Obecně platí, že čím dříve se dítě začne věnovat nějaké činnosti, tím si ji dříve osvojí.  S bruslením na ledních bruslích lze začít již v předškolním věku dítěte.  Většina dětí postrádá pud sebezáchovy a tím pádem se do většiny věcí pouští bez rozmyslu. Z tohoto důvodu je nutné dbát na správné vybavení a vyzbrojení. Spousta rodičů, ve snaze ušetřit peníze pořídí dítěti brusle až o několik čísel větší. To je jedna ze základních chyb. Dítě, které v bruslích „plave“ nemá cit v noze a spíše si osvojí špatnou techniku bruslení. Je to stejné, jako když si koupíte větší boty. Další nezbytnou věcí je vhodný oděv. V první řadě je třeba dbát na to, aby dítě bylo v teple. Pokud mu bude zima, spíš si vybuduje negativní vztah k bruslení. Hned v řadě druhé je nutné, aby se dítě v oblečení mohlo pohybovat. Když bude „nabalené jako pumpa“, těžko se vůbec samo z ledu zvedne.      Když máme vyřešenu výzbroj i výstroj, můžeme se směle pustit do výuky. Zde je třeba uvést, že ke každému dítěti je nutné přistupovat individuálně. Každé dítě je jiné a to, co platí pro jedno robě ještě neznamená, že je to dobré vždycky. Začneme pár minutami teorie s názornými ukázkami.  Mně se kupříkladu osvědčilo postavit dítě na brusle, stoupnout si před něj, čelem k němu, chytit ho za ruce a vysvětlovat techniku odrážení. U ledních bruslí se zpravidla dítě tolik nebojí jako u bruslí kolečkových, kdy hrozí známý „silniční lišej“.  Pokud jste s ratolestí na zimním stadionu, je výhodou možnost přidržování se mantinelů. Pokud jste na rybníku, musíte jako mantinel zafungovat vy sami. Nekřičte na svou ratolest, když po prvních deseti minutách nezvládne čtverné skoky. Tím mu bruslení tak akorát znechutíte a váš dáreček udělá všechno proto, aby se už na brusle postavit nemusel. Ukažte mu, že ani vy nejste mistr světa a uvidíte, že i tento sport může být velká legrace.      

Zdroj: Slune-cz.cz

Odsávačka nosních hlenů nad zlato – Pomůcka pro děti od narození až…?

Pokud by se mě někdo zeptal, která část výbavy pro miminka a děti vůbec se mi nejvíce osvědčila, váhala bych mezi několika. Ale rozhodně by v množině skvělých pomůcek a „vychytávek“ nechyběla odsávačka nosních hlenů připojitelná na vysavač. Pomůcka, která překvapí svou jednoduchostí i účinností. Pár kousků plastu, řeklo by se. Ale kolika bezesných a proplakaných nocí nás s dětmi ušetřila, se vyčíslit nedá. Vyzkoušela jsem několik druhů odsávaček, ale jen jedna jediná splnila to, co jsem od ní očekávala, ostatní zůstaly daleko vzadu.

1. Balónková odsávačka – zmáčkneme balónek, přiložíme plastový kónus k nosní dírce, uvolníme balónek a ten nasaje sekret. U silné a husté rýmy se neosvědčila. Odsávání bylo zdlouhavé a neúčinné.

2. Obyčejná hadičková odsávačka tvořená plastovou nádobkou s dvěma silikonovými hadičkami -  jedna se zavede do nosu miminka, druhá do úst rodiče, který sáním jedné hadičky dostává hlen druhou z hadiček do nádobky.  Jak miminku tak mně se zdála tato procedura velmi nepříjemná, zdlouhavá a málo účinná. Navíc jsem měla neodbytný pocit, že se odsávačkou ke mně dostávají bacily – po odsávání touto odsávačkou jsem téměř vždy chytla rýmu i já.

