Třetím kolem jsme se definitivně přehoupli přes polovinu jarní charitativní akce pořádané pro Dominička (syna uživatelky @haficek).

I tentokrát výsledek překonal předchozí kolo dražby. Jen za třetí kolo se podařilo vydražit věci za 13 126 Kč! V této chvíli je tedy dražební výtěžek již 38 714 Kč!

Včera odstartovalo už čtvrté kolo dražby, které bude končit v úterý 24.04.2018 ve 22:00 hodin.

Celou dražbu najdete ve skupině Charitativní dražba zde. I v tomto předposledním kole na Vás čekají skvělé výrobky od koníkovských uživatelek.

Přeji krásné pondělí a úspěšné zahájení pracovního/mateřského týdne. Na všechny se těšíme ve skupině charitativní dražby. Věřím, že i toto kolo bude úspěšné a přispěje k dosažení cíle dražby, kdy za výtěžek této akce bude možné pořídit pro Dominička speciální kočárek.

Reklama pro veřejnost v ČR

Co vyvolává zánět?

Zánět středního ucha je jedno z nejčastějších infekčních onemocnění, které běžně způsobuje bakterie zvaná pneumokok. Bakterie se snadno šíří kašlem a dotykem. Často se nachází na sliznicích a nezpůsobuje problémy. Když ale pronikne do krevního oběhu, může napadnout vnitřní orgány a způsobit i zánět mozkových blan, otravu krve nebo zápal plic.

Jak se projevuje?

Onemocnění velmi často předchází rýma a zánět nosohltanu. S odstupem 3 až 7 dnů se objevují rychle nastupující nespecifické příznaky jako například teplota, neklid, bolesti ucha a hlavy, výtok z ucha, závrať, kašel, rýma, apatie, nechutenství. V nejhorším případě může dítě trpět dlouhodobými následky v podobě přetrvávající nedoslýchavosti.

Kdy očkovat?

„Mám hrozný strach z přirozeného porodu. Neuvěřitelně se bojím, že budu nastřihnutá a celá zašitá. Proto chci mít císařský řez. Vím, že hojení potom taky není snadné, ale radši chci, aby mě bolelo břicho než tam dole.“

I kvůli těmto ženám se počty císařských řezů v poslední době zvýšily a v současnosti tak rodí zhruba každá čtvrtá žena. Proč? Zčásti je to zvyšujícím se věkem matek a tím narůstající rizikovostí, roli hraje i častá praxe vyvolávání porodu a jeho ukončení právě císařem. Nemalé procento matek, hlavně prvorodiček, si císařský řez vybere dobrovolně v mýlce, že se vyhne nepříjemným zážitkům spojeným s přirozeným porodem.

Tak to ale není. Císařský řez je operace a jako taková má spoustu rizik.

Rizika pro matku

U celkové anestezie hrozí vdechnutí žaludečního obsahu, u spinální anestezie pak pokles tlaku nebo postpunkční bolesti hlavy.

„To mě potkalo po druhém císaři,“ vypráví maminka @evuliiik. „Nikdy jsem nic takového nezažila, tlaky vzadu v hlavě, hučení v uších, motolice. O malou jsem se nezvládala starat, kojení jsem rozjela, ani nevím jak a aby mě pustili z porodnice domů, podstoupila jsem zákrok zvaný krevní zátka, který byl snad horší než samotný porod.“

Spousta maminek si před narozením potomka klade otázku, zda pořídit šátek nebo nosítko. Oboje má totiž spousty variant a vyznat se mezi tím, co je dobré a co je jen módní hit, je občas umění. My se vám pokusíme poradit na základě názorů maminek z našeho fóra. 

Takže v kostce:

• šátek si musíte navázat sama, kdežto nosítko je už připravené na dítě a zavírá se přezkou atp.,
• nosítko se hodí spíš až pro několikaměsíční děti, které aspoň drží samy hlavičku, kdežto se šátkem se dá začít už u čerstvého miminka. (mrkněte na tyto rady)

Úvazy maminky odrazují

Jen se musíte naučit šátek správně vázat.  A právě tady je kámen úrazu, protože mnoho maminek se šátkových úvazů bojí kvůli tomu, že něco pokazí a miminku nechtěně ublíží. Rozdíly jsou i v tom, jestli je šátek pevný, nebo elastický.

Jak trefně shrnuje uživatelka jitavrtule: „Šátek je šátek, nejlépe se přizpůsobí miminku, přesně ho obejme a přitáhne, jak je potřeba. Ale to první umotání je smrt,“ přidává trošku humoru do konverzace. „Nicméně se to rychle poddá a je super, že existuje spousta různých úvazů, dopředu i na záda,“ doplňuje.

Měli jsme to veliké štěstí, že jsme měli možnost otestovat zlato! 🙂 Tím tedy myslím zlaté plechovky s Beba comfort.

Tak pojďme si něco o našem testování říct.

Začněme u suprového víčka, pod kterým byla schovaná odměrka. Víčko je průhledné a tak má člověk jistotu,že když jde kolem tak má stále v podvědomí, kolik mléčka ješte 

zbýbá. 

Mlíčko se krásně rozpouští v připravené teplé vodě (Jednou jsem neplánovaně dělala mléko s neohřátou vodou a i přesto se mlíčko rozpustilo.)

Hrozně jsem se bála, aby malému mlíčko sedlo, ale Beba velmi překvapila, žádné  zabetonované bříško, žádné prdíky, žádná zácpa jen spokojené miminko s plným bříškem Beba Comfort. 

Jídlo je s námi propojené jako strom vrostlý svými kořeny do země. Provází nás životem, dodává sílu, potřebné živiny, ale i různou škálu chuťových prožitků a vjemů. Jsme na potravě životně závislí. Prostřednictvím jídla lze manipulovat, ubližovat, trestat i odměňovat.

