"Snaženíčko", říjen 2011 a dál
Ahoj holky,
s manželem jsme si řekli, že bych mohla vysadit antikoncepci a začali bychom se "snažit" o miminko. Pojďte se přidat a popovídat si, ať nám ten čas rychleji utíká.. 🙂.
Stručné shrnutí
- Vysazení hormonální antikoncepce může způsobit nepravidelnosti cyklu, špinění a citlivost prsou, přičemž návrat k pravidelné ovulaci je individuální a může nastat okamžitě i až po několika měsících či roce.
- Doporučené podpůrné kroky jsou užívání kyseliny listové (listovka), případně Femibion (zmíněn Femibion 800 a pokračovací Femibion 400), doplňky s DHA/rybím olejem a monitorování ovulace ovulačními testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue) nebo měřením bazální teploty.
- Běžná strategie pro zvýšení šance na početí v diskusi byla pohlavní styk přibližně každé druhý den, případně častěji v plodném okně; lékaři v diskuzi uváděli, že není nutné čekat po vysazení HA a že se lze snažit hned.
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho po vysazení hormonální antikoncepce lze otěhotnět?
A: Zkušenosti v diskuzi ukazují široké rozmezí: některé ženy otěhotněly hned v prvním měsíci po vysazení, jiné se snaží 5 a více měsíců nebo i rok; v diskuzi byly zmíněny délky užívání HA 7–10 let a i po těchto dobách se těhotenství lišilo, přičemž lékař v diskuzi řekl, že lze začít snažit hned.
Q: Mám brát kyselinu listovou a jaký přípravek vybrat?
A: V diskuzi doporučovaly lékařky a uživatelky kyselinu listovou, konkrétně byl několikrát zmíněn přípravek Femibion (uváděny varianty Femibion 800 a pokračovací Femibion 400) a někteří užívali i čistou listovku; u mužů se v diskuzi zmiňoval GS vitamin E+selen+zinek pro zlepšení kvality spermií.
Q: Mají ovulační testy smysl a jaké jsou ceny/testy doporučené v diskuzi?
A: Ano, ovulační testy byly v diskuzi doporučovány jako nástroj k určení plodného okna; konkrétně Wondfo balení 21 testů + 3 těhotenské stálo cca 540 Kč (ovulacnitesty.cz), Rapid Clear stál zmiňovaně 170 Kč za 5 testů, Clearblue digitální byl zmíněn jako přehlednější, ale dražší, a existuje nabídka levnějších sad na levnetesty.cz.
Q: Jak se měří bazální teplota a co z toho lze vyčíst?
A: Bazální teplotu se měří každé ráno ve stejnou dobu před vstáním z postele, měřit lze orálně, v pochvě nebo v konečníku; v diskuzi byla doporučení měřit v pochvě nebo v ústech a zaznamenávat grafy například na womenzone.cz nebo pomocí návodu na merenibt.xf.cz, protože vzestup teploty po ovulaci signalizuje proběhlou ovulaci.
Q: Ovlivňují antibiotika šanci na otěhotnění?
A: V diskuzi byly dvě protichůdné zkušenosti: některé uživatelky psaly, že antibiotika „dělají bordel v cyklu“, zatímco jiné uváděly, že antibiotika nebrání oplodnění a spíše snižují účinnost HA; toto téma v diskuzi zůstalo sporné.
Q: Kdy lze znovu začít „snažení“ po konizaci nebo biopsii děložního čípku?
A: V diskuzi doporučovali respektovat šestinedělí (6 týdnů) po výkonu jako minimální dobu klidu; zároveň se objevily i názory, že je potřeba vyčkat i 4 měsíce, takže konkrétní doba byla v diskuzi uváděna rozdílně a měla by být potvrzena ošetřujícím lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové (listovky) bylo v diskuzi jednoznačně doporučeno jako podpora před a v raném těhotenství.
- Monitorování ovulace ovulačními testy nebo měřením bazální teploty je běžně doporučované pro načasování pohlavního styku.
- Lékaři v diskuzi opakovaně uváděli, že po vysazení hormonální antikoncepce není nutné „čekat“ a že se lze snažit hned.
Sporné názory
- Některé příspěvky doporučují „nechat tělo očistit“ po vysazení HA, zatímco jiní lékaři v diskuzi tvrdili, že žádná „očista“ není nutná a lze začít okamžitě.
- Některé uživatelky uváděly, že antibiotika rozhází cyklus, zatímco jiné psaly, že antibiotika nemají vliv na oplodnění; obě verze byly v diskuzi zastoupeny.
- Kontryhelový čaj byl některými doporučován jako podpůrný prostředek, zatímco jiní varovali, že bylinky mohou cyklus rovněž rozházet.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně trvá normalizace ovulace po dlouhodobém užívání HA u jednotlivých žen (v diskuzi se objevovaly případy od prvního měsíce až po více než rok).
