Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
@levandulka_fialova no tak oproti tobe nemam bricho teda vubec zadny🤷🤷🙈😳😳😳krasny...🥰budu drzet palce at si to vsechno brzo zopakujes👍👍
Koukám, že tady už to roste pěkně do šířky. 🙂 Já rostu taky do šířky, ale z toho, že furt jen sedím na kancelářský židli. 😀 Jsem 42.DC a MS stále nikde... Co s tím?
@clo1 Tak jsem šla dnes na ten odběr, nechala jsem si vzít D a hořčík a po roce znovu AMH, jsem zvědavá, jak se ta hodnota za rok změnila, pokud klesla ještě mnohem víc, aspoň budu vědět, že tady nemusím "dělat stojky" a prostě to mám nechat plavat. A pořídíme psa 😂. Nebo třetí kočku 😂. Výsledky budou za týden (kvůli tomu AMH, zbytek bude dřív, to si můžu zavolat).
@levandulka_fialova tak snad to AMH bude přinejhorším stejné. A jak jsi na tom? Měříš bt? Děláš testy? Já začnu zítra testovat. 🙂
@clo1 BT měřím a testy asi ne, mám 1 poslední a další se mi kupovat nechce. Za ten poslední rok jsem vypozorovala, že cca 6 dní před ovulací se mi objeví ovulační hlen a 2 dny před ní jakoby už není, tak to zkusím podle toho. A uvidíme. Doufám, že bude hodnota stejná. Hlavně chci vědět, jestli to mám vůbec ještě pokoušet a nebo na to prdět.
@levandulka_fialova já jsem si testy koupila, hlavně proto, abych věděla jestli se mi po té revizi nerozhodil cyklus, tak jsem si koupila zásobu tak na 3cykly. Pokud bude ovulace chodit pravidelně, tak už pak taky kupovat nebudu.
@levandulka_fialova jak vypadá tvůj graf? Já dnes zkusila první test a nic, ale zatím je brzy. Mívám ho pozitivní až tak 13,14dc, dnes teprve 10. Včera jsme si udělali hezký večer 😂, sice konec šestinedělí budu mít až v pondělí, ale už mám po ms, tak to snad nevadí 🙂
@clo1 Obávám se, že my to prošvihli, protože to vypadá na ovulaci už 10.DC. Možná díky tomu Gynexu? Nevím. I hlen byl jen 1 den jako vaječný bílek a dnes už je krémový...
@levandulka_fialova Myslíš? Třeba to ještě klesne, uvidíš zítra. A kdy bylo snažení naposledy? Okolo 9,10dc nic?
@clo1 Nic, já dlouho špinila, nemám to tam ani napsaný a pak byl pryč... No na prd. Podle mě neklesne, mám ten graf kolem ovulace vždy stejný.
@clo1 Zase klesla, ale v noci jsem špatně spala, vzbudila jsem se o hodinu dřív a převalovala jsem se.
@levandulka_fialova tak to raději dnes ještě zkuste, nikdy nevíš 😉, třeba ještě není po ovulaci
@clo1 Tak ta teda je!!! Krásná.
Já u sebe tipuju anovulační cyklus. Mele se to jaksi, testy nedělám, no uvidíme.
@levandulka_fialova anovulák to být nemusí. Bt může každým dnem vyskočit. Minule jsi měla ovulaci tuším taky 15dc. 😉
@clo1 Jo, myslím až 16.DC. Už jsem z toho taková bez nálady, asi se na všechno vyprdnu. Možná za to může ten Gynex, je fakt, že některé holky psaly, že jim cyklus rozhodil a měly po něm špatnou pleť, což ta se mi teda taky trochu zhoršila. Zítra budu volat na tu krev, snad už budou mít výsledky i na to AMH.
@levandulka_fialova no vidíš, tak to bude ovulace každým dnem. Gynex ti to trochu prodloužil, ale to není na škodu. Mít ovulaci 15,16dc je úplně ideální. Určitě lepší, než když jsi měla ty krátké cykly.
Koukam tady se to ovuluje o sto šest. 🙂 já byla n pondělí v CARu a na UTZ byl vidět folikul ve velikosti 18mm. Vůbec nechápu jak je to možný. Zřejmě jsem menstruaci přeskočila, protože dnes jsem 46DC a ovuluji tak, jako kdybych MS normálně měla. Přitom jsem ji neměla vůbec (měla začít cca 22.2.). Doktor mě bral krev, tak uvidíme co z toho vypadne. Předepsal mi i injekci ovetrile, kterou jsem si pichla hned v CARu. To si jí někdo vážně píchá sám? Ty kraso, jak to děláte ženy? To je jak Sado maso! :D Ještě že tam byla hodná sestřička a pomohla mi.
@pajasala jojo ja jak to fotim sama tak to poradne neumim...zatim sem vubec nic nepribrala ale celou dobu sem brisko nemela a najednou sup a bylo...prijde mi ze ted roste nak rychle🙂🙂levandulka ja sem celkove takovej prcek..mam sotva 160cm a 50kg...🤷🤷sem zvedava jak budu vypadat na samem konci😂😂😂