Jídlo je druhá máma

Novorozenecké a kojenecké období bývá nejpříjemnějším časem našeho života. Jídlo, pokud je ho v mámině prsu dost, je spojováno s nejslastnějšími pocity, láskyplným máminým objetím, které chrání a uklidňuje, s přímým měkoučkým kontaktem kůže na kůži, s vůní, laskajícím pohlazením i vroucím povídáním maminky. Už tady na sebe vzájemně působí děťátko a maminka, dávající při krmení signály, které jsou vnímány dítětem jako ubezpečení, odstraňování nepříjemných pocitů hladu, snižování vnitřního pocitu úzkosti strachu. Mateřské mléko je sladké, teplé a ne nadarmo nás i v dospělosti šálek teplého mléka s medem dokáže příjemně naladit.

„Mám 2,5 týdenní holčičku, kterou plně kojím. Problém je, že u prsa vydrží hrozně dlouho, vlastně se mi ještě nestalo, že by se sama pustila a už nechtěla pít. Asi jí chutná,“ píše maminka allinka_k z diskuzního fóra Dlouhé a časté kojení miminka.

Začátky manipulace s jídlem

Zpráva, že na světě je spousta dalších dobrot, než jen mateřské mléko, je pro dítě radostnou a dobrodružnou informací. Začne spontánně ochutnávat vše, co mu přijde pod ruku. Tedy i mravence, písek nebo trávu. Všechno je zajímavé a ty dobré druhy jídel si rychle dítě zapamatuje.

Dudlík, pro někoho zlo a pro druhého záchrana. Názory na jejich používání se liší. Jsou maminky, které šidítka striktně odmítají s tím, že jim kazí kojení. Zastánkyně naopak tvrdí, že kojily bez potíží i s dudlíkem.

Maminky, které jsou proti dudlíkům tvrdí, že dítě si na něj zbytečně zvykne a jeho používání je jen pohodlnost. Zastánkyně zase argumentují, že si někdy chtějí také prostě vydechnout a nechtějí, aby jejich prsa dudlík nahrazovala. Pravda je asi někde uprostřed a každý musí zvážit, zda dudlík používat chce nebo ne.  Pokud tedy dítě dudlík z nějakého důvodu má, nastane doba, kdy už bude jeho používání nežádoucí a vy budete chtít vaše dítě odnaučit jeho cumlání. Jak ale na to, abyste se vyhnuli násilnému odebrání, které by doprovázel pláč?

Kdy nastává ten správný čas pro odebrání dudlíku?

Z celosvětových výzkumů vyplývá, že dítě by si mělo odvykat postupně od 7. měsíce věku. Všeobecně se doporučuje odebrat trvale dudlík do dvou let. Dlouhodobé používání by mohlo vytvořit opravdu těžko řešitelnou závislost a zároveň vede i k různým zdravotním problémům (ochabnutí svalů a potíže s postavením stálých zubů).

Metody, které mohou pomoci odnaučit dítě od dudlíku:

Možností je hned několik, záleží na vás, kterou si vyberete nebo která se vám osvědčí.

S narozením H. jsem se těšila jak budeme moc kojit i po mnoho pokusech a přikládání se mi mléko bohužel neudělalo. S H. jsme vyzkoušeli spoustu mliček a ne všechny vždy sedli, jednou to bylo blinkáni, pak zase bříško. I to byl jeden s důvodu proč jsme se zapojili do testu BEBA.

Usmálo se na nás štěstí a byly jsme vybrani 🙂 První dojem byl překvapující - přišel obr balík a v něm dvě dózy BEBA, vzhled mě mile překvapil.

První den byl až nad očekávání příjemný H. ani neblinkal ani nebrečel od bolesti bříška a jako plus jsme se mohli konečně i vyspat 🙂 Čekala jsem co bude dál a opravdu mě to mile překvapilo. Ostatní dny byly s BEBOU hned lepší a jednodušší, přípravu mlička se naučil i tatínek a maminka mohla i relaxovat.

Velké + přidávám i za chuť. Zkoušeli jsme Sunar ten je podle mého názoru sladký a Nutrilon takový nemastný/neslaný. H. mi po mlíčku krasně přibírá, protože díky BEBY spapa víc mlička než u ostatních značek.

Jako - bych dala chybějící dávkovač na dvě až tři porce co se dá dat krásně do kabelky, nevšimla jsem si že by ho BEBA nabízela třeba i v obchodě . 

Jako velké + bych dala že se dóza dá využít na více věcí - květináč/pokladnička/bubínek.

Dnes je to 6 dní od mého druhého porodu, který byl tentokrát přirozenou cestou. První porod byl proveden sekcí a já byla tenkrát velmi zklamaná, že jsem si "neužila" klasický porod..No, to jsem si teda naběhla 😀

Ve čtvrtek 12.4. jsem šla na kontrolu do rizikové poradny a vzhledem k tomu, že jsem už dva týdny byla otevřená na 2 cm, o den dříve mi odešla hlenová zátka (což mi řekla až sestřička z močového testu), blížil se víkend a termín produ jsem měla 18.4., jsem si řekla o Hamiltonona.  Neměla jsem moc tušení do čeho jdu a musim dodat, že to bylo dost nepříjemné, i když né tolik   jako klasické vyšetření. Každopádně už po odchodu z porodnice mi nastoupily mírné      bolesti jako při ms, ale dalo se to vydržet a já měla ještě v plánu nějaké nákupy v H&M a Dmku 🙂 Ještě než jsme šli s manželem vyzvednout syna ze školky, jsem si stihla udělat manikůru 😀 Prostě pohodička, užili jsme si poměrně krásné odpoledne na hřišti, kde už se mi ale bolesti stupňovaly.

Ten večer měl navíc manžel trénink, takže na mě bylo koupání a uspávání prvorozeného, jenže kolem 19h už jsem měla bolesti celkem velké.Pořád jsem chodila kolem hodin a    počítala, jestli už je to trochu pravidelné a když už se mi to zdálo po 5 minutách, šla jsem volat manželovi ať radši přijede. Vykoupala jsem Kubu, dobalila tašku jak svojí, tak jeho k babičce, dokontrolovala papíry pro porodnici a vyrazili jsme.Cestou v autě se mi          bolesti zkrátili na 4 min. a manžel začal být značně nervózní (později mi řekl, že se bál, aby mi nepraskla voda v autě 😀) Odevzdali jsem Kubu babičce a vyrazili do porodnice.

