"Pořád převládají hry na automatech, ale dalo by se říct, že už jenom mírně vedou nad kurzovým sázením, které zažívá v posledních letech obrovský boom. V 90 procentech to jsou muži. Dá se tedy říct, že gambling je spíše mužská záležitost,“

Až čtyři roky může hazardnímu hráči trvat, než se začne se svojí závislostí léčit. A až osm let blízkým hráče může jeho závislost nepříznivě ovlivňovat. Tvrdí to pracovníci olomoucké organizace Podané ruce, kteří se snaží gamblerům pomoct. Nedávno v té souvislosti spustili celostátní helplinku.

Citlivost (alergie) ovlivňuje téměř polovinu Čechů, z nichž mnozí o tom ani nevědí. Nejčastější jsou přecitlivělost na potraviny a přecitlivělost na prach, roztoče, zvířecí chlupy a pyl. Pro tuto skupinu osob trpících přecitlivělostí je běžný a pečlivý rodinný úklid mimořádně nutný.

Jak tedy co nejlépe zničit alergeny v domácnosti? Již při zařizování domácnosti, ve které bude žít alergik nebo alergici, bychom měli brát tuto překážku v úvahu. V případě, že je to možné, vyhněte se kobercům a vyberte si pokrývky podlahy pro náročné podlahy s antistatickým povrchem, který nebude nasávat prach a roztoče. I bytová textilie by měla být také zvolena s rozmyslem. Zejména stínidla jsou obrovským lapačem prachu, protože je nemusíme tak často čistit a zpravidla se myjí jednou ročně při velkém úklidu.

Samostatnou kapitolou jsou lůžkoviny pro alergiky a spací podložky. V posteli, kde trávíme až 10 hodin denně, se nachází nejvíce alergenů, zejména roztočů. Proto bychom měli vybírat polštářky, potahy a polštáře na spaní, které jsou přiměřené pro osoby trpící citlivostí, a materiály, ve kterých se broukům nedaří. V dětských pokojích pro přecitlivělé by navíc mělo být co nejméně plyšových zvířátek a texturních zdobení, které se nedají prát.

Standardní úklid je nezbytný

Nikdy nedohlédnete na to, aby byl byt uklizen tak skvěle, že bude zcela bez prachových částic, chlupů a škůdců. Pokud však k úklidu přistupujeme zodpovědně, výsledek může být více než skvělý a astmatikům se bude dýchat mnohem méně náročně. Ať už máme v bytě náročné podlahy nebo koberce, vysavač potřebujeme v každém případě. Dlaždice, dřevěné podlahy nebo vinyl jsou totiž lepší vysát než vytírat koštětem prach a jiné nečistoty. Pro osoby trpící přecitlivělostí je nejlepší vysavač s HEPA filtrem a vodní filtrací.

Smáčivé nečistoty jsou zachyceny ve vodě v počáteční fázi a nesmáčivá zemina je v tu chvíli zachycena HEPA filtrem. Pro ilustraci, vysavač MPM Bor je připraven s vodou omyvatelným HEPA filtrem třídy 13. Pro několik choulostivějších osob bohatě stačí i HEPA filtr třídy 12.Takže v případě, že potřebujeme nade vší pochybnost zjistit, že jsme pro své alergické dítě udělali to nejlepší, rozhodovali bychom se pro filtr HEPA 13. V bytě s domácím mazlíčkem oceníte četné příslušenství vysavače:

Stále více značek se snaží zaměřit na chytré hodinky pro děti a přicházejí s řadou užitečných funkcí. Nejčastějším důvodem pro pořízení dětských chytrých hodinek je možnost kontrolovat polohu dítěte, ale tím to nekončí. Pojďme se tedy podívat, co všechno hodinky skutečně umí…

Chytré hodinky se těší stále větší oblibě

Kategorie nositelných elektronických zařízení se těší stále větší proslulosti a neustále přichází s kurióznějšími a novějšími předměty. Nejzásadnějším zástupcem jsou chytré hodinky. Ty nejčastěji fungují jako rozšířená odnož telefonu, a mohou vám tedy zobrazovat například aktuální oznámení nebo čas. Přesto se u toho nezastaví. Chytré hodinky stejně jako nejlepší dětské tablety, za dobu své existence částečně pokročily a v současnosti nabízejí řadu dalších vychytávek.

