Jaká by měla být bazální teplota? Mám přes 37
jsem 28 DC (normálně bych to měla dostat), MS zatím nedošla, BT už třetí den přes 37... dnes 37,3.... jak je to s meřěním BT?? jakabyměla byt??
Stručné shrnutí
- Bazální teplota (BT) se měří ráno hned po probuzení, ideálně ve stejnou dobu a na stejném místě (např. v pochvě), a pro výpovědní hodnotu je nutná celá křivka z opakovaných cyklů, nikoli jednorázové naměření.
- Jednodenní pád BT 5–10 DPO označovaný v diskuzi jako „implantační pokles“ může signalizovat uhnízdění vajíčka, ale diagnosticky jej potvrzuje až následný vzestup BT a pozitivní těhotenský test.
- V praxi užívané pomůcky a lékařské intervence zmíněné v diskuzi zahrnují ovulační a těhotenské testy (Mamatest, Rapi Clear, For You, Clearblue, Lady Max/Dr. Max), měření BT teploměrem např. hartmann thermoval rapid, ovulační indukci Clostylbegytem a injekce Pregnyl, a diagnostiku průchodnosti vejcovodů (profuk/laparoskopie) nebo revizi dutiny děložní.
Nejčastější otázky
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: BT se měří ráno ihned po probuzení před vstáním z postele, vždy ve stejné době a na stejném místě (část diskutujících doporučuje měření v pochvě); v diskuzi byl uveden konkrétní teploměr hartmann thermoval rapid jako příklad používaného přístroje.
Q: Jak z grafu BT poznám, že proběhla ovulace?
A: Ovulaci poznáte z celé křivky: typicky jsou nejprve nízké hodnoty, následuje ovulační propad a poté trvalé stoupnutí; v diskuzi bylo zmíněno pravidlo „6 nízkých + 3 vysoké“ a že první vysoká teplota musí být alespoň o 0,2 °C nad předchozími nízkými hodnotami.
Q: Co znamená „implantační pokles“ BT a kdy se objevuje?
A: Implantační pokles se v diskuzi popisuje jako jednodenní pád teploty 5–10 DPO (days past ovulation), následovaný opětovným vzestupem; může odpovídat uhnízdění, ale vyžaduje potvrzení těhotenským testem.
Q: Kdy je těhotenský test spolehlivý a jaké jsou rozdíly v citlivosti?
A: V diskuzi uživatelky doporučovaly počkat několik dní až 3 týdny od oplodnění nebo od očekávané menstruace; Clearblue byla v diskuzi označena jako „25ka“ (citlivost ~25 mIU/L) a doporučovaly se i citlivější 10 mIU/L testy pro dřívější záchyt.
Q: Co může znamenat trvale zvýšená BT nad ~37 °C?
A: Zvýšená BT může indikovat těhotenství, ale také probíhající infekci nebo zánět (v diskuzi příklad BT 37,7 po operaci slepáku); večerní teploty nad 38 °C byly v diskuzi považovány spíše za horečku než za „bazálku“.
Q: Jaké lékařské kroky se ve ztíženém otěhotnění zmiňovaly v diskuzi?
A: V diskuzi byly zmíněny testy u lékaře (spermogram a ultrazvuk folikulů), stimulace ovulace Clostylbegytem, injekce Pregnyl, vyšetření průchodnosti vejcovodů „profuk“ při laparoskopii (pod narkózou) a revize dutiny děložní po ztrátě těhotenství.
Q: Má smysl měřit BT během menstruace?
A: Ano; v diskuzi bylo doporučeno měřit BT od začátku cyklu včetně menstruace, protože teplotní křivka se posuzuje v celém cyklu a měření pouze mimo menstruaci neposkytuje kompletní graf.
Q: Jak kombinovat BT a ovulační testy?
A: V diskuzi uživatelky kombinovaly BT s ovulačními testy (někdy s injekcí Pregnyl po zjištěné ovulaci) a doporučovalo se sledovat oba indikátory souběžně pro vyšší jistotu určení plodných dní.
Závěry z diskuze
Shoda
- Bazální teplota se má měřit ráno hned po probuzení, ve stejných podmínkách, a rozhodující je vývoj křivky z více dnů/cyklů.
