"Snaženíčko", říjen 2011 a dál
Ahoj holky,
s manželem jsme si řekli, že bych mohla vysadit antikoncepci a začali bychom se "snažit" o miminko. Pojďte se přidat a popovídat si, ať nám ten čas rychleji utíká.. 🙂.
Stručné shrnutí
- Vysazení hormonální antikoncepce může způsobit nepravidelnosti cyklu, špinění a citlivost prsou, přičemž návrat k pravidelné ovulaci je individuální a může nastat okamžitě i až po několika měsících či roce.
- Doporučené podpůrné kroky jsou užívání kyseliny listové (listovka), případně Femibion (zmíněn Femibion 800 a pokračovací Femibion 400), doplňky s DHA/rybím olejem a monitorování ovulace ovulačními testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue) nebo měřením bazální teploty.
- Běžná strategie pro zvýšení šance na početí v diskusi byla pohlavní styk přibližně každé druhý den, případně častěji v plodném okně; lékaři v diskuzi uváděli, že není nutné čekat po vysazení HA a že se lze snažit hned.
Nejčastější otázky
Q: Jak dlouho po vysazení hormonální antikoncepce lze otěhotnět?
A: Zkušenosti v diskuzi ukazují široké rozmezí: některé ženy otěhotněly hned v prvním měsíci po vysazení, jiné se snaží 5 a více měsíců nebo i rok; v diskuzi byly zmíněny délky užívání HA 7–10 let a i po těchto dobách se těhotenství lišilo, přičemž lékař v diskuzi řekl, že lze začít snažit hned.
Q: Mám brát kyselinu listovou a jaký přípravek vybrat?
A: V diskuzi doporučovaly lékařky a uživatelky kyselinu listovou, konkrétně byl několikrát zmíněn přípravek Femibion (uváděny varianty Femibion 800 a pokračovací Femibion 400) a někteří užívali i čistou listovku; u mužů se v diskuzi zmiňoval GS vitamin E+selen+zinek pro zlepšení kvality spermií.
Q: Mají ovulační testy smysl a jaké jsou ceny/testy doporučené v diskuzi?
A: Ano, ovulační testy byly v diskuzi doporučovány jako nástroj k určení plodného okna; konkrétně Wondfo balení 21 testů + 3 těhotenské stálo cca 540 Kč (ovulacnitesty.cz), Rapid Clear stál zmiňovaně 170 Kč za 5 testů, Clearblue digitální byl zmíněn jako přehlednější, ale dražší, a existuje nabídka levnějších sad na levnetesty.cz.
Q: Jak se měří bazální teplota a co z toho lze vyčíst?
A: Bazální teplotu se měří každé ráno ve stejnou dobu před vstáním z postele, měřit lze orálně, v pochvě nebo v konečníku; v diskuzi byla doporučení měřit v pochvě nebo v ústech a zaznamenávat grafy například na womenzone.cz nebo pomocí návodu na merenibt.xf.cz, protože vzestup teploty po ovulaci signalizuje proběhlou ovulaci.
Q: Ovlivňují antibiotika šanci na otěhotnění?
A: V diskuzi byly dvě protichůdné zkušenosti: některé uživatelky psaly, že antibiotika „dělají bordel v cyklu“, zatímco jiné uváděly, že antibiotika nebrání oplodnění a spíše snižují účinnost HA; toto téma v diskuzi zůstalo sporné.
Q: Kdy lze znovu začít „snažení“ po konizaci nebo biopsii děložního čípku?
A: V diskuzi doporučovali respektovat šestinedělí (6 týdnů) po výkonu jako minimální dobu klidu; zároveň se objevily i názory, že je potřeba vyčkat i 4 měsíce, takže konkrétní doba byla v diskuzi uváděna rozdílně a měla by být potvrzena ošetřujícím lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Užívání kyseliny listové (listovky) bylo v diskuzi jednoznačně doporučeno jako podpora před a v raném těhotenství.
- Monitorování ovulace ovulačními testy nebo měřením bazální teploty je běžně doporučované pro načasování pohlavního styku.
- Lékaři v diskuzi opakovaně uváděli, že po vysazení hormonální antikoncepce není nutné „čekat“ a že se lze snažit hned.
Sporné názory
- Některé příspěvky doporučují „nechat tělo očistit“ po vysazení HA, zatímco jiní lékaři v diskuzi tvrdili, že žádná „očista“ není nutná a lze začít okamžitě.
- Některé uživatelky uváděly, že antibiotika rozhází cyklus, zatímco jiné psaly, že antibiotika nemají vliv na oplodnění; obě verze byly v diskuzi zastoupeny.
- Kontryhelový čaj byl některými doporučován jako podpůrný prostředek, zatímco jiní varovali, že bylinky mohou cyklus rovněž rozházet.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně trvá normalizace ovulace po dlouhodobém užívání HA u jednotlivých žen (v diskuzi se objevovaly případy od prvního měsíce až po více než rok).
- Jaký je skutečný vliv běžných antibiotik na plodnost a načasování ovulace.
