Opouštíme jižní část Bosny a teleportujeme se na sever, kde nás čeká město Banja Luka. Je druhým největším městem BiH a "hlavním městem" jedné ze tří částí - Republiky srbské. Během občanské války odtud musela odejít většina Chorvatů a bosenských muslimů, a nastěhovali se sem Srbové. Bylo také zničeno velké množství staveb z osmanské doby a všech 16 mešit. Sídlí zde Banjalucká univerzita a k vidění je zde "Tvrđava Kastel" - Pevnost Kastel, vybudovaná pravděpodobně ve 3. století Římany.

80km jižně od Banja Luky se nacházejí "Plivska jezera" - název pochází od řeky Pliva, na které leží. Skládají ze z Malého a Velkého jezera - Malé je hluboké 24m, Velké až 36m a jsou ideálním místem pro kajakáře či kanoisty. V blízkosti leží autokemp, hotel, motel, restaurace a zvláštní atrakcí jsou zde tzv. Mlýnky, komplex vodních mlýnků mezi Velkým a Malým jezerem.

Při hranici s Chorvatskem se rozprostírá "Nacionalni park Una" - Národní park Una. Leží na hranici třech klimatických oblastí, má bohatou faunu (lesy, řeky, jezera, vodopády, vápencové skály, krasové jeskyně, ohrožené druhy rostlin) i floru (endemity - Macarát jeskynní neboli lidská rybička, ohrožené druhy zvířat).

(6 fotek)

Věci, které by měla slyšet občas každá žena

Média a sociální sítě nás zahlcují denně fotkami dokonalých matek, vždy upravených a krásných. Nevím jak Vy, ale já si vedle nich připadám jako obtloustlý hroch s kruhama pod očima, směle konkurujícími velkému  Grand Caňonu. Například je  jen málo časopisů, které si vůbec koupím, protože hned po titulní stránce, mě většinou přejde nálada nebo naopak dostanu chuť otevřít si víno a vyluxovat ledničku, protože stejně tak perfektně jako ony, nikdy vypadat nebudu.

Co teprve fotky matek celebrit, to je to pravé pro sebevědomí nás, obyčejných ženských! Deset minut po porodu už mají zpět svou konfekční velikost a s novorozencem na zádech zvládají pracovní tempo a ještě se u toho usmívají, jakoby to nic nebylo. Ale ono to je. A je to hodně. Jenže, když  ráno předáte dítě chůvě a pak Vás v salonu čtyři hodiny upravují, kulmují a oprašují, je snadné vypadat dobře. V poledne za Vámi ještě zaskočí osobní trenér, se kterým si dáte kolečko aerobních aktivit a po něm, Vám asistentka přinese oběd přesně vyvážený Vašim potřebám.

Vždycky si pak vzpomenu na film s Barbrou Streisand a Jeffem Bridgesem "Dvě Tváře lásky". Barbra tam v jedné scéně říká svým studentů, jestli  v pohádce "Popelka" při závěrečných  titulcích je skutečně konec? A nebo Popelka rozčilovala prince tím, jak pořád uklízela a povídala si s holubama?
 Nebo Růženka? Možná lezlo princovi na nervy, že má spavou nemoc a půl dne prospí. Pohádky jsou pohádky, ale my žijeme v realitě.
Každý máme to své citlivé místo, kde si nevěříme a rádi by jsme ho změnili. Ať už jsou to vlasy, které by jste rády měly delší a hustší jako modelka propagující novinku od vlasové kosmetiky. Nebo štíhlé nohy jako slečna, která si nůžkami v reklamě rozstříhává punčochy. Její nohy se zdají být nebesky dlouhé, ale když se podíváte trochu blíže všimnete si, že ta diva má přinejmenším 180 cm, takže se svými chudými 168 cm se s ní třeba já, nemůžu srovnávat.


Jaká jsou tedy fakta, která prostě platí, ale nikdo Vám  je nahlas neřekne, i když by jste to často potřebovala?

