Kouzelné borůvky. Znáte všechny jejich přednosti? Ty sušené jsou vhodné jako lék na průjem a taktéž zklidňují zvracení. Ty čerstvé pomáhají na krevní tlak a ozdravují pleť. Z borůvek můžete uvařit čaj, udělat smoothie nebo upéct něco dobrého. Nejmenší děti možná zaujme chutná borůvková kapsička od #nestle 👶🏻💜
Protože je dnes ale pátek a vy už jistě přemýšlíte, co upečete dobrého na víkend, mám pro vás recept na výborný borůvkový koláč. 💜
❁ BORŮVKOVÝ KOLÁČ s mákem a drobenkou ❁
_____________________________________
📖 Recept na kulatou formu 26 cm :
_____________________________________
❁ Korpus :
380 g hladké špaldové mouky
120 g moučkového třtinového cukru
100 g rozpuštěného másla
50 g rozpuštěného kokosového oleje
2 žloutky
1 lžíce mléka
1 lžíce selského bílého jogurtu
trošku šťávy z citronu
_____________________________________
Zpracujeme těsto (musí být nelepivé, pěkně se s ním pracuje - kdyžtak přidejte mouku, pokud by bylo potřeba). Těsto dejte na 20 - 30 minut odpočinout do lednice a pak namačkejte do vymazané a vysypané formy. Udělejte (vymačkejte) vysoký okraj.
_____________________________________
❁ Náplň :
700 g polotučného tvarohu
100 g moučkového cukru nebo dle vaší chuti
2 vejce + 2 zbylé bílky
šťáva z půl malého citronu
půl hrnku máku (ale zase jak máte rádi - víc / míň)
_____________________________________
Smíchejte všechny ingredience, nalijte do formy na korpus a společně s ním pečte na 180 °C 20 minut. A pak ještě 10 minut na 170 °C horkovzduchem.
_____________________________________
❁ Ovocný rozmix :
Rozmačkáme čerstvé borůvky s moučkovým cukrem (200 - 400g borůvek - a cukr také nechám na vás 💜)
_____________________________________
❁ Drobenka :
100 g mouky
100 g cukru
1,5 lžíce rozpuštěného másla
_____________________________________
Po 30ti min. vyndáme koláč z trouby, rozprostřeme ovocnou směs (rozmix) a drobenku a pečeme dalších cca 15 minut - dokud drobenka neztmavne 🔝
_____________________________________
D O B R O U 💜 C H U Ť
Tak která vůně je ta vaše? 🤔😜
Slíbila jsem vám, že zase poreferuji. Upřímně po pár dnech říkám, že inteligentnější plemeno jsem doposud nepoznala. 😄 Denně (téměř) bez nehod. Bella je opravdu hodná holka, kamarádka nejen pro děti, pro nás, ale i pro naši kočku. 🐶❤🐱 Celou noc spí vedle postele holčiček ve svém plyšovém domečku. Čekali jsme kňourání a to se konalo krátce opravdu jen první den. Čivaví holčička už s námi dvakrát cestovala v autě a též se jí to líbilo. Je hravá a veselá a já se nemůžu vynadívat, jak jsou naše holky šťastné. 🤩 Foto ze včera, dnes už jí stojí uši. 😄👌 Já se pořád bojím, abychom těch čistých 600g někde nezašlápli. 😄❤
Už se váš mrňousek dostal do věku, kdy chce mlsat? 🙃 Znáte to, děti by nejraději různé čokoládky, bonbonky a sušenky mlsaly od rána do večera… 🙈 Přemíra cukru má ale za následek tloustnutí a všichni víme, co to dělá se zuby. U nás se zatím mlsají domácí sušenky nebo kupované křupky či sušenky pro děti. A to jen zřídka. 🙃 Tyhle jablečné sušenky z řady NaturNes BIO holčičkám opravdu chutnají. Jsou bez lepku, bez konzervantů a bez barviv. Obsahují jen oblíbený třtinový cukr a kokosový olej (a hl. ingrediencí je kukuřičná mouka). ♥ To jsou přesně ty ingredience, ze kterých peču i sušenky domácí. ♥🤩👌 Používáte tyto suroviny také?
S Naty vám přejeme hezký den,
Petra a #nestle
Pojďte se dnes se mnou pobavit. Představuji Vám Jamese, přeborníka ve Photoshopu. 😆 Pokud Vám bude vadit na Vaší fotce někdo v pozadí, zavřené nebo otevřené oči a nebo budete chtít Vaši fotku "dotunit" či přilepšit, určitě se Jamesovi Fridmanovi ozvěte. Najdete ho na Instagramu.