- Jedno naměření BT není směrodatné; pro interpretaci je nutná konzistence a porovnání celé křivky.
- Pokud je podezření na těhotenství, ověřit to těhotenským testem; uživatelky uváděly Mamatest, Rapi Clear, For You a Clearblue.
Sporné názory
- Vyšší BT (např. nad 37 °C) je podle části diskutujících silný signál těhotenství, zatímco jiní považují takovou hodnotu spíše za příznak infekce nebo efektu po operaci (např. po odstranění slepého střeva).
- Některé diskutující považují ovulační testy za spolehlivé, jiné je viděly jako méně jasné a preferují důsledné měření BT.
Otevřené otázky
- Jak přesně interpretovat jednorázový vzestup BT v průběhu menstruace, když chybí úplná křivka?
- Do jaké míry implantační pokles (jednodenní propad 5–10 DPO) spolehlivě predikuje nidaci?
- Kdy přesně má smysl provést těhotenský test podle konkrétní citlivosti (10 mIU/L vs 25 mIU/L) v závislosti na dni po ovulaci?
Zmíněné značky a firmy
merenibt.xf.cz, fertilityfriend.com, womenzone.cz, hartmann thermoval rapid, Mamatest, Rapi Clear, For You, Clearblue, Lady Max, Dr. Max, Pregnyl, Clostylbegyt, Gynex
Zmíněné produkty a metody
měření bazální teploty, měření v pochvě, implantační pokles, ovulační testy, těhotenské testy (Mamatest, Rapi Clear, For You, Clearblue, Lady Max), hartmann thermoval rapid, Pregnyl injekce, Clostylbegyt (stimulace ovulace), profuk vejcovodů (laparoskopie pod narkózou), laparoskopické vyšetření, revize dutiny děložní, přerušovaná soulož, použití kalíšku (menstruační kalíšek)
Místa a osoby
žádné
Cyklus ti mohla rozhodit i ta operace. Slepák ti asi brali kvůli zánětu - takže není ta bazálka vysoká spíš kvůli zánětu, který by mohl ještě být? A teplotu v podpaží máš kolik?
Ahoj dekuju za odpovedi 🙂 ano slepak mi vzaly kvuly zanetu,nicmene 18.3 jsrm sla na stehy kde mi i braly krev s moci a vse podle DR v poradku,dnes rano jsem merila BT a byla 36,8 uvidime pres den. Telesna byla vecer 37,1 a nyni 36,6 a pozdim uz 8 den,prsa me lehce boli....
@nikollita Ahoj taky sem ted začla měřit bazální teplotu tak jsem zvědavá jestli to pomůže 🙂
Měla bych dotaz při měření bazalní teploty uvnitř má ted pravidelně kolem 37 nebo přes při ranním měření může to být těhu?Nemocná nejsem rýmu a v krku mě nebolí a hlava také ne děkuji za rady.
ahojte, ráda bych se zeptala na bazální teplotu, mám v tom pořád chaoz. Když se má dostavit menstruace a těhotenství se nepovedlo, může být bazální teplota měřená v pochvě 37 a víc? My se snažíme, dnes sem to měla dostat, ale nic a bazální teplotu jsem ráno měla 37,1. Co to znamená? Bolí mě prsa a cítím mírné závratě dnes, pár dní zpátky mi nebylo dobře,vlastně se asi týden necítím úplně o.k., prvně sem chodila na malou snad co chvíli, cítila jsem se unavená a nevím,jestli změnou času a do toho trochu haploval žaludek. Test jsem si ještě nedělala, protože nemám pravidelnou menstruaci asi 3 měsíce, ale podle poslední menstruace bych to měla dostat 22. den cyklu, což je dnes. Tak nevím, mám doufat, že se povedlo nebo se radši neradovat předčasně a test si udělat až 27. den cyklu, což byl ještě před půl rokem můj pravidelný cyklus? 😖
@haninka123 muze a nemusi, stezejni je videt vyvoj krivky, jednorazove teploty jsou naprosto nesmerodatne jako udaj.