1. Celulitida a ďolíčky nejsou smrtelnou nemocí a že je mají všechny ženy bez ohledu na váhu a věk. Ani dva Oscaři za nejlepší roli ani ten nechutně drahý krém, Vám od pomerančové kůže nepomohou.

2. Štíhlé a hladké nohy na fotkách jsou dílem zručných retušérů, kteří už vědí, jak a co správně zamaskovat, aby z Vás udělali dlouhonohou Lady. Pod dokonalou fotku už Vám samozřejmě nenapíšou, že ta krásná herečka má nohy plné křečových žil a pih a o dokonalém tvaru může jenom snít. A pokud si ještě vezmete podpatky nejméně 15 centimetrů vysoké, budete mít nohy až skoro do nebe také.

3. Dokonalý Food styling se hodí jen do časopisů a food blogů, ale ne každé krásně naaranžované jídlo, taky dobře chutná. Když přiběhnete domů s jazykem na vestě a uvaříte rodině večeři, která sice nebude vypadat jako ta v posledním výtisku Gurmánského časopisu, není to špatně. A navíc, jídlo dělané z láskou předčí i ten největší kulinářský skvost.

4. Nikde na světě není žena, které by padlo každé oblečení, na které si ukáže. Takže mít široká kolena i přes štíhlé nohy je normální. Stejně jako větší boky a bříško. Takže nejen Vy, ale i miliony ostatních žen na světě, tráví hodiny ve zkušebních kabinkách, než najdou ten správný kousek oblečení, do kterého se nejen vejdou, ale i jim padne.

5. Chlapům je jedno, jaké máte spodní prádlo, a je zbytečné se jich ptát nejen na názor, ale i trávit hodiny vybíráním toho nejvíce sexy. Mužské pokolení ocení nejvíce to prádlo, které půjde rychle a snadno dolů.

6. Čas a gravitace je neúprosná a to co bývalo dříve nahoře, nemilosrdně také bude klesat dolů. Proto se vyrábí spodní prádlo, které má zamaskovat nejen bříško, ale pozvednout naše vnady. Takže se nelitujte při pohledu do zrcadla nebo fotek matek celebrit, nikdy nevíte co mají pod oblečením. Tak hurá pro push-upku!

7. I přes lákavou reklamu a recenzi, Vašim vlasům ten nový šampón prostě nikdy nedodá  takový objem. To, co vidíte na obrázku, trvalo šikovným stylistům a kadeřníkům několik hodin, než se to nakulmovalo a natupírovalo.

8. Dokonalá manikúra je nedosažitelná, pokud musíte 10 x denně oplachovat dětský hrneček nebo utírat stůl od kečupu. Pokud nemůžete chodit s rukama nad hlavou, nesnažte se najít dokonalý lak na nehty. Neexistuje stejně jako dokonalý život.

9. Pokud máte pocit, že Vaše kamarádka stíhá všechno od nákupu, přes domácnost a ještě krásně vypadá, spíš než, aby jste jí záviděla, politujte jí. Musí být pod hrozným tlakem, aby to všechno zvládla. Když Vám dodává pocit uspokojení, že bez make-upu a v teniskách vyrazíte s dítětem na hřiště, zažíváte větší příval štěstí, než ona. Ve chvíli, kdy máte depresi, že nedokážete dvacet věcí najednou, je načase některé ze seznamu vynechat.

10. Normální matky i ty dokonalé, mívají všeho plné zuby. Dětí, domácnosti a své polovičky. Křičí, hroutí se a občas přemýšlí, jestli to stojí vůbec za to. za tu dřinu, nevyspání a tlak. Jsem jedna z těch normálních a obyčejných a jsem na to pyšná.


