Graf BT - prosím o radu ohledně ovulace
Krásné rano, měřím první měsíc takže budu ráda za názory a rady.
Měla jsem za to, že OVU byla 6.8. (asi dva dny předem pozitivni testy, hlen a trochu bolest bricha). 7.8. teplota vyletěla, následující den také a teď trochu spadla, ale stále se drží výš. Je to špatně nebo se ovu ještě může potvrdit toho 6.8. na základě dalších teplot? Moc děkuju ❤️
Měřím v ústech.
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty v ústech a ovulační testy (OPK) jsou v diskuzi prezentovány jako hlavní domácí metody pro určení ovulace, přičemž aplikace Fertility Friend a Womenzone interpretují stejná data odlišně a gynekologické sledování ultrazvukem (kontrola folikulů) v 10.–12. dni cyklu se doporučuje při stimulaci Clostylbegitem.
- V diskuzi se uvádí, že jako signál ovulace se často používají minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačnímu období, a že krátkodobý jednorázový pokles teploty cca 5.–10. DPO může být popisován jako implantacní (nidacní) pokles.
- Uživatelky zmiňovaly konkrétní léky a doplňky používané při stimulaci nebo podpoře cyklu: Clostylbegit ke stimulaci ovulace, kontrolní ultrazvuk 10.–12. DC a případná aplikace Pregnylu jako triggeru, dále Utrogestan (progesteron), doplňky FertilUp a Fertipron a vaginální čípky Myoovunelle; pro muže byl zmiňován doplněk Folandrol.
Nejčastější otázky
Q: Jak ověřit, že ovulace skutečně proběhla pomocí bazální teploty?
A: V diskuzi je doporučováno sledovat minimálně tři po sobě jdoucí vyšší BT oproti předovulačním hodnotám; další potvrzení může přinést absence menstruace v očekávaném termínu nebo pozitivní těhotenský test několik týdnů po ovulaci.
Q: Co znamená pozitivní ovulační test (OPK) a kdy obvykle nastává ovulace po pozitivním výsledku?
A: V diskuzi uživatelky uvádějí, že pozitivní OPK obvykle signalizuje ovulaci za 24–48 hodin, přičemž některé měly ovulaci i v den pozitivního testu.
Q: Kdy jít na ultrazvuk při stimulaci Clostylbegitem a kdy je použit Pregnyl?
A: V diskuzi odbornice doporučují kontrolu ultrazvukem přibližně 10.–12. den cyklu po nasazení Clostylbegitu; při dostatečném růstu folikulu (uvedy byly příklady 15–22+ mm) může lékař podat Pregnyl jako spouštěč ovulace.
Q: Co je implantacní (nidacní) pokles BT a kdy se může objevit?
A: Diskutující popisují implantacní pokles jako krátkodobý pokles teploty obvykle 6.–10. DPO (v diskuzi výjimečně i 5. DPO), který trvá obvykle jeden den a následně se teplota vrací nebo stoupá.
Q: Jak Utrogestan ovlivní vyhodnocení grafu v aplikacích jako Fertility Friend?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že zadání Utrogestanu (progesteronu) do aplikace mění zobrazení ovulace (např. z plné na přerušovanou čáru), proto se doporučuje v grafech evidovat i léky.
Q: Co dělat při zkráceném nebo posunutém čase měření BT (např. o hodinu dřív)?
A: V diskuzi ženy doporučují při ojedinělém dřívějším měření přičíst 0,1 °C k naměřené hodnotě jako korekci; opakované měření v jiném čase se nedoporučuje bez úpravy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota a ovulační testy patří mezi běžné domácí metody pro sledování ovulace.
- Pozorování trvale zvýšené BT po ovulaci je považováno za indikaci post-ovulační fáze.
- Ultrazvuk 10.–12. DC je doporučován při stimulaci Clostylbegitem pro kontrolu růstu folikulů.
Sporné názory
- Některé zdroje v diskuzi považují tři po sobě jdoucí vyšší teploty za dostatečné potvrzení ovulace, zatímco jiné diskutující trvají na dodatečném potvrzení ultrazvukem nebo tím, že menstruace/ne těhotenský test potvrdí výsledek.
- Aplikace (Fertility Friend vs Womenzone vs jiné) interpretují stejná data odlišně; některé označí ovulaci dříve, jiné až po 4 dnech vyšších teplot.
Otevřené otázky
- Do jaké míry lze nízké absolutní hodnoty BT (např. 36,4–36,8 °C) považovat za spolehlivý post-ovulační vzestup?
- Jak přesně odlišit implantacní pokles od jiných krátkodobých výkyvů teploty (nemoc, změna měření, stres)?
- Jaký je optimální postup při neshodě mezi OPK, BT grafem a aplikacemi (kdy upřednostnit UTZ nebo laboratorní vyšetření)?
