Přihlásila jsem se do testování odsávačky hlavně kvůli tomu, když potřebuji někam jít, tak abych odsála pro malou mlíčko a tatínek jí ho mohl z flašky dát. Neměla jsem ani nejmenší pomyšlení, že bych mohla vyhrát, tak jsem si den před vyhlášením výherců objednala z e-shopu elektrickou odsávačku. Druhý den jsem zjistila, že jsem vyhrála, takže to byl docela šok - co budu doma dělat se dvěma odsávačkama? No, aspoň jsem je mohla porovnat. 

Když balíček dorazil, byla jsem mile překvapená. Přišla nejen odsávačka, ale i flaštička a vložky do podprsenky. (Ty já už nevyužiju, ale to nevadí)

Plně kojím, ale i přesto jsem odsávala co se dalo. Začátky byly složité, šlo to pomalu, ale nakonec se to krásně rozjelo, takže později jsem s přehledem odsála třeba 100ml. 
Některé mlíčko se mi povedlo zamrazit a mám je uložené na později a nekteré rovnou odsáté dcera vypila. Neměla naštěstí žádný problém přijmout láhev. Krásně pila, snažila se to i sama držet a hlavní pozitivum je, že nesála vzduch. 🙂

Starší bráška (2,5 roku) se snažil ségru taky nakrmit. 

Jelikož jsem měla možnost porovnat Canpol babies a ještě jinou - elektrickou odsávačku, tak s čistým svědomím řeknu, že Canpol Babies je mnohem lepší. Sama jsem si regulovala odsávání, nic mě u toho nebolelo. U té elektrické jsem kroutila i prsty na nohou. Možná to bylo tím, že jsem si jí neuměla správně nastavit. Takže za sebe rozhhodně doporučuji manuální odsávačku, kde si to maminka sama reguluje. 

Jsem ráda, že jsem byla zrovna já vybrána do testování. Ještě jednou děkuji! 

"Hi mom, hi daddy!" Zdraví vás takhle váš potomek při příchodu ze školky? Nebo si nejste jistí zda ví, co to znamená? Ať tak či tak - pojďme se podívat na to kdy, ale také jak, je nejlepší způsob učit děti cizí jazyky.

Bilingvistické děti je pojem, který jste již někdy v životě určitě zaznamenaly. Děti, které od narození přicházejí do styku se dvěma (nebo dokonce více) jazyky. Stát se to může poměrně jednoduše - jeden z rodičů (a tím pádem často polovina rodiny) je z jiného státu, mluví jiným jazykem. Případně se dítě českým rodičům narodí v zahraničí nebo se tam s nimi brzy po narození odstěhuje - cizí jazyk je pro něj nutností. Podstatné je to, že pro dítě je druhý jazyk stejně důležitý (nebo i důležitější) než čeština. A mluví s ním od malička. Pro ty z nás, jejichž děti takový benefit nemají, existuje jiná cesta - dítě cíleně učit.

Kdy začít

"Vyučovat předškolní děti cizím jazykům je naprosto zbytečné, nemají z toho rozum." Názor, který obecně panoval v minulých letech, je již v tuto chvíli dávno překonaný. I ty nejmenší děti fungují jako houba - co je obklopuje, to naprosto přirozeně nasávají. 

Ve chvíli, kdy mluvíme o dětech v kojeneckém věku vám samozřejmě nebudou drilově sázet jedno slovíčko za druhým. Co ale mohou, je naposlouchat melodii cizího jazyka. Každý jazyk má nějakou melodii - dávají se důrazy na jiné slabiky, je různé tempo řeči, liší se zabarvení řeči. Miminka mohou všechno tohle poslouchat - například díky písničkám. Není od věci miminkům občas něco v cizím jazyce, který preferujete, zazpívat. A pokud sami neumíte mluvit tak dobře (a na to velký pozor, protože děti se učí i chyby!), jistě vám skvěle poslouží internet, kde se to dětskými písničkami v různých jazycích přímo hemží!

Druhou melodickou variantou jsou čtené pohádky a říkanky. V každém větším knihkupectví najdete cizojazyčnou literaturu pro děti, případně se zase nebojte využít internet. Pomoci si můžete také audioknihami v cizím jazyce. 

„U nás doma to ještě jde, ale venku hotová hrůza. Jenom řve, a to malou vozím už jen v plíně. Mám zpocené dlaně, když si sáhnu tričko, zůstane na něm mokrý flek. Takže léto asi strávím zabarikádovaná v bytě,“ píše maminka zuzik03 v diskuzním fóru Jak zvládají vaše děti vedra. Chcete zvládnout tropické letní teploty v pohodě a s klidem? Držte se těchto sedmi šťastných pravidel.

1. Ovoce a zelenina

Kdo by měl v parném dni chuť na svíčkovou se šesti, že? Asi jen opravdový fanda české kuchyně plné hutných omáček, krémových polévek, knedlíků a zásmažek. Intuitivně vyhledáváme spíše lehčí jídla, která poskytnou energii a nezatíží žaludek. Nemusí to být jen nudné zeleninové saláty. Stačí vyladěná zálivka, dressing, kousek kuřecího masa, vajíčko nebo trocha brambor, těstovin či kuskusu pro větší  pocit nasycení. Mimoto: kdy jindy si vychutnat sladké ovoce plné slunce, než v létě? Melouny, jahody, broskve, nektarinky ale také zelenina jako okurky, cuketa, rajčata, papriky představují výborný zdroj vitamínů, jsou plné vody a příjemně osvěží.