Natočili mi monitor, ale v tu dobu už jsem měla podezření, že se jednalo o planý poplach.. Kontrakce se zase prodloužily na 10min a otevřená jsem byla pořád jen na 2cm. Doktorka se mě ale bála poslat domů, protože jsem po sekci, tak mě poslali spát na gynekologii a že se uvidí jestli se to rozjede.

Kolem půlnoci jsem už měla bolesti docela velké, dali mi injekci a čípky na bolest, prý abych se vyspala..(Hahaha) a musela jsem je zadržovat (o nějakém prodýchávání nemohla být řeč!) Nejsem žádná cíťa, dokonce bych řekla, že mám práh bolesti celkem vysoký, ale  ve 3h jsem to už  nevydržela a šla na sesternu si říct o další léky, jenže jejich jedinou radou byla horká sprcha, která mi ale vůbec nepomáhala..        Zavolaly teda doktorku, která mě vyšetřila s tím, že už jsem otevřená na 4 cm a znovu provedla Hamiltona, který byl o poznání bolestivější. Poslali mě teda zpět na      porodní sál, že si mám říct o epidural, abych si odpočinula.Já se tak těšila!

Kontrakce jsem měla už tak po 3 min. a ani sprcha nepomáhala..Vlastně nepomáhalo nic!Byla jsem schopná se jen opřít o parapet okna a trochu se pohupovat v bocích.Kolem půl 6 mi PA řekla, ať zavolám manželovi a potom mě položila na porodní kozu a připojila mi monitor.Celou dobu jsem bojovala s šílenou bolestí a mezi tím sledovala hodiny na protější zdi.Říkala jsem si, kde může manžel být až konečně dorazil..Z mého hlediska to byla snad hodina a přitom přijel do půl hodiny 🙂 Sedl si vedle mě a hladil mě po zádech, zatím co já (už na povel PA) prodýchávala kontrakce a vždy zase usnula.Od manželova příchodu si pamatuju jen útržky, které mi později doplnil...Přišla doktorka a píchla mi vodu.Neuvěřitelný, kolik toho bylo 🙂 Za nějakou dobu mě přišla znovu překontrolovat a s tím, že jsem už otevřená na 8 cm a můžeme jít na to..Tak se jí ptám, kdy dostanu ten epidurál a ona, že ten už nestíháme.Propadla jsem panice a v podstatě se rozbrečela. Potřebovala jsem si před tím finále odpočinout a né trpět ještě víc!Doktroky se mě asi zželelo, protože mi nechala poslat něco do žíly, což mi teda           nepřišlo, že by pomohlo, a šlo se na to...Z tohodle finále mám dojem, že jsem tam byla jen na půl..Pořád jsem čekala, když přijde ta nepříjemná bolest v kříži nebo tlak na konečník, ale nic z toho jsem necítila (nebo si to neuvědomila) a tlačila dál a dál.Nutily mě tlačit v podstatě pořád, i když jsem podle mě ani neměla kontralce.PA mě i okřikovala ať nekřičim a tlačím (co jsem asi tak tim křikem dělala?? 😀) Kromě kontrakcí mě taky dost bolelo masírování hráze a ani nevím, kdy mě doktorka střihla.Daly mi i masku s kyslíkem na obličej, protože jsem už prostě nemohla s dechem až byl na dvě zatlačení venku, ale neplakal..Přiběhla dětská doktroka a hned ho odnesla s tím, že nedýchá a musejí mu pomoct.Byla jsem tak vyčerpaná, že mi závažnost situace ani nedocházela.Během chvíle ale křičel a přinesli mi ho na břicho.Kdyby to ale manžel nefotil, tak ani nevím, že tam byl, jak jsem byla mimo..Zachvíli doktorka hlásila,  že už rodím placentu, a to dost překvapeně (copak ono to trvá?) a začala mě šít.Mezi tím už si Davídka manžel choval a já ho fotila.Párkát jsem se s ním ještě vyfotili a pomazlili, ale odnesli nám ho raději do inkubátoru a nechali nás další dvě hodiny v klidu na boxu.

Možná i vy ve svém okolí znáte děťátko, které má jedno očičko překryté jakousi náplastí nebo na brýlích nosí zvláštní věc s obrázkem. Jedná se o okluzor a dítě pravděpodobně prochází obdobím léčby tupozrakosti nebo šilhání.

Malá, ale účinná pomůcka

Okluzor, celkem malá pomůcka, která se používá k léčbě tupozrakosti či šilhání. Jde o jakousi klapku, která má za úkol zakrýt vedoucí, tedy zdravé oko a  aktivovat tak oko oslabené. Respektive srovnat práci okohybných svalů, které nepracují, jak mají. Léčbu a její způsob i délku vždy určuje lékař.

Dnes se dá okluzor sehnat v několika variantách. Ve formě náplasti se lepí přímo přes oko, spolehlivě ho tak zakryje. Pokud si ho ale dítě strhne, obvykle se musí nalepit zcela nový. Pak jsou okluzory, které se nasazují na brýle, tam je třeba dbát na správné nasazení, aby dítě opravdu nikudy nevidělo. Tyto nasazovací okluzory lze sehnat i v látkovém provedení a s obrázky, je tedy možné takto dítě motivovat k jejich nošení. Možností je pak i tzv. okluzní čočka, která se nasazuje úplně stejně jako ta kontaktní a je minimální riziko, že si ji dítě sundá. Ta je však na lékařský předpis.

Tupozrakost a šilhání

Tupozrakost (amblyopie) i šilhání (strabismus) patří mezi nejčastější oční potíže u dětí, pokud se ale řeší včas, dají se poměrně úspěšně řešit.