NAJDETE MĚ I NA FACEBOOKU: https://www.facebook.com/DenikMamy/?ref=aymt_homepage_panel

😀 😀 😀
#vtip

Víte o tom, že měsíc září je v ČR měsíce BIO potravin??? 🙂

Zajímají mě vaše zkušenosti. Slyšíte na BIO? Kupujete / Snažíte se kupovat alespoň část potravin v BIO kvalitě?
Každou odpověď odměním srdíčkem 😵

A pro zajímavost přikládám jedno video o tom, jak strašně je znát, když se (ne)jí bio... Pojednává o experimentu, který provedli na jedné běžné rodině. Změřili jim pesticidy v moči, pak je zásobili jenom bio potravinami a po nějaké době změřili opět pesticidy v moči.
Výsledky ve videu 😉

Mám speciální pozvání pro koníkovky!
V úterý 20.9. budu v Praze, v překrásné atmosféře Klubu Lávka, pořádat vzhledem k těhotenství svou předposlední (možná i poslední) akci pro veřejnost s názvem "Pravidla pro pohodu v životě". Je to směs užitečných tipů pro pohodový život, dobrá nálada a inspirace pro každého. Milé koníkovky, mám tu posledních 3 - max. 5 vstupenek, které chci nabídnout jen Vám za zvýhodněnou cenu, tj. přenechám jen za náklady, které to stojí mě, a to 200 Kč/os. V ceně je občerstvení. Rozhodla jsem se tak, protože je tu spousta žen, které na sobě chtějí pracovat a žít v pohodě. Akce začíná v 9 a končí ve 12 hodin. Pokud byste některá měla zájem přijít, napište mi do zprávy. Zajistím Vám ten výhodnější vstup 🙂 Těším se, že se s některými z Vás potkám! 🙂 Anička

Relaxační a polohovací pelíšek (vak) pro miminko "Matýsek". Ideální i pro nedonošené děti. Vaše miminko se v pelíšku bude cítit v bezpečí, proto se pelíšku říká "umělá děloha". Unikátní bezpečnostní pásek, který zajistí bezpečí Vašeho miminka, můžete jej posouvat ve všech směrech, dle potřeby. Pelíšek má snímatelný potah, snadno pratelný v automatické pračce. Na pelíšek je možné si doukoupit náhradní potah.
Poštovné + dárek zdarma

(5 fotek)

Plánujeme víkend s čtyřletým synovcem, ale počasí nemá být nejlepší :( Jak se s dětmi bavíte když venku prší?

Malá anketa: Kupujete nový kočárek nebo spíše z druhé ruky?

"KDYŽ SE NEDAŘÍ" aneb ZAŘIZOVÁNÍ POKOJÍČKU

Krásný čtvrtek, holky🙂 Je pár měsíců nazpět, co jsme se rozhodli trošku zvelebit byt a připravit ho tak, aby miminku ( a nám) nic nechybělo. Článek o výbavičce ( od oblečení, přes kočárek po šetrnnou kosmetiku mám ZDE)

 Vy, které čtete pravidelně mé příspěvky už víte, že s manželem nechceme znát pohlaví miminka. A tady vnikla otázka do jakých barev budeme ladit pokojíček. Ani jeden z nás není fanda dekorování celého pokojíčku v typických ( a v česku taaaak oblíbených) barvách, jako jsou modrá a růžová….nejlépe ještě s x nálepkama Hello Kitty a Minnie či Spidermanem na zdi, takže jemné barvy a neutrální odstíny byly jasnou volbou.

Pokojíček jsem pojala, jako místo k odpočinku. Vždy má být oddělená část na hraní a část relaxační. Malému miminku bohatě postačí jen ta odpočinková část. Barev a stimulace si užije dost během hraní s hračkama (ano, má tam být i :P), které dostane od tzv: "rozmazlovačů" = prarodičů či přátel 🙂 A jak je znám, barvama šetřit nebudou 🙂

Pokud bych od začátku vybavování pokojíčku věděla, že to bude chlapeček ( což si myslím, že bude :P), pokojíček by byl bílo-krémový s pastelově modrými doplňky. Pro holčičku by byl taktéž základ bílo-krémový, ale s pastelově růžovými doplňky.