To z nich dělá rozumného partnera pro sportování všeho druhu, který dokáže pečlivě zaznamenávat nejrůznější informace. V případě běhu to může být například vzdálenost a počet spálených kalorií. Současně lze pozorování využít k monitorování vašich zdravotních funkcí. V takovém případě zvládne měřit srdeční frekvenci, množství kyslíku v krvi, odpočinek a některé modely nabízejí i EKG senzor pro identifikaci fibrilace síní.

Produkty pro děti, díky kterým budou rodiče klidněji spát

Co děti vidí u svých opatrovníků a příbuzných, to potřebují také. Výrobci na tento požadavek zareagovali a prosazují kategorii chytrých hodinek pro děti. Jsou v podstatě stejné jako standardní chytré hodinky, ale několik jejich prvků bylo upraveno pro co nejjednodušší použití na dětských rukou. Zároveň se jedná o volitelný doplněk pro mladší děti, kterým ještě nemusíte věřit s telefonem. Největší výhodou dětských chytrých hodinek je zvýraznění lokalizace. Několik modelů umožňuje bez námahy sledovat oblast, kde se váš malý nachází, takže byste se kvůli tomu neměli stresovat. V podstatě budete mít neustále přehled o tom, kde se nachází.

Ahoj holky, používal někdo z Vás macmiror a dal si během toho 2dcl alkoholu? Používala jsem ho když jsem ještě nevěděla že jsem těhu a dala jsem si 2 dcl punče🫢 teď mám strach aby to nebylo pro mimi nějak nebezpečné… jsem v 5 tt.

Na intertenu jsem se dočetla že macmiror nevadí, ale pak psala jedna maminka že požila alkohol když taky nevěděla a měla riziko potratu nebo něco takového… že se prý nesmí tento lék s alkoholem… ale nevím co vypila a kolik toho vypila 😁 tak doufám že se teď tady někdo najde kdo mě uklidní, ať prcka ještě nezatěžuji stresy 🥵

Těšení se na Vánoce je pro mnoho lidí jednou z nejkrásnějších částí celého roku. Když jsme byli malí, měl snad každý z nás svůj adventní kalendář. Troufám si tvrdit, že všechny děti z mé generace znaly jen ty klasické čokoládové kalendáře. Mně ho vždycky přinesl Mikuláš a doteď si pamatuji, jak jsem se na něj těšila, obzvláště na ten první den, kdy budu moc zbaštit okének hned několik.

Pro dnešní děti je nabídka kalendářů neskutečně široká - stále samozřejmě existují ty "naše" klasické známé čokoládové varianty, ale kromě nich můžeme sáhnout po adventních kalendářích s Legem, Tlapkovou patrolou, Barbie, Harry Potterem,.... no, však to znáte, možností je vážně milion.

Adventní kalendáře pro dospěláky

Nabídka adventních kalendářů se už ale neomezuje jenom na děti, huráááá. A tak si i my dospěláci můžeme najít svůj adventní kalendář, který nám to těšení se na "Ježíška" zpříjemní. I tato nabídka je široká a je tak možné pořídit kalendáře s rumy, oblíbenými superhrdiny, kosmetické, s dobrotami....

V dm najdete velmi širokou nabídku adventních kalendářů

Řekla bych, že jednou z absolutně nejoblíbenější částí dm sortimentu jsou právě adventní kalendáře privátních dm značek. Pojďte se společně se mnou podívat, z jakých kalendářů bylo možné vybírat letos - bylo jich vlastně ještě více, ale já vybrala tuhle šťastnou sedmičku 🙂

Další soutěž pořádaná společností Fisher-Price je tu 🤩 Výherce Mega Bloks Tlapkové Patroly budeme hledat mezi autory v centru recenzí 😉

Děkuji vám, že využíváte centrum recenzí nejen jako inspiraci pro vaše nákupy, ale také jako místo pro hodnocení produktů Fisher-Price 🤩 

Vaše hodnocení vás dostává do slosování o krásné výhry, díky nimž si rozšíříte domácí sbírku hraček 😉 Teď v období Vánoc mám možnost zvolit pestřejší výběr výher, tak doufám, že vám tato malá změna udělá radost 🙂