@anicka1211 zalezi na tom, kdy opravdu byla ovulace...zasadni pravidlo je, ze pokud se bazalka drzi minimalne o jak 0.4 stupne nad ovulacnim propadem po dobu 16 dni a vice, tak jde o tehotenstvi, ale nelze rict, zda o properujici jeste.
@5896 rozumim, ale zadny graf nevidim...
@haninka123 jen je k tomu jeste potreba dodrzovat par zasad, jako merit vzdy ve stejnou dobu, na stejnem miste Jako, ne v byte, ale na stejnem miste na/v tele🙂)), stejnym teplomerem a to pred jakoukoliv vykonanou aktivitou. Co hodina to cca 0.1 stupne nahoru, po pohybu (i treba jen dojiti pro teplomer) se take bazalka hybe...
Jj tu zasadu dodržuju teploměr má hartmann thermoval rapid tak snad ukazuje nějak normalně no 😀
@haninka123 tak ono je v tomto celkem jedno, jestli ukazuje spravne, protoze i kdyby treba meril vic, nebo min, tak to bude merit konsistetne a u bazalky se prave posuzuje ta krivka🙂
máš pravdu no to chce vidět jak bude vypadat ta křivka až budu mít změřené celé období mezi MS 🙂
@nonnni ovulaci jsem měla mezi 12. a 13. dnem cyklu, byla jsem na ultrazvuku folikulů a dostala jsem injekci pregnylu, ten 12. den sem si zároveň zkusila udělat ovu test a čárky byly 2 a stejně silné, 13. den cyklu byla výraznější ta testovací než ta kontrolní. Těhu test jsem si teď v sobotu udělala, protože jsem to nevydržela, ale vyšel negativní, nejsem si ale jistá, že jsem ho provedla správně, byla jsem rozespalá a buď jsem ho málo namočila nebo moc,protože jsem na to neviděla. Menstruaci ale stále nemám a bazálka se mi drží stále nad 37 stupňů, tak nevím 😒 , sem,nejsem? dnes je to 26. den cyklu a necítím vůbec, že bych to měla dostat
@anicka1211 mam to podobne jako ty akorat jsem nedelala test.radeji pockam do dne ms at pak nejsem zklamana.
@5896 no to já bohužel byla, lituju, že jsem test dělala, prostě jsem čekala, že menses dorazí 22. den a že nedorazila mě překvapilo. Tak jsem to testla a pak mě to složilo, protože se snažíme dlouho a tento měsíc jsem tomu dávala dost šance, když mi píchali pregnyl a ještě jsem brala clostibegyt. Tak uvidím, jak to dopadne
Taky ted zacnu 1 cyklus clostylbegylu.my uz se snazime rok a taky nic.pred rokem to bylo mimodelozni a slo ven i s vejcovodem.takze mame jen jeden a k tomu ovulaci asi opozdenou.
@anicka1211 tam je nekolik variabilnich prvku, ktere je treba vzit v potaz.
ovulacni testy funguji tak, ze pote, co jsou positivni, tak ovulace prichazi 24-48 POTE....takze predpokladam, ze spojeno s UTZ, pregnylem a ovulacnim testem, tak ovulace mohla byt kolem 14DC. Pokud bys testovala v sobotu (a dnes jsi 26DC), tak jsi testovala cca 10DPO a to muze byt jeste dost brzy.
Dale zalezi i na tom, kdy jsi mela pohlavni styk...to muze pridat dalsi den, napriklad.
Ale co me zarazi je to, ze jsi cekala ovulaci 22DC...pokud bys ovulovala klasicky zhruba kolem 14DC, tak dostat menzes 22DC je dost prusvih, protoze to znaci prilis kratkou lutenalni fazi. Tzn, ze od ovulace do MS by melo ubehnout idelane 12 dni a vice, deset je takova hranice, pod kterou je pak spis zazrak, ze se povede...laicky receno jde o to, ze nez se oplodnene vajicko dostane do delohy, tak nastava menzes, vyplavuje sliznici = zarodek se nema, kde uchytit a vetsinou se vyplavi take, ac by teoreticky mohl dojit k oplodneni.