Dalo by se říct, že základ pro pindíka nebo pipinku máme, takže ty serepetičky v pastelových barvách budu dokupovat postupně. No a než ten pokojíček dovymazlím,  prcek začne brblat, že by se mu líbilo v pokojíčku to a tamto…takže, pro dobrotu na žebrotu (…mimochodem, na to brblání se neskutečně těším…). Tak a jdeme na to, jak Pat a Mat zařizovali pokojíček....

První s čím jsme začali bylo vyklizení takzvané „trucovny“. Byla to vymazlená místnost, kde byl gauč, stůl, počítač…prostě moje „pracovna“ a manželova herna :D. Začali jsme tedy stěhovat a vyklízet. Přestěhoval se nový gauč z trucovny do obýváku, koupil se nový koberec pod konferenční stůl a se stávajícím nábytkem v obýváku jsem si zahrála tetris. Super. Jenže, u nás, když je něco nového, velkého a voňavého, tak se to musí zákonitě pochcat.

O to se postarala naše milovaná Ronda. Počůrala gauč ( 2x) a koberec taktéž. Odstartovala jsem maraton čištění, nechutně sprostých slov a slz. Z gauče vše pustilo ( čištění jsem věnovala tolik času, že to považuji za mé drahocenné know-how pod krycím názvem „chcanecpryč“), ale z koberce to za boha nepustilo. Ani se u nás neohřál a už leží na sběrném dvoře, chudák.
FOTO: vyklizená trucovna a up-grade na pokojíček. 

Další, takový „příjemný“ dílek do skládačky pod názvem “ Kurva, nám se to všechno sere“ byl o něco horší, než počůraný gauč. Při cestě z Ostravy manželovi vběhl do cesty pes……. A co z toho vzniklo? Pes naštěstí spokojeně přešel na druhou stranu cesty, ale nám se v kufru vylilo 40 Kg silně krycí barvy Primalex.

Pohoda jazz, bílý interiér v autě jen tak někdo nemá. Ano, barva měla sloužit k vymalování interiéru, ale u nás doma a né v autě. Té barvy bylo tolik, že než manžel dojel domů, barva vytekla celým spodkem, až pod přední sedačky. Na posrání. Strávili jsme 3 dny ručního úklidu auta….a i přesto nešlo vše pryč.

Holky je možný, aby se narodilo miminko s mirama 3600g a 60cm? Mě to přijde moc.... Myslím si že se dotyčný spletl (přišla mi SMS od známé) ale je mi blbé se ptát :D

Počítadlo ukazuje ještě 53 dní do porodu a tak jsme si byli to čekání trochu zkrátit...těhu focení s těmi nejmilovanějšími ♥♥♥

Tak dmeska jsem si byla pro šaty teď ještě vylítat papíry a počkat na termín

Pomoc pre Filipka

Volám sa Filipko Kosár,mám 2,5r. a od narodenia mám DMO-detsku mozgovú obrnu,som veselé dieťa,učím sa chodiť,zatial nerozprávam,ale maminka mi rozumie.

Pre moju chorobu musím absolvovať rehabilitácie,ktoré ma posúvajú dalej,ale maminka je na mna a mojich dvoch bratov sama,a rehabilitácie sú veľmi nákladné tak sa mamička rozhodla zbierať vrchnáčiky a peniažky ktoré vyzbierame za vrchnáčiky pouzijeme na potrebné rehabilitácie v Piešťanoch.

Preto Vás prosím pomôžte nám ich nazbierať čo najviac.

Každý vrchnáčik sa ráta.

Ďakujeme všetkým.