Neurofibromatóza je zákeřné onemocnění s nejistým průběhem a koncem. Zkrátka nikdy dopředu nevíte, jak na tom jste a co vše vás ještě v životě s touto nemocí čeká.

„Mám 20-ti měsíčního syna s diagnózou NF1 a nedokážu se s tím vyrovnat. V rodině to nikdo nemáme, je první. Zatím má ty kávové skvrny, sem tam malé fibromky po těle a je pozadu s psychomotorickým vývojem, ale bojím se, co bude dál.”

Neurofibromatóza je vzácné onemocnění, způsobené mutací genů na 17. nebo 22. chromozomu. Některé případy jsou dány dědičností a táhnou se několik generací zpět napříč rodovou linií, zatímco zbytek případů vzniká jako následek nových mutací genů při oplodnění. Podle toho, jaká kombinace genů zmutovala, se rozlišují dva typy této nemoci označovány jako NF1 nebo-li Von Recklinghausenova choroba a NF2.

U dítěte, které trpí touto nemocí, se jako typický příznak objeví světle hnědé skvrny na kůži, tzv. café-au-lait skvrny, a později se vytvoří nezhoubné i zhoubné nádory, neurofibromy, které mohou zasáhnout jakýkoli orgán v těle. U někoho má onemocnění lehčí průběh, ale může způsobovat i vážné zdravotní problémy s následkem smrti. Důležitá je včasná diagnostika a následné celoživotní sledování pacienta v rámci všech orgánových systémů.

„Diagnóza nám visela ve vzduchu dlouho. Malému se kolem 4-5 měsíců udělaly flíčky a začali jsme na kožním. Po půl roce jsme byli i na genetice a všude možně a vše bylo negativní. U nás to nikdo nemá, prý zmutoval gen. A až se objevil gliom, tak tím se to potvrdilo.”

Umělé oplodnění jako prevence

Nejdříve bych chtěla moc poděkovat za možnost testování Beba Optipro Comfort 2. O možnosti testování jsem se dozvěděla když malému bylo 6 měsíců. Chtěla jsem kojit dlouho, bohužel jsem měla málo mléka. Po měsíci bojování s kojením jsem přešla na UM, používali jsme Nutrilon. Syn ale hodně blinkal tak jsme přešli na Nutrilon A.R. Bohužel i po tomto mléku zvracel často.  Zkoušela jsem poté i další značky ale vždy to bylo mnohem horší, takže jsme se vždy vrátila k Nutrilonu.

Když jsem objevila na MK možnost testování řekla jsem si, že za zkoušku nic nedáme.

Tak jsem napsala a štěstí se na nás usmálo. 3.4. nám kurýr dovezl balík mlék BEBA a testování mohlo začít.

První výhodou byla určitě vůně mléka. Další výhodou určitě chuť- proti Nutrilonu je BEBA opravdu chutná a sladká. Malému mlíčko moc chutnalo, takže plakal, že ho bylo málo. Dříve jsem dělala maximálně 180 ml. Takže další porce mléka už byla 210ml a snědl vše. A skoro neblinkal.

Dominik usnul už při krmení a spinkal po dlouhé dobé celou noc.

Celkové shrnutí:

Pro druhý porod jsem si zvolila tu samou nemocnici (St. Josef Krankenhaus) – i přes drobné výtky se mi pořád líbil jejich přístup ke kojení, bondingu a samotnému průběhu porodu (bez urychlovačů, nástřihů...)

Malou jsem  přenášela pět dní. V den termínu a tři dny potom jsem byla na monitoru, kde bylo všechno v pořádku, tak mi řekli, že budeme prostě čekat (spodek nezkontrolovali).

V sobotu večer po pořádné procházce mě večer začaly slabé bolesti. Uložili jsme starší (2,5r) a já si šla lehnout. Každých deset minut jsem měla slabší kontrakce, někdy jsem to zaspala, někdy jsem vstala a prodýchavala na míči.

V sedm ráno už to bolelo docela dost, ale bylo to tak někdy po 5, někdy po 3 někdy po 10 minutách. Zavolala jsem rodičům ať se sbalí a přijedou tak před obědem. Šla jsem si dát sprchu, tam jsem asi 15 minut užívala teplo a nadávala proč nemáme vanu. Když jsem vylezla, začaly mi jedna kontrakce za druhou, po 2-3 minutách.

Mezitím musím říct, že manžel vzorně zabavil starší dcerku. Hráli si v pokojíku a malá asi taky vycítila, že se něco děje, protože jindy za mnou furt leze, tak mě tentokrát nechala. Ve stoje jsem v ložnici prodýchavala a funěla a volám znovu našim, ať přijedou co nejdřív.

V půl desátý kontrakce co minuta a manžel volal odvoz do porodnice (červený kříž). Přijeli do 5 minut, naložili mě na lehátko, kde jsem ležela na boku, připoutaná, a jeli jak blázni. Těch 15m do porodnice byly učiněný peklo. Kdybych mohla stát nebo sedět na míči, vím, že bych to zvládla mnohem líp, takhle jsem se kroutila, kousala do ruky a počítala sekundy. Absolutně nejhorší část celého porodu, do toho sekali otáčky, mlátilo to....

Růžovo-oranžové skvrny a pupínky na krku a končetinách dítěte jsou typickým příznakem. Šestá dětská nemoc dokáže rodiče i děti potrápit, ale obecně jde o mírné onemocnění, které během pár dnů samo odezní a nezanechá žádné následky.

Šestá dětská nemoc je vysoce infekční onemocnění, ve většině případů s mírným průběhem, kterým onemocní 90% dětí do dvou let věku. Po prodělání se v těle vytvoří protilátky a dítě je vůči této nemoci v pozdějším věku imunní. Řadí se mezi dětská infekční virová onemocnění. Název šestá vychází z používané klasifikace pro tyto nemoci, mezi které patří spalničky, spála, zarděnky, pseudospála, pátá nemoc a právě šestá dětská nemoc.

