Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
@katmo22 Já Utrogestan beru až 4.den po potvrzené ovulaci (podle teploty).
@pajasala V přechodu jsem téměř já a MS mám první 2 dny silnou, takže v tom to nebude. Spíš bych myslela nízká sliznice? Jakože moc nenarostla, a tak není co by odkrvácelo? Ale jen hádám.
@levandulka_fialova ono je to tezko soudit a treba moje znama ma ms porad slabou a jen tri dny a stavi ji jedna vlozka na cely den 🙈 a ma deti.. Ono jak jsme kazda jina tak je to tezky srovnavat. U me to momentalne vypada takto pri ms: 1-2 dny spinim, 1-2 dny normal ,2 dny slaby krvaceni, 1-2 dny spinim a pak je klid...
@nicoltom Jo, je to možný. Tady jsem dokonce četla od jedné paní, že měla sliznici vysokou 1mm a otěhotněla, takže teoreticky to určitě možné je.
@levandulka_fialova ja uz se bojim cokoliv cist protoze to je tolik veci co musi fungovat a ja uz se bojim odhalit dalsi problem 🙈
Tak dnes jsem byla u gynekoložky a viděla na UTZ žluté tělísko, čili ovulace proběhla. Víc mi k tomu neřekla. Manžel jde příští týden na spermiogram, tak uvidíme. Ženy držte prosím palce, jestli to nedopadne teď tak už asi nikdy 🙂
@pajasala Ahoj, zatím ne a teplota začala klesat... Včera jsem zapomněla udělat ovulační test, tak dnes...
@pajasala A stáhla jsem si ještě jednu aplikaci, někdo to tu ukazoval, že si tam skenuje ovulační testy a aplikace mu sama všechno vyhodnotí. A v té, ještě když teplota šla pořád nahoru, tak se vypočítala ovulace na 17.DC a ona ta teplota opravdu klesá..., tak jsem zvědavá.
@pajasala Jmenuje se to Premom. A na ty testy to je fajn, já je mám nalepené všude možně 😂, a tady když to vyfotíš hned, tak se to uloží i čas, DC atd...
@levandulka_fialova Takže ovulaci máš dnes podle aplikace? Ta aplikace vypadá dobře 🙂
@katmo22 Zítra, ale myslím, že nebude, podle teploty, měla by být splněna ta podmínka 6 nízkých teplot a pak 3 vysoké, takže TEORETICKY za 4 dny.
@levandulka_fialova to by mohlo ještě vyjít... Teď to chce aspoň do 8.1. nízké teploty a ovulace se snad dostaví v 19DC. Ovulační testy bych si nechala až za ty 3-4dny, treba tam ty dvě čáry najdeš... 🙂
@katmo22 Budu zkoušet, snad ano a snad najdu i potom po 2 týdnech // 😂
@pajasala Krásný nadějný graf, že by mohla přece jen přijít ovulace, že? Až na to, že jsem 17.DC a teď jsem objevila na záchodě červenou 😡. Koukala jsem dnes zrovna ve Fertility Friend na srovnání s jinými cykly a 99% z nich končilo velmi brzkou MS a je to tu.... Takže pokles kvůli MS.
@pajasala Nemyslím si, nikdy to tak nebylo, se stimulací Clostylbegitem byla nejdřív 11.DC. A ani FF to nevyznačil. No budu to brát pozitivně, 9 cyklů ovulace byla a teď ne, pořád je to dobrý. Ty jsi teď kolikátý den?
@levandulka_fialova ff vyznačí tuším ovulaci nejdřív 10 dc, když proběhne před 10dc nevyznačí ji. Klidně mohla být 6-7 dc, není to obvyklé sice, ale i ta lf 11-12dnů by pak vycházela. A nebo je to jen ovulační krvácení. A zítra to přestane.
@clo1 No byla to jasně červená, takže MS. To jsem nevěděla o tom 10. dnu, člověk se pořád učí 😄. No teplotně to odpovídá, ale bylo by to divný...
@levandulka_fialova všechno je možné a jestli je to klasická ms, je dost možné, že ovulace takto brzy byla. I teploty by tomu odpovídaly. Příště raději testuj ovu testy už s koncem ms.
@pajasala Tak to jsem tě skoro dohonila 😂, když jsem si počítala ideální termín početí podle "Jonáše", vyšlo mi 13.1., tak jsem si říkala, že to teda neklapne a helemese, ono možná jo 😂😂😂😂
@nicoltom dobře... :D a jak s utrogestanem? Mám ho brát od 17 dne cyklu dle tabulek, což je dnes a to je blbost... Takže kolik dní od ovulace se bere?