3. Bateriová cestovní odsávačka s výměnnými nosními nástavci  - ani tato odsávačka nepřekvapila zvláštním výkonem.  Vyměnitelné nástavce jsou navíc poměrně drahé vzhledem k tomu, že jsou na jedno použití, a nutnost vzít do ruky šroubovák pro otevření krytu baterií ve mně rovněž nevyvolávala vlnu nadšení zejména s ohledem na to, že se předpokládá použití na cestách. 

4. Odsávačka nosních hlenů připojitelná na vysavač – tato odsávačka vyhrála na celé čáře. Za pár vteřin byl vždy nos průchodný a dítě spokojené, odsává opravdu účinně.  Lze ji snadno čistit a dezinfikovat.Obě děti snášely jak samotné odsávání  tak hluk vysavače většinou velmi dobře. Dokonce si časem začaly o odsávání touto odsávačkou samy říkat.  A nepřestaly dodnes, kdy je dceři téměř šest let a synovi tři roky. Jakmile mají skutečně silnou rýmu, kterou je obtížné vysmrkat, rády si přijdou pro pomoc.  A já jim ráda s odsávačkou v ruce vyhovím. 

Těhotenství

Na těhotenství jsem se hrozně těšila. Moje představa byla taková, že si budu vybírat krásné oblečení a že hlavně chci být jako těhule sexy.

Jakmile jsem na sebe poprvé navlékla těhotenské tepláky zjistila jsem, že sice vůbec nejsou sexy, ale jsou tak neskutečně pohodlné, že bych v nich nejraději chodila snad i do práce. Další problém nastal s tím, kde hezké těhotenské oblečení sehnat a nekrást a v poslední fázi jsem zjistila, že když člověk vypadá jako koule, tak černé uplé šaty vypadají všelijak, ale sexy rozhodně ne. 😀

Strava v těhotenství

Než jsem otěhotněla plánovala jsem si, že až se zadaří, tak se nebudu přežírat, budu se i nadále snažit jíst co nejvíc zdravě a hlavně se budu snažit přibrat co nejmíň.

Potom, co jsem v prvním trimestru zeleninu nemohla ani cítit a mojí hlavní stravou se stali bonbony a sladkosti všeho druhu, jsem tak plynule pokračovala i v trimestru druhém i třetím, kde jsem si oblíbila nejvíce Nuttelu a nanuky a na nich přežila až do porodu. Přibrala jsem nechutných 17 kg a ve své rozežranosti pokračuji bohužel i nadále. Sestřenka měla pravdu, když mi říkala: „Nežer nebo ti to zůstane.“

Dnes jsme na řadě my - já s Nikolkou (protože už je to zdatná kuchařská pomocnice). Vaření, míchání a špinění veškerého oblečení, co má na sobě, jí moc baví. Pak jí i víc jídlo chutná, takže já tím plácnu dvě mouchy jednou ranou (zabavím Nikču a ta to jídlo i s ní, když už si s ním dala takovou práci).

Recepty, které vám doporučíme budou převážně z řecké kuchyně.

Snídaně

- Niki má ráda vajíčka na jakýkoliv způsob (vajíčková pomazánka, volské oko, vajíčka na tvrdo, míchaná...). 
- chleba s máslem a šunkou + zelenina
- jogurty (kostíci, pribiňáček nebo bílá activie s müsli)
- chleba se žervé sýrem (lučina, garvais, almette apod.)