„My jsme právě 2 týdny po šesté nemoci. Syn měl 2 dny teploty 39 °C, které jsem srazila antipyretiky. Byli jsme pro jistotu na pohotovosti, ale nic nenašli. Syn byl celkem veselý, jedl dobře, jen jednu noc byl úplně tuhý, měl teplou hlavičku a to bylo u našeho nespavce zvláštní. Po 2 dnech se osypal a za další 2 dny vyrážka zmizela. Jak rychle šestá nemoc přišla, tak zase odešla a jsem ráda, že je to za námi bez komplikací.”

Co za touto nemocí stojí?

Původce nemoci je lidský herpesvirus 6 a 7. Virus je vysoce nakažlivý, šíří se vzdušnou cestou a prodělá jej 9 z 10 dětí. Naštěstí jde o onemocnění s mírným průběhem a výbornou prognózou. Inkubační doba je 5-12 dní. V podstatě se nelze proti němu účinně chránit, lze však předcházet komplikacím, které mohou šestou dětskou nemoc doprovázet.

„U nás to proběhlo klasicky - oba kluci měli postupně teploty 38,5 - 39,5 °C, ale šly srazit, jen se vždycky znovu vyšplhaly. Po třech dnech teplota zmizela a objevila se vyrážka (u jednoho to bylo čtvrtý den od začátku teplot, u druhého pátý den), ale měli ji jen na tělíčku, na obličeji ne.”

S přibývajícími roky (případně počtem dětí) se jistě každá z vás občas zastaví u zrcadla, aby se přesvědčila, jestli se na tváři neobjevila nějaká ta nová vráska. A ruku na srdce, kdo by netoužil alespoň o pár let omládnout a získat zářivější a zdravější pokožku? Velmi účinným řešením se může stát tvářová gymnastika.

Proces stárnutí pokožky je věc velice individuální. Podívejte se na svoji maminku a babičku a zhodnoťte, kolik vrásek na svůj věk mají a v jaké kondici je jejich pokožka. Vy na tom v jejich věku budete pravděpodobně velmi podobně. Jako u spousty jiných věcí - i za stav naší pleti můžete poděkovat genetice. 

Stav vaší pokožky ale můžete ovlivnit i vy sama. Těmito drobnostmi jí určitě neuškodíte, právě naopak:

• pijte dostatek vody (čisté a ideálně neperlivé vody) - alespoň 2,5 litru denně, uvidíte, že už tato drobnost se na vaší pleti viditelně projeví,
• dbejte na pestrou stravu - vyvážená strava je základem celkového zdraví, což se logicky podepíše i na vaší pleti, čerstvé ovoce a zelenina obsahují mnoho vitamínů a minerálů, které jsou nezbytné pro krásnou pleť, např. vitamín A, který napomáhá prokrvování pokožky a tím její lepší hydrataci, zmírňuje také projevy stárnutí pokožky (mrkev, máslová dýně), vitamín C, který udržuje elasticitu pleti a podporuje funkci krémů chránících proti slunci (červené papriky, špenát, kiwi, rajčata), vitamín D, udržuje zralou pleť a kontroluje její přirozené obranné mechanismy (losos, olej z tresčích jater, kefír), vitamín E má bohaté antioxidační účinky, zjemňuje drsnou pleť, zmírňuje vrásky a rýhy (avokádo, mandle, vlašské ořechy, tofu),
• pijte zelený čaj - ve východních kulturách má zelený čaj své nezastupitelné místo, je to účinný antioxidant, který pomáhá vašemu tělu bojovat s látkami, které mu neprospívají a má báječné omlazovací účinky,
• pohybujte se - jakýkoli pohyb napomáhá cirkulaci krve v oběhovém systému, tedy k prokrvování pokožky a jejímu lepšímu hydratování,
• nekuřte - veškeré škodliviny, které do sebe vtahujete s kouřem z cigaret se neblaze projevují na celkovém zdravotním stavu, na pleti však ještě o něco víc - neškodí ji totiž jen zevnitř, ale i zvenku, kdy vám veškerý kouř z cigarety jde při potahování okamžitě do obličeje - pleť dráždí, vysušuje a zanáší póry,
• odličujte se a čistěte pleť i po ránu - noc by měla vaší pleti sloužit k rekonvalescenci a odpočinku, ale odpočívat a plnohodnotně "nasávat" kvalitní noční krém může pouze čistá pleť, odlíčení večer by mělo být základ, stejně jako očištění pleti ráno před nanesením denního krému, pokud se přes den věnujete aktivitám, které mohou vaší pleti dát zabrat víc, než je běžné (například větší úklid, cvičení apod.) není od věci očistit ji i po konkrétní aktivitě,
• chraňte se - hlavně před sluníčkem - na denní použití se najděte nejlépe krém obsahující UV filtry, na slunce nevycházejte bez slunečních brýlí,
• používejte kvalitní krémy - pojem kvalitní kosmetika samozřejmě představuje pro každého trochu něco jiného, obecně se dá říct, že by měla odpovídat vašemu typu pleti a měla by vám vyhovovat - jak texturou, tak vůní a vůbec po všech stránkách.

Máte-li však pocit, že byste přeci jen mohla pro svoji pleť udělat ještě něco navíc, zkuste právě tvářovou gymnastiku.

Proč je vlastně potřeba?

Každá z vás si jistě vybaví nějakou historku z rodiny nebo okolí, která pojednává o tom, kterak tatínek miminko zapíjel. Někdy třeba i tak, že se ani nestihl přijít podívat do porodnice. Západní baby shower tradice je však od základu jiná a pomalu se začíná na světlo probíjet i u nás.

Oslava, která je velice oblíbená zejména v USA a dalších západních zemích, je ve své ryzí podobě čistě ženská záležitost. Pro budoucí maminku ji obvykle pořádá její nejbližší kamarádka, případně maminka (poměrně nově), a to 4 - 6 týdnů před plánovaným termínem porodu.

