Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
@katmo22 To samo 😄 Normálně mám cykly dlouhé 23-25 dnů. Od té doby, co beru drmek, tak se to srovnalo na 28-29. Tento cyklus jsem vyměnila tinkturu drmku za kapsle, tak nevím.. Jiná změna nebyla.
@pajasala Délku cyklu myslíš? Od 1. dne MS do posledního dne před další MS. Nebo nevím teda teď, na co se ptáš?
@pajasala Jo aha 🙈
https://astrologie.najdise.cz/plodne-dny/jonaso...
Tady zadáš jen svoje datum narození, město a rok, pro který to chceš vypočítat.
@levandulka_fialova no nemyslím si. Teď mám takové blbe ovulace testy zelené a slabé. A i ta kontrolní je málo vidět. Testovací vůbec. Tak jsem objednala od mama.
@levandulka_fialova a tobě to vychází? Mě vychází plodné dny na 13.1. přitom už jsem ovulaci měla... Zajímavé z čeho to vychází. :D
@katmo22 Ono to právě vyjde jen párkrát do roka, někdy ani ne - tedy že termín ovulace se shoduje s výpočtem, tzn. že podle hvězd je ta správná konstelace. U prvního dítěte (to jsem o tom ještě nevěděla, až zpětně jsem to počítala), nám to vyšlo přesně na ten den, vím to přesně, protože to byl taky plánovaný styk (Clostylbegit, Pregnyl, styk). Loni nám to vyšlo jen na 1 termín a neklaplo to. Teď vlastně nevím, jak to bude v lednu, když to tedy vypadá, že ovulace byla teď už 6.DC a jindy později, tak to se teprve uvidí...
@levandulka_fialova jako přijde mi docela vtipné i ty časy, někdy mi to vychází i na 3h ráno... To mám jako muže vzbudit že jdem na to? :D
@clo1 Taky myslím, že je to náhoda 😉, ale je fajn zase myslet na jinou blbost než teplotu a ovulační testy 😂
Ahoj holky, jestli jste ještě neviděly, tak mrkněte na film Mamas & Papas. "Naše" téma..., z různých pohledů, životních situací. Pobrečela jsem si.
@levandulka_fialova Já koukala včera na první díl nového českého seriálu Kukačky, a je to teda mazec...
@katmo22 To jsem taky koukala, ten druhý film jsem se pak dívala jinde
Taky teď uvažuji nad svým grafem, není úplně ukázkový jak bych si predstavovala. :(
@levandulka_fialova njn, ale proč už mi ten graf neukazuje luteal line a ani DPO?
@levandulka_fialova už vím, nemám placenou verzi a zkončila mi ta zkušební VIP verze, která byla zadarmo. Takže teď už mi to radši ani nebude ukazovat budoucí ovulaci... Mají to fikané! :D
@katmo22 No ovulaci ti to vyznačilo, přerušovaně asi proto, že nemáš uvedený jiný příznak (hlen, pozitivní ovulační test). A mně to ukazuje DPO, ale já mám zaplacený rok tu vyšší verzi, v základu mi to neukazovalo. Ale některé holky psaly, že to zaplacené neměly, a přesto jim to ukazovalo. To nevím.
@levandulka_fialova Vyznacila jsem si aspoň pozitivní ovulační test 17 DC. Takže se z přerušované čáry stala plná. Ale DPO mi to v grafu neukazuje. Jen v kalendáři, ale to mi asi nevadí. 🙂 No zadarmo ani kuře nehrabe...
Ahoj holky, protože máte víc zkušeností, tak se chci jen zeptat. Může se brát drmek zároveň s Utrogestanem? Čtu všude protichůdné názory, nejsem si tedy vůbec jistá? Ovulace již byla, jsem zřejmě 7.DPO.
@katmo22 Já ho brala samostatně. Vysadila jsem ten 4.DPO drmek a nasadila Utrogestan.
@pajasala Já 7.DC, včera se objevil ovulační hlen, test stále negativní.
@levandulka_fialova tak to teda koukam jak pero z gauče :D takhle krátké cykly jsou u mě úplně sci-fi... Jak to jen děláš? 🙂