Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
Zdravím po Vánocích. Dnes jsem měla velmi nezvyklou nízkou teplotu. Byla jsem na folikulometrii a tam mi řekla, že mám folikul velikosti 12mm a jsem 12DC. Myslíte si, že je čas aby se ještě zvestil do akoratni velikosti?
@katmo22 Souhlas, doroste. 1-2mm za den a ovulace bude trochu později.
@nicoltom @nagojka @clo @levandulka_fialova tak u mě je to jasné holky a spineni přidalo na intenzitě 🥺
@pajasala mi povidej... Ja puvodne deti nechtela a manzel puvodne nechtel ale postupem casu na nem bylo videt ze mu jakoby neco chybi,tak sem to tema nakousla a z manzela vypadlo ze ze by 1-2 snesl. Jsem myslela ze dostanu infarkt 😂 Ja prvne ze jako nehrozi,ze sme se nejak domluvili a on to teda respektoval a bylo videt ze ho to trapi. Tak nasledovali hodiny a hodiny debat a ja na jedno svolila. Konec koncu jeden by musel ustoupit a z moji strany by to bylo fer kdybych to byla zrovna ja a domluvili se na jedno. Jenomze ejhle vsechno se zkomplikovalo a nejde to tak rychle jak si clovek myslel zejo.. Prvne sem byla strasne nastvana ze zrovna ja musim mit zase neco extra a nikdy nemuze jit nic jednodusse zejo.. 🙈 Sokujici zjisteni pro me bylo kdyz byla v CARU narvana cekarna ciganek ktere jdou na IVF... Driv se rikalo ze jedina ciganka dokaze porodit 2x za rok a kdyz uz ani tem to nejde tak to uz je co rict! 🙈 Ja mam teda nejakou hranici kdy to intenzivne budem zkouset rok se vsema grafama,teplotkama,bylinkama a po roce to prdim a pujdu na IVF a dam tomu 3 pokusy a kdyz nic tak to necham byt... V tomto to mam asi jednodussi nez ostatni ktere bez deti nechteji zit. Hlavu vzhuru holky! ❤️
@pajasala Jsi teprve 8.DPO, to normálně takhle brzo špiníš? Je fakt, že ten druhý pokles je na prd, ale pořád to může být nidační špinění.
@pajasala No a u mě takhle, vůbec to na ovulaci zatím nevypadá. Teplota mi normálně kolen toho 6.DC vyskočí nahoru a hned zase klesne a teď nic, nechápu to.
@clo1 ano pomohl ale jen kdyz ho uzivam. Jak prestanu tak jeste jeden cyklus to bezi ok ale dalsi uz je zase vse pri starym. Jinak kdyz sem ho brala tak bud ho muzes polknout a zapit nebo ho davat spodem a tak sem zvolila ze ho budu polykat no a dopadlo to tak,ze sem ho musela brat spodem protoze takovyho motaka sem z toho mela ze sem skoro omdlela a nebyla sem schopna si dojit sama ani na zachod a az odeznel motak tak silena migrena.. 😀 Spodem to bylo ok.
@levandulka_fialova jo a sere mě to. Ale je pravda že teď mi jinak vůbec nic neni. Vždy mě bolí od ovu břicho a prsa a teď zatím vůbec nic.
@pajasala Tak to je opravdu hodně brzy. Zkusila bych si říct dr. o ten Utrogestan. A nebo pro začátek vyšetřit krev 3 dny po ovulaci, jak je na tom progesteron.
@nagojka to chapu. Ja trpim na bedary na brade a bradu mam jakoby porad obsypanou ale ted se to trochu zmirnilo s bedarama ale zhorsilo s fousama. Muzu byt rada ze sem blondyna takze to jde videt jen z blizka ale byt tmavovlasa tak vypadam jako Aladin ... 😂