Historie

Baby shower v podobě, která je dnes známá, vznikla asi v polovině 20. století v USA. V té době docházelo v USA k velkému babyboomu (období, kdy se více rodí děti), který souvisel s poměrně novou spotřebitelskou ideologií. Ta viděla ženu jako krásnou a upravenou vařící manželku, čekající na svého muže s teplou večeří na stole. Právě v této době se ženy začaly více sdružovat a sdílet mezi sebou radosti a strasti svého údělu. Díky tomu se také zlomilo jakési (do té doby zcela běžné) tabuizování těhotenství a porodu všeobecně.

Oslavu pořádala blízká kamarádka, obvykle 4 - 6 týdnů před porodem, aby budoucí mamince mohly ostatní vyprávět o tom, jaké bylo jejich těhotenství a jejich porod, případně ji podpořily v nové roli, která ji čeká. Samozřejmostí také bylo to, že přinášely drobné dary pro miminko. Ideálně tak, aby byly co nejvíce užitečné - plenky, ubrousky, krémy, potřeby na koupání a další kosmetiku. Z toho důvodu bylo dříve nevhodné, aby baby shower pořádala některá z příbuzných (maminka, babička). Oslava nesměla vypadat tak, že se příbuzné snaží levně sehnat výbavu pro miminko. 

Jak na to?

Čich a hmat u dětí se velmi často opomíjí. To ale neznamená, že jsou méně důležité. Všechny smysly se dají nějakým způsobem rozvíjet. Dostatek podnětů, stimulace a motivace dítě obohacuje a pomůže mu ke správnému rozvoji. Poradíme vám, jak na to.

Jak se vyvíjí čich a hmat u dětí ještě před narozením?

Lidské smysly se začínají vyvíjet již v prenatálním období a už tehdy je můžete v určitém smyslu rozvíjet. Po celou dobu vašeho těhotenství vnímá dítě emoce, radost, smutek i stres.

Hmat se vyvíjí okolo 18. týdne těhotenství. V tomto týdnu již dítě cítí matčinu ruku, kterou si položí na bříško. A pro většinu maminek je to i takový instinkt hladit si bříško v podstatě od samého počátku. V momentě, kdy si začne dítě tento kontakt více uvědomovat, začne být velmi důležitý. Dítě se mnohem více cítí v bezpečí.

Čich začne dítě používat asi od poloviny těhotenství. Po porodu také podle vůně dokáže poznat svou matku, proto je tak důležité, aby bylo dáno po narození k matce na kůži. Mnohem lépe se tak přizpůsobí příchodu na svět. Vůně maminky ho uklidňuje.

Zejména od chvíle, kdy se začne dítě pohybovat tak, že to maminka cítí, zvyšuje se potřeba větší komunikace. Najednou více hladíte bříško, mluvíte, posloucháte hudbu nebo čtete pohádky. A je to tak správně. Váš hlas a dotyk dítě stimuluje i uklidňuje. Klidně pouštějte i relaxační hudbu. Je dokázáno, že hudba, kterou dítě slyší už v těhotenství, ho dokáže po narození uklidnit a vzpomene si na ni.

Za chvilku budeme už v půlce letošní jarní charitativní dražby, jejíž výdělek bude tentokrát patřit Dominičkovi, který mimo jiné potřebuje speciální kočárek.

Včera skončilo druhé dražební kolo a výsledek překonal dokonce i kolo předchozí. Jen za druhé kolo se podařilo vydražit věci za 13 072 Kč! V této chvíli je tedy dražební výtěžek již 25 588 Kč!

Dnes odstartovalo třetí kolo dražby, které bude končit v sobotu 21.04.2018 ve 22:00 hodin.

Celou dražbu najdete ve skupině Charitativní dražba zde. I v tomto kole na Vás čekají parádní výrobky od koníkovských uživatelek.

Přeji krásný slunečný čtvrtek a na všechny se těšíme ve skupině charitativní dražby 🙂

Především bych prvně chtěla poděkovat MODRÉMU KONÍKU, že byl náš syn vybrán na testování Beba Optipro 2 Comfort. Bylo to pro mě nádherné testování, možnost s malým sdílet zažitky, focení a sdělování. A to, že ještě malý dostane zdarma 2 krabice, tak to už byl pro mně hotový sen. Přece jen je dnes vše neskutečně drahé. Opravdu moc děkujeme.

Časem možná přídám referát o malém, jak se dostal k nám svět. A udělali bychom pro něj maximum, at se mu přijemně vyrůstá. Až se malý narodil, tak mi bylo jasné, co znovu nastane. Kolotoč vs kojit za každou cenu nebo být na umělé výživě.

Ale tentokrát jsem dostala ultimátum od manžela jen žádné bojování.

Takže samozřejmě jako každé dítě mi kojení nešlo už v porodnici.  Malý dostávál Hipp Bio Combiotic, o tomto mléku jsem moc důvěru neměla. Z porodnice jsem tedy odjížděli z Hipp Bio Combiotic. Zvolili jsme znovu mléko Nutrilon, co jsem kdysi dávala oboum holkám. Lékařce bylo uplně jedno jaké mléko si pro malého vyberu, jen pro ni bylo důležité, aby správně přibýval na váze.

Nakonec po konci šestinedělí jsme udělali rodinnou poradu. Holky byly malým tak unešeni, takže krmit malého přes hodinu a obrat je o čas strávit s malým bych byla hloupá. A rodinna porada byla u konce. Všechni hlasovali ukončit kojení a plně přejít kompletně na umělou výživu. Ale tentokrát jsem chtěla pro malého něco extra. Takže jsem zapátrala a o všem mlékách si přečetla recence, co sděluje výrobce.

Některé maminky si neuvědomují, že císařský řez je operace břicha.

Tak takhle tedy rozhodně ne. Dejte mě do šátku nebo ergonomického nosítka!

Malý papal velice dobře, zkusili jsme mu koupit i Nutrilon na spaní, ten nám přišel, že po něm se budil více než normálně. Nakonec malý začak postupně nechávat zbytky pak zase občas plakal, že byl hladový, takže takový kolotoč. Podobný tomu kojení. Takže jsem nakonec začla přemýšlet a začla pročítat informace o všech mlékách co jsou na trhu.