Takze nezbyva nez cekat, co nejdele ti to zvedavost dovoli🙂 Ze se bazalka drzi stabilne nad 37 stupnu je dobre, ale opet....neni videt krivka, neni znat, zda je to zvednuti od ovulacniho propadu, nebo ne a jak velke....kazdopdne, pokud se ti takhle bude drzet stabilni teplota (nemusi byt ani nad 37, ja treba mam ovulacni propad pod 36 a nikdy jsem se nevysplhala vyse, nez 36.8 a zase znam holky, co maji bazalku 36,8 a 37.1 je normalni teplota) dalsi 4-5 dni a dele...a neprijde MS, tak bych to videla nadejne.
@nonnni nene, ovulaci jsem čekala 12. a 13 den cyklu, kdy jsem byla na injekci pregnylu no a menstruaci jsem čekala 22. den cyklu, protože posledně tak přišla. Bohužel dnešní BT byla 36,8 a do hodiny jsem to dostala ☹ , takže další zklamání,pořád jsem malinko doufala. Takže tento měsíc mě čeká opět clostilbegyt a pregnyl. Podařilo se vám některé otěhotnět první měsíc užívání clostylbegytu a po injekci pregnylu?
@5896 jej, tak to mě mrzí. Držím palce ať se to povede. Dej pak vědět.
To já to dnes bohužel dostala. Začínám mít strach, že je v tom něco víc než jen ovulace, že se nedaří, protože jsem tomu dávala velkou šanci,když jsem brala clostilbegyt a píchali mi pregnyl. Říkala jsem si, že za pomoci doktorů když je to jen ovulací, se určitě tento měsíc podaří a ono nic . . . ☹ , takže začínám zas nanovo.
@anicka1211 tak pokud nevis o necem vaznejsim tak rekni doktorovi at te posle na profuk vejcovodu at vis ze je vse o.k.me to ceka v srpnu pokud se ani po 3 mes. Clostylu nezadari.ale me uz zbyl bohuzel jen jeden.
Zdravím,je to snad poprvé,co někam píšu,ale za pokus nic nedám.Snažíme se s partnerem o mimi .Poslední menstruaci jsem měla 1.3.takže meškám dost.Prsa mě bolí už skoro 3 týdny,mám je větší skoro o dvě čísla 😀 ,měřila jsem si i BT předevčírem,včera a i dnes stále 37,6.tak jsem se odhodlala udělat si test,alena něm byla jen - pokud nemám vidiny - uplně slabounská světlé růžová čárka pod tou kontrolní .co teď ? díky
@lucie868686 čekáš mimi 🙂 , tak šup objednat na gyndu, ta slabounká čárka už znamená, že čekáš, udělej si za 2 dny ještě jednou test pro jistotu, a pokud opravdu jsi, což s největší pravděpodobností jsi,tak bude výrazná
@5896 profuk vejcovodů? dělá se to pod narkozou? tak z toho mám malinko strach, už mě čeká laparoskopické vyšetření dělohy kvůli problémům s krvácením při menstruaci.
Anicka1211 ...tak takovou odpověď jsem opravdu nečekala..radši ještě chvíli počkám jestli se nedostaví menstruace .ale kdyby jsi měla pravdu,tak ti normálně pošlu nějakou velkou čokynu 🙂.děkuju
@anicka1211 ano pod narkozou.zeptej se jestli ti to nemuzou udelat pri jedne laparce.jen tam fouknou plyn a zjisti jestli tam nejsou srusty v tech vejcovodech.ja ho mela .proto to miminko muselo ven.
@5896 ok, díky za radu zkusím to navrhnout. Jen doufám, že to bude v pořádku.
Jinak nevíš, jestli se měří BT i při menstruaci? na netu v grafech to vypadá, že se měří, přesto v jedné knize jsem viděla na grafu pouze měření po menstruaci. Já ji teda měřím a i přesto že jsem to dostala, jsem měla BT včera 37,1 a dnes mi klesla na 36,97. Právě na křivkách BT jsem neviděla nikde, že by byla BT při menstruaci takhle vysoká, většinou je pod 36,5.
@lucinka58 ta bazalni teplota se mi strida,jednou 37,6 37,4 ale pod 37 to nejde.