Zmíněné značky a firmy
Fertility Friend, Womenzone, Muj kalendar, Dr.Max, Clearblue, Clostylbegit, Pregnyl, Utrogestan, Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle, Folandrol
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty v ústech, ovulační testy (OPK), ultrazvuk 10.–12. DC, Pregnyl injekce (trigger), Clostylbegit (stimulace ovulace), Utrogestan (progesteron), Gynex, FertilUp, Fertipron, Myoovunelle čípky, Folandrol, implantacní (nidacní) pokles BT, délka luteální fáze (LF), DPO (days post ovulation), přičítání 0,1 °C při dřívějším měření, sledování polohy čípku a konzistence hlenu
Místa a osoby
Dr.Max
@clo1 Je jeho. Můžu litovat, to ano, ale klape to teď, zítra už nemusí. Vztahy jsou tak strašně složité a chlapi ještě víc 😂
@levandulka_fialova no já myslela, že to první má jiného tatínka, tak to už jste spolu dlouho. A pokud to klape i po letech, tak bych vůbec neměla myšlenky na to, že by to nemuselo dopadnout.
@clo1 Tatínek stejný, ani tehdy nám to nešlo, ale to pomohl hned 1. měsíc Clostylbegit. I spermiogram byl stejně špatný.
@levandulka_fialova a jak staré dítko máš? Proč jste se tedy nesnažili o druhé dříve? Já myslela, že máš nového chlapa, proto chcete společné miminko
Ahoj, teď tady čtu ještě o DHEA, ale nevím, no 🙂 Nezkusila jste některá z vás? Myslím, že se o tom psalo i v nějaké diskuzi o nízkém AMH, ale nevím, zda to konkrétně někomu pomohlo k miminku. Akorát si vzpomínám, že by to možná mohlo nějak souviset. Byla mi tato hodnota jako všechny možné nabírána imunologem, kde jsem se léčila s něčím jiným. A bylo to teda DHEAS. A bylo zvýšené permanentně, každou kontrolu. A to jsem mívala cykly normální, 27-32 dnů. A během pár let je DHEAS v normě, tedy ze své původní hodnoty se snížilo...a taky mám kratší cykly. A samozřejmě i AMH, ale to klesá věkem. Tak si tady říkám, zda nezkusit.
@levandulka_fialova zkusím vložit graf z mobilu, snad to půjde :/
Může právě taky zablokovat ovulaci, já teď vůbec nevím, zda k tomu u mne došlo nebo ne. Teploty skákaly a teď se nějak drží nahoře. Nicméně ovulační testy všechny negativní, ani výraznější druhá čárka tam teda nebyla za celý cyklus, což mívám. Tak teď babo raď :/
Jinak rovnátka pro dítko chválím, já je nosím teď v dospělosti, mám také ty průhledné, je to fajn, že to existuje - akorát drahé. Ale já si to rozložila do několika splátek a dá se 😉
@gracelove Já ta rovnátka pro sebe taky zvažuju 🙈, ale říkám si, že to už doklepu 😂
Mám taky krátké cykly, AMH před rokem 0,2 a teď 0,832. Vím, že se nemůže zlepšit, z toho jsem si vyvodila, že to závisí podle vaječníku, který je v tom cyklu aktivní 😂.
O DHEA jsem nic neslyšela....
Jinak ovulační testy nemusí zachytit ten vrchol, ale podle teploty by to fakt mělo jít poznat.
@levandulka_fialova jo, já mám invisalign... Je teda pravda, že někdy mě štve, že je po každém vyndání musím teda umýt a po jídle vyčistit zuby a zas nandat 😁 Ale už budu snad na konci ortodontické léčby... hlavně to nebolí 🙂 Dá se zvyknout, syn bude mít jednou perfect smile jako v amerických filmech ;)
Jaj, zajímavé, mně taky AMH fluktuuje... Nejdřív 2,7 - to mi bylo o pár let míň, pak 1,27 za 3 roky. Pak za rok 1,8. Divné. Kolik mám teď po dalším roce se strašně bojím jít zjišťovat...
DHEA právě zkoušeli dát ženám s nízkým AMH a před stimulací na IVF, když minulé bylo neúspěšné a s málo vajíčky. A zaznamenali úspěch. Proto existuje pravděpodobnost, že prostě funguje i na přirozené početí 🙂 Ale vyzkoušeno nemám
@levandulka_fialova jinak ten graf ten můj nynější cyklus je takovýto... Neměřila jsem teda od začátku. No a prostě mi appka ani neudělala tu čáru, která určuje ovulaci - což mi v minulých měsících ještě neudělala. Také jsem měla u teplot vždy nízké - pak vysoké. Tady to prostě kolísalo mezi tím 11.-18.dnem cyklu 😑 Tak mi to přijde prostě špatné...
@gracelove Tak to si nastuduju o tom DHEA.