Syna mě naučily krmit umělým mlékem už dětské sestry v porodnici, protože moje prsa si dávala načas a mateřské mléko nebylo. Doma se kojení trochu rozjelo, ale synovi nestačilo, a tak jsme v dokrmování umělým mlékem pokračovali. Asi to tak mělo být.

První 2 týdny pil mléko BEBA HA 1 a poté právě díky maminkám zde z Modrého Koníka a jejich doporučení jsme přešli na BEBU Optipro Comfort 1. Synovi ihned sedla. Když se začal blížit 6.měsíc věděla jsem, že budeme přecházet na Comfort 2. Trochu jsem znervózněla, zda mu bude chutnat a především, aby měl nadále klidné zažívání.

Po otevření balíku jsem byla ráda, že obal dvojky se liší pouze barvou odměrky a mléko je stále v plechové dóze, se kterou se mi dobře dávkuje (vždy si při přípravě odměrku zarovnám o okraj plechovky viz foto).

A nejen obal, ale i obsah se barvou, vůní ani chutí od Optipro Comfort 1 nemění, malá změna je tedy pouze ve složení.

S BEBOU Optipro Comfort jsem spokojená, pouze jediné, v čem vidím mínus je, že se často nerozpustí vše a trocha zůstane i při opakovaném protřepání (viz foto). 

A co na mléko říkal hlavní testovač? Bříško měl klidné, stále mu chutnalo a celkově to byl on tak jak ho znám, takže spokojenost. 🙂 

Když jsem viděla soutěž na MK o testování Beby Comfort 2, okamžitě jsem se jí zúčastnila a doufala, že jí se Sofinkou vyhrajeme a otestujeme. Do té doby dcerka pila již 4 měsíce Bebu Optipro 2 (v krabici, tudíž o úroveň nižší řadu). Když jsme soutěž vyhrály, měla jsem velikou radost, a těšila se na testování a na to, jak dcerka bude reagovat 🙂

Hned druhý testovací den měla dcerka stolici žlutou (posledních pár týdnů před testováním totiž špatně jedla, příkrmy mi odmítala úplně i když je ze začátku jedla, i  stolice byla zelena) a vypila víc mlíčka! Už to nebyly 3 odměrky ale 5 nebo 6 a v noci dokonce celou dávku tj 7 odměrek mlíčka, měla jsem velikou radost, jak opět víc baští (i když samozřejmě nestráda, má hezký zásoby 😀). A to ještě nebylo všechno... Sofi se budila v noci 2x na mlíko, občas byla v noci dost neklidná a ráno jsme vstávaly mezi 4h až 6h ranní v tom lepšim případě. Hned z kraje testování, se v noci pravidelně budila ve stejnou hodinu a ráno byl budíček vždy v 6:30!!! Wauuuu, ani nevíte jak jsem byla odpočata a konečně se vyspala 😀

Samozřejmě jsem si to s mlíkem vůbec nespojovala a říkala si, že proště k tomu všemu jen dospěla... Jenže.... jak jsme se vrátily po 12ti dnech zpátky ke starému mlíčku vše se vrátilo do starých kolejí ☹ takže, já jsem nesmírně vděčná za toto testování (Sofi nejspíš ještě víc) a i když jsem druhorodička, tak v životě by mě nenapadlo, jak velkou roli hraje umělé mlíko! Není to tedy změna jen visáži umělého mlíka, ale opravdu si trošku připlatíme za větší kvalitu.

Co se balení týče ve srovnaní s o řadou nižšího mlíka, plechovka je prima! Nemusí se otevírat krabice a prášek nikam přesypavát, ušetříte spoustů odpadů a plechovky se navíc hodi buď do kuchyně na mouku atd nebo na další tvoření. Další výhoda je, že jde krásně zarovnat odměrka s mlíčkem o zúžený okraj ve vnitř. Libílo se mi i to, jak je odměrka oddělená v mimo prostoru od mlíčka, já jsem tedy tu alobalovou folií nikdy úplně nestrhla, jednak jsem na ní pořád dávalá odměrku (vím, že tam jde umístit i bez ní) a druhák aby mi dovnitř nesvítilo sluníčko nebo světlo z osvětlení na lince. To, že je víko průhledné nevím, zda je výhodou... 

Když vaše malé miminko doroste do věku batolete, náhle má potřebu prozkoumávat své okolí a nejlépe ho poznávat všemi svými smysly.  V tomto období se naprosto neohroženě pouští do poznávání všeho, co mu přijde do cesty. Ještě nezná nebezpečí, nemá potřebnou zkušenost a vědomosti. Pro rodiče je toto období velmi náročné, jejich úkolem je dítě od nebezpečí ochránit. Je nejvyšší čas učinit bezpečnostní opatření. Co můžete tedy udělat?

Nábytek, zásuvky, kabely a další nebezpečí

Začněme u nábytku. Ač je to dosti nepravděpodobné, máte-li nějaké police či komody postavené na zemi, ujistěte se, že je nelze převrhnou. Takovýto nábytek lze připevnit ke zdi, většinou se už při nákupu společně s nábytkem prodává speciální příslušenství na přichycení ke zdi.

• Pokud v policích máte cokoli, co by dítě mohlo rozbít, shodit na sebe nebo sníst, není nic snadnějšího, než tyto věc přestěhovat do vyšších pozic, kam dítě nedosáhne.
  
  
• Umí-li dítě už stát, na řadu přichází zabezpečit rohy nábytku. O rohy se může zranit na hlavičce, tomu chceme předejít.  Nejlépe tedy pořídit chrániče rohů, seženete je u nás v bazaru nebo v prodejnách s nábytkem.
  
  
• Jelikož jsou děti zvídavé a rády otvírají skříňky a šuplíky, můžete pořídit speciální pojistky proti otvírání. Jinak hrozí nejčastěji přiskřípnutí prstů, které by mohlo opravdu bolet a v nejhorších případech by mohly být následkem i zlomené prstíky.