- Jaký je skutečný vliv běžných antibiotik na plodnost a načasování ovulace.
- Jak dlouho přesně čekat po konizaci nebo biopsii čípku před opětovným pokusem o početí.
Zmíněné značky a firmy
bobshop.blog.cz, Bonella.cz, FertilityFriend, Womenzone.cz, merenibt.xf.cz, ovulacnitesty.cz, levnetesty.cz, Wondfo, Clearblue, Rapid Clear, One Step, Femibion, Femigard, Calibrum plan, GS, Mamatest, Vitaharmony, iDNES, Provera, Mercilon, NuvaRing, Depoprovera, L'Oréal
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová (listovka), kontryhel (Alchemilla vulgaris) čaj, maliník, Femibion 800, Femibion 400, rybí olej, DHA, ovulační testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue), měření bazální teploty (BT), GS vitamin E+selen+zinek, Calibrum plan, Femigard, Mamatest, konizace čípku, biopsie čípku, vyvolávací injekce, Provera, Depoprovera, Mercilon, NuvaRing, ibalgin, antibiotika, „snažení“ obden (intercourse every other day)
Místa a osoby
Hradec Králové
@heaven_angel Ja prave taky nejsem hubenour a sklony k nadvaze mame snad dedicne.. no jen mne desi ze jak asi budu vypadat na konci tehotenstvi kdyz pribiram uz pred nim :D ale tento tyden jsem dala uz 1,5kg dolu, jen jsou to takova ta rychla kila co se hned vrati, je to ja k na houpacce :D
@kixi ahojky, tak to máš fajn, že se to už rozseklo 🙂 no já to měla dostat včera a nic, jenom slabounce špiním, ale fakt miniaturně, tak jsem zvědavá ...břicho taky zatím nebolí, tak kéž bych to nedostala 😅 jenže jsem teprve 9DPO,takže se i bojím dělat test, že tam nic nebude, až tak o víkendu to prubnu, kdyby MS fakt nepřišla...jsem ale pěkně nafouklá( pořád se mi chce prděti 🙂)) a do toho marodím s chřipajznou, včera během dne se mi to tak zhoršilo, že jsem lehla a zůstanu do víkendu doma v posteli 😒
@zzaneta holky buďte v klidu, já jsem si to říkala už na podzim, že zhubnu, než bude mimís, ale ono prd, ani cvičení v posilovně nezabralo a kila se mě pořád drží, asi si taky tělo dělá místo 😀 máme to navíc v rodině a já mám přes 80 kilo, takže nejsem rozhodně šlang....trošku je fakt,že se bojím, že pak budu i s břichem mít sto kilo, ale co by člověk pro toho drobka neudělal že? 😀
@petanevesta Ahojky 🙂 holky taky lehly s nemoci kdyz jim to vyslo 🙂 Doufam ze najdes //, určitě nám dáš vědět 🙂
hihi, přesně, co bychom pro to naše štěstí neudělaly 🙂
@zzaneta díky, no bylo by to fajn, asi by to se mnou šlehlo v dobrém slova smyslu 😀 stejně to mají ty chlapi jednodušší co? udělají šup šup a pak přijdou k hotové věci, my se stresujeme, sledujeme se 😀
@sedivka buď ráda, že nic necítíš....já asi po 6tt jsem byla citlivá na pachy a bilo mi někdy šouflo, ale nezvracela jsem zatím....chutě divné, ale nic přehnané, prsa trochu citlivější a plnější, chodím častěji na záchod a nejvíce se mi asi točí hlava (když dlouho mluvím nebo rychle vstanu). každý to má úplně jiný, tak snad to ani u tebe nebude žádné drama 😉
@zzaneta @petanevesta taky mam obavy, ze budu vypadat na konci tehotenstvi jak tank 🙂 mam pres 70 kg, nevim kolik presne, vybila se nam baterka ve vaze a dalsi nemam odvahu koupit, ale podle obleceni to tipuju tak na 75.. predevcirem jsem cvicila a jeste ted me vsechno boli.. 😀 my to v rodine nemame, moje mama ma lepsi postavu nez ja, ale ja proste miluju dobry jidlo a manzel taky, rozhodne se nesidime a podle toho taky vypadame 🙂)
@heaven_angel já mám ráda sladký a občas dáme doma dobrý vínko a k tomu něco na zub, nejlíp večer 🙂 navíc manžel není moc sportovní typ a já jsem se mu bohužel časem dost přizpůsobila, i když občas ho někam vytáhnu třeba na squash nebo pinčes, ale není to tak často, jak bysme měli vzhledem k sedavému zaměstnání...člověk se holt usadí a podle toho to vypadá 😀