Tak bohužel krásná akce #leto_s_ambasadorkami už skončila. 🥺 Musím přiznat, že se mi tyto dva nabité týdny fakt hodně libily. S kolegyňkami ambasadorkami jsme si neukazovaly vzájemně články, a tak i já jsem byla na každý den a nový článek zvědavá. 🤩 Často jsem čekala do půlnoci, abych si článek kolegyň přečetla jako první. Kdo to dělal také? 😆😆😆
Věřím a doufám, že stejně jako na léto připravíme pro vás i zimní akci. 😋 Já se za ni přimlouvám. 🤩
Ještě jednou DĚKUJI zkušeným kolegyním, které mě úžasně provedli mou první takovou akcí ❤ :
@vanea @ivakalinova @mariegroth @mummy88 @kikina7 @kristinandbaby @tratatundra @hanica83 @apacheee @michaelllas @petuliiik01
Já se asi rozplynu. ❤ Vlastně se o ni děti starají úplně samy. Nosí ji na čůrání, krmí, hrají si s ní i ji uspávají. ❤🐶
První fotka DOMA 🏡🐶
První dojmy : Sakra, ten pes je nějaký chytrý. 🤔 😍
Dnes se mi tu nahromadilo spoooustu srdíček. Ráda bych je poslala mezi Vás. ♥♥♥ Pošlu 3 za každý komentář. 🙃 Napište do komentáře Vašich TOP 5 věcí, které prostě maminka musí mít s sebou do porodnice.🧳🧐
Já bych se s Vámi dnes chtěla podělit o mou velikánskou radost z fotek našich holčiček od jedné mojí kolegyňky a kamarádky ambasádorky. Víte, která naše děti takto krásně v letní podvečer nafotila? 🏹💞
Edit : Moc děkujeme, Verčo ❤ @apacheee
Minulý týden byl světovým týdnem kojení. ♥ Prosím Vás o LIKE, pokud souhlasíte s tímto výrokem :
♥♥♥ KOJENÍ NENÍ LIMITOVÁNO ČASEM ANI MÍSTEM. ♥♥♥
Co myslíte? 😗
Foto z archivu - já s třetí Natálkou 💋😍🙏❤
#zdravyzacatek s #nestle
Po 6ti letech se navždycky zbavuju těhotenského oblečení, kojících podprsenek, přebalovacích pultů i dětské postýlky. Srdce mám sevřené. Nádherná kapitola plná dětského pláče s neustálou potřebou maminky náruče se zavřela. Nejmladší Natálka už se druhý den začíná rozmlouvat, opustila ložnici a spí jen se ségrama v pokojíčku. Jsem hrdá, že jsme tolikrát to miminkovské období zvládli a už si píšu na lednici seznam toho, co nás dál čeká. ❤ Děti moje doufám, že jste si to užily jako já a jízda pokračuje. 🌈🌠 Moje náruč tu je dál pořád!
Máme tu nějaké gurmány, kteří také tolik milují ovoce v koláčích, dortech, muffinách apod.? 👍😍
Já se i s dětmi hlásím dobrovolně. 😋
A pokud máte i Vy doma malé mlsouny, kteří už zvládnou kousky ovoce a pokud už nevíte, co vymýšlet neustále ke snídani a svačinkám, mám pro Vás dnes #tip na nedrobivé muffinky nejen pro malé děti. 😋
📖 Recept na nedrobivé broskvové muffinky :
____________________________________
1 a 1/4 hrnečku rýžové mouky
max 3/4 hrnečku moučkového třtinového cukru
70 g rozpuštěného kokosového oleje
90 g #nestle kapsičky s broskvovou příchutí
lžíce bílého jogurtu nebo tvarohu
2 vajíčka
max 1/2 balíčku kypřícího prášku
____________________________________
Těsto naplňte do muffinových košíčků (těsto by mělo být hustší) a navrch dejte kousky nakrájených broskví (bez slupky). Pečte na 170°C cca 20 – 25 minut (zkuste špejlí, zda jsou hotové).