2. Pitný režim

Hlavně v horkých letních dnech bychom neměli zapomínat na dostatečný přísun tekutin. Dospělý člověk by měl denně vypít 35 ml tekutin na kilogram váhy, děti o polovinu méně. V létě toto množství zvyšte na 40 ml. Pozor na podávání studených nápojů, které nutí organismus vynaložit velké množství tepla, aby tento teplotní rozdíl srovnal.  Nejideálnější je obyčejná voda, pro děti dochucená čerstvým ovocem. Chybu neuděláte ani ovocným čajem, slabě mineralizovanou vodou nebo domácí limonádou s lístky máty. Oblíbené smoothie, ovocné freshe a ochucená mléka se svou kalorickou hodnotou řadí spíše mezi potraviny, proto si je dopřejte spíše jako svačinku. 

3. Termální voda

Chcete si letos užít dovolenou tak trochu jinak než na pláži? Máte pěkné vzpomínky z dětství na stanování s rodiči a rozhodli jste se, že takový zážitek připravíte i svým dětem? Nebo to bude stanovací premiéra i pro vás? Přečtěte si, na co se připravit, když chcete jet s dětmi pod stan!

To, že si stan nemůžete postavit, kde se vám zlíbí, dnes už asi ví každý. Vždy je třeba mít souhlas majitele pozemku. Pro rodiny s dětmi bude ale nejlepším řešením kemp nebo tábořiště. Ale který kemp z těch tisíců vybrat? Záleží, jaký chcete program dovolené. Můžete si vybrat kemp v blízkosti přírodních či kulturních památek (třeba u Českého Krumlova nebo v Českém Ráji) a podnikat výlety po okolí. U takových kempů počítejte s vysokou obsazeností (a někdy i cenou), a tak si raději rezervujte místo předem. To u tábořišť v „zemi nikoho“ většinou nehrozí. V nich zase můžete zažít to správné zálesácké dobrodružství.

Rodinné kempy

Některé kempy se zaměřují speciálně na rodinné dovolené – v takových naleznete třeba dětské hřiště, herny, bazén nebo zookoutek. Někdy je možnost i hlídání vašich ratolestí a nějaké řízené aktivity, třeba výtvarných dílniček. Mnoho tábořišť naleznete také v blízkosti koupališť nebo zajímavých cyklostezek. Vždy si dopředu zjistěte, jaké jsou možnosti stravování, a stav sociálního zázemí. Ušetříte si tím nepříjemné překvapení.

Pokud se rozhodnete stanovat mimo kempy, musíte počítat s absencí sociálního zázemí. Takovou variantu bych doporučila spíše zdatným táborníkům (a ti tento článek jistě nepotřebují číst).

Stan, spacák a…?

"Můžete mi poradit? Malá mi od rána zvrací a má teplotu, pláče a chce se jí spát. Doktorka mi po telefonu sdělila, že má asi úpal a že mám jen podávat tekutiny a snižovat teplotu. Máte s tím někdo nějaké zkušenosti? Jak ji ulevit, jak dlouho to trvá?" podobně se ptá v našem diskuzním fóru v tomto období více maminek. 

Téměř všichni se těšíme na krásné počasí, na koupání a na čas strávený venku.  Nicméně léto s sebou přináší i mnohá úskalí. Jedním z nich jsou problémy, které přináší právě teplé (mnohdy až dusné) počasí. Mezi nejvíce ohrožené patří dětí a staří lidé. Nicméně vedro si nevybírá a sluneční problémy tak mohou postihnout vlastně každého z nás. A stačí k tomu bohužel velice málo.

Určitě jste všichni slyšeli tato slova: úpal a úžeh. Pro mnohé lidi se jedná o synonyma a možná se mnou budete souhlasit, že velká část lidí neumí vysvětlit, jaký je mezi těmito dvěma termíny vlastně rozdíl. Možná, že i vy do této skupiny patříte  - pojďte se tedy společně se mnou podívat, v čem se tedy liší a co mají naopak společné.

Úpal

Je stav, kdy dojde k přehřátí organismu v situacích, ve kterých tělo nezvládne odvést přebytky tepla. K tomuto stavu může dojít z několika příčin - např. dlouhodobým pobytem v  horkém či vysoce vlhkém prostředí, při nadměrném pocení, dehydrataci či při poruchách štítné žlázy. V tomto případě tedy nemusí být viníkem působení slunce - úpal můžete dostat klidně i v prosinci. Specifickou formou úpalu je pak úžeh. Vlastně by se dalo říci, že se jedná o druh úpalu, který způsobilo slunce - ne nadarmo se také úžeh označuje jako sluneční úpal. V odborné literatuře se pak můžete setkat s latinským termínem "insolatio".

Jak se úpal projevuje?