O co soutěžíme? 
👉 1x MegaBloks Tlapková Patrola Marshallův hasičský vůz

Jak se můžeš do soutěže zapojit? 🎁

1) Přidej hodnocení v centru recenzí v sekci Fisher-Price (počítají se všechny listopadové recenze).
https://www.modrykonik.cz/recenze/hracky-fisher-price/

Léto už přímo buší na dveře, mnozí z nás ho ale s radostí nevítají. Pod kabátem nebo svetrem se nějaké to kilo navíc skrylo, ale v plavkách nebo šortkách? Tam je vše pěkně vidět. Není třeba věšet hlavu, ještě je čas s tím něco udělat!

Zaměřte se na jídelníček

Tak schválně. Co všechno jste si v poslední době dopřáli? Nebylo tam nějaké jídlo z fast foodu, smažená nebo průmyslově připravovaná jídla, sladkosti a slazené nápoje? Zeleniny a ovoce bylo o něco méně, stejně tak různých salátů, ryb a mořských plodů. Trefili jsme se?

Nejste v tom sami, právě tady je ale ideální začít. Abyste zhubnuli a zbavili se nechtěných kil navíc, měli byste omezit příjem sacharidů a navýšit příjem tuků a proteinů, dbát na pitný režim a vyvarovat se fast foodů.

Nakupujte jen zdravé potraviny, ideálně ty, které mají velký objem, ale málo kalorií. Ke každému jídlu si dopřejte zeleninu, jídlo si vychutnávejte a nikam nespěchejte.

Pozor na pitný režim

Můžete nás poznat zase o trošku více 🙂

Uslyšíte terapeuta Bc. Michala Ošťádala, zástupce ředitele Společnosti Podané ruce Davida Bezdomnikova a podíváte se do zákulisí Naberte kurz.

Týden zodpovědného hraní - Události v regionech - Události v regionech (Ostrava) | Česká televize (ceskatelevize.cz)

Jsou na světě místa, která jsou tak známá, že stačí fotka jedné stavby, a už víte, kde to je.

To na nás takhle vyskočila "lákavá" nabídka - 4 dny v Paříži, snídaně v hotelu, v ceně vstupenka do jednoho parku v Disneylandu na 1 den. Platba jídla, MHD a vstupů zvlášť, cena 17 tisíc korun. Zvládli bychom to levněji? Zvládli jsme a vy zvládnete taky!

- Cesta

Letenky nás vyšly celkem na 7000Kč zpáteční z Krakowa, měli jsme s sebou malý on board kufr a 4 batůžky. Protože jsme jeli přes jarní prázdniny, tedy v březnu, tak jsme balili dvoje kalhoty (podvlékací legíny a rifle), mikinu, bundu, ale i čelenku a rukavice. Z letiště v Beauvais nás zavezl autobus do centra Paříže za 2500 Kč, další asi 2000 Kč jsme dali za různé lístky na metro, vlak do Disneylandu. Tentokrát nás tedy vyloženě cestování vyšlo na celkem dost vysokou částku, ale pořád zvládáme.

- Ubytování

Povedlo se nám najít hotel v centru Paříže, se snídaní a na pět dnů za 8500 Kč. Kdybychom jeli cíleně opravdu jenom do Disneylandu, možná by bylo lepší využít aspoň ten nejlevnější Disney hotel. Ne nutně nejlevnější, ale možná by to stálo za to.

Hned na úvod napíšu, že Bulharsko prostě neoplývá úchvatnou čistotou (ulic, pláže), a že pokud máte alergii na kočky, zvážila bych jinou dovolenkovou oblast. Nicméně vyvažuje to cena destinace, ať už v ubytování nebo jídle.

Pokud uvažuji o levné dovolené bez CK, znamená to, že budu muset slevit z některých nároků. Mezi ně patří třeba hotelové lehátko na pláži, all-inclusive, služby delegáta. Na druhou stranu to ale znamená, že ušetřím klidně polovinu z ceny, kterou nabízí cestovka. Chcete do toho jít? Pokud ano, popíšu, jak to dělám já. Pokud ne, je pro vás článek zbytečný 🙂

- Jak je to s letenkami?

