vecer jsme se s pritelem milovali a po chvili jsem dostala krec pod briskem a obcas citim tlak . dnes jsem si merila bazalni teplotu a je 37,3 nevite zda by se mohlo jednat o tehotenstvi? dekuji za odpoved moc my pomuzete .
@romankavaneska muze byt. Jestli ms mela byt pred 12 dny a teplotu mas 37.3, tak to tak vypada... Zkus teh.test
Ahoj holky, mám dotaz. Poslední MS jsem měla 23.9.2015, po skončení jsem začala měřit BT a byla 36,85-36,9, ve středu 14.10. jsem cítila bolesti v podbřišku a pak i v zádech, 15.10. byla BT 37, a dneska ráno 36,85 ... Je to normální? Děkuji za odpověď.
@simi1510 Jsi 24DC a je tezko soudit, zda prichazi ovulace, nebo vubec nebyla a prichazi MS, nebo byla a jsi jedna z anomalii, ktere krivka ovulaci nezaznamena a tim padem by mohlo jit o nidacni hnizdeni, ale pravdepodobnost zrovna tohoto je opravdu mala.
Kazdopadne, pokud je to blizici se ovulace, tak by tam mel byt jeste pokles a nasledne by teplota mela vysplhat nad 37,3 +-. Jinak BT se meri od pocatku cyklu, tzn od prvniho dne cyklu. Abys mela spolehlivou krivku. Meri se kazdy den ve stejnou dobu a pred tim, nez si clovek jen sedne v posteli. Jinak nejsou hodnoty smerodatne. Podle toho, cos napsala mas krivku velmi plochou, indikujici, ze jste nenastala ovulace...
@simi1510 nad 37.3 to byt nemusi, jak pise nonni. Takovou teplotu jsem ja nikdy nemela a jsem ted tehotna🙂. Dulezity je trend pred a po ovulaci a rozdily v prumernych hodnotach. Nektere holky to maji hodne male, treba jenom necelych 0,2 stupnu. Uvidis dalsi dny jestli to bude kolem 37. To by klidne stacilo na lutealni fazi
@pekkaa ja take nad 37 nikdy nemela, ale take jsem BT mela 36.2 a pri ovulaci 35,9 a poovulacni 39,8...poovulacni teplota ma byt v prumeru o 4 stupne vyssi, nez preovulacni. Takze pokud neovulovala jeste pred tim, nez zacala merit po konci MS a ona teplota 36,9 neni jiz pooluvacni, tak ji stoupnout pres 37 proste bude muset...
@nonnni nektere holky ale maji jenom 0,2 rozdil nebo dokonce i mensi. Ano, pravdepodobnejsi je to co rikas ty, ale nevylucovala bych to. Proste uvidi co zitra. Pokud bude teplota zase dolu, tak je asi jasne, ze ovulace jeste nebyla.. Pokud ma cykly 30dnu, tak pochybuji, ze ovulace byla drive nez zacala merit po menstruaci
Ty příznaky - bolest v podbřišku, pak bolest v kříži... je vždy tak 2 týdny před tím než přijde MS, což by mělo odpovídat bolestem při ovulaci... Si myslím tedy... A na druhou stranu, co jsem si tu tak přečetla, tak ne všechny jsou učebnicovým příkladem, že? 😉 Ale kdo ví ...
Ahoj holky, musim se vas zeptat a potrebuji poradit. Ovulaci jsem mela 24. 11, 25.11 jsem mela bazalni teplotu 37,42, 26.11 - 36, 96 a od 27. 11 mam teplotu 37,1 nebo 37,2. Dnes mi to kleslo zas na 37. V po mam dostat menses. Na test je jeste brzy co? Muzu byt podle teplo tehotna? Bojim se, ze to jestezas klesat. Diky za radu. Katka
A kde ziskam graf? Ja si pisu jen teploty. Nejde to najit nekde na internetu a vytisknout? Stacil by mi jen jednoduchy graf.
@ruzicka77 treba fertilityfriend.com pokud ti nedela problem anglictina. ale urcite se da vygooglit i neco v cestine.. nebo si udelej graf v excelu 🙂
@pekkaa Aha,ja myslela,ze uz je to bez sance,i bolesti jsou uz klasicke menstruacni..Ale ten vzestup teploty me zmatnul..Vim,ze teplota muze pri ms klesat pomalu,treba dva dny,ale nikde jsem necetla,ze by nektere druhy den ms teplota zas stoupla..Udelam si teda pro jistotu jeste test..Jsem bohuzel zrovna od rana na cestach,tak ho musim nekde sehnat :-/