Maminky, poraďte, prosím, drobnější dárek k narozeninám pro třináctiletou slečnu (cca do 200 Kč. Děkuji
Zdravím, nemá někdo volné vstupenky na For Kids 2026 v Praze? Děkuji!

Menstruační volno v praxi: Revoluce, které se ženy bojí využít?
Představte si, že byste při nesnesitelných bolestech nemusely v práci zatínat zuby, ale mohly byste legálně zůstat doma a v klidu se regenerovat. Španělsko tento scénář proměnilo v realitu a stalo se první zemí v Evropě, která zavedla placené menstruační volno. Proč ho však po roce od schválení reálně využívá jen minimum žen? Ukazuje se, že zákon na papíře je jedna věc, ale realita na pracovištích úplně jiná.
Historický krok pro zdraví žen
Španělsko v roce 2023 přijalo přelomovou legislativu, která přiznává ženám právo na placené volno v případě lékařem potvrzených silných menstruačních bolestí.
- Ženy mají nárok až na 5 dní volna měsíčně, pokud trpí diagnózami, jako je například endometrióza.
- Zaměstnavatelé jsou povinni brát tuto nepřítomnost jako běžnou zdravotní neschopnost.
- Hlavním cílem je uznat dopad menstruačního zdraví na pracovní výkon a zlepšit kvalitu života žen.
Když strach vyhrává nad právem
Navzdory tomu, že jde o historický úspěch, praxe odhalila nečekaný problém: zákon využívá jen velmi malé procento žen. Podle analýz zveřejněných v The Guardian (2024) stojí za tímto nezájmem zejména společenské faktory:
Holky zažívám neskutečně období,ztráty obou rodičů.💔😥nyní mě asi 2 měsíce tlačí,pod levým žebrem někdy zepředu někdy zezadu (ne bolí! ) takový tlak. Měla jste to někdo? Utz břicha ok,krev ok,rtg páteře skolióza. Může to být stres? Nebo co to může značit? Mám poslední dobou i bolesti nohou 😥
Od 1.3. jsou již v platnosti nové selektované baby eKupony ( platí do 31.3.) 🛒
Ve svých aplikacích tak mohou členové věrnostního programu najít:
🛒 30× více bodů za lib. mn. produktů značky BEBA*
🛒 30× více bodů za lib. mn. produktů z řady dětská koupel značky Kneipp
🛒 30× více bodů za lib. mn. produktů pro děti značky Purity Vision
Tyto kupony obdrží vybraní zákazníci na základě svého nákupního chování a každý kupon lze za dobu trvání akce použít pouze jednou 🛒
A k čemu vůbec body a vícenásobné kupony slouží?
🍀 Nákupem produktů za 1 699 Kč získají členové věrnostního programu dm active beauty 67 bodů. S aktivovanými eKupony na 30násobné body a 400 extra bodů tak získáte celkem 1 600 dm active beauty bodů, což představuje slevu 400 Kč na příští nákup.