Přeji dobré chutnání. ♥
A ještě nezapomeňte, že #leto_s_ambasadorkami je V PLNÉM PROUDU! 😎 Spoustu dalších ovocných receptů najdete v mém letním článku :
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/leto-s-ambasadorkami-letni-ovocne-pe-jmo8ey/
A JEN DNES SE SOUŤEŽÍ s Káťou @tratatundra a PEPCO pod tímto odkazem :
https://www.modrykonik.cz/blog/tratatundra/article/leto-s-ambasadorkami-soutez-pepco-l25gh5/
Ještě jednou děkujeme za Vaši přízeň! ♥ Jste báječní! ♥
Je důležité si některé věci připomínat ❗ Dnes jdu s prosbou záchranářů, ale to samé platí i pro ostatní záchranné složky (112, 150, 156, 158) ❗
Krásný den 💞
Dobré ráno, doufám, že si ty horké letní dny také pořádně užíváte🌊💦 a já mám dnes pro vás pár zajímavostí. 🧐
Věděli jste, že Mangovník se dožívá průměrně sta let? Za tuto dobu urodí až 2 miliony kusů ovoce. 🥑 Přitom každý kousek je mistrovským dílem přírody.
Mango je výjimečné svou známou krásnou vůní a úžasně lahodnou chutí. Ze všech druhů ovoce má právě mango nejvyšší podíl vitamínu A. 👌
.................................................................
Ovocná bio kapsička s příchutí mango od #nestle je vyrobena z toho nejkvalitnějšího čersvého ovoce. Obsahuje 99,5% mango pyré a 0,5 % je kapka citronu pro svěží chuť. 😍
Navíc všechny kapsičky z řady NaturNes BIO mají unikátní SmartFlow hubičku, takže si ji děti mohou dát i v bazénku a vy se nemusíte bát, že by ovocná náplň byla všude. ☺ ♥
Přeji další krásný horký letní den ☀🙋
1.6.2015 byl otevřen baby box u nás v Jičíně. Dnes odpoledne po 5ti letech existence do něj bylo vloženo první novorozeně. Holčička jménem Martinka. A já jsem si vždycky říkala, že v našem málem městě je jistě zbytečný... 😞 Přemýšlím a stejně si nedokážu představit, jak moc někdo může být v tísni, aby se vzdal vlastního dítěte... 😞
Tak já dnes s holčičkami vyrazila do kina na tu velkou druhou Trollí párty. 🌈🎤🎼🌠💖
Musím podotknout, že manžel nás odvezl až před kino a pak si nás i vyzvedl. 😋 Mezitím s tou nejmladší doma nachystal jen tak pohoštění, prý že Trollí párty pokračuje. 🥳🤩 Nevím, kdo víc byl dnes nadšený, jestli já nebo děti. Ale den jsme měli úžasný a nabitý skvělou pozitivní energií jak ti malí energičtí Trollíci. 😄😍😍😍 Pohádku doporučujeme. Za mě lepší než jednička! 🌈🎤🎼
Dobré ráno, pěkně Vás prosím 🔍 LIKE, jestli Vaše dítě nemá problémy s pitným režimem a prosím o komentář, pokud je tomu naopak. Děkuji ♥
..........................................................
Neustále si připomínáme, že správné stravování je zdravá a vyvážená a pestrá strava. Součástí správného stravování je ale také PRAVIDELNÝ PITNÝ REŽIM. Můžete sem zařadit především vodu, ředěné ovocné džusy, zeleninové šťávy či ovocné čaje. Víte, že malé děti si většinou samy neuvědomují pocit žízně? Proto je vhodné jim pití často nabízet. Množství vypitých tekutin se mění s věkem dítěte, ale přiblizně v 1,5 roce by mělo dítě už vypít 1,5 litru tekutin denně. Samozřejmě také záleží na prostředí, fyzické aktivitě atp. 🙂 U nás je to tak, že všechny 3 holky neustále uháním, ať už se zase napijou. Nejmladší tuplem. 😄
Právě vyrážíme na oslavu šedesátin. 🎉 Myslím, že přání budeme mít mezi všemi nejen originální, ale také největší. 😂
Včera jsem se rozjímala nad fotoalbumy našich dcer. 😌💞 A společně s Natálky fotečkou z porodnice jsem si pro vás dnes připravila 5 ZAJÍMAVOSTÍ o miminkách. 👶♥
1) Novorozenci nemají po narození vyvinuté slzné kanálky, a tak nepláčou, jen křičí. 😌 Slzné kanálky se tvoří v 1. měsíci života miminka.
2) Novorozenci vidí první měsíce černobíle. Proto miminka preferují kontrastní černobílé obrázky a vzory.
3) Do 4. až 6. měsíce věku dítěte má dítě „plavecký reflex“. Dítě ve vodě automaticky zadržuje dech.