Pozor na elektroniku, především televize. Pokud máte plochou televizi volně stojící, zauvažujte nad přichycením na zeď. Volně stojící televize není úplně nejstabilnější a lze ji snadno převrhnout.

• Elektroniky se týká i věc další, kabely. Ty se snažte schovat. Vlastně schovejte i další drobnější kablíky a nabíječky. Děti je rády tahají, omotávají kolem sebe a strkají do pusy. 
  
  
• Zásuvky vybavte záslepkami nebo si pořiďte bezpečnostní zásuvky, jsou velmi spolehlivé. Malé děti rády napodobují své rodiče, takže dříve či později zkouší, co se do zásuvky dá nacpat.
  

Novorozenecké období je za miminkem a to se pomalu začíná rozkoukávat, výhled z postýlky mu brzy přestává stačit. Pro takové případy často saháme po lehátku pro miminka, maminkami často diskutované části výbavičky.

Výhody lehátka

Lehátko lze používat v podstatě od narození do doby, kdy dítě dosáhne určitého počtu kilogramů nebo nezačne samo sedět. Počet kg, tedy nosnost, udává výrobce. Tento údaj se u jednotlivých výrobků může lišit. Některá lehátka jsou např. do 9 kg, jiná mohou být až do 18 kg. Velkou výhodou lehátek je, že do něho můžeme miminko umístit a mít ho tak kdekoliv u sebe a komunikovat s ním. Je lehké a dá se snadno přenášet z místnosti do místnosti.

Miminko tak může být s námi při vaření a třeba i v koupelně. Maminka má volné ruce na jiné činnosti a miminko je v bezpečí s ní a má také mnohem větší rozhled po okolí. Svou zkušenost popisuje jedna z maminek: "Ahoj, my jsme s lehátkem moc spokojeni. Využívala jsem ho hlavně v kuchyni při vaření, aby byl se mnou. Kolikrát se tam uhoupal sám. Jen jsem ho zrovna včera uklidila. Už mu je nebezpečný, jelikož si už sedá a mohl vypadnout a jeho váha už se taky blíží k horní hranici. Jak píšeš, pro dítě do půl roku super věc a pro mamku velký pomocník."

Dále lze lehátko velmi dobře využít v době prvních příkrmů, kdy dítě samo ještě nesedí. Umožňuje nám dítě pohodlně nakrmit v polosedu. Po určité období tak lehátko může nahradit jídelní židličku.

Moderní lehátka však navíc umí například i lehce vibrovat, jsou vybavena melodiemi a hrazdičkou s hračkami. Nejen, že tedy dítě na chvíli zabaví a zásobují ho podněty, ale umožní mu třeba i za lehkého vibrování usnout nebo uklidnit, když nic jiného nezabírá.

Pěkné oblečení, elektronika, potřeby do domácnosti – na internetu nakupujeme stále častěji především kvůli pohodlí a rychlosti vyřízení. Existuje ale ještě jedno plus, díky kterému si nakupování na internetu zamilujete – a tím jsou odměny ze všech nákupů s Tipli.

Zaregistrujte se právě teď přes Modrého koníka a získejte 100 Kč jako dárek k prvnímu nákupu.

Získejte 100 Kč k prvnímu nákupu!

Co je Tipli vůbec zač?

Tipli je český cashbackový portál – to znamená, že za každý nákup, který na internetu uděláte, vám vrátí část peněz zpět na účet. Z toho si pak stačí jednoduše nechat peníze vyplatit na běžný bankovní účet.

Jak celý tento princip funguje?

Asi každá kojící žena stojí před rozhodnutím, jak dlouho svému dítěti dopřávat mateřské mléko. Jak dlouho dítě mléko potřebuje? Kdy a jak udělat kojení přítrž? V jakém věku je ještě normální kojit? A nebylo by lepší to prostě nechat na dětech?

Světová zdravotnická organizace doporučuje maminkám kojit své děti do dvou let, z toho prvních šest měsíců výlučně (tzn. dítě přijímá pouze mateřské mléko). Po druhém roce života je doporučeno pokračovat v kojení podle individuálních preferencí. Pokud dítě začne odmítat kojení po dosažení této hranice, hovoříme o přirozeném odstavení. U mladších dětí se jedná o bojkot kojení.

Do kdy bych měla kojit?

Přirozený odstav nastává nejčastěji mezi třetím a čtvrtým rokem, nicméně může přijít kdykoli mezi druhým a sedmým rokem. Jeho průběh je postupný a často kolísavý podle aktuálních potřeb dítěte. Díky pozvolnému průběhu se produkce mléka u matky snižuje pomaleji, nedochází tedy tak často k obtížím s přeplněnými prsy jako u náhlého odstavu. U primitivních kultur, které nejsou zasaženy západní civilizací, je přirozený odstav normálním jevem. V našich podmínkách nebývá dlouhodobé kojení běžné a nezřídka je od něj žena odrazována lékaři i svým okolím. Většina českých dětí s kojením končí v relativně časném věku bojkotem nebo matkou řízeným odstavením.

Ženy často slýchají, že po určitém věku dítěte pro něj již kojení nemá z hlediska výživy smysl a mají tedy dítě odstavit. Toto tvrzení však naprosto popírá fakt, že kojení není pouze nástrojem obživy dítěte, ale má pro ně silný psychologický, sociální a regulační význam. Kojením dítě nejen nasytíte, ale zároveň uklidníte, navážete oční kontakt a posílíte vazbu mezi vámi. Dále aktivujete kaskádu hormonů, která dokáže regulovat tělesné funkce – krevní tlak, tep, tělesnou teplotu, funkci trávicí soustavy, ledvin i imunitního systému – a tím položit pevný základ pro jeho zdraví. Sáním dítě též procvičuje motorické funkce oblasti ústní dutiny a obličeje. Ty jsou důležité zase pro rozvoj řeči.

Stres z odstavení