Jen jedna lžička? Za touto drobností se skrývá úsilí, které vám vyrazí dech!
Žijeme ve světě, který oslavuje jen velké výsledky, hlučné úspěchy a rychlé proměny. Často se proto cítíme nedostatečně, pokud je náš vlastní pokrok tichý nebo pomalý. Ale co když vám řekneme, že ty největší zázraky světa vznikají přesně takhle - bez potlesku a zkratek? Stačí se podívat na něco tak obyčejného, jako je lžička medu na vašem stole.
Celoživotní dílo v jedné kapce
To, co se nám zdá jako drobnost, je ve skutečnosti výsledkem tisíců hodin tiché a vytrvalé snahy. Věděli jste, že v jediné lžičce medu je obsažena celoživotní práce přesně 12 včel? Aby tuto lžičku naplnily, musí včely navštívit přibližně 30 000 květů a nalétat úctyhodných 1 300 kilometrů. Celý život dvanácti bytostí se vejde do jednoho sousta, kterého si sotva všimneme. Více o fascinující vytrvalosti včel se dozvíte v těchto faktech.
Proč pokrok nebývá hlučný?
Včely nespěchají, nestěžují si a neřeší, zda se jim jejich námaha „vyplatí“. Jednoduše vytrvale dělají svou práci. Příroda nás tak učí důležitou lekci: růst nespěchá. Nejsmysluplnější věci vznikají trpělivostí a neustálým opakováním malých kroků. Důslednost se málokdy oslavuje právě tehdy, když probíhá, ale právě ona je klíčem k velkým změnám.
Respektujte své malé kroky
Ahoj ženy🩷
Prosim dotaz:
Zloutenka A a proplaceni pojistovny, konkretne 209.
Dve deti, tudiz 4 vakciny.
Dekuju🩷🙂
Samozrejme jsem koukala na stranky pojistovny, ale nejak mi to nejde zobrazit, vzdy se mi to sekne.
Holky, jen taková anketa,když máte nějakou lehčí virózu, ale se zvýšenou teplotou, jak to řešíte v práci? Jdete k lékaři a vezmete si neschopenku, nebo si v práci vezmete (pokud máte) sick days, nebo nemoc přecházíte a chodíte s ní do práce?
Krásný slunečný den ☀️
pediatr nám doporučil Sideral folic železo pro dceru 7 let. Má brát jen polovinu denní dávky. Toto železo je totiž od 15 let.
Nemáte někdo taky zkušenost že byste dávali?
Trošku se to ve mě pere, ale dcera brala jiné železa a ty ji nedělaly dobře, tohle prý vůbec neovlivňuje zažívání.
Ahoj, potřebuju poradit.Jsem zaměstnaná na HPP, zároveň mám od října DPČ u jiného zaměstnavatele.Tam jsem pracovala v říjnu a listopadu,pak z nedostatku času již ne,ani neplánuji tam pokračovat.Chtěla bych se zeptat,jestli musím podat výpověď z DPČ,nebo nemusím a prostě tam nebudu chodit.Mám tam smlouvu na neurčito.Děkuji
Hezký sváteční den. 💐Za 14 dní budeme v Chomutově, proto sháním tipy na výlety v okolí, za hranice klidně popojedem. Něco už jsem tady našla, muzea a památky moc děti neberou, spíš sportovní vyžití a pro mě odpočinek 🤣
Ahojky, nemate tip na hotel jako Babylon, u nas asi ne, ale co sousedi? Myslim opravdu takový komplex, ne jen bazen a hernicka 🙂 děkuji
Kam v Praze zajít vybrat dětské kolo pro 6ti letou dceru? Chtěla bych jich pár vyzkoušet. Díky.
Holky, s jakou značkou bot jste spokojené? Vzala jsem klasické lodičky od Lasocki a úplná šílenost. Obarvené prsty, smrad po prvním použití, hrůza. Letěly. Objednala jsem tedy Högl lodičky a to samý!!! Zabarveny prsty na nohou. Ty jsem tedy okamžitě reklamovala. Högl mi vždycky vyhovovaly, cena vyšší… nevím, co se teď stalo. Kde se už napotřetí nespálit?
Tyčový vysavač, představovala bych si cca do 4 tisíc. Bude vysávat vinyl, max gauč, zvířata doma nemáme. Jediný požadavek aby mi po 2 letech přesně neodešla baterka, jako u ety, co jsme měli.
Máte tip na nějakého držáka? Případně na co si dát při výběru pozor? Díky 😘

Hack na bystřejší mozek: Stačí 7 dní a jedna malá změna v koupelně!
Chtěli byste zlepšit svou paměť, soustředění a kognitivní flexibilitu, aniž byste museli trávit hodiny studiem? Řešení je překvapivě jednoduché a máte ho právě teď v koupelně. Vědci přišli na to, že stačí nabourat jednu z našich nejběžnějších rutin a váš mozek začne pracovat na plné obrátky. Zkusíte 7-denní výzvu, která doslova propojuje vaše hemisféry?
Vypněte svého vnitřního autopilota
Váš mozek je od přírody nastaven na maximální efektivitu. Když se nějaká činnost stane automatickou, probíhá po již vytvořených neurálních drahách s minimálním úsilím. Je to energeticky úsporné, ale pro rozvoj mozku málo stimulující. Když si však začnete čistit zuby nedominantní rukou, tento zaběhnutý systém narušíte. Mozek je najednou nucen zpomalit, soustředit se a hledat nové způsoby, jak úkol zvládnout.
Neuroplasticita v praxi: Co se děje v hlavě?
Výzkumy neuroplasticity potvrzují, že učení se novým motorickým dovednostem aktivuje důležité oblasti, jako jsou motorická kůra a prefrontální kůra, která je zodpovědná za soustředění a sebekontrolu.
- Používání druhé ruky posiluje neurální spojení a zlepšuje kognitivní flexibilitu.
- I takové malé úkoly zvyšují celkovou aktivitu mozku a koordinaci mezi hemisférami.
- Pocit nepřirozenosti a nepohodlí je ve skutečnosti pozitivní signál - znamená to, že si váš mozek právě vytváří nová spojení.