4) Miminko se narodí s přibližně 35 reflexy. Většina reflexů do 4 měsíců vymizí. Příkladem je hledací reflex nebo sací reflex.
5) Novorozenci rozeznají hlas své maminky na 95 %. Hlas otce se udává na 80 %. Zajímavostí je, že prvních 10 dní po narození slyší miminko zvuky a hlasy tlumeně. Za to může plodová voda v uších, která postupně vysychá.
Já to s vámi prostě musím nasdílet.💃Takhle jedna maminka a fotografka zachytila svoje rodiče. 💞 Tento úžasný pár je ženatý 55 let a stále o sobě prý navzájem drze vtipkují a rádi spolu tancují na tlukot jejich srdcí. 💞 Pro mě jsou ty fotografie nádherné a hluboké. Asi i myšlenkou, že je fotila při západu slunce jejich dcera. 🌄 Na svůj instagramový profil je vložila v době Covidu se zprávou, že se ji po rodičích moc stýská a že až se uvidí, přeje si od maminky uvařit obří porci bramborové kaše s pořádnou kotletou. 😄 (nádherný profil úžasné rodiny žijící v Austrálii, IG :Kyree Photographer)
Dobré poledne přeji. 💃
Přicházím s výsledky včerejší soutěže s Nestlé o balíčky z řady BIO NaturNes. 🌿
Ještě jednou obrovitánsky DĚKUJI. 🙏 Účast byla ohromná, rekordní! Zúčastnilo se Vás přesně 335. 💃
Poctivě jsem přečetla všechny komentáře a drtivá většina rodin a maminek upřednostňuje na dovolené stravování programem All Inclusive. Ještě aby ne. Většina z nás, maminek, vaří a peče při rodičovské (mateřské) každý den, tak alespoň na dovolené chceme, aby i o nás bylo v průběhu celého dne královsky postaráno. 🍕 🍹 Často jste také psali různé kombinace, kdy na dovolené často cestujete a tak raději zvolíte snídaně na hotelu a pak navštěvujete restaurace v místě výletu. V České Republice volíte většinou polopenzi.
Než prozradím 2 výherkyně, ještě bych chtěla zmínit, že v srpnu vás čeká ještě SOUTĚŽ VE SKUPINĚ o zásobu kojeneckých mlék BEBA COMFORT. 🍼 ❤ Tak číhejte
🔽🔽🔽
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
No a teď už opravdu nebudu napínat. Generátor náhodných čísel vylosoval tato 2 čísla :
27 a 314
Jak je vidno, někdy se vyplatí soutěžit mezi prvními a nebojte, i poslední komentáře vyhrávají. ♥
Pod číslem 27 vložila svůj komentář @pipi_puncocha
Pod číslem 314 vložila svůj komentář @dinoja
Oběma moc gratuluji a ozvu se vám do zprávy. ✉ 💃
Ostatním ještě jednou děkuji za účast a připomínám, že #leto_s_ambasadorkami nekončí, naopak je stále v začátku! Ještě Vás čekají soutěže u ambasadorek @apacheee @vanea @mummy88 @kikina7 @ivakalinova @mariegroth @hanica83 @tratatundra @kristinandbaby
Dnes se soutěží u @petuliiik01 a krásný článek, který vás vrátí do dětství si můžete přečíst u @vanea ♥
Užijte si léto a dny plné soutěžení! HODNĚ ŠTĚSTÍ i v následujících soutěžích. 🍀
Díky úžasné akci #leto_s_ambasadorkami se Modrý koník posledních pár dní houpe více než obvykle 😍 Pojďme ho rozhoupat ještě víc, pojďme trhnout rekordy, pojďme zajistit, ať je tahle akce nezapomenutelná ❤ Dnes jsem v páru já s mojí jmenovkyní milou Péťou @petuliiik01 💃
Péťa pro Vás připravila bezvadný článek, který Vám dá několik tipů na výlety za zvířátky 🐻
https://www.modrykonik.cz/blog/petuliiik01/article/zviratka-v-brne-a-okoli-465z1k/
A já pro Vás JEN NA DNEŠNÍ DEN připavila SOUŤEŽ o 2 nadupané balíčky plné BIO dobrůtek. Určitě přijďte soutěžit, i když třeba Vaše dítko odrostlo nebo jste v očekávání 🤰 Jsem si jistá, že kolem sebe máte někoho, komu by se balíček hodil a komu by se dal věnovat ❤
https://www.modrykonik.cz/blog/88petule/article/leto-s-ambasadorkami-soutez-s-nestle-a25hiy/
Moc děkujeme za vaší přízeň, moc nás to s vámi baví!
