Prosím,chtěla bych trochu lépe a hlavně se zdravěji stravovat😉......kde najít inspiranci,recepty👍ráda bych k tomu přidala později i nějaké to cvičení🙂děkuji😍
Ahojky holky, prosím nevíte teď covid podmínky , jsem očkovaná tři dávky , od čtvrtka od večera příznaky horečka bolest zad hlavy, oči kašel suchý a ztráta čichu dnes antigen pozitivní , pracují jako sestřička u privátního lékaře , nevíte jak to teď probíhá zavolám lékařce a zůstanu doma ?
🌸 Krásný večer 🌸
• Snídaně: žitný chlebík, pom. máslo, avokádo, kapka citronu, sůl, pepř, šunka, vejce, rajče a káva.
• Svačina: bílý jogurt, vločky, hroznové víno.
• Oběd: dušená v. plec, fazolky a brambor.
• Svačina: knäckebrot, pom. máslo, guacamole, rajče a bílá paprika.
• Večeře: jasmínová rýže, ajvar a tuňák.
Slíbila jsem, že vám ho sem hodím, takže tramtadadá…
Seznamte se s naším 2,5 metrovým kladivounem, nebo minimálně něčím, co tak mělo vypadat 😂
Jo a za ním je ještě jeho miminko, které vytvořil jen Tobi 👏
Prosim o radu.
Z podplotu vyleza kazdy vecer a za deste miliarda slimaku. Co s tim? Mame male deti takze nasypat granulky nepripada v uvahu.
Tenhle týden jsme byli na Lipně tolikrát, že vám k tomu sepíšu asi článek.🙃
Dneska jsme vyrazili na okružní plavbu lodí.⛴ 👨✈️ Moc si to užíváme!🤩
Při té příležitosti bych vám ještě ráda připomněla, že můžete víkend a celé pondělí využít pro zapojení se do štědré soutěže o skvělý mycí prostředek #nuk.🧼💚♻️
🎁Soutěž🎁 najdete s kompletními podmínkami na mém blogu nebo si na ni klikněte přes link zde 👉🏻 https://www.modrykonik.cz/blog/vonrataj/message/soutez-o-myci-prostredek-nuk-pozor-e4a8qs/
Znáte nebo nakupujete na SVOJTKA.CZ? 📚 LAJK jestli ano 👍
Nakladatelství Svojtka & Co. jsem ještě nezmínila. Je to (nejen můj) oblíbený obchod, který spolupracuje s Plnou Peněženkou a nabízí vám 3,6% cashback z každého vašeho nákupu.
Momentálně na e-shopu běží akce "až 50% na knihy spojené s ovocem" a "až 55% na knihy, které přínáší zábavu na cestách". A ještě něco pro vás 🙂 :
--------------
Slevový kód na 30% z běžné ceny je ➡️ LETO30 ⬅️
--------------
📌 Slevový kód platí do 3. 8. 2022
--------------
Byla bych vděčná, kdybyste do komentáře napsali, jaké jsou vaše oblíbené knížky z tohoto e-shopu, abyste tak inspirovali ostatní, kteří třeba knížky od Svojtky ještě tak dobře neznají. 🙂 Každý komentář odměním srdíčkem. ❤ U nás doma jsou momentálně nejoblíbenější knížky "OTÁZKY A ODPOVĚDI". 🤩❤
Když veme babička vnoučky na chatu a čekají je bobříci...máma tajně připraví odměny🤩🦫🦫🦫🦫🌲🍂🌿🪵🪨
První svatební....😇💍💒💐
Na výletě v neděli
S tátou s mámou
v neděli
co jsme všechno viděli?
V Zologické zahradě
pásly lamy v ohradě
žirafy si důstojně
prohlížely z výšky
na modřínech šišky
opice se šklebily a za chvíli
kradly lidem mobily
lev si jenom líně zívne
vůbec mu to není divné
papoušci se hádali
že jim žádný nedaly
medvěd mručel spokojeně
pomlaskával nad svačinkou
jenom tygr zařval vztekle
rychle děti, schovejte se za maminkou
tygr nemá rád ten křik a shon
mávnul chobotem dobrotivý slon
lachtani si užívali ve vodě
pózovali na focení
nenechali nic náhodě
pyšní pávi žárlili
kolem dětí chodili
a ostatní zvířátka?