Létáme s nízkonákladovými společnostmi (Ryanair, Wizzair), mají své nevýhody, např. poplatky za zavazadla navíc. Někdy se stane, že změní letový plán a posunou čas odletu, ale co jsem sledovala zájezdy s CK, měli zákazníci problémy stejné. 

Na dva týdny nám stačily naše příruční batohy a dva malé on board kufry. Pokud bychom si zaplatili dva odbavené kufry, vešlo by se věcí ještě více a cena by se zase tak moc nezvedla. Je zbytečné, aby si připlácel kufry každý z cestujících, obvykle stejně na většinu pobytu stačí plavky.

Obecně se vyplatí delší dovolená, tedy ideálně dva týdny. Čím dražší letenka, tím méně bolí ve chvíli, kdy se rozpočítá na více dnů dovolené. Navíc dva týdny jsou ideální na odreagování od práce, po necelém týdnu začíná moře nudit a je tedy vhodná doba na výlety. 

Maminky, určitě budete souhlasit, že správně zvolená knížka pomáhá dětem udržet při čtení pozornost. Kniha má být pro dítě zábava a ne povinnost, proto jsem pro vás připravila článek s tipy na pohádkové knížky. 

U nás jsou Disney pohádky oblíbené, a tak holčičky už vlastní i několik Disney knížek, které u nás každý večer frčí. Mezi populární Disneyovské motivy patří třeba Medvídek Pú, Anna s Elsou, Minnie s Mickeym, kovboj Woody, malý Bambi a mnoho dalších.

Tak se pojďme podívat na konkrétní knížky s nádhernými Disney příběhy.

1) Disney - Postýlková sbírka pohádek

Tato knížka je vhodná právě pro čtení před spaním. Příběhy nejsou příliš dlouhé a hlavně kniha obsahuje pohádky oblíbených Disney hrdinů. Můžete si přečíst pohádku o táboření z Příběhu hraček nebo vyrazit na tajnou misi s Burákem a Bleskem. Krásný je příběh z Popelky, kdy myšky učí nováčka Guse, jaké povinnosti musí hravě zvládnout před tím, než se uloží do postýlky.

Na každé stránce vás potěší obrázek oblíbených postaviček a celkem najdete v knížce 19 Disneyovských pohádek. Knížka vás tak může provázet několik večerů. 

Cestujeme rádi a často, zároveň ale nemáme takové příjmy, abychom si mohli dovolit ten luxus poznávacích zájezdů s cestovní kanceláří. Máme ale výhodu v tom, že se nebojíme, zatím jsme se ještě nikdy neztratili tak moc, abychom se už nikdy nenašli.

Pro cestu do Osla jsme si vybrali prodloužený víkend od pátku 2. září do neděle 4. Hlavním impulsem byla cena letenky, která z Katowic stála jenom 400 Kč na osobu. Protože je ale Norsko drahá země, museli jsme nejdřív pořádně spočítat náklady. V tomto případě jsme tedy čekali s nákupem letenky, ale nejdřív zjišťovali ceny objektů, které chceme navštívit a dostupnost ubytování. Podařilo se nám sehnat penzion i se snídaní, což je vždycky výhoda, a rozhodli jsme se pro nákup karty Oslo pass, ve které byla MHD zdarma, stejně jako vstupy do všech objektů, které nás zajímaly. 

Jak vypadá taková příprava před cestou?

- Koupit letenky (letěli jsme s Ryanairem), na 48 hodin bohatě stačí příruční zavazadlo, Ryanair má povolenou velikost 20x25x40 cm na osobu.

- Zamluvit ubytování - pro srovnání používám Booking, vyjede krásný seznam, který můžu libovolně seřadit (od nejnižší ceny, vzdálenosti od centra apod.). Zvolili jsme ubytování suverénně nejlevnější, se snídaní, nicméně od centra MHD asi půl hodiny. Ostatní možnosti byly minimálně dvakrát dražší, bez jídla, s horšími recenzemi. Po vybrání ubytování je dobré zkontrolovat si cenu i přímo přes stránky hotelu, můžou mít cenu levnější. 

- Vymyslet itinerář - internet je plný seznamů s hesly jako "Oslo na dva dny", "Oslo s dětmi", "Oslo levně". Všechny možnosti jsme prostudovali, vybrali si, co by nás zajímalo a vypsali si ceny vstupného. Podle Google map jsme si udělali seznam i s ohledem na cestování, abychom netrávili přejezdem více času, než samotnými návštěvami.