- Jak dlouho přesně čekat po konizaci nebo biopsii čípku před opětovným pokusem o početí.
Zmíněné značky a firmy
bobshop.blog.cz, Bonella.cz, FertilityFriend, Womenzone.cz, merenibt.xf.cz, ovulacnitesty.cz, levnetesty.cz, Wondfo, Clearblue, Rapid Clear, One Step, Femibion, Femigard, Calibrum plan, GS, Mamatest, Vitaharmony, iDNES, Provera, Mercilon, NuvaRing, Depoprovera, L'Oréal
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová (listovka), kontryhel (Alchemilla vulgaris) čaj, maliník, Femibion 800, Femibion 400, rybí olej, DHA, ovulační testy (Wondfo, Rapid Clear, One Step, Clearblue), měření bazální teploty (BT), GS vitamin E+selen+zinek, Calibrum plan, Femigard, Mamatest, konizace čípku, biopsie čípku, vyvolávací injekce, Provera, Depoprovera, Mercilon, NuvaRing, ibalgin, antibiotika, „snažení“ obden (intercourse every other day)
Místa a osoby
Hradec Králové
@terulilinka to je super,to víš,že to pak stačí ob den,ono každý den taky není moc dobré,protože spermie potřebují nějaký čas na to aby se znovu vytvořily 😉 Krásného Valentýna
@krista1 zatím žádná změna není 🙂 občas pobolívá bříško, ale nic jiného... Včera mi manža říkal, že se mi zvětšují prsa , že sou krásně kulatý 😀 😀 jsem myslela, že po něm něco hodím!
Hele, mě první měsíc snažení jedny testy taky vůbec nic neukázaly.... Většina holek ale i doktoři říkají, že OVU testy bývají docela nepřesný.... Hlavní je, že po měření BT se OVU ukázala a tak snad nebrání nic tomu, abys za chvíli byla těhulka 😉 😉 Držím palečky!!!
Holky, dobre rano. Tak sem docela v rozpacich. Ja si normalne nemerim BT, ale dneska sem to nevydrzela. V pa nebo sobotu byla ovulace a ja mela rano BT jenom 36,6. Neni to malo? nemela by byt vyssi v pripade tehotenstvi??
@harley26 Málo to není, může se ještě zvednout. Ale pokud si ji neměříš pravidelně, nevíš jaká teplota bývá v té folikulární fázi cyklu a nemůžeš tedy porovnávat. Třeba ji v té první polovině máš nižší (např. kolem 36,3) a teď se ti zvýšila a může se zvyšovat dál nebo být jen kolem těch 36,6. Z jednoho měření nic objektivního nezjistíš.
Ahoj holky,nakukuju do vaší diskuse už od října,kdy jsem vysadila antikoncepci,ale říkala jsem si,že to nebudu tak sledovat a stresovat se...no a už je únor a pořád nic,i když spoustě z vás už se zadařilo 🙂...zatím jsme na to nešli "vědecky",ale teď si chci začít měřit BT,abych zjistila,jestli mám vůbec ovulaci,doufám,že mám 🙂
@eficenka Díky moc Evičko,no snad máš pravdu.Teplota to ukázala,ale teď po té Proveře mám teplotu pořád stejnou už ode dne co ji beru,tak snad to bude opravdu jen tou Proverou,zkoušela jsem se měřit později a teplota se zvýšila(byla jsem vyprovodit ke dveřím Toma a pak jsem šla ještě spát)No vidíš,aspoň něco pozitivního,chlapi jak vidí větší prsa,no tak co...líbí se mu to 🙂 Doufám,že sme se do ní opravdu trefili a že spermie byly dost aktivní,uvidíme za pár dní.Ale už mě bolí podbřišek,takže asi nic...a o prsách ani nemluvím,to mi dělá vždycky před MS a při brání Provery.No hlavně ať ste s mimi v pořádku a co ty vešky,nic,že?!Jsem ti to říkala 😉
@lucille85 já mám taky nějaký levnější, našla jsem ho doma 😀 akorát nepípá ale funguje 🙂 dneska teplotka zase roste 🙂)
@terulilinka no ono je jedno jaký máš teploměr,hlavně měř vždy z postele a nevstávej po probuzení,to je pro mě někdy dost problém,když se mi chce na záchod,ale zatím se držím.Tak hodně štěstí a graf máš tady na koníkovi?
Holky, vy jste proste zlaté! zvedly ste mi naladu o sto stupnu, nic merit nebudu a necham se prekvapit.
@kora1 aha,tak je možné,že já jsem tu ovulku nestihla změřit,protože jsem se jednou měřila po sedmé hodině a pak znovu po sedmé hodině nebo kolem osmé a tak jsem to asi nestihla včas ☹ No pro mě je to taky nepraktické,prostě se snažením jsme se trefili a teď uvidím,jestli včas nebo taky jestli manželovy spermie byly dostatečně akční 😀 Protože měl špatný spermiogram,víš?!Jinak ti přeji krásného Valentýna