Užila si pohlazení, těšila se na krmení
děti s ošetřovateli chystali jim do misky
potravu i pamlsky
Ze života dětí: "Jarda je dobrej. Jarda umí lhat stejně kvalitně jako já." (Jarda je Alexův zaměstnavatel v rámci brigády). Já se ptám, proč vlastně Alex lže. "No, zjistil jsem , že je fakt dobrý to umět. " 😀 😀
Ženy, moudré... Jdu na pohřeb babičce od manžela. Mám nárok na propustku či tak něco? Nebo ne? Dekujiiii.
1 den do porodu a porad nic 🙂 tak nam hezky prsi, to by byl pekny den na porod 🙂
Potřebovala bych ujasnit jak to funguje na Vintedu. Zakoupila jsem tam synovi legíny. Už jsou to 3 dny zpátky. Paní se ještě neozvala. Sama tam nic zatím nenabízím a ani neprodala. Protože mi nefunguje foťák u telefonu. Ale zajímá mě... Co se děje v případě, když jsem tedy zboží koupila, zaplatila... To té dotyčné, musí asi přijít zpráva a automaticky se jí přičtou peníze na účet? Předpokládám, že po té by mě měla zkontaktovat a zboží odeslat na mnou vybrané místo..., je to tak?
Po delší době zase na rodinné téma. Hodnotím 8 let naší respektující výchovy. Něco se nepovedlo...
Prázdninový deník
První týden tady končí. Děti jsou s manželem a já do práce 🙂
Ale tvořivou sobotu si neodpustim a odpo budeme modelovat zvířátka a uděláme si zoo.
Jinak dnes prší takže to vidím na stavění nového puzzle a pohádky
V neděli nás podle počasí čeká buď procházka nebo návštěva. Pak velký úklid a pak děti odjíždí na prázdniny k tetě.
Prázdninový deník - den 5
Klidné, pohodové dopoledne strávené doma.
Starali jsme se o kachňatka, zahradu a hráli příšerky do skříně.
Pak jsem litala kolem plotny, dělala jsem knedlíky a koprovku a hovězí vývar.
Děti koukaly na PC nebo TV
Po obědě spánek, odpočinek a úklid
Pak už jsme jeli k mojí sestřičce na koupacku a grilovačku.
Klasický filmový pátek nebyl v plánu. Přijeli jsme ve 20:00
Ale jsou prázdniny, že, tak jim tatínek ještě dovolil pohádku.
Usnuli až ve 22hod a ještě spí 👏👏 nemožné se stalo skutečností. Spí.
Spaní v přírodě vážně není jen pro mladý. Skvělým důkazem může být i moje téměř 80letá babička. Zrovna včera mi od ní přišly fotky z vandru a spaní pod širákem 😍
A já jsem na ni taaaak pyšná 👏❤️
Holt po někom ty boty toulavý taky mít musím 😇
Zítra má manžel narozeniny. Každý rok nosí do práce občerstvení. Letos jsem se rozhodla, že si to ulehčím a něco objednala.
Upekla jsem sladké - řezy, koláčky, věnečky. Objednala jsem 50 mix chlebíčků a 50 kuřecích řízečků (+chleba, kyselá okurka). Dnes se mi protočily panenky. Bylo to tedy s dovozem do manželovi firmy (3 km). Ale cena 3400 Kč, to mě tedy dostalo 🙄
Taky vás občas ty ceny šokují?
Co dělá kytkomil den před odjezdem na dovolenou? No váže kytku na poslední chvíli a okopává záhonky, protože má pršet! To se to bude odjíždět hned s lepším pocitem, když se prokypřená půda pořádně nacucne. 😁 No, odnosila jsem asi pět kýblů plevele...😅a teď tedy dobalit a smažit ty řízky..Jo a právě kvetou Jiřiny, tabákovník, laskavec, slunečnice, krásenky, rudbekie a začínají astry.
Malování na frgále mělo v rodině úspěch, tedy pokračujeme.
Dávám tip na skvělé letní čtení 🤟Kdo máte rádi chytrý příběh, vtipnou a sarkastickou hlavní hrdinku a také reálie bez nesmyslů, bude se vám knížka líbit 🙃
Schválně, kdo to máte stejně, hoďte lajk 👍
🌸 Krásný pátek 🌸
• Snídaně: banánové lívanečky, jogurt, rybíz, káva.
• Svačina: tvaroh, jablko, skořice.
• Oběd: špagety carbonara.
• Svačina: knäckebrot, cottage, šunka, rajče, paprika.
• Večeře: jasmínová rýže, brokolice, kuřecí maso.