Jako snad každá nastávající maminka jsem i já přemýšlela nad tím, jaké to bude, až nás bude o jednoho víc. Těšení se místy přerušila panika, jestli mám pro drobečka vše potřebné. V tu dobu mě ani nenapadlo přemýšlet, že to množství věcí, které děťátko potřebuje, může mít negativní vliv na životní prostředí. Vždyť přece ten můj andílek byl nade vším a jeho spokojenost byla nejdůležitější. Až když ve schránce, jen pár týdnů po narození, přistála složenka na zaplacení komunálního odpadu, začala jsem nad tím víc přemýšlet. Vždyť kolik už jen to dítě vyprodukuje odpadu?! Zjistila jsem ale, že asi nejvíc z celé domácnosti. Všechny ty jednorázové pleny, ubrousky, lahvičky a dávkovače na kosmetiku… Začala jsem se proto zajímat, jak co nejvíc eliminovat vliv tohoto malého člověka na osud naší planety. V tu dobu jsme do redakce Modrého koníka dostali na testování recyklovatelné náhradní náplně dětského šamponu, koupele pro dobré spaní a mycího gelu pro tělo a vlásky Johnson`s®. Velmi mě tento nápad potěšil. Pokud se také snažíte myslet ekologičtěji a zajímá vás, jak v testu produkty obstály, přečtěte si naši redakční recenzi.

Recyklovatelné náhradní náplně jsou snadný a ekologický způsob, jak si užít výrobky Johnson‘s®. Jsou k dispozici ve formě 1l kartonů, které umožní doplnit plastové lahve z pohodlí domova. Karton má znovu uzavíratelné víčko, díky kterému ho můžete pohodlně uskladnit. Navíc obsahuje o 90 % méně plastů než je ve dvou 500 ml lahvích. Minimální množství plastů, které obal obsahuje je nevyhnutelné pro ochranu produktu. Vím, náhradní náplně nejsou nic výjimečného, ale přiznám se, že nás nadchlo kartonové provedení. Dobře se s ním manipuluje, a ještě lépe se skladuje. Oproti otevírací verzi náhradních náplní, se kterými jsme se doteď setkávali, je toto provedení velmi praktické.

Musím přiznat, že než koupím velké litrové balení nějakého produktu, chci nejprve vyzkoušet, jestli nám bude vyhovovat.  Na začátek si tedy můžete koupit produkty Johnson‘s® v klasické plastové lahvi, kterou si po vypotřebování obsahu necháte a budete doplňovat. Je to opravdu jednoduché. Stačí čistýma rukama stlačit víčko, otočit jím a jemně zatáhnout. Před dolitím produktu z kartonu je potřeba ho protřepat. Potom už  jen stačí víčko nazpět zacvaknout a karton uzavřít. Druhou možností je koupit si pěkné nádoby na tekuté mýdlo, které se vám hodí do koupelny. Je to praktické, estetické i ekonomické.

Nyní se však podívejme na to, co se v těchto recyklovatelných kartonech skrývá.

Johnson`s® Bedtime koupel pro dobré spaní¹ se pro nás stala v období testování oblíbenou součástí našeho večerního rituálu. Příjemná vůně (díky obsahu esencí NaturCalm™) přidává času strávenému ve vaně něco navíc - spolu s relaxačním účinkem teplé vody připraví malého dobrodruha na večerní spánek jedna dvě. Kromě příjemné vůně přípravek hydratuje dětskou pokožku a neštípe v očích (díky receptuře No More Tears®).

Johnson`s® mycí gel pro tělo a vlásky¹ byl vyvinutý k šetrnému mytí citlivé pokožky a vlasů těch nejmenších miminek včetně novorozenců, ale používat ho mohou všichni členové domácnosti. Líbí se nám, že je přípravek hypoalergenní a má vyvážené pH. Dokonce byl testován pediatry a dermatology. Po použití je pokožka děťátka voňavá, hebká a hydratovaná. Gel je přiměřeně hustý, neteče, velmi jemně pění a získává skoro krémovou strukturu. Díky pumpičce se také dobře dávkuje.