Velmi oblíbená teplá snídaně:

TVAROH S VAJÍČKEM 
Přísady:
- plnotučný tvaroh
- 3 vejce
- kapka oleje, sůl
Postup:
Na pánvičce rozehřejeme trochu oleje (stačí pár kapek), hned přidáme tvaroh a po chvíli vajíčka (pokud pospícháte, tak se ani nemusí předem šlehat vidličkou) stačí pouze vyklopit a zamíchat. Ochutíme solí a podáváme s chlebem. Mňamka. Jen nesmí být Luky doma, tomu příprava tohoto výtečného pokrmu nevoní 🙂

Svačina (dopolední i odpolední) Kde jsou ty časy, kdy jsem i já měla kaši na prsou 🙂

- jakékoliv ovoce 
- jakákoliv zelenina
- brumík
- pribiňáček tyčinka
- müsli tyčinka (Niki má ráda ty z lisovaného ovoce), ale také tyčinky Chimpanzee
- jogurt nebo ochucený tvaroh

Detektiv Modrý Šiml vyhlašuje na stránkách Modrykonik.cz pátrání po tajném kódu v bazaru. Je ukrytý v popisu pouze jednoho inzerátu. Tři maminky, které kód objeví a ve druhém kole soutěže správně odpoví, obdrží odměnu v hodnotě 1.000 Kč.

Soutěž má dvě kola:

1. Kolo
a. Sdílej tento článek o soutěži na Facebook-u
b. Jestli ještě nejsi, tak se zaregistruj na Modrykonik.cz
c. Dokaž že jsi máma (vyplň si v profilu ůdaje o rodině)
d. Zadej jeden inzerát do bazaru (pokud ještě žádnej nemáš)
e. Najdi tajný kód v bazaru a zadej ho do soutěžního formuláře.

Dřív než se do toho pustíš, pročti si pozorně pravidla soutěže:
► Pravidla lidskou řečí najdeš TADY
► Oficiální pravidla soutěže nalezneš TADY

V aktuálních inzerátech v bazaru je ukrytý kód soutěže. Je to drobná věta, která je jasně označena, aby se snadno poznala. Maminky, které splňují veškeré náležitosti pro účast v soutěži, mohou napsat soutěžní kód spolu se svým přihlašovacím jménem do soutěžního formuláře. Je na to docela dlouhý čas od pondělí do pátku 12:00 (teda, dnes je výjimečně úterý, protože jsme se malinko zdrželi s přípravou soutěže.
Formulář pro zadání tajného kódu najdeš TADY.

2. Kolo
V pátek o 12:00 vyhodnotíme všechny odpovědi a těm z vás, které jste odpovědely správně, pošleme interní poštou (IP) vzkaz, že pokračujete do druhého kola. Druhé kolo se skládá ze správné odpovědi krátké soutěžní otázky, která bude kdykoliv během soboty a neděle zveřejnená na profilu "soutez" a ve "Vybrali jsme" s titulkem “2. kolo soutěže v bazaru - soutěžní otázka”. První tři maminky, které správně odpoví dostanou od Modrého koníka odměnu: Kredit v hodnotě 1.000,- Kč na nákup zboží v bazaru.

Tato Pravidla soutěže (dále také jen "Pravidla") sa vztahují k soutěži organizované obchodní spoločností Asmira s.r.o., Martinská 56, 821 05 Bratislava, Slovenská republika, IČO: 35 936 851, IČ DPH: SK2022011046, zapsanou v obchodním registru Okresního soudu Bratislava I, oddíl Sro, vložka č. 36149/B (dále také jen "Asmira"), na internetové stránce modrykonik.cz (dále jen „Internetová stránka“).

 1. Podmínky účasti v soutěži

1.1   Soutěžící musí (i) mít více než 18 let, (ii) mít nejvíce jeden účet (jednu registraci) na Internetové stránce, (iii) mít zveřejněný v Bazaru na Internetové stránce alespoň jeden vlastní inzerát, který splňuje pravidla Bazaru.

1.2   Vyloučená je účast osob, kterým byla tato účast zakázaná podle těchto Pravidel soutěže.

1.3   Účast v soutěži je možná jen prostřednictvím internetu. Účast v soutěži není spojená s nákupem zboží či služby, požadavkem na bezplatné služby, ani nezávisí na úhradě poplatku za připojení a/nebo na úhradě uživatelského či jiného poplatku nebo jakékoliv jiné platbě soutěžících ve prospěch Asmiry. 

2.  Trvání a průběh soutěže