@petanevesta jj, sladky to je muj mor, muzu ho jist na kila.. 🙂 driv jsme chodili aspon do fitka, ale ted jsme se prestehovali a taky jsme zleniveli, oba mame sedavy zamestnani.. ja jsem chtela shodit kvuli tehotenstvi, protoze uz ted mi otekaji nohy, natoz az budu jeste tezsi a zmenit trochu zivotospravu, aby dite (az bude) melo vsechno, co potrebuje.. zatim mi to bohuzel moc nevychazi 🙂)
@heaven_angel my taky no, chtělo by to se přinutit víc...už mě ani moc nebaví kupovat si něco na sebe, protože, když se na sebe podívám v té kabince, tak jsem znechucená 😒 😀
ale aspoň jsem teda změnila stravovací návyky, že se snažím nejíst smažený a jídlo ve fastfoodech, aby mimčo mělo místo smažáku pak něco lepšího výživnějšího...pro mě je navíc trošku mor, že když někam jdu s holkama, tak abych nepila "kalorickou" limonádu, tak vypiju dost coly light a to pak v těhu nebudu moct, takže bych to taky měla odbourávat
@hanickaa.d tak uvidim...ale zatim vubec nic 🙂 omezila jsi neco krome alkoholu a jidel, která nejsou vhodná? Asi nic neni potreba, pokud to nepusobi problemy, ne? 🙂
@petanevesta mám to dostat až v úterý a tam kde bylo znát slabé červené tak tam teprv končí ten nalepej proužek,takže to bude nějaký divný,ted jsem měla test úplně negativní,takže pochybuju
@petanevesta taky jsem vcera byla po nakupech, kdyz jsou ty slevy a nekoupila jsem si nic, pohled do zrcadla me utvrdil v tom, ze si nic novyho na sebe nezaslouzim 😀 chce to mit motivaci, ja dost shodila pred svatbou a myslim, ze mimi je motivace urcite velka, musime se snazit 🙂
Zdravím, holky 🙂
Tak jsem se dozvěděla, že jsem zvládla dvě zkoušky, tak mi alespoň něco zvedlo náladu. Tady u nás máme naprosto nechutný počasí, prší a působí to horzně depresivně. Dnes mě nějak začalo bolet břicho, takový píchání a jsem nějaká nafouklá, tak se modlím, aby to nebyla přicházející MS, jsem 32DC. Ale nechci si z toho dělat hlavu, tak uvidíme 🙂
Ahoj holky,tak to vypada ze pribyde dalsi tehu,moc gratuluju!
@twistinka Luci at je Ti brzy lepe!Co za atb Ti dali?Me totiz daji pred tim zakrokem taky,pro jistotu,aby se zabranilo infekci.A hcg mas ok,ja mela 11dpo 36,14dpo 129 a 18 dpo uz 1085... a to mi tam hnizdily hned tri.Na utz byla videt pidi dutinka az jak to bylo pres tech tisic..
@pajav Pavli dekuju,no hrozne se bojim aby to mimi zvladlo a zustalo.cekani je na tom nejhorsi.
Jinak sem si dnes volala na vysledky odberu,tak vse ok,ale blba stitna zlaza,kdysi me lecili na hypofunkci a pak se to spravilo,segra s mamou maji obe autoimunitni zanet a snizenou fci..Takze dalsi komplikace,zitra mi tam jede manzel pro recept na Eutyrox a v utery jdu na sono te zlazy.Jakoby toho nebylo uz tak dost...
@lucille85 mám amoksiklav....musí ti dát něco z penicilinů 😉 otázkou je jestli mi to zabere 😒
@sedivka no a co ses všechno dočetla o jídle? já vím jen že nejsou vhodné paštiky, arašídy, tatarák a plesnivé sýry, nic víc....a alkohol trošku jsem si dala přes Vánoce a mám v plánu cucat víno 🙂 střik nebo decinku ne tvrdé
@hanickaa.d jeste nepasterizovane mlecne vyrobky. Coz nevim co je 🙂 a syrove ryby. Sushi. No, myslim ze sem tam miniaturni sklednicku cerveneho si dam. To nevydrzim 🙂 jde mi o sportovani a tak. Ale to adi jen sporty, kde hrozi uraz a posilovani. Takze snad si ve fitku najdu nejake nekonfliktni vyziti. Solarko vadi? Zrovna jsem si na zimu koupila nejake minuty, abych nebyla bila jako "sejra"...
@zzaneta presne, prestala jsem kourit pred par mesici, tak uz kvuli tomu jsem do sebe tlacila po vecerech sladky a ted jeste tohle.. a to jsem si taky rikala, ze musim neco shodit, nejsem hubenour, spis mam sklony k nadvaze.. kamaradka ted v posledni dobe taky pribrala a ta rika "musim tomu prckovi prece udelat misto, aby mu tam nebylo tesno" 😀