Ak by ste nám ich chceli aj poslať možte tak urobiť na adresu:

Chci pro své dítě jenom to nejlepší. Chci aby jedl kvalitně, aby jedl zdravě. Protože stravovací návyky, které mu teď vštípím, si ponese celý život.
A zároveň chci, aby jídlo, které mu dávám, bylo pěstováno v souladu s přírodou.
Proto sahám po HiPP. Proto HiPP milujeme 😵

#hipp

Dneska jsme měli báječnou návštěvu! Po roce jsme se viděli s holčinou, se kterou jsme spolu ležely v porodnici. Bylo super porovnat ty naše děti, jak moc se za ten rok změnily! 🙂
Víc takových milých setkání! <3

Dva tydny do terminu a zitra kontrola a ozvy. Ve spodku me boli cim dal vic,ale myslim si,ze nakone budu jeste prenaset a to fakt nechciii...uvidime co mi rekne doktorka, dobrou maminky❤

Pravé bojové plemeno, co žere děti na počkání 😀

(2 fotky)

Byl jednou jeden malý, zelený chlapečkový zubní kartáček. Přebýval s ostatními zubními kartáčky - velkým, modrým tatínkovým, menším červeným maminkovým a malým růžovým holčičkovým, v kelímku na poličce v koupelně. Bylo jim spolu dobře v kelímku. Každý z nich měl důležitý úkol, na který se vždycky každé ráno a každý večer těšil. Velký modrý kartáček čistil tatínkovy zuby pečlivě a dlouho, stejně tak, jako ten menší červený, čistil pečlivě maminčiny zuby. Taky ten malý růžový se snažil a nezahálel. Čistil zoubky holčičky pořádně, tak, jak se to správně naučil. Nejdříve horní zoubky, krouživými pohyby, potom stejně tak i dolní zoubky. Postranní zoubky čistil z obou stran důkladně, zvláště stoličky. Nakonec vyšmejdil všechny mezírky mezi zoubkama a vyhnal všechny bacilky z pusinky pryč. Unavený, spokojeně odpočíval v kelímku na poličce. Odpočíval taky velký modrý i menší červený kartáček. Odvedly opravdu dobrou práci.

Malý zelený kartáček byl neposlušný. Zlobil! Nechtělo se mu dobře pracovat. Příliš spěchal a šidil. Šmrdlal zoubky chlapečka sem a tam jenom tak halabala, stoličky vynechal a na spodní zoubky úplně zapoměl. To dělal večer. A ráno? Milé děti, ráno nevylezl ani z kelímku, jak byl lenošný a nehodný! A zoubky toho chlapečka plakaly! Byly celé ulepené a obalené plakem, plným bacilkami. A bacilky se radovaly a smály a tancovaly po těch špinavých zoubkách a nechtělo se jim z pusinky ven. Nikdo je nevyháněl. Zoubky toho chlapečka se začaly kazit a pusinka mu nevoněla, jako dříve. Taky jazyk měl celý bílý a dásničky nateklé. Červíčci v pusince škaredě řádili a nechávali na zoubkách černá znamínka. Chlapeček plakal a maminka se zlobila.

Nehodný kartáček se v kelímku krčil strachy. Bylo mu chlapečka líto a umínil si, že se polepší. Jenže, už bylo pozdě. Ráno se sice snažil, jak nejvíce mohl, ale slyšel rozlobený maminčin hlas - " Když neumíš poslouchat a čistit si zoubky pořádně, půjdeme dnes k zubaři, nedá se nic dělat! A koupím ti nový zubní kartáček."

Malý zelený kartáček se vyděsil. Je zle! A taky bylo. Maminka popadla ten nehodný kartáček a šup - letěl do šuplíku pod poličkou. Ani se nestačil rozloučit s tím velkým modrým a menším červeným kartáčkem. Plakal a volal a sliboval, že už bude hodný a poslušný a nebude lenošný. Všechno marné. Byl docela sám, v šuplíku. Celý unavený z toho nářku usnul.

Večer ho probudil tichý něžný hlásek:" Ty jsi můj nejmilejší kartáček, nechci nový. Už mi budeš čistit zoubky pořádně. Neboj, spolu to zvládneme!"