💤 Story of my life 💤
"Dobrou noc, zlatíčko. Teď hezky spinkej a uvidíme se v 1 v noci, v půl 3 v noci, ve 4 také a možná i o půl 6." 😂😴
Krásné ránko! 🥣 Maminky, věděly jste, že sušené švestky nemají mezi sušeným ovocem konkurenci? 🧐 Věděly jste, že právě švestky jsou zdravější sušené než čerstvé? Je to vážně tak! Sušené švestky jsou přeborníky na posílení kostí. Mimo to chrání srdce, detoxikují organismus, obsahují vlákninu i železo, podporují trávení a odstraňují zácpu. 👌
..................................................................
Na fotce si Natálka pochutnává na mléčné obilné kaši od #nestle z řady 🌿 Nature´s Selection 🌿
Kaše je BEZ cukru, BEZ aromat a je dochucená pouze rozemletými kousky sušených jablíček a švestek. ♥
..................................................................
Dobrou chuť, pokud právě také snídáte.
Od 6ti let (od doby kdy jsem uměla psát) jsem každý rok psala Ježíškovi jediné přání : "Přeji si pejska." Moje přání ale nebylo nikdy vyslyšeno. Hned ve dvaceti jsme si s manželem (tehdá s přítelem) pořídili mopsíka a teď na přání první dcery přichází do naší rodiny nový pejsek. Princezna Bella. 😄👑 Vůbec se nebojím, naše Viktorka bude ta nejlepší psí panička. A kdyžtak tu jsem já. 💞 Nevím, která z nás se na ni víc těší. 😛 Před 14 dny to byla taková píďalka a takhle nám vyrostla. 😁 A za 14 dní už se s námi projede autem domů. 💞
Dnes vzpomínková na moje třetí těhotenské bříško 😍💞
..............................................................................
„Jsi těhotná, měla bys jíst za dva!“ Také jste v těhotenství tuto větu slyšely? 🤔 Já od své babičky velmi často (v každém těhu). 😖
V žádném případě není vhodné, aby v těhotenství maminky jedly dvakrát tolik, jak někteří neznale doporučují. 🙈🙄 Je vhodné přizpůsobit jídelníček těhulek tak, aby měly dostatek potřebných živin. Ano, v tomto období tělo potřebuje zvýšené množství minerálů, železa a vitamínů, ale opravdu je můžete získat vyváženou, zdravou a především pestrou stravou. ♥
..............................................................................
Prosím vás o LIKE, pokud jste se především v těhotenství snažily jíst pestřeji. 😊 Dnes se mi tu nahromadilo spooooustu srdíček a tak každému, kdo dá like nebo přidá komentář, pošlu 3 srdíčka. ♥♥♥
Dej LIKE, jestli se hecneš a budeš soutěžit ve všech 12ti soutěžích. Co? 😛 Jdete do toho? 😍😍😍✊
Soutěžit se bude nejen s #nestle
#leto_s_ambasadorkami
#souteze
Radost dětí je tou nejcennější věcí na světě ... 😃
Hezkou neděli přeji ☀
A je to tady! Mám pro Vás výsledky zábavné soutěže s emotikony! 💃 Protože každá maminka je jedinečná, měly jste za úkol popsat svoji osobnost maminky 10ti emotikony. V soutěži se objevilo spoustu emotikonů, které nám říkají, že jsou maminky unavené, občas si připadají jak cirkusoví klauni a občas i maminky pláčou. Přesto přes všechno mezi všemi emotikony převládly emoce štěstí a hlavně lásky. 🍀 ❤ ❤ ❤
Jsem moc ráda, že Vás soutěž bavila. Zúčastnilo se Vás 250. Moc za to děkuji a už se těším až připravím další soutěž, která Vás stejně zaujme. 🙏 💃
2 výherkyně byly vylosovány generátorem náhodných čísel. Generátor vybral čísla 92 a 186. Na těchto pozicích vkládaly komentář s emotikony maminky :
@liduskabalanova a @petrusska3773 🎉
Moc vám, maminky, GRATULUJI a ozvu se Vám brzy do zprávy. ✉
Ostatním ještě jednou děkuji za účast a pokud máte soutěžního ducha, nezapomeňte sledovat můj profil ♥️ a naši skupinku, protože na obou těchto místech se bude v srpnu (JIŽ BRZY!) soutěžit. 😍
https://www.modrykonik.cz/group/8769/