Teď teoretizuju, protože tam nejsou všechny teploty, ale mohla být ovulace okolo 8.DC, pak pomalý vzestup (taky mám), 6.DPO je vrchol po ovulaci, 16.DPO nidační pokles a pak zase vzestup, MS by měla přijít teď. Odpovídalo by to krátkým cyklům, které mám taky. Test jsi dnes nezkoušela?
@levandulka_fialova mne to zaujalo s tím DHEA, ale je blbě k dostání teda. Navíc bych si teda u toho raději nechala kontrolovat hormony, aby to nějak nerozházelo :/
Popravdě tak brzo po MS dle mého ovulace nebyla, 36,5 - 36,6 mívám normální predovulační teploty, hlavně úplně tvrdý čípek tehdy, hlen žádný, ani jsem teda neměřila právě :/ Ale možné je asi úplně cokoli, tělo si s náma umí hrát... Test včera jak padlý sníh. Ovulační testy pořád dělám, mám jich strašně moc a prý by ukázaly i těhotenství, ale ta druhá čárka slábne už úplně do ztracena. K tomu normálně PMS, včera v celé své kráse, tak zřejmě ani na to drmek nepomohl :( Škoda. Tak čekám každým dnem, ale spíš doufám, že dorazí co nejpozději. Kdyby se tak povedlo drmkem prodloužit LF, to by bylo úžasné...
@gracelove Však jo, bylo to jen hádání 😉.
Na LF beru tu B6 Pyridoxin. Ze začátku mi LF prodloužil na 13.-14. dní. Teď max 12...
@levandulka_fialova člověk by se chytl už úplně všeho, jako třeba já ;)
Pyridoxin jsem brala několik měsíců předtím, s mou LF to bohužel ani nehlo. Tak pak už jedině u doktorky nějaký progesteron holt v tabletách, když žádný doplněk nezabírá, myslím Utrogestan dávají
@gracelove Utrogestan mám v šuplíku 3 krabičky 😂, ale šetřím si ho, kdyby se zadařilo, tak ho hned preventivně nasadím.
@levandulka_fialova tak to je super - já ho budu muset nejdřív dostat od gynekoložky 🙂 Pokud mi ho teda dá 😊
@clo1 to je suprová délka cyklu 🙂 taková pěkně ukázková ;)
Testila jsem myslím včera nebo předevčírem, sněhobílo, já jsem na tu samotnou jednu čárku už tak alergická... že mě strašně demotivuje testovat dál. Ale chtěla bych aspoň ducha, i kdyby to odešlo s MS, věděla bych, že se naše dvě buňky setkaly a že to prostě jde a jednou to vyjde, jenže tohle vypadá, že se nikdy nepotkaly nebo jim něco bránilo ve splynutí 😑
Spíš včera mě nadchnul ovu test, stejně je potřebuju vypotřebovat, tak udělám každý den dva, dokud je všechny nevypotřebuji, už mají datum spotřeby. A testovací čárka byla silnější než u ostatních. Tak jsem se trochu těšila, že dnes bude čárka sílit a udělám i těhotenský test, ale prdlajs. Dnes ráno zas téměř neviditelná testovací na ovu testu, tak buďto to byl včera výkyv nebo chyba testu, těhotenství bohužel ne :/
@gracelove to je zbytečné testování, pokud děláš takhle brzy těhotenské testy, do toho ovulační i po ovulaci, tak se z toho akorát zblázníš a miminko nepříjde. Musíš se hodit do klidu. Zahodit testy a vytáhnout je až okolo termínu ms. Nebo max.1-2dny před. Já vždy otěhotněla, až když jsem se na to těhotenství přestala tak upínat.
@clo1 nevím, zajímá mě, jak to vypadá po ovulaci, stejně mají expiraci. Netestovala a nehrotila to celkem dlouho, tak myslím, že tím to nebude :/ Teď spíš skrze ten drmek, jestli to něco rozhodilo nebo líp, upravilo. Byla bych šťastná i za prodloužení LF, dnes to vypadá na 26 den cyklu, pokud nedorazí ms a to by úspěch byl. 11 dní luteální fáze by pro mne osobně bylo fajn 🙂 Jinak dnes už vlastně mám termín MS + 3-4 dny, když to beru, že často mám 22-denní cykly. Takže drmek možná příště až po ovulaci, jestli to teda bylo tím a bude to fungovat ☺️ A to bych moc ráda teda, byla jsem z toho drmku dost nešťastná...
Ja sem byla ve stredu na te endokrinologii a vyfasovala sem Metformin na tri mesice tak uvidim, snad to helpne aspon v nemem. 🙈 Ve ctvrtek jdu k zubari a budou mi trhat osm zubu tak s metforminem zacnu az se mi huba da trosku do kupy. 😂🙈




@levandulka_fialova aby si jednou nelitovala, že si to nezkusila. Stát se může cokoliv, ale proč hned myslet na to, že zůstaneš s dvěma dětma sama? Pokud vám to s chlapem klape, tak bych do toho šla. Chápu to dobře, že první není jeho???