Bylo zase dobře. Chlapeček i malý zelený kartáček se opravdu moc snažili. Vyhnali všechny bacilky z pusinky, vyšmejdili všechny červíky a zoubky se radostně smály. Pusinka voněla a malý zelený kartáček spokojeně odpočíval s ostatními kartáčky na poličce v kelímku a těšil se na svůj důležitý úkol.

Více zde: http://salek-kavy-u-diviska.webnode.cz/news/o-z...

Vracela jsem se s malou v aute (feluška ta od kamaráda) z města. no a před naší vesnicí jsem jela 70(je tam rovina jak bejk) předjela jsem traktor(jel 20) a zamnou jelo velké auto (jako třeba ppl) akorát červené s nápisem generali. No a u značky VESNICE jsem automaticky Zpomalovala na 5Okm/h
NO de-il zamnou mě vytroubil, asi nečekal, že někdo ještě ve vesnici jezdí 5O - jel mi celou dobu nalepenej na zadku, protže mě nemohl předjet, jezdila mu auta v protisměru. Nakonec mě předjel a pak cápl na brzdy. Malá naštěstí spinkala, ale já srdce v krku. Tak tak jsem to ubrzdila. Auto mi samozřejmě chcíplo, protože jsem prostě nezmáčkla spojku a BRZDILA! no dotyčný pán si vyleze z auta. Že prej chvátá a já si jako před nim začnu zpomalovat. Tak jsem mu řekla, že zaprvé jsem přijížděla do obce, kde se normálně jede 50 a že on nedodržoval odstup, že to není můj problém. Tak na mě začal řvát něco o kur-ách a krav-ch za volantem... že prej on chvátá a kvůli nějaký pí-e se akorát nas-al a že mám vrátit papíry. že prej to neviděl, že by někdo ve vesnici, kde nejni žádnej přechod jel 50 a jak si jako dovoluju ho zpomalovat. Lidi, já jsem byla tak vytočená, ale přijela jsem domů a půl hodiny v autě řvala, protože kdyby to ten de-il do nás napálil zezadu, tak tam samozřejmě malá že?! a kdybych to neubrzdila, tak samozřejmě by nebyla v bezpečí ani kdybych jí měla vedle sebe.
Teprve po pár hodinách jsem se dala do kupy. Ale můžu už teď říct, že jako v dnešní době jet autem a podle předpisů, tak to je opravdu adrenalinovej sport! kde se to v těch lidech bere?

Nějaké tipy na filmy podle skutečné události? (z dnešní doby)

Šokující pravda o těhotenských příznacích. Konečně!!!

Myslím, že to zná každá žena, která někdy zažila cílené plánování potomka. Sebepozorování. Neustálé. A z toho pak vyvozování toho, že tento měsíc to zaručeně vyšlo, protože cítíte aspoň 2 těhotenské příznaky, které jsou popsány v chytrých knížkách. A pak neskutečné zklamání. Znovu a znovu. Jak je to možné? Pojďme se společně podívat na pár nejčastěji uváděných těhotenských příznaků a prozkoumat je ze všech úhlů a pohledů….

Pociťujete časté nutkání na močení

a)Opravdu jste těhotná

b)Pijete víc než obvykle, tzn. že pak nutně i víc čůráte

c)Jste nastydlá

d)Vsugerovala jste si to

Nove polstarky do kralovstvi meho milacka❤❤❤

Na fóru soutěžíme o srdíčka!

Každá maminka nějaké dostane 🙂
https://www.modrykonik.cz/forum/dny-s-mam/anketa-o-srdicka/

Ze života s mini chlapíkem: Jezdit na dovolený po USA znamená hodně hodin v autě, ale jak je vidět mini chlapík to zvládá naprosto dokonale, jen ta babá je nějaká vytuhlá 😀

Taková normální rodinka...

Strana